ＩＤ：wu1283
暱稱：bird
地區：桃園縣
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Awen:
謝謝鳥教官
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2009-06-12 00:44:45
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謝謝教官給予的忠告和意見。
小妹會在登玉山前，先登其他山岳，確認自己身心是否已經準備好，再繼續玉山登頂計劃。
祝您一切順心
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Awen:
登玉山的體能
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2009-06-11 16:23:49
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鳥教官 您好,
剛看完您對登山入門者的叮嚀和裝備、行前準備等等的文章，可以讀到您對登山活動的熱愛，以及對後進小輩的用心指導，真的好感謝有您這樣豐富經驗的教官願意分享心得與方法。
小妹準備要花1年的時間，訓練自己的體能和心肺，期許自己能順利登上玉山主峰，完成人生清單上的項目之一。但是小妹平時只有騎自行車，偶爾爬陽明山或觀音山，不知道要練到怎樣的體能才算合格。
想請問教官，是不是有一些數據上的參考依據（例如背多重的物品跑操場幾圈、或游泳來回能游幾趟...之類的標準），可以供小妹做為衡量體能的標準。
謝謝!
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bird 的回覆:
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2009-06-11 22:21:33
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玉山可能是某些人心中嚮往的聖山
但在台灣山岳中
較玉山風景更秀麗且更值得一去的尚有許多
初登玉山者體能不見得是最要的
有好的體能 是較能享受登山之樂
但有正確的心理建設與態度 更為重要
有關體能訓練因人而異
妳可參考登山補給站中大家的討論意見
這些意見中,有很多具體數據可供參考
http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Message/One.asp?MessageID=72907&Process=Group
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小豬石: 請大家幫幫忙
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2009-03-24 00:46:53
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請大家幫幫忙
有沒有想要養狗的
在學校遇到黑色的小狗~~大約只有一個月而已~~很可憐~~遇到時
狗媽媽不知道跑到哪邊去
當時很可憐的在哭然後肚子又餓~
幸好當時有好心的同學餵吃東西
但因為一些因素不能養牠~
所以很擔心他~
學校附近有動物之家~
怕被抓走~被其他狗欺負~或是更嚴重安樂死
所以請大家幫幫忙~~
如果有意願
洽陳同學
arashi1224229@yahoo.com.tw
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bird 的回覆:
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2009-03-26 09:44:01
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不知小狗現於何處
是否已有人收養
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小豬石 的回覆:
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2009-04-15 17:01:33
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不好意思這麼晚回
由於當時狗狗不吃不喝
加上目前朋友和我很不方便再養狗
也不知道該如何處理
所以只能隔天和同學帶牠回到學校
找尋牠的媽媽~
如果找不到再想辦法
後來發現牠還有其他3隻兄弟
只好決定說讓牠們團聚
當時狗爸爸再旁邊看著
至於狗媽媽還是到處亂跑
後來幾天後就沒看到小狗狗了
但狗爸爸狗媽媽還在學校
小狗狗可能是被好心的人帶回去.(只能這樣猜想)
當時心理真的很不忍心這樣做
但是我們沒有辦法了~~只好選擇這樣做
很感謝大家對狗狗的關心
真的很謝謝
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怡維:
豹子頭林沖
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2009-01-31 21:44:06
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吳大哥:
恭喜榮升台北縣軍訓教官督導
這大概是"水滸傳"裡面
御林軍豹子頭林沖的等級喔
希望恩澤廣被臺北縣學子！
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成功高中翁國忠:
新年快樂
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2009-01-25 22:53:29
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學長,
今天是除夕夜,
祝福學長以及之前共同參與登山研習的伙伴們,
祝福大家身體健康,
牛年行好運,
HAPPY 牛 YEAR,
新年快樂.~~~~.
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周慶隆:
恭喜豫州學長榮昇台北縣軍訓督導
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2008-12-26 14:04:18
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恭喜豫州學長榮昇台北縣軍訓督導
再登事業高峰
軍訓之福
弟 周慶隆敬賀
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bird 的回覆:
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2009-01-02 21:55:51
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沒有榮升之喜
也沒所謂事業高峰
只是
服務對象增多
責任挑戰變大而已
倒是要祝福
慶隆兄
新年快樂
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怡維:
感動
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2008-12-02 23:16:01
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吳大哥:
看完您的部落格真是感動
我越發尊敬您了
部落格真的很精彩
超讚~
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小明: 有問題,教官
(私密留言)
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2008-11-12 23:45:36
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此篇為 (私密留言)
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bird 的回覆:
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2008-11-13 17:29:11
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很抱歉好久沒上網
沒看到你的留言
我已轉知衛保組處理
今天是星期四 但我太晚上網來不及了
下週四我會去班上看一下
警告他們
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小明: 有問題,教官
(私密留言)
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2008-11-02 17:56:28
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此篇為 (私密留言)
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兔媽:
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2008-10-31 20:00:25
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教官
您目前在海大服務嗎
綠活圖寄那邊可以嗎
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bird 的回覆:
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2008-11-02 17:36:08
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兔媽謝謝您
請寄至桃園市大有路632號19樓即可
我現服務於台北海洋技術學院
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