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瀟瀟 : Jan 2, 2011
我大概明白你所說的放鬆是什麼意思了，最近的體會是發力時不刻意使力量最大化，而是運用腰部的轉動來帶動全身。
漪凈，你所練的合氣道是否有「呼吸」方面的訓練？如果有的話，是如何讓自己即使處於激烈的運動狀態，仍能維持呼吸順暢？ 		 
1 的回覆: (私密回覆) May 19, 2011
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1 的回覆: (私密回覆) May 19, 2011
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1: Jul 7, 2009
謝謝^口^

也恭喜你 		 
瀟瀟 : Jun 9, 2009
幕之內通過抓十片葉子的那一段故事我看過，不過我認為那是誇大其實，一來要將一片掉落的葉子抓住本就困難，二來抓到一片後，想再伸手抓下一片時，原本抓住的第一片葉子就會因手掌張開而掉落，所以那是辦不到的。
第一神拳因為是動畫，多多少少會參入一些誇大的元素，像所謂的「羚羊拳」、「猛擊拳」、「輪擺式拳擊」，前兩者說穿了不就是上擊拳而已，輪擺式拳擊也不過就是左右鉤拳的連擊，而那種攻守兼備的位移方式，前世界重量級拳王Joe Frazier與Mike Tyson本是箇中高手，並沒有那麼稀奇。 		 
1 的回覆: (私密回覆) Jul 7, 2009
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瀟瀟 的回覆: (私密回覆) Jul 7, 2009
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定: 埋伏拳 (私密留言) May 18, 2009
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1 的回覆: (私密回覆) Jul 7, 2009
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瀟瀟 : (私密留言) Mar 6, 2009
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1 的回覆: (私密回覆) Mar 7, 2009
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辰妤( 開放少量訂購.....歡迎來圖訂購^^可先寄mail估價...謝謝^^）: (私密留言) Mar 5, 2009
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瀟瀟 : (私密留言) Feb 28, 2009
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1 的回覆: (私密回覆) Mar 1, 2009
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1 的回覆: Mar 1, 2009
P.S. 我每時每刻的放鬆指的是
肌肉的放鬆
不管你的心情是緊張、惶恐、恐懼

肌肉給我放鬆
肌肉放鬆
肌肉放鬆
肌肉放鬆
 
瀟瀟 的回覆: (私密回覆) Mar 1, 2009
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1 的回覆: (私密回覆) Mar 6, 2009
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瀟瀟 : May 27, 2008
漪凊，幾個問題請教：
第一、前一天練習拉筋過後，隔天再度拉筋會感覺胯步有ㄧ點點疼痛，雖然還不至於痛到無法繼續練習的程度，但在疼痛沒有完全消除以前仍然每天持續練習，是否會造成無法增加柔軟度反而使筋變得更僵硬？
第二、馬步或弓步通常大約要訓練幾個月還是幾年的時間，才有辦法根據「力從地起」的原理，施力於地面並運用地面的反作用力經過腳掌，再傳達至上半身將「勁力」打出？ 		 
1 的回覆: (私密回覆) Dec 30, 2008
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神無月楓: 新年快樂~ Feb 6, 2008
!!恭賀新喜!!
新的一年祝你事事如意~
學業進步~
鼠年行大運~ 		 
1 的回覆: Dec 30, 2008
謝啦

新年新希望
衝押><
 
1: Jan 24, 2008
為了報復、報復懦弱的自己
為了抱負，想實現自己的理想
──理想是理想，我不想讓他成為夢想
夢想是遙不可及的 		 
瀟瀟 : (私密留言) Jan 5, 2008
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1 的回覆: Jan 24, 2008
喔~
我親愛的朋友
我想，也許我是天生就喜歡吧
也許和我的個性有觀，有許多原因無法短短敘述

