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曉雲: 如何做義工 2009-10-16 22:10:39
謝謝您--
曾經也以歡喜心,無所求的心,奉獻服務--
漸漸似乎喜歡掌聲,經不起負面的言辭,察覺時,痛苦不堪,然修正習氣需要一些時間.於是在奉獻,掌聲,覺察的循環裏矛盾不已.
修行的路有許多障礙,所以我布施時間.體力和智力.我不想享用現成,所以做一點聊表心意.
但是,有一些責難的力量.特定的對象讓我苦惱,不可抗力--
  
若荷: 話頭 2009-10-16 21:11:06
您好!謝謝回覆
拜懺是平時就要做的功課,禪期會起來禮拜.
不起來做瑜珈運動也會讓心不安定嗎?氣不通?
常常起來很麻煩,除非心已無法安住.

有時不是想,而是磨掌擦拳,意志克制:不可干擾大眾,心是煎熬."浮動的"...
"能看清楚這些對修行沒有幫助,自然而然就會放下它"!?
我試試!!
感恩您哦! 		 
若荷: 話頭 2009-10-13 23:58:50
月底要去禪十喔!不過我有問題想請教您--

沒有要將果如法師與師父作比較,應是話頭讓我浮躁.失去耐心.聽開示不能久,不然..想敲地板,或抱頭希望不要說了,放我一馬,在心裡吶喊..這樣的景況讓它繼續?如何對治?面對果如法師的小參我是說不出口的....

倒希望所有監香法師都賞我一頓香板,但請不要讓"我的"心聽那麼久...這正常嗎?可以聽開示繼續提話頭?讓話頭與開示抗衡?請別懷疑我的恭敬心!!

無法保證下次會怎樣!高聲呼喊?...揚長而去?~ 我要繼續假裝很有修行的樣子?

很多時候也想借境鍊心,但是,有些外境讓我惱怒,或體內有氣,於是,想發洩...動作發出聲響;有時候感覺愜意,也想..肢體表現...???

很多道理,我們都懂.於是,苦口婆心,變成對牛談琴...我不是牛!不知道我是誰!?

這些身心現象,干擾我用功,是方法不夠綿密?
  
的回覆: 2009-10-14 10:50:06
若荷Pusa您好

「話頭讓我浮躁」這樣的描述是有問題的，話頭不會讓人浮躁，應是您的心浮動造成的。浮動的是心，不是方法。

身心現象干擾到連方法都用不好，那最好拜懺，透過清楚每個動作，把心安住，同時拜懺的同時，也懺悔無始以來所造的各種無明惡業，這些身心現象能透過修行顯現出來（受報），是好現象，且要接受它。

腦袋裡轉的那些念頭、想做什麼、想假裝修行等，這些並不會幫助您修行，只會讓您更浮躁，這在禪修裡面講的，叫做「提油救火」，油比喻腦袋裡轉的各種念頭，火的比喻就是已經產生的各種身心現象。能夠看清楚這些對您的修行沒有幫助，那自然而然就會放下它。

希望您一切吉祥自在

傳燈院祝福您

  
琇芳: (私密留言) 2009-10-07 19:22:43
此篇為 (私密留言)  
的回覆: 2009-10-09 15:56:19
Pusa您好，您的問題已回覆。感恩
傳燈院合十
 
曉雲: 如何用禪修的觀念做義工? 2009-10-05 12:54:31
請問您~~
如何用禪修的觀念和方法做義工??
感謝! 		 
的回覆: 2009-10-06 16:33:48
曉雲Pusa您好

您問的問題很廣泛，不過，當義工最基本的心態是用歡喜心奉獻與服務，並且秉持無所求的心。過程中一定會碰到意見的不合、執行方式的差異，這時便是練習自我消融的好機會；而把自己原本不會的、不懂的、陌生的，學習吸收，那便是自我成長；而把自己已經有的能力與經驗，與人分享、為人服務，從中便可以肯定自我。從有我的立足點，往自我的消融，這便可以在生活中實踐禪修觀念，當義工的時候，身心常放鬆，進而從中觀照自己的心態，這便是可以實踐的方法。

