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星期三中社夜騎之好多人阿!!
pa07110714 在天空部落發表於03:04:36 | 未分類 氣象
裕進星期三的夜騎好久沒這麼多人參加了!!
算了一下............有十一個耶!!阿誠~讚哥~博仰~小喨~阿哲~阿慶~南哥~家楠+女兒~小強~阿賴
好大一攤阿~阿慶也是第二次騎中社了!到故宮前的7-11偷偷幫阿慶買了條巧克力
因為第六感跟我講~~阿慶非常非常需要這根巧克力!!
第一趟的時候陪阿慶騎~~可能是今天強度有增加的關係!阿慶整路的呼吸都不是很順!!
一路還被無數台小折跟女孩子巴過!!唉~~~每個人騎車的歷史總有這段歲月!!習慣就好
好險沿路都有一直提醒阿慶的呼吸跟騎車的小技巧!第一趟也給他順利上去了!!
上去的時候大夥都下滑準備在來第二趟~~我也跟著下去!!本來以為阿慶會在上面休息
但.......竟然也跟下來準備騎第二趟!!真的是太有"尬思"了!!我喜歡(原來是他覺得一個人在上面很鳥)
第二趟讓阿慶放牛吃草!!自己則把強度拉到最高一路用衝的方式來騎!
該變的還是要變~之前一直以為有同一個檔位就能吃遍中社!!有了昨晚的教訓後
迴轉速+少部份重踩變成了我今天的武器!!過了警局後透過路燈看見阿賴抽車的影子
在我後面搖來搖去~~本來想讓他直接超過我!但有"尬思"的人怎麼能輕易投降勒!!
迴轉速給它摧下去就對了!!雖然心跳呼吸有點急促!但或許是肌力增強的關係!
還是能用一定的速度推到終點!!最後一段抽下去就對了..........我猜心跳應該200上下吧!!
阿賴隔幾秒也衝上來!!兩個人馬上討論剛剛騎車的心得!!滿頭大汗在聊單車的感覺我還真喜歡
小聊一下後想下去陪阿慶騎上來!但沿路都沒看到~~就這樣一直滑到了最下面.........
結果又莫名其妙的爬第三趟!快爬完的時候才看見大夥已經在下山了!!暗............就當做在排乳酸好了!!
回車店喝杯可樂喇完賽後就各自回家啦!!希望往後的星期三夜騎還能像今天一樣熱鬧!!
夜的台北
pa07110714 在天空部落發表於04:16:08 | 未分類 氣象
隨走隨拍的感覺很舒服!
喜歡自己一個人騎著單車~迎著風在城市巷弄街尋找著異想不到的驚喜!
這個大蘋果充斥著自己的成長過程!每個階段都代表著一段屬於自己的回憶!
不論是歡樂~悲傷~求學~工作~戀愛~失戀~憤怒~親情~有太多太多的情緒在這個城市劃開
腳下的單車帶著我重溫著過往的一切~耳裡的音樂不算小聲~卻可以在經過東區某一條的街上
清楚聽見妳那溫柔中帶點孩子氣的聲音~短短的兩秒鐘大腦內閃出多種訊息告訴我下一步該如何走
選擇快速離開而不是停下打聲招呼~或許有點不禮貌!但彼此心中那塊帶點哀傷的故事不要觸摸會比較好
這朵花獻給妳~因為我不配


整理好對妳的想念我來到了101~~~路的兩旁已經有了濃濃的耶誕氣氛
行道樹掛著無數個黃光小燈泡~雖然看起來很溫暖!但我卻在想樹會不會不舒服!哈~~我真的想太多了















短暫停留欣賞城市光芒~拐個彎公館~台大~師大~永康街!這四個地方我很喜歡
喜歡公館那帶著書卷味的小吃~喜歡台大校園內的那股椰林氣質~喜歡師大夜市裡有妳跟餅乾的回憶!
喜歡永康街那早以不在的"美式酸辣雞翅"
離人放逐到邊界 彷彿走入第五個季節   晝夜亂了和諧 潮泛任性漲退 字典裡沒春天
離人揮霍著眼淚 迴避還在眼前的離別  你不敢想明天 我不肯說再見
有人說 一次告別天上就會有顆星又熄滅

