東方儂依佛美人

小魚說：民以食為天。中國人十分講究『吃』，吃也是民生必需品。怎麼吃。吃什麼才對自己的身體有益，這是門大學問。所謂『醫食同源』透過吃對食物，就能讓身體建康。這比任何吃藥看醫生來得根本，且有效。~

以下這篇文章是來自於康健雜誌的內容。

資料來源：文．謝曉雲     2002/06 康健雜誌 43期

你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮、皮膚甚至腳指甲需要吃什麼食物嗎？

以下提供一張全身的食物地圖，告訴你「從頭到腳」的飲食秘方：

●護髮食物──小麥 小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。

>>小魚：從小到大，常聽到老一輩的說。多吃芝麻可以讓頭髮黑。
中醫理論認為,芝麻具有補肝益腎、強身健體的作用。 並且可以潤燥滑腸,還有通乳的功效。 ... 此外,芝麻的礦物質含量相當豐富,如鈣、鎂就有助於骨頭生長,其他營養素則能美化肌膚,是極為方便的美容聖品。 另外,常吃芝麻可以增強記憶力,使頭髮烏黑亮麗。

●護腦食物──餅乾 ；研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。

●顧眼食物──蕃薯 蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。

●護肺食物──蕃茄 英國的研究發現，一星期吃超過3次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。

小魚：
基於五臟與五色之對應關係，白色食物養肺，中醫認為與肺同系統的器官還有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等 ， 平日容易感冒，或是肺與支氣管常不舒服、易咳嗽的人，膚色不佳的人，要多吃一些白色的食物，例如白蘿蔔、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗，中藥材有杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等，但有過敏性體質者則否。
 

老一輩的常說。要吃過粽子。才算夏天的開始。

今年，即使吃過了粽子了。天氣還是忽冷忽熱的。

白天熱得不得了。晚上還是有些涼。早晨起床才喝個熱水，小魚常常是滿身汗 晚上洗完澡。不過才動一下。又是滿身汗。~這黏呼呼的季節，已經先在高雄上演了。~ 夏季。小魚的保養品也會隨著調整 會使用淳淨系列來撘配~  

淳淨系列(適合油性肌膚)~ 照片中由左到右。分別為：卸妝幕斯、保濕乳液、化妝水、潔膚乳、淳淨霜、精華液~ 即然是適合油性肌膚使用。就具有好吸收、完全不油膩的優點。 儂依佛不同的系列，其實都很好吸收，但各有不同的感覺。

『女人的第2件衣服』這樣介紹口紅真的一點也不為過。
不知道您是否有經驗。睡過了頭、朋友突然來訪、上台講課、客戶面前報告。匆匆忙忙的。即使你化了一臉好妝。或沒有上妝
上了口紅。就會神奇的~有好臉色。

只是口紅要上得好。上得像明星那樣。小魚不是專家。
但我卻很清楚。口紅是我的包包內一定有的東西。(還有護唇膏^^)

口紅，在之前儂依佛出的是口紅盤。也因為這樣。所以我學會了用『唇筆』這玩意來畫口紅。
現在。儂依佛的口紅改了。還是習慣用『唇筆』沾。理由是。我們家的口紅是採用天然的成份
而且不是以礦物油及香料製成，若護唇膏易斷裂，可以肯定的成份一定是無添加化學成份，才會如此脆弱

三個顏色一組~
 

小小一支。很適合放在化妝包包內。一點也不占空間。
 

這是新的包裝。白淨。超愛的！

 

好吧。別說我自戀。
左邊是28歲時，右邊是現在。32歲。(哇哈哈哈。差好多哩)
說真的，女人用保養品，不論是吃的也好。抹的也好。擦的也好。甚至身邊不乏有朋友採用醫學美容。
為的就是留住青春與美麗。

一個從小聾啞的女孩，懷揣著音樂的夢想長大，卻經常遭受姐姐的不屑與打擊。

正當她對自身的價值產生疑問的時候，一個流浪藝人告訴她：

哈。看標題就知道。今天要來講洗頭髮的啦。好久沒寫儂依佛的使用心得了。~

也許市面上有許多好用的洗髮精，不過不管你愛用那一個品牌，如果頭髮愈洗愈健康，是比較好的。

市面上大部分的清潔劑，都含有~界面活性劑。他的名稱叫Sodium Laureth Sulfate(或簡稱SLS)

這廣泛的運用在各種洗潔劑中，像洗面乳、洗碗精、洗髮精、牙膏…都有。

一般業者使用的是石油系的化學合成品，因其價格低廉，應用廣泛，功能強大。

合成界面活性劑應用的層面非常廣，在紡織、金屬、塗料、塑膠、食品、製紙、皮革等都用到它，主要的用途為滲透、乳化、分散、起泡、消泡、潤滑、洗滌、防靜電、均染、防鏽、殺菌、………等等。

  

【儂依佛】是保養品嗎？我沒用過耶…安全嗎？
可靠嗎？但是沒看過他們的專櫃呀！他們在哪？
相信一開始接觸時你的心中一定有許許多多的問題。
讓我先幫大家做個簡單的介紹~

咳。
美人搬家嘍~
新的連結在這~~~
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為啥要搬~
因為。比較習慣pixnet的介面。操作上會比較順手一點點~
所以。我離開了天空。
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還好。科技發達。
所有的文章和圖片一樣存在著。

所以如果你常來看。記得改一下連結唷~
新的地方。歡迎光臨~唷~