寫意生活

5.瘋狂吉普車之旅-門馬羅山

離開了仙人掌後,因為吉普車隊正忙,老闆要我們晚個半小時在來,所以我們便先前
往賽車場出發了.而對於今天的賽車實戰呢,當然還是我最猛啦,不過和第二快的也
只差了一圈而以,不知是我退步了還是他進步了XD


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3.仙人掌會館


由於聽仙人掌的主人說,可能不是很好找到他們的房子,所以約了一家海產店前見面

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2007-06-02 大玩特玩篇


1.活動行程
墾丁,我真的是很常去呢,在上個月才去了戀戀白沙,這個月又安排了活動,
打算帶著同學們好好的來去墾丁Happy一下.

當然囉,為了這次的活動,我在兩個月前就開始準備了,從民宿的選定,到活
動的塔配,最後決定的這次[包吃.包住.包玩]的活動的行程和細目如下..

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住宿:仙人掌會館  包棟
超棒的民宿,這次住這裡所有人都滿意的不得了,主人熱情,是渡假的好地方.


吉普車活動:1.門馬羅山深險
　　　　　 (座吉普車上美麗的門馬羅山,看夫妻樹,路程中有不少刺激路段)
　　　　　 2.海口溪溯溪
　　　　　 (開吉普車高速在溪床上奔馳,多台車互尬,會全身溼,超好玩)
　　　　　 3.尖峰168
　　　　　 (目前墾丁最新的吉普車玩法,20道關卡,都是超刺激的路線)
　　這三個活動大約會玩掉半天


水上活動:1.浮潛
　　　　 (來墾丁不玩? 太浪費了吧)
　　　　 2.香蕉船
　　　　 (玩很多次了,一堆人座在上面用快艇拉著跑,速度很快喔)
　　　　 3.快艇　　(其實是配香蕉船的,同一組東西沒什麼好提了)
　　　　 4.大力水手
　　　　 (這幾年才有的水上活動,很刺激,是這次最棒的水上活動)
　　水上活動也差不多玩掉半天.

其它活動:小賽車(在墾丁很熱門的活動,很好玩喔,建議到[山海]玩)
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所以簡易行程如下(詳細的太多字,爛得打上來了= =)

第一天
早上:交通時間,到墾丁
下午:水上活動
晚上:烤肉,及逛大街

第二天
早上:民宿渡假休息
下午:吉普車行程
晚上:交通時間,回家

接下來我就要炫耀一下了,因為這次的吃-住-玩的品質,大約每人要花4千多,
但是在我的比價+殺價的功力下,一個人只花了3000元,我真是個天才啊XD
跟我出來玩,大多都會便宜許多,所以囉.. 便宜-就是我的代名詞啦

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前陣子因為選修了一門[健康與飲食管理]的通識課,而做了一份[身體質量-熱量表]
所以.. 體重不正常,想要減肥或增重的人有福啦^^ (營養師也有福啦)
(電訊系,為什麼會修這個呢?  因為我太閒啊XD)

會做這個表的原因是要交一份自己的各項計算後的資料,並為自己安排出一份菜單來..
所以.. 因為我是一個懶人,所以就上網找了整天的各種試算表,但發現功能都不完全..
有的只幫你算BMI(身體質量指數),有的算BMR(每日代謝率),有的只有IBW(理想體重)
所以就做出了這個自動計算所有數值的表出來,方便大家一次得到所有想要的數據..
同時幫你訂出最不傷身体的減重時間表.

不過.. 做這個表更花時間啊Orz,不過做好後到是可以造福一下大家..
而且在安排食譜時,也能加快安排速度..

接下來,我要開始介紹這個試算表的用法,以及一些相關知識囉^^

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一.個人資料表

你必須在這裡輸入你的基本資料,這裡每一個數據都會影響到你的試算結果,
所以請在藍色框裡輸入你的正確資料,而非藍色區域我都以經鎖定了,
以免大家不小心改了原本的公式,所以非藍色區域都只能看不能改喔.


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2007-05-11

1.一個假期

5月12日,是涵的生日,但隔天卻是母親節,為了要兩全其美,我請了一天假,
前兩天可以替涵過生日,最後一天則剛好可以在家陪陪老媽^^

早在兩個月前就先訂好11日了房間,也請民宿老闆幫忙訂一個蛋糕,而當時和我
接洽的是很熱心的莊太太,而且在房價上也給我們打了折扣,說是當做給涵的生
日優惠(其實是被我殺價後她說的理由啦,她可能覺得這樣比較好聽^^"),
不過也很感謝她.


2.一間會讓時間流動變慢的民宿
這次我們所住的,是墾丁這裡小有名氣的一家民宿,開業不過一年,卻有不少的新
聞記者來採訪他們,而這家民宿的名字就是[戀戀白沙 La Villa].


當我們到了民宿時,以經是下午3點了,當莊太太出現幫我們開了門後,我們進了
院子後發現,裡面真的很大很美,不知為何,有一種時間慢了起來的感覺.

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