當下所聽到音樂........好適合現在的心情!再一次的~友情~愛情~親情上演著!!雖然我買了支豬血糕蹲在公園把它吃掉~也無損此刻美好的思念氛圍!!
騎上單車廣大的"大安森林公園"能帶給我什麼回憶呢??
說來好玩~"大安森林公園"從小到大只來過一次!還是國小的校外教學!
那時跟同學在一個好像司令台的地方在玩"紅綠燈"但卻被滿天飛揚的旗幟給打亂!
原來是"阿扁仔"當時在競選台北市長阿!!為了零用錢能多一點(雄哥是死忠粉絲)~硬著頭皮應是要了根小旗
跟阿扁要簽名~回到家把寶物現出來果然得到了好大一筆財產阿!(新台幣1000元!天阿!對國小的我真的是天文數字)在對照現在阿扁的處境............有錢能使鬼推墨應該是最好的註解
鄰近的"自由廣場"看到了電視才會出現的野草莓團隊!!雖然我不太了解你們的訴求
但歹戲拖棚阿!!學生還是該回歸最原使的初衷!「唸書」!當你夜宿廣場時請想想你們父母親
他們是否在家擔心著呢!?另一攤的"西藏難民"我同情你們!但.............不要搞的跟遊民一樣!!
會嚇到夜歸的人..............
一趟三四小時左右的台北市之旅~~體會到好多好多~也感觸好多好多!!
夜深了~~~~回家的路有月光陪伴著真好!!
夜騎中社!有操到~有操到
pa07110714 在天空部落發表於00:57:50 | 未分類 氣象
晚上臨時揪的夜騎!今天大家很不捧場!只有我跟阿賴兩個孤單的男人在中社鬼混
第一趟基本上是走熱身路線!!!阿賴也指導些抽車的技巧!我也像個小學生一樣!
找到問題就發問!後來還遇到了tony!站人!忠憶!黑娃!這四個中社基本咖!!
果然這四個都是高手中的高手!咻一下全都不見!!
下滑的時候跟阿賴商量著等等第二趟要怎麼騎
商量的結果是我請他等等都要騎在我前面幫我帶速度
讓我在後面死命的跟~拼命的跟就對了!
喝口水準備衝衝衝!阿賴也造計劃的一樣騎在我前頭!
但速度整個就是大爆走!!(聽他講~一開始還衝到30幾)
雖然有爆走的意外!但我還是拿出拼命的"尬思"
說什麼都要看到車尾燈!中間還遇到忠憶幫我加油!謝謝你們啦!
有了加油聲又可以讓我加速十秒鐘!這中間有拉進跟阿賴的距離
但我的心跳跟雙腳已經慢慢不受控制了!!
最後的長坡才是最失敗的地方!
才到頭而已就開始抽起車來!果然連最後衝刺都抽掉了!
唉~~~距離不到200公尺怎麼騎的這麼痛苦!
與其說騎到終點!不如說是滑到終點才對!!
阿賴已經滿頭大汗的在上面等待了!
在上面交換剛剛的心得!我們都同意今晚的夜騎都有操到!!
有操到就是進步的最佳原動力!!
下滑後去車店吃個愛心"山藥排骨湯"暖暖身!!
阿讚真的是亂種達人耶!!隨便種的山藥都比外面好吃!!
又棉又密的口感真的是太讚了!(不虧叫讚哥)
兩冠~小美~阿賴還忍不住的帶了幾根山藥回家補補身!!
今晚真的是...............爽啦!!

小強結婚去
pa07110714 在天空部落發表於03:31:39 | 未分類 氣象
 
 
 
 
各位親愛的兄弟姐妹...........小強結婚去了!!
這一切的一切都太突然了!!突然到婚紗照都拍好來才告訴各位鄉親這消息!

(新娘子"小丸"身高174........)
經過無數次的溝通

終於........如願抱得美人歸

天空飄來了幸福的羽毛

有一種仙女下凡的錯覺

我的屁股都泡在水裡.......超冷的啦!!

這張攝影師更超過.......那天有低溫特報耶!

