12月5日是鄉鎮市長選舉日,,台北縣升格了,今天不玩政治,,改玩運動~~
台北縣政府舉辦2009環大台北自行車挑戰,不算是比賽,主要是提倡低碳環保
主要分為50公里,100公里,160公里,,當然ROCKY是參加160K來自虐囉~~
還好參加160K,,到100K的海洋大學時還意猶未盡,,回到淡水才感覺真的
有操到~~
北海岸的強風實在太驚人,光是側風和迎風就受不了,頂著風騎乘確實需要腿力
我看很多人都在這段速度慢了下來,,ROCKY也在這段超越不少車友,~粉過癮~
真的是寶刀未老,,腿力還是尚可,,這段路程山景海景盡在眼裡,,景色怡人
光是路程就經過了15個鄉鎮市,,實在難得又很有意義~
真的要給台北縣政府豎起大拇指說~~讚~~~


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公司雖比不上大公司建築物規模,然後頂著光環鎮日在水泥叢林中奮戰,
一日復一日,實在很難想像,人生的時間就在萬丈高樓裡慢慢地消逝~~
日出躲進去,,,日落逃出來.....
雖然公司是一般鐵皮房,方圓之內的美景有幾個人真心嘗試去欣賞它?
我喜歡周遭的四季變化,它是一種溫度也是一種感知,,可以在呼吸當中很分明的
感覺它的存在,猶如皮膚在呼吸,,稻子熟了,收成了,竽頭田萌芽了,春天來鳥語來了
,白鷺鷥成群飛舞,蓮花開了,,種種大自然的變化就在身旁朝夕相處,,
心靈的滿足勝過家大業大金牌的職場,,如果能在下班休息時分田埂中走走
就會發現幸福就在身邊~~~~ 記得放慢腳步~~~



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週六又是陰雨日,真是假不逢日,天公可能太無聊沒人陪,只好玩玩大家,週一~週五
天氣晴朗,週六下雨,好不容易下午總算雨停了,涼爽的空氣練車最適合不過
打算騎台七乙到慈湖再到大溪,台三線回三峽
衰~~衰~~~衰~~~沒想到竟在台七乙的最高點一個小玻璃刺破了胎,,
公路車倒是沒換過胎,,手忙腳亂,換上了新內胎,必需打到100psi搞了一個小時,
繼續行程,,又沒想到在頭寮往大溪的下坡又再度刺破,,,,搞什麼啊,,
真不是騎車的好日子~~
運氣算不錯,,,牽車進大溪市區遇到美利達車店,,老闆和藹可親,有著專業的態度
還教ROCKY補胎拆裝特別注意的順序及小撇步,像是教學一般,
我一口氣,,為免日後這種鳥事發生,,乾脆心一橫,把外胎一併換了防刺胎
特別選了和車架的黃色胎,,跑起來整個""FU""都起來了~
雖然小朋友出走好幾張,,,值得~~值得~~


