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修行不簡單
mollyho 在天空部落發表於13:22:49 | 心情分享
周五晚上老媽打電話問我周末要不要回家?我說:不要,因為太累了.想休息順便在台北家整理房間.因為很久沒打掃了..她說哥請吃飯,我一聽就說好但是說明當日要回台北.
隔日一早我很早就起來打掃洗衣,滿身大汗還是趕回去桃園.只是想不透吃飯還要我跑來跑去的?!(而且是在台北美麗華附近吃飯幹嘛要我回桃園去咧!)沒多想我就狂回去了..

吃飽喝足上車準備回去.路上我發現經過101,世貿等等也沒讓我下車就覺得怪,到了總統府我忍不住問老媽到底怎回事?為何沒讓我先回家?結果是我媽沒跟大哥說,當下我就火大大罵幹嘛要騙我回去?因為我媽要去宜蘭玩,我哥一個人在家我媽不放心要我在家當老媽子伺後我大哥.

重點來了:快半百的人還要人伺候實在說不過去!既然我已跟老媽說好當日往返不待在桃園我媽應該信守承諾而不是硬坳把我留下來.我在台北工作也很累假日又休息還要我趕回去當佣人,實在太過份了.

生氣完我很後悔..因為努力在法鼓山學習善知識但是遇到家人完全破功!在家我除了和我爸還有二哥感情較好外,跟我大哥還有老媽本來就不好,讓我覺得修行路很難行..在台北家難過了兩天覺得還是要振作.

佛法不是用頭腦去思考,去死背的章法!如果不能"行"的出來,學再多也無用.當煩惱升起我要懂的忍住,念佛放下心中的不快.讓心情平靜後再來處理事情.要克制自己情緒化之下不好的反應~

時時學習放下的功課
mollyho 在天空部落發表於21:30:18 | 心情分享
這幾天天氣忽熱忽冷讓人很不舒服.一點小事也很容易讓不開心!這個月是營所稅申報的最後一個月,很多事都在最後關頭在出現.今天會計師打電話給我說xx公司去年x月的發票請我再copy一次給他.當下只說兩筆.我急忙翻找..很快的交功課.當下他又跟我說...那...其他幾份也找給他>~<天啊!那A安咧...因為我的工作也很忙還要去為這不該發生的事去處理就覺得不開心.再不爽我還是找出來給他了.
凡事接受,承擔困難,什麼事都能做,什麼事都樂意做,沒有分別心.想想我也不氣了.有什麼事不能放下呢?我根本不需要生氣.
5/2法鼓山舉辦微笑北極熊活動歡迎大家一起來參加
mollyho 在天空部落發表於18:18:07 | 有你在就開心
5/2法鼓山在國父紀念館中山公園廣場舉行微笑北極熊活動.主旨是地球暖化北極融冰,讓巨大的北極熊失去生存空間.你我的綠生活,能讓北極熊重新獲得繽紛的生命力!再 現 微 笑^^
1.看國寶級大機吳庭國超級巨大冰雕北極熊在你眼前融化消失
2.與藝術大師AKIBO一起參與創作,使北極熊重生微笑
3.匯川劇團,荒野保護協會,雨林咖啡綠生活體驗,示範
現場有三大主題,希望大家有空一同來參與!
a.新蔬食館 b.低碳生活館 c.感恩生活館

一定要來喔~
愛的抱抱
mollyho 在天空部落發表於13:13:47 | 心情分享
最近有同事離職..大家平常感情都不錯.一到離職時刻除了難過還是忍不住壓抑內心翻攪的心情.晚上吃過飯後,離情依依..雖不是再也無法在地球上見面但愛的抱抱後還是好想哭喔~覺得眼淚氾濫成災>~<
為什麼想要去法鼓山學東西? 因為有很多寶藏可以挖掘!
mollyho 在天空部落發表於14:38:32 | 心情分享
我們在工作時,無論與誰互動,都要以尊重的態度,將對方視為菩薩。像在法鼓山團體中,大家會互稱對方為「菩薩」,就是將對方當成菩薩來對待。即使遇到的是不友善、不配合或是能力不佳的人都是一樣,千萬不要因此懷疑對方的工作態度或是工作能力。既然已經和他一起共事,就要將他當成菩薩看待,尊重他的人格。

因此,彼此間不可以使用粗話、刻薄話或者是指責的語言,一定要用尊敬、善意的語言,譬如:請教、請問、是的、對的、好的、很好等。同樣的,面對不同意見時,也不可以用命令或反抗的方式,而要用商量的方式來溝通處理。

身為主管者,要尊重專業工作人員以多數人意見,執行者則要尊重主管的指導。如果部屬不接受主管所分配的工作,應提出不執行理由及意見,而不是一味的抗拒、對立,要以商量的方式尋求解決。譬如,主管下達一個命令,如果身為部屬有自己想法要表達,就可以建議說:「是的,這件事情您考慮得很好,但是從執行的角度來看,另一種作法可能會比較節省時間和金錢。」

在交辦工作時,不要以命令的方式要求執行者,而是先詢問在期限內是否能夠完成,以及彼此溝通執行時可能會遇到的狀況。溝通之後,如果能充分信任,執行者通常都能盡力去完成。由此可見,部屬與主管的良性溝通是讓工作順利的必要條件。

但是,在工作場合中,各種人都有,有的人自私、推諉責任,老是跟你作對,但即使這樣,我們對他還要抱持希望,因為從修行的立場而言,每個人都還是有轉變、改善的機會。如果我們一開始就認定對方不好,留下刻板印象,那麼,對方就毫無翻身的機會,彼此間的間鬩亦不可能改善。所以我們在工作中,以及與人互動時,要有菩薩精神,對任何人都不要失望、對立,而要消融自己,包容人、體諒人。

這個觀念很有用,因為只要能消融自己,就能包容所有的人,心中就沒有對人的恨意了。否則,你光聽到他的名字就一肚子火,如果再見他的人,那就是仇人狹路相逢、怨家路窄。所謂怨家路窄,其實不是路窄,而是你心量小,如果你包容他,怨家本身就不存在了。雖然他可能還是你的怨家,可能還是會整你,但只要你心中不要以怨家來看待他,那他就不是個怨家了。

有一位參加過禪修營的學員告訴我說:「師父,自從我學過打坐以後,就也不會生氣了。雖然我經常受人欺負,但我不生氣也不會跟人吵架,只是我還是覺得不服氣!」我一聽就覺得奇怪了,既然不生氣,怎會不服氣呢?這樣他的氣到底消了沒有?當然沒有消!我說:「你這怎麼叫作不生氣,只是沒有發作而已。你心裡面的火氣很多、很危險,不知道什麼時就爆炸了」!他雖然把氣暫時壓下來、把氣和忍下去,累積久了,將來一旦爆發,必會發生危險。

所以,只要我們懂得消融自己,心中的怒氣就不存在。有時候嘴巴上說幾句氣話,那沒有關係,講完了,你的氣就消了。但是最好是在消融自己的時候,連這種抱怨的話都不講,因為抱怨的話只要一講,不但傷了人也可能因此傳出去,衍生不必要的麻煩,所以抱怨是損人不利己的,仍應消融自己,沉著守口,才是利人利己的智慧行為。


本文摘自法鼓文化出版 聖嚴法師著作「帶著禪心去上班:聖嚴法師的禪式工作學 」


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