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Nick: 想跟大家認識 Sep 17, 2008
不好意思打擾了, 覺得大家都像好朋友, 在一起露營一定很好玩, 不知道可不可以加入大家的行列?
E-mail: Li-Cheng.Shen@quantatw.com 		 
蘇大姐: (私密留言) Sep 13, 2008
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Joy 的回覆: Sep 14, 2008
謝謝您的推荐 ^^
只是最近很忙，有空一定繼續寫的~
 
蘇大姐 的回覆: Sep 14, 2008
不要客氣
文筆好要多寫些文章給大家分享喔
 
肉圓: (私密留言) Aug 29, 2008
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Joy 的回覆: (私密回覆) Aug 29, 2008
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蟹逅: 蟹逅謝謝您 (私密留言) Aug 16, 2008
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小飛俠: (私密留言) Aug 15, 2008
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King Kong: (私密留言) Jul 28, 2008
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King Kong: 忙 (私密留言) Jul 27, 2008
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小飛俠: (私密留言) Jul 27, 2008
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小飛俠: (私密留言) Jul 21, 2008
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小飛俠: (私密留言) Jul 15, 2008
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小飛俠: (私密留言) Jun 28, 2008
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小飛俠: (私密留言) Jun 23, 2008
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Joy 的回覆: (私密回覆) Jun 25, 2008
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小飛俠: (私密留言) Jun 13, 2008
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Joy 的回覆: (私密回覆) Jun 21, 2008
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小飛俠: (私密留言) Jun 9, 2008
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小飛俠: (私密留言) May 26, 2008
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小輪徑武士 : May 16, 2008
呵 ...
難怪你又閉關了好久
那 .............我要快飛去看看啦
很期待...呢 		 
以諾: GREETING May 4, 2008
好像只能留1000字  
以諾: 特別介紹 May 4, 2008
排毒最 in 的超級食物
1.地瓜
地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。
最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

2.綠豆
綠豆清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，
多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，
以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

3.燕麥
燕麥能滑腸通便，使糞便體積變大、水分增加，促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。
將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝，是不錯的選擇，攪打時也可加入其他食材，
如蘋果、葡萄乾，營養促進排便！

4.薏仁
薏仁促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。
薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，
適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

5.小米
小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，
因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，
營養豐富，也有助於美白。

6. 糙米
糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，
具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。
每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。

7.紅豆
可增加腸胃蠕動，減少便祕，促進排尿。
可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，
隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。

8.胡蘿蔔
胡蘿蔔對改善便祕很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。
新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，
打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

9.山藥
 
Joy 的回覆: May 5, 2008
謝謝妳的分享喔！
這些食物我都喜歡耶 ^^
 
以諾 的回覆: May 5, 2008
不客氣
 
ju shan: (私密留言) May 3, 2008
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Joy 的回覆: May 5, 2008
這是我的榮幸喔^^
 
ju shan 的回覆: (私密回覆) May 7, 2008
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ju shan: (私密留言) Apr 24, 2008
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Joy 的回覆: (私密回覆) Apr 24, 2008
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ju shan 的回覆: (私密回覆) Apr 25, 2008
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Joy 的回覆: (私密回覆) Apr 28, 2008
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ju shan 的回覆: (私密回覆) May 3, 2008
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ALVIN: MAN NA HOSTEL HUALIEN TAROKO Apr 23, 2008
和你分享AK在部落裡接待喜歡花蓮太魯閣旅行的朋友們，分享的花蓮部落深度旅行的生活方式。【分享】是我接待在太魯閣部落旅行的朋友的堅持，在這裡的生活互動、是熱情、友善、尊重的。如果你們喜歡我的生活方式和對生活認真的態度，歡迎來到部落家感受不同的花蓮旅行體驗。
AK祝福你和您的家人平安健康如意； 		 
Joy 的回覆: Apr 24, 2008
謝謝你嘍 ^^
 
ALVIN 的回覆: (私密回覆) Apr 24, 2008
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以諾: 續 前 Apr 19, 2008
女人有著男人永遠無法替代的功能，擁抱著黑洞般強大的磁場，
那是以女人的身分的慰藉與權力，男人卻需要專注事業與工作，
儘管常常讓女人誤解為流連忘返在花花世界，但也只是不想讓自己女人失望，
在每天擠出最後一點時間，希望能回家時帶回一點好消息，
因為親愛的妳，臉上的驚訝表情，就是最好的獎金。

希臘神話裡的美少年納西瑟斯，由於愛上自己的倒影，最後成為水仙花；
我們一定要留意:21世紀的男人們，
因為愛上自己的事業，最後卻流連忘返在事業，常忘了回家...危機潛藏。
  
Joy 的回覆: Apr 24, 2008
是阿，現在的好男人真少
不過自己還蠻幸運的，能找到一個，呵~~
 
以諾 的回覆: Apr 24, 2008
真是太好了!!
 
