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June 12, 2009
新竹東元綜合醫院小兒科主任陳壽祥
二歲之後的寶寶,O型腿症狀逐漸消失後,腿部又會外翻, 小孩膝部開始往外翻,膝內部的骨頭格外顯得隆起,三歲時 ,這種X型腿即膝外翻達到最明顯,腿部又會自然地呈現些 微的生理性X型腿,直到四~七歲,情況才會逐漸的好轉, 腿部變直,且發育定型。
但嚴重X型腿的孩童,雙腿容易疼痛疲乏,運動時雙膝常有 碰撞的情形,容易導致關節受傷及跌倒。
何謂X型腿?
X型腿的外觀特徵如下:讓寶寶仰躺,腿部自然伸直,使雙 膝併攏後,小腿的膝蓋至腳踝間的空隙,大到足以容納成人 的拳頭放入,即為X型腿。
症狀嚴重的小孩跑起來相當難看,有時還會絆倒自己,這種 情形在滿五、六歲以後,便會自動好。隨著成長,膝蓋出現 像成人略微向外彎曲,因此,幾乎每個人都有輕微的X型腿 。
小寶寶在看電視時,若喜歡擺出一個舒服的W型電視姿勢( 坐時兩腳小腿外旋且朝上,由正面看過去像一個英文字母「 W」),在幼兒腿部尚未定型之前,長時間地採用這種坐姿 ,可能會使腿側韌帶萎縮,而造成永久性的X型腿。此外, 一些疾病如佝僂症、脊髓性小兒麻痺症、先天性梅毒等,也 會造成X型腿。輕微的X型腿,必須每半年追蹤檢查一次。 若患者X型腿嚴重,經常因跑步、走路時膝蓋相碰撞而跌倒 ,或單側的腳部異常朝外側分開時,應儘速就醫治療。
X型腿的矯正治療
X型腿的治療比O型腿要費時,矯正期需要二~三年,輕度 的X型腿,也許只要用腳弓墊,改善其腳部內側壓力,使中 線位置調正,就可以改善。如果較嚴重的則需以支架矯正, 通常以矯正器及復健體操做矯正。治療期間,應避免再讓幼 兒採W坐姿看電視。
X型腿的矯正操
經常練習盤腿而坐,然後站立的連續動作,可有助於矯正X 型腿。
嬰幼兒O、X型腿的發生,是許多孩童成長必經的歷程,除 了骨髓炎或外傷引起的骨骼發育異常,造成的O型腿及X型 腿需要手術外,急於讓小孩穿上笨重的矯正支架、矯正鞋是 不必要的。
輕微的O、X型腿大多可以自行痊癒,但是異常病態的腿部 發育,將會造成孩童未來身心發展的一大障礙。做家長的應 在日常生活中注意下列事項,並多教小寶貝做做矯正健康操 ,讓孩童穩健地腳「踏」實地。
1. 在飲食上,家長應幫助孩童攝取足量的鈣質及維生素D,以 強化骨骼健康。
2. 避免讓孩子長時間,以W坐姿看電視,最好引導他們用盤坐 來取代。
3. 寶寶還不會走路時,不要刻意讓他們提早學走路。
4. 若已罹患O型或X型腿時,不妨做做矯正健康操,以輔助治 療。
5. 十歲以前的孩童,每半年追蹤檢查一次,有助於異常腿疾的 發現。
少數小孩因為先天性骨骼發育異常、骨髓炎或曾因外傷傷到 生長板,引起的膝內翻或膝外翻才需要手術治療;而佝僂症 因維生素D缺乏、維生素D抗拒症或腎臟病,也會引起較嚴 重的膝內翻或外翻,需要藥物治療。
(取材自育兒生活雜誌)
二歲之後的寶寶,O型腿症狀逐漸消失後,腿部又會外翻,
但嚴重X型腿的孩童,雙腿容易疼痛疲乏,運動時雙膝常有
何謂X型腿?
X型腿的外觀特徵如下:讓寶寶仰躺,腿部自然伸直,使雙
症狀嚴重的小孩跑起來相當難看,有時還會絆倒自己,這種
小寶寶在看電視時,若喜歡擺出一個舒服的W型電視姿勢(
X型腿的矯正治療
X型腿的治療比O型腿要費時,矯正期需要二~三年,輕度
X型腿的矯正操
經常練習盤腿而坐,然後站立的連續動作,可有助於矯正X
嬰幼兒O、X型腿的發生,是許多孩童成長必經的歷程,除
輕微的O、X型腿大多可以自行痊癒,但是異常病態的腿部
1. 在飲食上,家長應幫助孩童攝取足量的鈣質及維生素D,以
2. 避免讓孩子長時間,以W坐姿看電視,最好引導他們用盤坐
3. 寶寶還不會走路時,不要刻意讓他們提早學走路。
4. 若已罹患O型或X型腿時,不妨做做矯正健康操,以輔助治
5. 十歲以前的孩童,每半年追蹤檢查一次,有助於異常腿疾的
少數小孩因為先天性骨骼發育異常、骨髓炎或曾因外傷傷到
(取材自育兒生活雜誌)
May 11, 2009
最近天氣都很好 幾乎每天都大太陽
可是剛剛那個週末小魚生病了
突然發燒了 雖然最高只有39.x度c
也是要嚴陣之待
都以退燒藥水侍候
燒燒退退 沒有出外劇烈運動
也沒有好好待在家休息
星期日晚上還去黃金海岸替姨婆慶祝母親節
晚上小魚因為出身體疹子 所以又養又不能睡好
弄得魚爸魚媽也沒辦法睡
魚媽還氣得火起來了
今天學校本來要照這個學期的同班合照
可惜小魚只能去看醫生 確定病情了
醫生說 是猩紅熱
可能之前鼻炎沒看好
病菌跑到喉嚨去了
才再而引發猩紅熱
這是有可能傳染的
所以醫生建議小魚這星期都不要上課了
以免去學校傳給別的小朋友

