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October 24, 2009
報告上的臨床意義~來看看喔!
理想體重、BMI、高血壓、肝功能、腎功能!
一、體格檢查-身高體重
理想體重 = 22 ×身高2(公尺),±10% ,在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。
***BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2) 正常範圍 18.5 ≦ BMI <24
最有利於健康與壽命的理想值為22,+10%內都是符合理想的範圍,男女皆相同,通常年輕者適用較低的BMI值,年長者適用較高的BMI值。根據BMI值與個人身高,就可以推算個人的理想體重。
BMI的重要性
根據許多研究報告指出,過高的BMI將使某些特定疾病的風險大幅提高。例如:高血壓、 心臟血管疾病、 關節炎、 女性不孕症等。
BMI愈高,罹患疾病的機率愈高
身體質量指數與健康息息相關,身體質量指數只要超過24,與肥胖相關疾病的危險因素開始增加。根據最新的全國營養調查指出,國人代謝症候群的危險性在BMI 24以上時明顯的增加。BMI愈高,罹患肥胖相關疾病機率愈高,如糖尿病、高血壓、心臟病及高脂血症等。
在肥胖與不孕分析上,BMI 超過25者較不易懷孕,女性有卵子品質不好、無法正常排卵的情形,男性則是精子活動力差、精蟲數量少,且隨著肥胖度增高,男、女的精子、卵子品質愈差。
二、高血壓的定義
正常血壓:收縮壓<120,舒張壓<80
高血壓前期:收縮壓121-139,舒張壓81-89
輕度高血壓:收縮壓140-159,舒張壓90-99
中度高血壓:收縮壓160-179,舒張壓100-109
重度高血壓:收縮壓>=180,舒張壓>=110
***心臟有收縮及放鬆期,當心臟收縮,左心室便會將血液泵出到主動脈,主動脈壓產生最高血壓,又稱收縮壓。接下來,心臟會舒張,血液流入右心房,這個時候壓力最低,稱為低血壓或舒張壓。***
台灣人什麼藥吃掉最多,答案是心血管疾病用藥,達全部用藥量的五分之一,費用高達193億,也顯見心血管疾病病患之多。現在國民健康局新修訂一個更嚴格的血壓標準,預計高危險群還會暴增。成大醫院院長陳志鴻:「如果血壓量起來,收縮壓介於120到139,舒張壓在80到89,這個所謂高血壓前期的標準,如果不去注意他,發生高血壓的機率是2倍高。」
血壓高不一定要吃藥,如果你的收縮壓在120到139,試試看減重10公斤,你的血壓可以降低5到20毫米汞柱;另外多吃蔬菜水果,每天鈉鹽的攝取低於6公克,以及快步行走30分鐘,每週至少3次以上,都是很好的方法,甚至適度的喝酒也可以。成大醫院院長陳志鴻:「高血壓的病人如果要喝酒,不能戒酒的話,每天紅酒最多不能超過300c.c.。」
三:肝功能檢查
氨基轉移脢SGOT(AST):男1-38U/L 女1-32U/L
數值高於標準,要注意心肌梗塞、慢性肝炎、肝硬化、閉塞性黃疸、肝癌。
氨基轉移脢SGPT(ALT):男 1-41U/L 女1-31U/L
數值高於標準,要注意病毒肝炎、肝壞死、中毒性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。
四:腎功能檢查
BUN 尿素氮:參考值 8-20mg/dl
數值高於標準,要注意蛋白質吸收過量、尿路閉塞、重症肝疾失水、尿毒症。
數值低於標準,要注意低蛋白飲食、肝功能不全、妊娠婦女。
Creatinine 肌肝酸:男0.4-14mg/dl 女0.6-1.2mg/dl
數值高於標準,要注意嚴重肌肉疾病(肌肉萎縮、肥大)、腎功能障礙、服用藥物。
***因為尿素以及肌酸酐主要是藉由腎小球的濾過作用來排泄體外。因此腎小球濾過率的改變,可以利用檢測血液中尿素氮和肌酸酐濃度的變化來評估腎臟功能受損的程度。***
Uric Acid 尿酸:男3-8.3mg/dl 女 2.5-6.3mg/dl
數值高於標準,要注意痛風、腎功能降低、攝取過多含普林的食物。
尿酸一部分係由人體內細胞核成分之一的普林分解而來,一部分則攝取自含普林的食物。所以,當蛋白質及含普林高的食物攝取過量時,都會增加尿酸的生成。尿酸生成後約有2/3經腎臟排泄,其餘則由腸道排泄到便中。
***普林是體內遺傳物質上的一種含氮物質,普林可來自於身體自行合成、身體組織的分解及富含核蛋白的食物;普林經由肝臟代謝形成尿酸,最後由腎臟將尿酸排出體外。***
***以上資料是由報告的表跟網路上查詢的,已經儘量簡潔,若想知道更加詳細的資料,請自行上網搜尋。
理想體重、BMI、高血壓、肝功能、腎功能!