傳燈院祝福您

  
琇芳: 有些事情想情問您 (私密留言) 2009-10-03 11:34:02
此篇為 (私密留言)  
的回覆: 2009-10-06 15:19:45
琇芳Pusa您好

您的問題已經回應在您的部落格中，感恩。

傳燈院祝福您
 
: 禪七 (私密留言) 2009-09-27 14:32:42
此篇為 (私密留言)  
的回覆: 2009-09-28 17:35:45
mirror236 菩薩
謝謝您來信反應，我們會將訊息回報給禪堂。
希望以後不再有類似的事情發生。
感恩
傳燈院祝福您
 
耳多: 有點熟悉 2009-09-16 01:25:03
http://www.ddm.org.tw/UpLoadFile/f6fcae2e-2eda-4fba-a815-808dc955806d.WMV

請問板主,法鼓山首頁的禪影音
主講的是常嶺法師嗎? 謝謝回應


PS.沒事...只是覺得有點像^^ 		 
的回覆: 2009-09-16 09:13:36
耳多pusa
不是唷
是我們的師父---聖嚴法師的開示喔

祝福您 ^^
 
若荷: 話頭 2009-09-03 22:30:28
謝謝您精闢的回覆!(加分與扣分是值得深思的)
關於話頭,一直覺得它比之前的任何方法,所產生的妄念更多得多,您一席話,如夢初醒.
用話頭不很得力,但那一句話,似乎追尋了好幾世紀,不願捨離...
放鬆不是件容易的事,上法鼓山精進約需1~3天,身心才漸不那麼粗重,平時居家雖每天打坐1~2小時,也用較多時間放鬆,只是身體還是很重,身心似乎相互為緣,如何讓放鬆更徹底?
平日辦公,使用電腦,日常工作,能隨時放鬆,也會有所助益?不過做起來有困難耶!如何去落實?
感恩您!
  
的回覆: 2009-09-14 17:06:43
若荷Pusa您好

知道「放鬆不容易」，就表示有用心在禪修。師父曾講過，放鬆身心是屬於定，如果只想朝放鬆發展，那容易跟定相應，跟禪的「即定即慧」不一樣。放鬆到一定程度，最好有觀慧，或者是默照的方法，較容易在生活中運用禪法。動中用禪法，基礎上可以先練好八式動禪，這是讓我們在動中放鬆、觀照自己身心狀況，很好的下手處。

透過身在哪裡，心在哪裡，辦公、打字的時候，身的動作，心會清楚知道，甚至連眼球的轉動，都會清楚。接著在動作中，清楚放鬆。因此，建議您八式動禪可以先學好，傳燈院之前舉辦的動禪培訓（兩天兩夜），或是放鬆一日禪（一天），都可以較細膩的學到動作與心法，歡迎您去參加。動禪熟練後，才比較可能容易延伸到日常生活中。

至於話頭不得力，這樣的問法，沒辦法回答。

傳燈院祝福您


 
若荷: 法喜充滿 2009-08-28 23:12:50
謝謝您即時指引!在分院借了經本,有人帶或沒有人帶領時,就播放CD,每天誦經念佛,有時也早晚課,或一人或多人,十天下來,法喜充滿---
至於家族長老們深切的關懷,如果不是太困難,就盡力,以表孝思(他們認為),不過別太污染環境,破壞地球,還是要婉轉的說,總之一切圓滿. 		 
的回覆: 2009-09-03 09:34:12
若荷pusa
人的心很奇妙，轉一個角度，世界全然不同。
從「可以做的」角度去看，
做到一樣加一分；
和從「做不到的」角度去看，
以理想為標準，不斷把現實扣分…
兩者引發的身心感受是截然不同的
很高興您婆婆的佛事一切圓滿了
祝福您 心安平安
時時感覺一切圓滿^_^
 
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