曾經與《永和享活誌》擦肩而過，或是想與《永和享活誌》見面嗎？

11月28日、29日週末，享活誌將在牯嶺街參與創意書市集，連續兩天從第一期到第十三期大回顧，關心永和的朋友千萬別錯過！

二日書店．獨書概念展
獨立書店、獨立出版社、獨立刊物．概念推廣
一次飽覽：古稀、虛擬、神秘、小眾、文藝...多元口味的獨立經營書群博覽會

我們也很期待能與大家見面喔！

書香×創意×街道劇場×藝術社區
活動地點：台北市中正區龍福里牯嶺街（南海路至寧波西街路段）　交通位置點！
活動時間：2009年11月28日 10:00-21:00 開幕式：11:00
               2009年11月29日 10：00-17：00 閉幕式：16:00

活動看這邊！

【摘錄自2009年11月9日聯合報永和訊，記者張祐齊報導】
 

永和社區大學內的永和文史社為了讓社大學員了解穿永和、中和市的瓦磘溝歷史，昨天帶領學員們騎單車進行一趟瓦磘溝尋根之旅。

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曾來過永和的人，可能覺得永和是個車多擁擠，又易使人迷路的城鎮；住在永和的人，也許不知道永和除了永和豆漿和方便的捷運站，還有什麼在地特色？

但，假使我們手上有「永和樂活散步地圖」－這份地圖從生活的角度出發，點出各種豐富的人文生態景點：進入30年老店感受永和的傳統生活點滴，進入生態園區感受永和的河岸自然空間，進入藏匿在捷運站旁的市場裡不起眼的角落，發現有個迷人的小小書房，進入藝術街看楊三郎美術館與網溪別墅，遙想當年名人雅士在此吟詩賞花的情景…。透過雙腳漫步在永和，我們能重新發現永和獨特的在地特色與生活氣息。

永和樂活培力工作坊，設計一系列的課程，讓參與者學習運用地理資訊系統作為路線探查的工具，如使用GPS定位上傳路線至Google Earth、學習用最簡易的方式製作影片、實地走訪永和大街小巷，進行社區資源的訪查，把各個景點以文字、照片或影片的方式介紹出來，最後合力將成果匯集至Google Earth上，成為可分享到世界各角落的電子地圖，另外也將製作一張兼具生態、文化及在地生活特色的「永和樂活散步地圖」。

讓我們一起來重新認識永和、發現永和，為永和規劃出以自行車與行人優先的綠色空間，未來我們就可以拿著這份地圖向外地來的朋友介紹永和的美！

◆活動時間：2009年4月18。19日(六、日)，5月2、3日(六、日)，6月7日(日)（共五天)

◆活動地點：永和市福和國中（一般教室與電腦教室）

◆參加對象：一般民眾（中永和居民、國中小教師及永和社區大學學員為優先）

◆活動人數：35人（15人開班，額滿為止)

◆報名方式：
   1.請填寫線上報名表，我們將於兩日內回覆確認報名成功。
   2.填寫word版報名表，以email傳回千里步道信箱，並請來電確認，我們將於兩日內回覆確認報名成功。

◆活動費用：1,000元（含保證金500元，全程參與並歸還GPS即可退保證金）

◆繳費方式：請於報名成功後以轉帳方式繳費。（郵局帳號： 700 0311650 0733939 戶名： 社團法人台北縣知識重建促進會千里步道基金專戶 張長義）

◆主辦單位：千里步道籌畫中心

◆協辦單位：永和社區大學、永和社大社區資訊社、永和社大地方文史社、永和社大兒研社、荒野保護協會、台灣大學地理資源學系、永和享活誌、中央研究院人社中心地理資訊科學研究專題中心…

◆贊助單位：信義房屋社區一家、台灣國際航電股份有限公司(GARMIN)