一、體格檢查-身高體重
理想體重 = 22 ×身高2(公尺),±10% ,在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。
***BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2) 正常範圍 18.5 ≦ BMI <24
最有利於健康與壽命的理想值為22,+10%內都是符合理想的範圍,男女皆相同,通常年輕者適用較低的BMI值,年長者適用較高的BMI值。根據BMI值與個人身高,就可以推算個人的理想體重。
BMI的重要性
根據許多研究報告指出,過高的BMI將使某些特定疾病的風險大幅提高。例如:高血壓、 心臟血管疾病、 關節炎、 女性不孕症等。
BMI愈高,罹患疾病的機率愈高
身體質量指數與健康息息相關,身體質量指數只要超過24,與肥胖相關疾病的危險因素開始增加。根據最新的全國營養調查指出,國人代謝症候群的危險性在BMI 24以上時明顯的增加。BMI愈高,罹患肥胖相關疾病機率愈高,如糖尿病、高血壓、心臟病及高脂血症等。
在肥胖與不孕分析上,BMI 超過25者較不易懷孕,女性有卵子品質不好、無法正常排卵的情形,男性則是精子活動力差、精蟲數量少,且隨著肥胖度增高,男、女的精子、卵子品質愈差。
二、高血壓的定義
正常血壓:收縮壓<120,舒張壓<80
高血壓前期:收縮壓121-139,舒張壓81-89
輕度高血壓:收縮壓140-159,舒張壓90-99
中度高血壓:收縮壓160-179,舒張壓100-109
重度高血壓:收縮壓>=180,舒張壓>=110
***心臟有收縮及放鬆期,當心臟收縮,左心室便會將血液泵出到主動脈,主動脈壓產生最高血壓,又稱收縮壓。接下來,心臟會舒張,血液流入右心房,這個時候壓力最低,稱為低血壓或舒張壓。***
台灣人什麼藥吃掉最多,答案是心血管疾病用藥,達全部用藥量的五分之一,費用高達193億,也顯見心血管疾病病患之多。現在國民健康局新修訂一個更嚴格的血壓標準,預計高危險群還會暴增。成大醫院院長陳志鴻:「如果血壓量起來,收縮壓介於120到139,舒張壓在80到89,這個所謂高血壓前期的標準,如果不去注意他,發生高血壓的機率是2倍高。」
血壓高不一定要吃藥,如果你的收縮壓在120到139,試試看減重10公斤,你的血壓可以降低5到20毫米汞柱;另外多吃蔬菜水果,每天鈉鹽的攝取低於6公克,以及快步行走30分鐘,每週至少3次以上,都是很好的方法,甚至適度的喝酒也可以。成大醫院院長陳志鴻:「高血壓的病人如果要喝酒,不能戒酒的話,每天紅酒最多不能超過300c.c.。」
三:肝功能檢查
氨基轉移脢SGOT(AST):男1-38U/L 女1-32U/L
數值高於標準,要注意心肌梗塞、慢性肝炎、肝硬化、閉塞性黃疸、肝癌。
氨基轉移脢SGPT(ALT):男 1-41U/L 女1-31U/L
數值高於標準,要注意病毒肝炎、肝壞死、中毒性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。
四:腎功能檢查
BUN 尿素氮:參考值 8-20mg/dl
數值高於標準,要注意蛋白質吸收過量、尿路閉塞、重症肝疾失水、尿毒症。
數值低於標準,要注意低蛋白飲食、肝功能不全、妊娠婦女。
Creatinine 肌肝酸:男0.4-14mg/dl 女0.6-1.2mg/dl
數值高於標準,要注意嚴重肌肉疾病(肌肉萎縮、肥大)、腎功能障礙、服用藥物。
***因為尿素以及肌酸酐主要是藉由腎小球的濾過作用來排泄體外。因此腎小球濾過率的改變,可以利用檢測血液中尿素氮和肌酸酐濃度的變化來評估腎臟功能受損的程度。***
Uric Acid 尿酸:男3-8.3mg/dl 女 2.5-6.3mg/dl
數值高於標準,要注意痛風、腎功能降低、攝取過多含普林的食物。
尿酸一部分係由人體內細胞核成分之一的普林分解而來,一部分則攝取自含普林的食物。所以,當蛋白質及含普林高的食物攝取過量時,都會增加尿酸的生成。尿酸生成後約有2/3經腎臟排泄,其餘則由腸道排泄到便中。
***普林是體內遺傳物質上的一種含氮物質,普林可來自於身體自行合成、身體組織的分解及富含核蛋白的食物;普林經由肝臟代謝形成尿酸,最後由腎臟將尿酸排出體外。***
***以上資料是由報告的表跟網路上查詢的,已經儘量簡潔,若想知道更加詳細的資料,請自行上網搜尋。
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