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上週五去金石堂以79折205元,買了「不抱怨的世界」,
也決定挑戰自己。
美國知名牧師威爾.鮑溫,發起了一項「不抱怨」運動,
邀請每個參加者戴上一個特製的紫色手環,
只要一發現自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,
直到這個手環能持續戴到同一隻手21天為止。
》開始將手環戴在一隻手腕上。
》當你發現自己正在抱怨、講閒話或批評時,就把手環移到另一隻手上,重新開始。
》如果聽到其他戴紫手環的人在抱怨,你可以指出他們應該手環移到另一隻手上;但如果要做這種事,你自己要先移動手環!因為你在抱怨他們抱怨。
》堅持下去。可能要花好幾個月,你才能達到連續21天手環不換手、不抱怨的目標。
平均的成功時間是 4-8個月。
PS:戴了三天的 (Complaint Free Bracelets 不抱怨手環) ,我很誠實的說,我換了好多次。原來 "不抱怨" 這麼難。因此了解在自己的過去裡,是存在著那麼多的抱怨。
我很推薦這本書,我感覺很棒,也很好玩,也迫使自己將抱怨轉念為正向思維,我相信多些正向思維,抱怨就少了。
為自己,加油!
媳婦和女兒的差別
1. 媳婦不想煮飯是 "懶惰" ,
女兒偶而才煮個一餐就是 "貼心" 。
2. 媳婦買的東西很 "難" 吃,
女兒買的全部都 "喔伊細"。
3. 媳婦出門旅遊是 "浪費" 錢,
女兒出門旅遊是 "放" 輕鬆。
4. 媳婦沒事 "不要" 常回娘家,
女兒沒事 "也要" 常回來娘家才行。
5. 媳婦說經濟差回的話是: " 活該妳不知節約!",
女兒說經濟差回的話是:"女婿的能力太差"。
6. 媳婦上班回來家事要 "包辦",
女兒上班回來 "等吃" 補品。
7. 媳婦回嘴是 "大逆不道" ,
女兒回嘴是 "正義秉然" 。
8. 媳婦不會的做的事要 "學" 著做!
女兒不會做的事就 "不" 用做。
9. 媳婦去玩沒帶老的是 "不" 孝,
女兒去完只帶紀念品回來就是 "大" 孝。
10.媳婦買的用品怎麼用都 "不" 順手,
女兒買的用品怎麼用都 "好" 用。
11.媳婦賺的錢是夫家所 "共有" ,要幫忙擔家計。
女兒賺的錢都該是個人"私人" 所得,夫家不得過問。
當然囉:兒子的薪水 "不該" 交給媳婦處理,
女婿的薪水最好是 "全部" 都交給女兒任意使用。
12.媳婦的孩子不乖是媽媽 "沒" 教好,
女兒的孩子不乖是是孫子 "調皮" 惹媽媽生氣。
13.媳婦的老公 "惜某" 是某奴,
女兒的老公 "惜某" 是大丈夫。
14.媳婦出嫁最好跟娘家 "撇" 乾淨一點,
女兒出嫁切 "不可" 忘了生身父母。
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一場從台北、台中到高雄的萬人歌迷共賞會~
一個心中無法取代的好聲音
收放自如的靈魂式唱腔
李聖傑直接而單純的情歌,
無造作地攻佔了所有人心中最深處不設防的感情,
就從李聖傑開始,讓我們把愛情還給情歌,
讓情歌從此單純深刻
從1999年出道至今,他以最簡單直接的感情文字加上抒情動聽的旋律,成功打動了華人市場數千萬人的心!
李聖傑的歌聲溫和中帶有個性、激昂中更見內斂,他以獨特的靈魂唱腔詮釋各種曲風,開拓李聖傑全方位新面相,在華語歌壇持續精進。
在演藝生涯即將邁向第十年之際,他決定舉辦將在10月首度的個人演唱會,用他最真摯而溫暖的獨特嗓音,撫慰眾多痴心靈魂的心,帶領你/妳親自體驗他一步一腳印的歌手生涯點滴,他的思緒與他的心情,也將在一首又一首你早已熟悉的旋律當中,與你/妳展開私密的對話與分享。
情歌聖手 李聖傑
你從他的歌,認識這位在歌壇屹立不搖的『 K歌王子 』。
「痴心絕對」 「手放開」 「關於你的歌」 「關於情歌」「靠近」 「擁抱」 「擦肩而過」 「Angel」…
觀看全文...