要相親相愛喔!!哈哈

拍完瀑布這個系列時~~我的衣服跟褲子也濕透了!!
趕緊換上保暖衣服前往下一個拍攝地點!!
因為攝影師知道小強愛騎車..........

拍了好多不同調的感覺

在草地上要騎協力車真的很困難!要起步時真的很像在爬大屯山!超難踩的啦!!
這張可以看出我臉扭曲的多誇張!!像不像在爬大屯山阿!!

這張真的超糗!!因為我背不動新娘子啦!!被現場的虧到翻掉
吃了大力金鋼丸調整好呼吸~~終於背起來了!但攝影師叫我用跑的........
就算用跑的!臉還是要給他笑開懷啦!!
開始玩起了紅綠燈

看著屬於我們倆的未來

妳幸福嗎??

走!!我帶妳迎向未來

騎完腳踏車後!繼續前往淡水拍下一個系列
這個系列小強不覺得像婚紗照!!
感覺還比較像在拍雜誌!!哈哈
先來一張自以為GQ的照片
小丸也來一張GQ照

天色漸漸暗了下來........照片呈現出的感覺也越來越像電影的劇照

對看要不笑場真的需要功夫!尤其我的臉又這麼白癡

以為拍完準備收工的時候!發現了一間很有味道的鐵皮屋!!
這鐵皮屋還真的有住一位老先生!
老先生也很大方的借我們拍攝!
老先生謝謝你

拍了也快半天了.......兩個人都覺得累
好在拍出來的品質很叫人滿意!!小強特愛這張
終於.........拍完啦!!時間已經7:30了!!
可能是禮拜三的關係!!7:30這個時間大腦告訴我
快換上車衣車褲去中社看妹妹啦!!
但........還有一組棚拍啦!!看來離結束還有三個鐘頭左右
回程的路上車上除了司機大夥都睡翻了!!
我也睡個跟豬一樣!!這樣也好比較不會暈車
還記得拍完瀑布前往河濱公園的路上
在高速公路暈車!!頭暈又冒冷汗整個就是超弱的
棚拍正式展開
笑的假假的!!!好累好累
有沒有發現棚拍小強都是用賭神頭!!
這個髮型是我的最愛!!但要用濕一點的髮雕看起來會比較帥氣
這個頭小強有給它取名字:硬漢墨西哥流氓頭
小丸美美的笑容
我覺得這很像"一廉幽夢"的感覺哈哈

終於..........結束啦!!最後一張已經不像婚紗了!!比較像冷戰中的情侶


 
拍完這一系列的婚紗照都已經十點多了!!
早上七點起床
八點到愛國東路上的婚紗店
九點整理好頭髮
十點小丸整理好頭髮跟服裝
十點二十分出發前往各大拍攝景點
拍第一組的時候覺得超有趣!!
第二組因為比較進入狀態了!!還是覺得很好玩也比較不尷尬了
第三組時候已經晚了!!加上換上泡過水的牛仔褲!肚子又餓.....已經很難笑出來
最後一組的棚拍.............一句話都說不出來!只想回家睡搞搞

各位鄉親阿!!看到這裡你們還覺得小強真的結婚去了嗎??哈哈
前面鋪的這些梗~~~鋪的我好累阿!!
拍這婚紗照體驗到好多的第一次!!
原來當"馬豆"是如此的辛苦
原來冷氣團來的時候泡在溪水裡是如此過癮
原來一個完整的婚攝背後要付出這麼多攝影師的創意跟心血
也辛苦了這次全程幫我整理頭髮的造型師(抱歉~~我忘了名字)
頭髮稍有不對馬上就有人整理的感覺還真的很像巨星!!哈哈
也辛苦了燈光師舉了整天的閃光!!
也謝謝"豆瑞咪"司機整場跑來跑去的幫忙
女主角小丸算個半職業的"馬豆"很多動作都不太需要攝影師提醒
專業的果然不一樣!!辛苦妳啦!今天跟我這個門外漢一起搭配演出

NOLK這次拍的照片我非常滿意!!
知道你在攝影這條路走的很辛苦
你的努力大家都看在眼裡!
這次的拍攝經驗我相信能讓你未來的路走的更順遂!加油!!