◆講師群介紹：周聖心（千里步道籌畫中心執行長）
                       鍾明光（永和社大地方文史社顧問、台大地理環境資源學系碩士班研究生）
                       劉玉娥（永和社大社區資訊社資深社員）
                       張連信（荒野保護協會荒野保護協會義工、「綠色生活地圖」課程講師）
                       蔡承恩（永和享活誌創辦人、永和社大地方文史社學員）
                       姜春年（永和社大課程<繪本同樂會>講師、永和社大兒童文化研究社前社長）

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　現在孩子駝背及姿勢不良的問題愈來愈嚴重，協調性及體能狀況也隨著孩子生長每況愈下。許多父母懷疑：「是不是書包太沉重了？」駝背幾乎所有孩子的通病，其實這與現代孩子長期攤坐在沙發上有很大的關係。過去時代的兒童有廣闊的空間奔跑玩耍，父母也較嚴格要求下一代的站姿、坐姿，反觀現代孩子雖然生活條件越來越佳，但身體健康似乎也大小毛病不斷，氣喘、過敏通通都來。看起來，姿勢不良與書包重量關係不大，到與現代孩子的生活環境大有關係。 

靜下來 傾聽心靈的聲音

　透過瑜珈體位法設計結合遊戲、故事、律動，規劃課程內容，兒 童瑜珈 老師耿春梅表示，兒童瑜珈不只讓兒童學習肢體伸展運動，也能讓孩子學習自我調整及幫助刺激生長，平衡孩子的身心狀態。瑜珈體位法結合肢體創作，引導孩子體驗並覺察肢體變化及伸展，孩子在呼吸過程中慢慢放鬆的身心，穩定情緒，安靜感受身體的變化，傾聽心理的聲音及表達情緒。

耿春梅有個學生透過呼吸法中，意外觀察出這個孩子不會用鼻子呼吸，導致肺活量明顯不足，也非常容易產生暈眩，經調整過後，有一次上課這位學生告訴她說：「我可以唱高音了！」 

更了解孩子身心

　在耿春梅的課堂上，小朋友學到的不只是柔軟的身體。許多孩子做完伸展喉部的動作都開始咳嗽，這是因為伸展的動作刺激到喉部的原因。耿春梅告訴我們，別人的課堂都只強調身體筋肉的伸展，卻忘了提醒孩子身體內部的伸展，曾經有個小孩，透過伸展喉部的動作，居然發現了隱藏已久的氣喘，因此兒童瑜珈彷彿不只是學習彎彎身體，而是透過這些動作更了解孩子的身體與心靈。

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收書時間：97年6月20日至7月11日止。
收書地點：永和市立圖書館（國光路2號）、民權分館（民權路60號7、8樓）、
　　　　　第一閱覽室（新生路89號）、忠孝分館（忠孝街26巷8號3樓）。
　　　　　換書日期：97年7月12日（上午10：00－13：00）
換書地點：永和市國父紀念館（竹林路202號）
收書原則：凡83年（含）以後出版的書，只要保存完好，未破損且未違反著作權法者，皆可交換。但教科書、參考書、雜誌、文宣品（包括宗教）、視聽資料及95年以前出版之電腦、法律書籍及租書店圖書、本館認定不宜交換之圖書，恕不交換，但漫畫有收。
換書方式：民眾於收書期間，將想交換的圖書送至收書地點（郵寄不予受理），由該館核計點數後，發給「換書卡」，民眾憑「換書卡」換書。書籍250頁(含)以內兌換一點，251頁以上換2點，憑點數換書，集點越多，換得越多。
換好書 送雜誌：
　　（一）換書卡集滿5點，即可於換書現場，再換取過期雜誌1本，每人以 20本為限。
　　（二）好書交換活動後剩餘書籍，自13:00-14:00開放民眾憑台北縣聯合「借閱証」
　　　 　 或身分證，免費現場自由索取，每人限選3本（含雜誌）喔！
新視波、信誼文教基金會 提供新書300本：
　 書籍有『在動物園看不到多多鳥』、『周處除三害』等300本熱門暢銷優良新書及知名繪本，歡迎市民一起分享閱讀新書的喜悅，每人限換2本，換完為止。
偶劇表演：邀請鞋子兒童劇團演出【兩個朋友】
　　 （一）觀賞條件：凡於7/12日前，參與好書交換活動，憑『換書卡』入場。
　　 （二）演出時間：7/12上午10：10-11：00在好書交換現場。
　　　　指導單位：國立台中圖書館、臺北縣立圖書館　　
主辦單位：永和市公所、永和市民代表會
承辦單位：永和市立圖書館　　　　　　　　　　
贊助單位： 新視波有限電視公司、信誼文教基金會
相關訊息請上市公所網站：http://www.yungho.tpc.gov.tw/

