November 4, 2009
miyalinlin
在天空部落發表於22:51:59 |
新手下廚
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大頭仔很愛吃豆類製品
保存期限都很短
只要看到冰箱有豆腐,豆干,豆皮
就有一股壓力

下了班趕快去菜市場買了豆子和杏包菇
打算切丁和豆干一起炒
打算切丁和豆干一起炒

冬瓜和豬背骨用小火煮了一小時
要加些薑,中和冬瓜的涼性
要加些薑,中和冬瓜的涼性

豬背骨的肉實在太少了
所以又打了一些肉丸子下去
所以又打了一些肉丸子下去

我一個人在家時
最近常吃的炒麵
最近常吃的炒麵

洋蔥,豆芽菜,空心菜,高麗菜,肉片
麵半球
加上香醇的醬油
記得煮好時
加上少許的黑醋
非常好吃.無負担
麵半球
加上香醇的醬油
記得煮好時
加上少許的黑醋
非常好吃.無負担

甜點我還是很愛吃.飯後睡前一定要來點甜食
我才能滿足上床
所以儘量要減少澱粉的攝取
在害喜期間因口味大變兼無法下廚
體重增加3-4公斤
後來恢復自己帶便當.做菜
體重就沒有增加的那麼嚇人



