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最近陰雨綿綿,心情遭透了,工作不太順利,沒想到連休閒單車活動都遇到詐騙集團
,到底是怎麼回事啊~~!!!
11/14日大晴天,沒想到主辦單位卻宣布羅北公路挑戰賽取消,,領一堆爛紀念品
$800元飛了,,這種單位辦的活動我想以後也不會報名了
12/6日重頭戲的陽明山P字山道也延期了,,搞什麼啊~~為了P字山道特別買了公路
車練習,,沒想到卻發生這種事,,主辦單位無止盡的讓參賽者報名,沒想到卻湧入
7000多選手報名,要全部塞在陽金公路,也難怪台北市政府不准路權了,,人數沒有
控制好,,卻要報名者全部一起為台北市自由車協會來承擔這個過錯,,,
$700元飛了,,,卻什麼贈品都沒領到
靠~~~什麼永不放棄嘛,,要選手永不放棄,反而主辦自己先放棄
~~~真 倒 霉~~~
我再也不參加這種挑戰賽了,,簡直和詐騙集團沒兩樣~~~~

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紀錄Formosa美麗之島~單車挑戰系列活動 探索羅北之美~單車自我挑戰賽
主辦單位：環球探索單車俱樂部、大溪廣播電台FM91.1
贊助單位：杰生特有限公司、萬松紡織有限公司、台灣趴趴go旅遊住宿聯盟
協辦單位：經濟部水利署北區水資源局、公路總局第一區養護工程處、桃園縣警察局
暨轄區各分局、新竹縣警察局、龍潭鄉公所、復興鄉公所、復興鄉民代表會、TMS全
鋒事業、七星山車衣運動服飾公司、鴻太科技股份有限公司
技術支援單位：桃園縣自由車隊
挑戰賽日期：中華民國98年10月17日 (星期六)
挑戰賽程序：
時間 活動內容
05：30 ~0 6：00 選手報到
06：00 開幕典禮/來賓致詞/暖身操
06：20 鳴槍出發（視報名人數另作調整）
14：00 自我挑戰賽終點領取完成獎牌、完成紀念品、頒獎、午餐/摸彩活動
15：00 活動結束/下山(15:30)
挑戰賽路線：
石門水庫管理局(起點)→十一份→台三乙→台三(深窩)→118縣道(羅馬公路)→台七
(北橫公路~羅浮)→榮華→巴陵→明池森林遊樂區(終點)，共計約95公里

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陽金P字山道挑戰賽因為整個路線像一個P字型，
也因為要上下三個山峰所以被稱為陽金3P，
這項比賽是很硬的挑戰由故宮博物院廣場出發，途經至善公園→仰德大道→
陽明山國家公園遊客中心 →竹子湖→陽金公路至高點（海拔約800公尺）【第1P】
→陽金公路 (連續下坡約18公里)→金山→萬里→大坪國小（海拔約400公尺陡下坡
及髮夾彎）→風櫃嘴至高點（海拔約600公尺）【第2P】→（連續下坡約6公里）
→楓林橋→ 明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400公尺）→逃玩小鎮→
青山小鎮，最終地點冷水坑停車場（海拔約750公尺）【第3P】、
爬升海拔約2200公尺。

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愈來愈喜歡三峽的夜~很少在假日到街上去閒逛,畢竟那是觀光客的專利,咱們老三峽人此時此刻躲起來便是,平常晚上下班就順道到三峽老街走走,整條民權老街幾乎沒有人潮,一個人漫漫地在夜裡迴蕩在的古色的老街,雖是一種享受,但已很難將這樣的情景再帶回兒時的回憶,那已經是兩個不同的模樣,綜然如此,在三峽老街總有股時空錯亂的古意。
親愛的朋友~~~有空來走吧~~~讓我說說三峽的故事給你聽!

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自從200K之役後,公路車這三個字無時無刻在腦海中盤旋,看過FUJI.MERIDA.GIANT公路車後,仍覺的GIANT的選擇較多,最後兩款蠻符合ROCKY需求,TCR2和DEFY2,但TCR2大盤只有二盤,如果選擇二盤12/5日的陽明山P字山道可能會變成殘念,ROCKY的腿力應該沒那麼強,還是乖乖選擇三盤以備腿力不時之需,另外DEFY2的黃色實在另人心動,有種飛躍感,最後還是選擇2010年款DEFY2~~ —車架 GIANT ALUXX 鋁合金車架
—速別 27段變速
—前/後變速器 SHIMANO FD-3403/RD-4500
—大齒盤 FSA CK-602SST 50/39/30T
—飛輪SRAM PG950 12-26T
—前叉 GIANT 碳纖前叉
—尺寸 XS/S/M  (Rocky身高174選擇適中S)
—顏色 黃/黑白、藍/黑白 —重量 (不含腳踏)9.3KG-S 

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我看真的愈玩愈大了,,人家退休都是到後山去養老,ROCKY半退休到後山去拼老命!
200K是真的蠻硬的~~這次和紅蜻蜓車隊一同再戰永不放棄系列~~洄瀾200K
幾乎都是用公路車,,我怕摔就真的永遠放棄了,還是乖乖地用登山車,只求完賽~~
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活動日期：2009年9月26日（星期六）
活動里程：200公里
出發時間：09/26（六）0500時起30分鐘
限定時間：13小時30分完成
關門時間：09/26日（六）19:00時

活動路線：
起點花蓮大漢技術學院→縣193線→七星潭(縣193)→南濱(縣193)→花蓮大橋(16.7k)→右轉縣193→月眉27.8k(縣193)→光復60k(縣193)→縱谷風管處78.2k(縣193)→瑞穗81.9k(縣193)→ 折返點：玉里大橋(縣193右轉台9線105.9k) →台9線縱谷公路→溪口→台11丙→縣193→終點大漢技術學院



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2009年9月20日,日月潭泳渡活動,偏編和台南宇欽報名時已逾二萬人,沒想到今年報名速度真是火速,那麼美的潭水今年差點無法一親芳澤,感謝同事章棋的鼎力協助讓ROCKY搭上後補的列車,,終於成行~~記得有位年輕小美女阿妹仔同事說很配服我真的很不年輕,又能騎車騎那麼遠,還游日月潭.石門水庫,(聽起來真的是阿達馬秀逗),其實真的跟年紀無關,以前仍在服役當米蟲時確實跟懶豬一般,動也不動,到了不惑之年突然覺的要活動筋骨免得早日中風,,沒想到細胞一旦讓它活耀起來,,真的很難讓它安定下來,,不然真的是全身酸痛~~ 好命?? 歹命??


活動日期：98年9月20日(星期日)
泳渡地點：自日月潭朝霧碼頭出發至德化社上岸，全程約3300公尺。
06:00工作人員完成就位
06:00受理泳渡單位報到
07:00視障、身障泳士下水(視報名情況)
07:30首批先行報到之團體下水
07:55整隊
08:20鳴炮、施放五彩汽球、泳士下水
13:00救生人員　潭面清場
14:00活動結束

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以往日月潭泳渡,都是在岸上拍照,現在游日月潭已不算挑戰了,當作是一種遊戲,打算今年好好地泡在潭中,給它努力的偷拍XX00風光,一台萬元以上潛水相機,實在不太相信它真的可以潛水,萬一進了水,相機就泡湯了,如果不小心手殘,萬一沉到潭裡那真的要哭了,
乾脆花不到一張小朋友的價格,敗一台底片式的潛水相機,看起來蠻有趣的,至少七八年沒按膠卷相機了,,萬一運氣不好沉入潭底,,至少不心疼~

◎可重複使用的水陸兩用防水相機，還可以潛水唷，讓你在海邊浮潛或是游泳時，再也不◎用怕寶貝相機碰到水就報銷囉，還可以拍下美麗絢爛的海底情景！
◎35mm廣角鏡頭相機，可防水至０～5m深的水中自由拍照，除了可以自動對焦外，另外◎還具有水中折射對焦點，拍攝的有效距離為1.2m - 無限遠
◎內藏自動閃光與強制閃光燈，即使在昏暗的環境下，也可以拍出美麗的照片唷
難怪PCHOME真的很會賺錢,從下單到收到貨竟然不到12個小時。真是使命必達啊!

水底拍攝，必須從上頭的『準星』來構圖。因為光線在水中折射的關係。


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