社區中婆婆媽媽經常聚會聊天的小公園、騎自行車 通勤的最舒適路線、回家的路上意外發現一條美麗幽靜的小巷道、巷口轉角那家吃了二十幾年的蚵仔麵線 ……，要如何輕易的在地圖上指出來，同時透過網路與更多人分享?

用數位相機、攝影機記錄生活的點點滴滴是稀鬆平 常的事，週遭環境所發生的種種事情，除了自己欣賞，透過mail告 訴朋友之外，有沒有其他可能?

有聽過、看過公民新聞嗎?公民新聞是什麼?都 報些什麼?跟無線有線幾十台新聞有什麼不一樣?跟我又有什麼關係?

一次告訴你所有的答案，讓你有機會自己也變成記 者，成為GIS達人!!歡迎參加由永和社區大學、千里步道籌畫中心及公共電視新媒體部共同合 辦的「 在永和散步」 PeoPo公民新聞暨PPGIS工 作坊!!

時間：97年6月22 日(日)及6月29日(日)
地點：永和社區大學(台北縣永和市永利路71號 福和國中內)
對 象：永和社大公共性社團學員，及對地區文史、特色調查、 社區事務、網路溝通、公民新聞有興趣者。
人數：30-35人
費 用：代收費200元（含手冊費及中餐），保證金500元(課 程結束未缺席者全額退還) ，請於6月22日 當天報到時繳交
報 名時間：6月2日 至6月16日， 額滿為止
報 名辦法：填寫報名表，交至辦公室或以email傳回 千里步道籌畫中心信箱tmitrail2006@hibox.hinet.net， 並請來電確認。
聯絡電話：29236464分機17楊 雨青 或分機21黃詩芳(午後2時 起)
主辦單位：永和社區大學、千里步 道籌畫中心
協辦單位：公共電視PeoPo新媒體部

在永和散步 PeoPo公民新聞暨PPGIS工 作坊 課程表

文轉自（雅德賽思兒童學社）

 

今天一大早，我們便開始前往挑戰第二天的單車之旅，由於上次有些人還不太會騎，因此我們半途便折回了。而今天天氣清爽非常適合騎單車，加上大家這次的狀況 都很OK，原本還擔心之前去淡水騎車時文頤還不會騎兩輪，沒想到她今天已經飛也似的衝到前面了，而上禮拜五第一次騎兩輪車時練習的非常辛苦的于庭，今天也 能非常穩的跟上大家囉，因此隊伍行進的非常順暢，由於男生們都很愛猛衝刺，因此我們將對車隊分成三組，速度最慢的斾伊、熙寧、于庭、球球在最前面，中間是 兆芸、文頤和舒妤，最後面是辛巴、明彥和小兔三個男生，原本他們一直抗議為什麼要排最後面，後來老師跟他們說他們要負責「壓車」，他們便感到無上光榮而不 再吵鬧。

  我們今天不僅完成了「福和橋」→「秀朗橋」，還完成了今天預定的「福和橋」→「中正橋」路段喔！

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