 

 


 

 

 

I'M LOVIN'' IT
pa07110714 在天空部落發表於19:24:32 | 未分類 氣象
"巴巴巴啦巴"麥當當有贊助腳踏車隊耶!!
無意間看到的網拍車衣!竟然讓我日也想夜也想!!不買我怎麼睡的著啦!!
登登登登!麥當當的新車衣登場
可口可樂贊助!果然是速食的好夥伴
就是要這個m
讓我真正想購買的就是這個"愛心手環"的標誌~~下次去麥當當吃東西可以購買幫助兒童喔
車衣背後用充滿熱情的鮮紅色來點綴

最後來無敵點饒舌點餐法!!


夜騎中社三趟!!
pa07110714 在天空部落發表於03:11:59 | 未分類 氣象
今晚中社騎的很過癮!!晚上臨時約的夜騎團很捧場的有三個人參加!!
阿誠~米雪~還有今天的新同學小喨!!
小喨的車齡不過半年而已!不算高大的身材很適合練習爬坡
第一趟熱身的時候看著小喨連氣都沒喘一口就直接上終點!!果然是有騎車的底子!!
第二趟隨著阿誠的腳步衝衝衝!!也順便試看看把車衣全開的效果!!
效果我是感覺不出來啦!!但車衣在左右兩徹飄阿飄的感覺還真爽!!
第二趟時還遇到家楠帶著他們家的小公主一起來運動!!
今天的家楠很有爸爸的樣子喔!!對小公主哄來哄去的樣子應該要拍下來才對!真溫馨!!
阿誠把座管拉低有五公分吧!!突然沒以前的那種高低差!在後面看還真不習慣!!
真的是砍掉從練...........回程的時候接到灣仔的電話!約在高島屋碰面!
今天是灣仔公路車的初體驗!最適合挑戰的當然就是中社阿!!再從高島屋騎回中社
小喨也辛苦你了!今天跟著我跑來跑去!到故宮前的7-11聚集好多的小徑車!!
也遇到了小滑頭這個大帥哥!!大盤改好後的mv3b看起來真的帥多了!!
稍補充些東西後灣仔的中社之旅開始展開!!一路上交待些等回的路況!!
變速上該注意些什麼~~第一次騎不求快!穩就好~~
灣仔不知道是有偷練還是怎樣!!整路雖然不快!但還可以跟我啦賽!
看來牽車後有自己偷偷跑去騎車喔!!哈哈~~花了30分左右上中社頂!!
灣仔的狀況也好的很!有了成功的第一次後!!下次就可以慢慢挑戰陽明山系的山路!!
等休息完下山回家後都已經十二點了!!第一次夜騎花這麼久的時間!!
今晚玩的很愉快!!小喨也歡迎你隨時參加我們的車隊活動喔!!!

灣仔的公路車
pa07110714 在天空部落發表於03:01:50 | 未分類 氣象
約兩年前第一次去灣仔的新家!!
一進門先被他那台高級自行車震撼到了!!
那時還是個什麼都不懂的門外漢!!自行車的騎乘經驗也僅止於自行車道!!
更不敢相信眼前這一部"美麗達冠軍一號"要價竟然要三萬多元!!真的是嚇死人!!
殊不知未來的我竟然也加入了自行車的行列!!
要講灣仔是如何從登山車跳槽到公路車的世界呢??
起因是.........灣仔很納悶為什麼別人都可以裝兩支水壺!
他卻永遠都只能一支而已!!
為什麼騎公路車的阿伯永遠都能在平路把他巴的假假的??
第一點查證出來的原因是........車架買太小!!據說是淡水某知名車店推薦
185的身高騎17吋的登山車車架跟我以前180騎XS的公路車有相似的切膚之痛!!
想當年我也是很納悶.......為什麼我也只能裝一支水壺!!
所以說單車店的老闆真的要有良心!!
當你把童車賣給大人時不知道你們的心態是如何!
只打算做一筆生意而已嗎??車主如果
因騎乘不合適的車架導致身體構造上的傷害!你們會負責嗎??
講到這我就一肚子鳥氣
騎了約半年的小朋友車架的我如今已走出這傷痛期了!
因為你們讓我經過自強街的時候
都很想大聲對你們喊"趕羚羊"..............
ㄟㄟ~~有點離題囉!!這篇是要幫灣仔公路車開箱啦!!
因為灣仔185的身高!所以適合他的車架跟預算內的公路車一直很難尋找!!
阿源店裡之前進了一台箱子打54CM的國產CABOM公路車!
對灣仔來說如大海中找到救生圈一樣激動!!
來店裡看過後也對車子的造型跟所搭配的配件極為滿意!!
等到牽車的那一天才發現
車架上竟然寫的是....................52CM對數字大小極為恐慌的灣仔急忙跟我求救!!
那ㄟ阿仔啦!!
詢問過後加上阿誠的量尺後發現!!這台車太小啦!!
但也因為這樣讓灣仔對裕進單車產生極大的好感!!
賣太小的車在裕進根本不可能發生!!就算你把錢丟出來要硬牽!
現場阻止你的人也是一推啦!!
約過了一個禮拜左右!終於有適合的公路車架了!!
雖然要在貼兩萬!!但也阻止不了灣仔想牽車的慾望
就這樣在阿誠的操刀下..........新一帶AXMAN FORCE"終於可以開光啦!!
走內管線的車架(好像高級車都走內線耶)