以諾: 分享 Apr 19, 2008
男人注重名片頭銜，女人在乎遞名片時的眼神。

從前有一位少年偶然在湖畔裡發現一位美少年，
從此以後，他就常跟水裡的少年，分享他的淚水與快樂，甚至愛上了湖裡頭的那位少年；
但不知為何，對方總是沉默不語，每每想要觸碰湖裡頭的少年時，就消失不見…

男人其實比女人自戀，就算是在夜市拖著收音機的乞丐，趴著伏伏前進，都是認真有節奏的爬。

女人的自戀，或許，是為了自己的男人，也許，是必須武裝沒有男人可以過得更好；
但親愛的妳，若在戰場上，可以撫慰受傷的士兵，讓他們從容；
在商場上，軟化態度強烈該死的客戶，讓他們放下胸前交叉的雙手；
在傍晚的客廳，照顧疲憊返家的男人與小孩，在星月高掛的夜晚，通電舒緩他的末梢神經。

但反觀男人自戀，不是毛細孔粗細大小，
更非週末的精心打扮，而是對自己工作上的期許。

若兩軍交峙男人可以驕傲的赴死，為了家園冠上榮耀；
生意斡旋談判時，最低的身段，但也保有高姿態；
返家玄關斜灑的餘暉，是一天最自然的光線；刷牙洗臉漱口都可以省略，
因為從背後看著心愛女人脖子頸，那是多麼性感的前戲，
但就是但無法容忍自己沒有事業，與再你面前的昂頭瀟灑。

手機總在忘記帶時電話特別多，新買的小玩意，總在標籤撕掉後才會順眼。

男人會在週五的msn，此起彼落的互相敲著，用簡單的符號透露著寂寞，
但，不會願意承認需要陪伴；女人則會以大方問候，提醒，
她的妝早已經艷抹塗上，這就是男人的自戀與矜持，
就像新買的擺飾品，小小的標籤卻讓女人潔癖，
男人大大的自戀工作事業，不過就是讓妳注意為他驕傲。 		 
以諾: (私密留言) Apr 15, 2008
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以諾 的回覆: Apr 16, 2008
要讓女兒有美美的大眼喔
 
小輪徑武士 : (私密留言) Apr 9, 2008
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Joy 的回覆: (私密回覆) Apr 12, 2008
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小輪徑武士 的回覆: Apr 12, 2008
嗯嗯 視目以待喔 ~~~
 
點心喵: Apr 6, 2008
這是我另一個部落格..
有空去逛逛吧..^0^ 		 
Joy 的回覆: Apr 7, 2008
嗯嗯，好的^^
 
點心喵 的回覆: Apr 7, 2008
謝謝你來逛逛ㄋㄟ..^0^
 
King Kong: (私密留言) Apr 3, 2008
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Joy 的回覆: (私密回覆) Apr 3, 2008
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King Kong 的回覆: (私密回覆) Apr 4, 2008
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肉圓: Apr 3, 2008
看了100年都還沒更新..
你也太混了~ 		 
Joy 的回覆: (私密回覆) Apr 24, 2008
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強辭辯伯: (私密留言) Apr 3, 2008
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以諾: Apr 3, 2008
真是 不錯的介紹 離開多年 對台灣風情真的變得很陌生!  
小耀: 你的部落格不錯~我有推薦你~ Mar 24, 2008
HI~告訴你唷~最近我們公司出優質體重控制產品的免費試用包~
如果你周遭的人有想要減重！還是增重！提升體力！
請告訴他們有這樣的訊息～趕快來索取唷～！！
詳細內容：
http://blog.yam.com/cby1486/article/14378598
如果覺得我的部落格不錯~也可以推薦我~!!感恩唷~!!
  
Joy 的回覆: (私密回覆) Mar 24, 2008
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小耀 的回覆: (私密回覆) Mar 24, 2008
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- 雨 晴 -: 好地方 (私密留言) Mar 23, 2008
此篇為 (私密留言)  
: Mar 22, 2008
謝謝你的推薦唷~
我也回推一下..
也將你加入好友..
有空大家多多交流喔..^0^ 		 
Joy 的回覆: Mar 23, 2008
嗯，大家多多交流，一起加油~
 
的回覆: Mar 24, 2008
一起努力~
讓自己活得更自在..
 
空洞: (私密留言) Mar 21, 2008
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jasper: Mar 21, 2008
是ㄚ 好心疼喔

我有寫一篇發現牠的經過http://blog.yam.com/jasper/article/12238557 		 
妤: 感謝 Mar 20, 2008
由衷的感謝你的推薦唷！
我也來回饋一下^^ 		 
肉圓: Mar 18, 2008
那是我妹...
大圈仔的姐姐....= = 		 
Joy 的回覆: Mar 18, 2008
是喔，我還在想還滿像的，有夫妻臉的說，哈哈~
 
肉圓 的回覆: Mar 18, 2008
..................
 
coolmac: Mar 17, 2008
謝謝你的推薦歐  
Joy 的回覆: Mar 20, 2008
不客氣啦 ^^
 
小飛俠: (私密留言) Mar 17, 2008
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小飛俠: Mar 16, 2008
看到妳拍那麼多精緻的蛋糕，
不禁讓我想到《費太太下午茶，蛋糕吃到飽》～
真想咬一口～ 		 
Joy 的回覆: Mar 16, 2008
呵~ 多謝夸獎
自從上次失敗後就沒再烤過蛋糕了
等再鼓足勇氣時再來烤，哈~

  
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