可是剛剛那個週末小魚生病了
突然發燒了 雖然最高只有39.x度c
也是要嚴陣之待
都以退燒藥水侍候
燒燒退退 沒有出外劇烈運動
也沒有好好待在家休息
星期日晚上還去黃金海岸替姨婆慶祝母親節
晚上小魚因為出身體疹子 所以又養又不能睡好
弄得魚爸魚媽也沒辦法睡
魚媽還氣得火起來了
今天學校本來要照這個學期的同班合照
可惜小魚只能去看醫生 確定病情了
醫生說 是猩紅熱
可能之前鼻炎沒看好
病菌跑到喉嚨去了
才再而引發猩紅熱
這是有可能傳染的
所以醫生建議小魚這星期都不要上課了
以免去學校傳給別的小朋友

March 12, 2009
呵呵呵~現在在家裡都要實行這個政策
當小魚犯錯的時候 這個選項就會出現
執行長當然是魚爸
理所當然地小魚都會選擇罸站
不知道在學校是不是也有類似的賞罸制度
小魚so far 還算聽話....
還肯去站個5分鐘 不過一定會動來動去
所以相對的魚爸也要一齊罸....
ps: 打一下是用"愛的小手"打哦~
當小魚犯錯的時候 這個選項就會出現
執行長當然是魚爸
理所當然地小魚都會選擇罸站
不知道在學校是不是也有類似的賞罸制度
小魚so far 還算聽話....

還肯去站個5分鐘 不過一定會動來動去
所以相對的魚爸也要一齊罸....
ps: 打一下是用"愛的小手"打哦~

March 8, 2009
斷斷續續的
終於過了一個十分難過的歷程
從不肯坐馬桶上廁所
到不穿尿片上街
真的不經不覺
時間也好像過了好久
現在開始進入穩定期
也表示小魚要開始進入更頑皮的階段
魚爸魚媽常常都說好累了
還是需要嚴陣以待
感謝學校甘老師耐心在學校照顧囉~

終於過了一個十分難過的歷程
從不肯坐馬桶上廁所
到不穿尿片上街
真的不經不覺
時間也好像過了好久
現在開始進入穩定期
也表示小魚要開始進入更頑皮的階段
魚爸魚媽常常都說好累了
還是需要嚴陣以待
感謝學校甘老師耐心在學校照顧囉~


January 27, 2009
January 3, 2009
新年第一個小朋友PARTY來囉~玫芳姨姨的小女兒滿月喔
PARTY上看到好多好久不見的小朋友
大家都長大朋不少
愈來愈多吵鬧聲了~
玫芳姨姨請放心
魚爸會把照片燒好給妳的喔~
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情趣用品成人網站有個網... - Noel:
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老師和一班小朋友都好掛... - 甘老師:
那天的生日會每個小朋友... - Pauline:
小魚要快快好起來啊~~
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