粗壯的頭碗

後下叉


重約330G左右的CABOM前叉

立管

直接加碼FSA SLK-LIGHT CT盤
CAMPY基本輪組!!超響的棘輪聲!灣仔的最愛

整車來一張

背影殺手!!迷人的壯碩身軀

買了快一個禮拜的水壺架終於派上用場了!!

認真裝水壺架的灣仔!!恭喜你終於找到車架了!!

灣仔因為跟大家不熟的關係......很多感謝的話不好意思說出口!!
他要先謝謝阿源願意把這車架讓出來!!不然他不知道要在等幾百年!!(這樣阿源就有DA可以用了耶!!哈哈)
再來是阿誠熱心組裝灣仔的公路車!!看過阿誠調過一次變速後灣仔就很肯定眼前的這個男人有單車魂
(有沒有這麼誇張阿!!但我們的車可都是經由他手喔!!)
最後希望有機會能來跟我們一起騎車!!一同享受這"當我們同在一起!其快樂無比"的騎車樂趣!!

2008/12/11運動中心踩飛輪
pa07110714 在天空部落發表於23:13:08 | 未分類 氣象
晚上本來想去中社夜騎夜騎~~但不知道是不是騎太多遍了!突然覺得有點膩那要去那邊踩呢??想了想.......石牌運動中心應該是最佳的選擇! 到的時候櫃台那可愛的小姐還在耶!!票當然跟她買!順便送她個我的招牌笑容(基本上很像白癡的那種笑容)!!
換好衣服後!選了台看起來最乾淨的飛輪(看過我跟阿誠使用過後的飛輪!相信我!你們不會想用那台)
一開始現用迴轉速的方式踩第一個循環!100~120左右的轉速可以讓雙腳很熱很熱!!
第二輪後設定有迴轉速~有重踩的循環方式下去練習!!踩踏的同時心裡面想著騎車的種種!
也想著要如何在進步!套句小禎說的話"我就是想認真"或許想證明自己在這個好玩有趣的運動裡
也能尋找出人生的另一層意義出來!!結束了40分鐘的飛輪訓練!在跑去做打腿的重量訓練!!
一個小時的時間很快就過去了!!回家的時候順便去車店喇賽一下!!
吃了些南哥的愛心栗子!也看到了最新一期的 bike club!剛好pc也來店裡喇賽!!pc的"SMP'
一直是小強目前最想要最想要的座椅!無奈經濟不景氣!這麼好的座椅還是未來再肖想比較好!!
雖然說經濟不景氣.........但在我幫灣仔尋找車衣的時候卻發現了超可愛的賣當當車衣(還是全拉鍊的喔)
(圖片來源:來運車衣專賣店)
有了7-11
再來個"麥當勞"
好想要!好想要!好想要!