保羅帕茲開嗓 聲震星光
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| ■保羅帕茲開嗓 聲震星光。(圖/中視) |
即將在台灣舉辦演唱會的保羅帕茲,昨天現身中視「超級星光大道」獻唱「公主徹夜未眠」,動人的歌聲讓星光四班的選手肅然起敬。
在主持人陶晶瑩訪問下,保羅笑說以前賣手機的時候也很快樂,不過自從選秀節目一舉成名後,歌手這份工作給了他機會到世界各地旅行演唱,做自己想做的事情,感覺很棒。不過他也說從來沒在賣手機的時候唱歌給客人聽,甚至在比賽之前,他已經有四年的時間沒唱過歌了!
保羅認為英國選秀節目是跟各種有特殊才藝的人同場較勁,不是單純的歌唱比賽,而「星光大道」以音樂為主,對選手的挑戰相對不同。保羅更建議星光四班的參賽者們盡力的享受這個舞台,不需要想太多,畢竟享受歌唱的本身才是最重要的事。

2007年6月17日,身材微胖、其貌不揚的36歲手機推銷員Paul Potts,在英國版星光大道「Britain’s Got Talent」歌唱選秀決賽這個晚上,以平凡小人物創造了一段非凡傳奇故事,這一晚從平凡到非凡雖然只有一首歌之遙,但是Paul走了36個年頭,只為堅持他的夢想。那個晚上連他自己都不敢相信:「這就像一場夢,我一直覺得這只會發生在別人身上。」
由於外表不出眾,Paul在一開始並不被看好。評審問他:「你要表演什麼?」Paul回答「我要唱歌劇!」在全場半信半疑中,Paul以普契尼歌劇”Nessun Dorma公主徹夜未眠”展現技驚全場的歌劇實力;不但爆滿觀眾尖叫聲掌聲不斷,就連評審也感動到飆淚;這一幕畫面成為You Tube網站史上點閱率最高的影片,傳媒紛紛以「手機業務員的歌唱神話」、「最讓人跌破眼鏡的美聲」來形容這不可思議的一刻。最後他憑著天籟嗓音勇奪總冠軍,與一張百萬唱片合約。毒舌評審Simon Cowell:「我非常為你感到驕傲,我告訴你,下週你就會在錄音室開始錄製你的第一張專輯!」
Paul Potts在1970年10月13號出生於英國西南部的布里斯托,16歲時,在聽過卡列拉斯唱的”Che Gelida Manina你那冰冷的小手”及普契尼歌劇「Le Boheme波希米亞人」後,他就瘋狂的迷戀上歌劇。雖然他曾經是英國著名歌劇院Bath Opera的職業歌手,但是他的自卑心態總是讓他不敢做更進一步的嚐試,於是他跑去超級市場工作,跑去當手機業務員。2000年,他去義大利唸了三個月的夏日學校,延伸自己對義大利歌劇的熱情,沒想到,命運緊接在2003年重挫他的健康,歌唱的夢想在病痛摧殘下只好完全暫停。
但是當夢想與命運交會的瞬間,他的夢想又被「Britain’s Got Talent」歌唱選秀比賽所點燃,經過激烈的競爭,最終在全英觀眾以兩百萬票支持下,他的歌聲終於扭轉了他的一生贏得總冠軍,他火速進錄音室為首張專輯【One Chance】進行錄唱,所有歌曲都由Paul親自挑選,除了催人淚下的”Nessun Dorma公主徹夜未眠”外,還收錄四強決賽時所選唱的”Time To Say Goodbye (Con Te Partiro)”,及挑戰電影「教會」的義大利美聲極品”Nella Fantasia”,西城男孩傳唱勵志名曲”You Raise Me Up”。此外,包括舉世聞名的電影「奪標」主題曲西班牙文版”My Way”以及當代搖滾樂團R.E.M. 1993年暢銷曲的義大利文版”Everybody Hurts (Ognuno Soffre)”,百老匯名劇「歌劇魅影」主題曲”Music Of The Night”等十首展現駕馭歌曲情感的精緻唱功。【One Chance】一發行就空降英國金榜冠軍王座,截至目前為止且持續穩健蟬聯之中。
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