為什麼而學武？
就我而言，是為了那種如魚得水之感，在練習的時候那像是漂浮於大海之上的感覺──那是一種意境

也為了享樂，要打電玩、要玩遊戲機、要看小說漫畫、要去旅遊登山，許多的享樂都是在有體力為前提才能好好享受。試問一個只能躺在床上的病人如何能享受周遊列國之樂？

也為了功利著想，要讀書就得有體力唸書考試才行

也為了成就感，練習的突破有莫大的快感

也為了不寂寞，和戰友在一起、互相切磋、互相成長，這種惺惺相惜的夥伴不容易找押

也為了耍任性，沒有學弟的寵愛，我要找誰去發脾氣？我要找誰去虐待？

也為了成熟，練武可以和許多學問融會貫通──悟道
練武可以讓自己的抗壓性更高、可以讓自己更成熟

也為了不做井底之蛙，固守在唸書的小小範圍

為了生理、心理的需要

為了不想被別人放棄、不想拖累他人的志氣，或許你也可以稱做任性

總之，練武和生活是相輔相成的。
重在體悟人生、體悟道
「人法地、地法天、天法自然」
 
1 的回覆: Jan 24, 2008
為了報復、報復懦弱的自己
為了抱負，想實現自己的理想
──理想是理想，我不想讓他成為夢想
夢想是遙不可及的
 
藍卿．釵嫂: (私密留言) Dec 15, 2007
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1 的回覆: (私密回覆) Dec 29, 2007
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藍卿．釵嫂 的回覆: (私密回覆) Jan 3, 2008
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瀟瀟 : Sep 9, 2007
漪凈，就我所知八極拳的練習過程重視「勁」的使用，我想就是其他派門的功夫想必也注重勁道的發揮(詠春是否也是如此我就不清楚了)，但所謂的「勁」究竟是指什麼？要如何練習得來？請你為我指點一番。  
1 的回覆: (私密回覆) Oct 18, 2007
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飾品批發: Sep 3, 2007
~飾品批發,少量可批,有圖可用~
http://www.sohomall.idv.tw/wholesale/ 		 
橘籽: (私密留言) Aug 23, 2007
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1 的回覆: (私密回覆) Oct 18, 2007
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Caryl: Aug 4, 2007
好想你喔，我在台北啊  
Caryl 的回覆: Aug 10, 2007
那你什麼時候要來找我ㄚ妹妹

嗚嗚嗚嗚
 
caryl: ^^ Aug 4, 2007
小可愛，你最近怎麼消失啦

去哪啦

姊姊很想你耶 		 
1 的回覆: Aug 4, 2007
我沒有消失押
我還在地球拉

  
allen: Jul 2, 2007
長洪武術學會網址
http://www.shaolin.org.tw/cmain.htm
有空多交流喔^ ^" 		 
1 的回覆: Aug 4, 2007
謝謝你的賞識。
有空多交流

  
caryl: ^^ Jun 23, 2007
哈哈來偷看你囉

姊 		 
瀟瀟 : Jun 15, 2007
漪凊，我曾經看過一些李小龍的影片，他的拳頭確實快到讓人完全來不及反應，聽說要打出那樣快速的拳頭，身體要放輕鬆到最鬆的狀態，但出拳時要有力道不是要用力將拳頭揮出去嗎？這兩者是否相互矛盾？  
1 的回覆: Aug 4, 2007
並不會互相矛盾。

所謂放鬆的定義，自己去想想吧
放鬆不是叫你懶散！
 
皊朠: (私密留言) Mar 30, 2007
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1 的回覆: (私密回覆) Aug 4, 2007
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皊朠 的回覆: (私密回覆) Aug 19, 2007
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瀟瀟 : (私密留言) Feb 21, 2007
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1 的回覆: Mar 5, 2007
謝謝
 
冉辰: 新年好! Feb 19, 2007
豬年到，豬事吉祥來報到!
琉璃到，珠光寶氣閃耀耀!
祝漪凊新年吉祥又如意!
天天平安又順利^______^! 		 
1 的回覆: Mar 5, 2007
謝謝(笑)
祝福你新的一年過的如意

放輕鬆^口^
 
冉辰 的回覆: (私密回覆) Feb 2, 2008
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小東: (私密留言) Feb 6, 2007
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小東: (私密留言) Jan 29, 2007
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1 的回覆: Feb 5, 2007
你沒錯押，你沒提我都忘了(你提起我才想起好像有這回事。朋友本來就會互相損，越損感情越好咩(笑)
 
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