 

2008/12/09夜騎中社
pa07110714 在天空部落發表於22:46:19 | 未分類 氣象
晚上臨時約的夜騎!!參加的人員都是陽金p字賽道的前100名高手!!其實也只有三個人啦!!哈哈
阿賴一到的時候就跟阿誠說要把我操爆!!哈哈~~不是說好來排乳酸的嗎!!
第一趟阿誠阿賴互相交換車子!阿誠體驗標準盤帶來的感覺!一路叫好阿!!看的我心癢癢的也很想試試!
可惜我的卡踏不是LOOK系統的..............就這樣邊騎邊聊很快第一趟就結束了!也真的有排到乳酸的感覺
第二趟就風雲變色了!!他們兩個騎的非常非常平順!!我一直跟在後面20公尺左右的距離!!
想拉進但都拉不進!那兩個勇腳的迴轉速實在是太穩定了!!我在後面一直跟自己說要拿出"尬思"出來
就這樣跟到最後一個大長坡後發動了最後一波攻擊!!(是怎樣~~搞的跟比賽一樣!!)掛大盤直接抽到最後
沒帶心跳表都可以感受現在至少跳到190幾以上!!在上免喘口氣後就下滑了!!
但下滑到一半發現前輪怎麼鈍鈍的!!原來是爆胎阿!!阿誠展現出"十支挖胎棒"的功力!
馬上快速的幫我做檢查跟補胎的手術!!阿賴在旁整個看到傻眼!!直呼佩服佩服!!我還唬爛
阿誠本來都不帶打氣棒的!!都是直接用嘴巴吹!!哈哈~~弄到可以上路就回裕進在檢查一翻!!
結束這好玩的夜騎

2008/12/07陽金P字賽道
pa07110714 在天空部落發表於22:14:02 | 未分類 氣象
2008/12/07陽金P字道挑戰路線:故宮博物院→至善公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點(海拔約800M)→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風貴嘴至高點(海拔約600M)→(連續下坡約7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小(海拔約400M)→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑停車場海拔約750M 全程約75公里 


今年度最後一場的單車盛會!難得有在北部的比賽!不參加真的太對不起自己了!!
從去年就知道有這場挑戰賽!當時用想像的就覺得..........這是人在騎的路線嗎??
隨著自己騎車的經驗跟練習也慢慢的有足夠的信心挑戰這高難度賽事!
比賽前的幾個禮拜都在練習這折磨人又痛苦的路線!每次練習完就開始檢討騎乘上是否有不足的地方
不管是配速或者是飲食飲水上的調節都是從練習中身體反應給我的訊息!這中間也跟裕進眾多夥伴
交換心得!當然都得到不錯的建議跟指導!終於.........12/07這一天終於來臨了!!所有一切的練習都反應在
賽後的成績上!!



比賽前一晚把頭疼以久的煞車跟變速做一次徹底的調整跟汰換!!(換來的成效真的是太大了!!)
睡覺前在把車整理過一遍!仔細檢查輪胎上是否有細小的玻璃碎片等等!帶著興奮的心情早早睡覺去!
凌晨4:30準時起床!先衝去廁所把重量減輕在沖個澡來讓身體暖活點!出門前再三檢查有沒有東西忘了帶
到石牌捷運站時都沒看到半個裕進的夥伴!果然遲到真的是本團的傳統阿!!哈哈
等大夥都到齊後就一起前往故宮前準備今天的挑戰賽囉!!!賽前已經聽說報明人數大破表!
果然一到現場!人山人海的盛況好不熱鬧!咱們選了個中間的位置後就開始等待!
到工作人員把筆劃在安全帽的那一刻我就知道!!現在就是個分秒必爭的時刻了!
※出發前一刻的照片※

 
故宮到仰德這段平路我設定為熱身的最佳時機!!拉高轉速盡量讓雙腳熱起來好迎接等等的爬坡
本來以為會有很多的汽機車跟自行車卡在一起!很幸運的一路上都沒遇到太多的阻礙!
而一切也按著規劃一樣!穩定的轉速跟心跳!騎的速度剛剛好身體也暖了起來!!

