如何說服自己騎自行車環島
原本的目標僅是從桃園到嘉義
在第一次計畫出發日時遇到颱風來襲而暫緩
在暫緩的這段時間除仔細思考路線外
突然有種想法

有一位認識了30年的老朋友
跟她好像很熟，但又很陌生，
跟她很親近，但又如此的遙遠，
當你去探訪她時，她卻像調皮的小孩
常常以不同的面貌示人

因此決定好好的去拜訪這位老友

要用如此的方式去探訪這位老友，
是體力、耐力與意志力的結合

不過，也要看這位老友心情如何，
會不會發小孩脾氣，
若她對你又哭又鬧我可沒辦法
不過，她對我總是給我好臉色
只是偶而鬧點小脾氣

很高興探訪了她的一部份
廣闊的嘉南平原、
熱情的南島、
美麗的花東縱谷、
壯麗的蘇花公路
等等...

希望有機會與大家一起去認識這位老友

爬山時，常聽到有人說 好累喔
我笑答，對呀 為啥不再家翹二郎腿 吹冷氣 看電視 多舒服呀 幹麻那麼累
其實，登山對我來說不只是興趣，是執著，更是種傻勁
若你問我，我對爬山的感覺，我想說就像冬天的暖陽照進心坎裡的感覺
而我更喜歡的是，將這暖陽分享給你們

登山是種感動，是種心靈的悸動
第一次爬百岳，
第一次感受到超過三千公尺不同於低海拔大氣壓力，
第一次在稜線上看到一群高聳入天的巨大神木，
第一次躺在翠綠色的高山草原上，
第一次踏上十幾公分厚的雪地，
第一次感受大自然的力量及人類的渺小，
都是種感動
一定要您親自去體驗