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December 21, 2009
兩個月前，得知台北富邦馬拉松比賽，剛好同一天全家人要去看梵谷畫展，於是傻傻的就報了名，不過可是十幾年沒跑步了，只敢報名10公里組。
隨著時間的接近，卻只懶散地練跑了三次，總距離也才16公里，最長也只跑了7.3公里。心想反正平時有在騎單車，都是心肺功能的有氧運動，就自己給自己催眠了，船到橋頭自然直..
前一晚先到板橋老婆娘家過夜。比賽當天是今年最大的寒流
，4點半起床時，冷颼颼的只有10度。在巷口吃了早餐，又徒步3公里到捷運站，身體才暖和了一點。
這麼早的捷運上竟然都是要參加馬拉松比賽的，沒想到台北地區運動的人口那麼多
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隨著時間的接近，卻只懶散地練跑了三次，總距離也才16公里，最長也只跑了7.3公里。心想反正平時有在騎單車，都是心肺功能的有氧運動，就自己給自己催眠了，船到橋頭自然直..
前一晚先到板橋老婆娘家過夜。比賽當天是今年最大的寒流
，4點半起床時，冷颼颼的只有10度。在巷口吃了早餐，又徒步3公里到捷運站，身體才暖和了一點。這麼早的捷運上竟然都是要參加馬拉松比賽的，沒想到台北地區運動的人口那麼多
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December 2, 2009
台灣最長的上坡路段在哪裡?相信很多人會一頭霧水，但是這次挑戰的羅東到武嶺將近150公里，幾乎都是上坡路段，總爬升6700公尺(我的GPS記錄），相當於爬兩次的武嶺。雖然累人，但沿途風光迷人，現在回想起來似乎也不是那麼痛苦了。
此行預定計畫如下：
預計行程、休息點及參考里程高度
0300羅東火車站前7-11 0K H14
0340泰雅大橋 18K H140
0430北橫叉路 33K H319
0630四季 52K H767
0800-0830南山村 62K H1153
0930思源啞口 77K H1951
1000武陵口 86K H1848
1030環山部落 93K H1700
1130-1200梨山 107K H1940
1400大禹嶺 136K H2554
1530-1600武嶺 146K H3275
1640清境7-11富嘉門市 H1980
1800埔里地理中心碑 H483
1900-1920國姓136路口萊爾富 H248
1950草屯南開 H130
2030彰化 258K H20
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此行預定計畫如下：
預計行程、休息點及參考里程高度
0300羅東火車站前7-11 0K H14
0340泰雅大橋 18K H140
0430北橫叉路 33K H319
0630四季 52K H767
0800-0830南山村 62K H1153
0930思源啞口 77K H1951
1000武陵口 86K H1848
1030環山部落 93K H1700
1130-1200梨山 107K H1940
1400大禹嶺 136K H2554
1530-1600武嶺 146K H3275
1640清境7-11富嘉門市 H1980
1800埔里地理中心碑 H483
1900-1920國姓136路口萊爾富 H248
1950草屯南開 H130
2030彰化 258K H20
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November 9, 2009
記得第一屆計時賽的誕生是翔宇（琳琳人妖）的主意，當時開會是在員山家，版主阿農、小張、大腦、員山、翔宇都有出席，阿農不愧是美工設計的專家，還設計了相當精美的海報以及沿用至今的號碼牌。第一屆員南路大賽在二月八日舉行，登山車組冠軍是憶大(12’21)、公路車組是airwork(11’30)。
第二屆還是在員山家開會，吃的是員山家美味的咖啡和蜜餞、水果。第二屆民俗村比賽在六月八日，還記憶猶新，公路車冠軍則是國手江俊德(8’49)，登山車則由安全奪冠(10’44)。
才八點不到就有許多車友抵達會場
才八點不到就有許多車友抵達會場
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October 5, 2009
一大早雖然和小孩練車騎了２０公里，不過好好的假期豈可如此而已？心想雖然巴士海峽有帕瑪颱風，外面也飄著細雨，還是硬著頭皮加入小叮噹瘋狂練車團吧！
九點半到了集合地點國聖國小，沒想到卻空無一人，原來小叮噹準備要在家裡糜爛
。趕緊把她和她弟弟挖出來，九點四十分，我們三車四人在陰雨中往八卦茶園出發。
十一點半抵達竹山７－１１，此時烏雲散開天空放晴，甚至感覺有些悶熱，由於Dodorom和小政要從員林趕來，我們在此等候。
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九點半到了集合地點國聖國小，沒想到卻空無一人，原來小叮噹準備要在家裡糜爛
。趕緊把她和她弟弟挖出來，九點四十分，我們三車四人在陰雨中往八卦茶園出發。十一點半抵達竹山７－１１，此時烏雲散開天空放晴，甚至感覺有些悶熱，由於Dodorom和小政要從員林趕來，我們在此等候。
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