很多路段都是不知不覺的就抵達!也加深了騎乘的信心!順利完成第一P!在山頂沒多做停留穿了風衣就下山
下陽金這段有了多次的探勘後!不管是大彎還是小彎腦子記的一清二楚!下滑的過程也是很順利!
後面平路就是我補充能量的最佳選擇點!邊騎邊吃在這段是很安全的!半個紅豆麵包!一包能量包!三口水
一口運動飲料!半條巧克力就是我騎上第2P的能量補充!
上第2P時跟著家楠一起騎!家楠的速度在我之上所以叫他等等不用跟著我的速度騎!可以先走沒關係
到大坪國小後家楠已經不見蛋......看來是跟著半路遇到的外國人撕殺了起來!
(照片來源;撈的~阿德先生)
下滑大坪國小後差不多還有10公里左右的上上下下的坡要騎!我則趁比較平的路段在把另半個紅
豆麵包給吞下肚!過了"靈泉寺"看到黑狗跟小黑的補幾點要了一瓶水就上路了(小黑!謝謝妳的補給!讓我
不用下車就可以有水喝!!這瓶水對我真的很重要)之前的練習這段我總騎的很痛苦!但今天完全不會有
這種感覺!較陡的路就用抽車的方式上去!看來平常練習的抽車技巧也派上用場!穩穩的攻上風櫃嘴後
離完賽的感覺越來越近了!下滑到平等里這段連風衣都不穿了!先走先贏!
過楓林橋聽見了加油聲!是林爸的小龜!謝謝妳的加油!讓我第一次有環法選手的感覺(哈哈)
到平等里這段下滑我吃了最後一包的"POWER GEL"!!開始準備第3P的挑戰!此時雙腳的感覺還是很棒
完全不會有酸的感覺!前2P穩定的配速就是為了最後一站而準備的!!抽抽抽!是抽車啦!不是抽筋
這段看到很多車友都中箭下馬紛紛下來推車!到平等國小遇到"洪心"跟她男朋友的補給車!開始喊:我要舒跑!我要舒跑!洪心也很稱職的衝過來還插好吸管遞了瓶舒跑給我!(還差點去撞停在路邊的貨車)
過了國際電台前遇到了伯芳姐跟ㄚ福哥!我還問伯芳姐
我有沒瘦一點!!伯芳說現在身材有比較標準喔!!哈哈真開心!!
菁山小鎮跟冷水坑服務站前的兩個大陡坡都給它用"擺爛檔"摧了上去!
(感謝林爸隨便逛逛拍攝)

終於來到終點前一公里處!遠遠就聽到勇伯!玉美!阿興在上面大喊小強加油!小強加油!聽了真窩心!
過了最後一個彎!!檔越退越大!都快過終點了一定要抽車拼盡全力!進入零的領袖後腦子一片空白
等到回神後已經是過終點了!!阿誠~阿源~阿讚~家楠已經在上面等待!!我是第五個抵達的!!
拿了證書後真的很想放聲大叫!!因為成功騎進四個小時內!終於完成給自己的目標!
這種甜美的果實!!真的是太甜太棒啦!!下滑一公里左右到了勇伯的補給站!!吃了碗熱呼呼的泡麵
開始聊天幫後面上來的夥伴們加油!!差不多一點半左右時所有的裕進勇者全數挑戰成功!!
這種完賽後聚在一起的感覺真是太棒了!!大夥就一齊下山為這場賽事劃下完美的句點!!
回家的路上還在回想比賽過程!!全程不落地的策略也成功執行了!!看來下
屆比賽如果成績要在進步!!第一跟第二P的強度應該還要在加強!!

※完賽時的照片!!仔細看我的臉!有兩個顏色喔!!※


PS:謝謝所有的裕進補給團隊!!有你們的幫忙小強車才能騎的安心不怕沒水喝!!
黑狗跟小黑的熱情補給!讓我在第2P能騎的又穩又安心
洪心跟她男友的舒跑讓我後面的路充滿能量!
勇伯!玉美!阿興!你們準備的熱水!咖啡!泡麵都讓飢餓的小強感到無比的飽足感!!辛苦你們了!
也謝謝駱駝請他家人準備的薑味蕃薯湯!!!一喝就溫暖喔!!
※完賽成績※



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暱稱:小強
生日:1984/07/11
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