July 22, 2007
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千呼萬喚始出來～～眾所期盼的哈米貓感謝狀出爐囉！
由於七月雜事過於繁多，讓哈米貓沒辦法好好整理心情，
為避免感謝狀無法表達出我內心最真實的情感，因此寧可順延但絕不敷衍！
所幸，當日眾多好友的加油聲，即便在數週後的今日，
在哈米貓耳中仍有如昨日，聲聲在耳，數月無法忘懷....(::>_<::)
於是利用一下午的時間，整頓好心情，寫下這感謝狀！！
哈米貓在此謝過～臨表涕泣、不知所云！
2007統一盃鐵人三項，哈米貓終於不負眾好友期盼，成功完賽。
哈米貓將相關歷程及心中感言整理，寫下此篇鉅作，用以感謝各位好友！
>>>請進全文體會....
時間：06/30 正午
帶著眾多好友的祝福與支持，哈米貓與加油團的伙伴們踏上了征戰統一盃鐵人三項的路途。
正所謂好的體力需要好的飲食來支持，於是第一站便是殺到榮哥大力推薦的：後龍黑輪伯，
來場體力+能量儲值之旅。
儲值是為了明日的征戰，黑輪伯～哈米貓跟你拼了！再來一碗！！
(感謝開BMW的榮哥，贊助大伙這一餐的能量)
時間：06/30 午後
打敗了後龍黑輪伯之後，一群人浩浩蕩蕩來到了埔里，
雖說三鐵是：游泳、單車、路跑，與鐵軌並無直接相關，
但游泳需要腰力、單車需要平衡力、路跑需要腿力，
善解人意的小草妹妹，決定與哈米貓來場走鐵軌競賽！
為明日即將登場的三鐵，預先來場腰力、平衡力與腿力的暖身。
咦～哈米貓明顯輸了.....小草！明年三鐵就是你了！
時間：06/30 午後
敗給了小草之後，大伙繼續前行，來到了日月潭德化社的報到場地，
簡單的報到過程，哈米貓領到了參賽衣服、晶片、號碼條及號碼貼紙。
抵達賽程場地後，逐漸開始有了緊張的感覺......。
時間：06/30 傍晚
辦妥報到手續後，大伙抵達今日的住宿飯店---水沙蓮大飯店，
由於面湖的房間，景色實在太過美幻，在大家的提議之下，
哈米貓撥了通電話給遠傳的好友--櫻桃，感謝她贊助了大伙舒適的休息環境！
時間：06/30 晚餐
晚餐時間，專騙小孩的好老師--珊珊，特從從塔塔加冒雨趕了過來，
帶了杯承諾的贊助品--星巴克咖啡，舒緩一下緊張的心情。
明日的心情，留待明日再做定奪囉！
時間：07/01 早上7點
好友孟儒專程起個大早，整理即將借給哈米貓參賽用的自行車，
為了減輕哈米貓負擔，孟儒將車上多餘的鐵架部分拆除，
好讓哈米貓得以以最輕鬆的方式騎車。
只是人算不如天算，此時卻發生了一場小意外......。
欲將多餘的支架送回車上的孟儒，卻不小心發生了支架捲入單輪的意外，
受傷的孟儒、受損的自行車，讓這賽程增添了點不安的氣氛！
可憐的孟儒破像了～～宜珮....我對不起你！但你不能嫌棄孟儒啊！
時間：07/01 早上7點30分
在自行車出了問題之後，大伙決定立即前往比賽地點，
一來尋求是否有修車的機會，二來確認臨時租車是否有問題？
以避免無法參賽的窘境。
時間：07/01 早上8點
雖然會場無法提供料件修復孟儒的愛車，
但所幸租車並無問題，雖然臨時租用的僅剩寬輪厚紋的登山車，
無法像公路車一樣輕便，但至少解決了可能無法參賽的問題。
時間：07/01 早上8點30分
牽了單車返回隊友的集合場地，哈米貓出乎意料的提早出現在還在整頓加油器材的隊友面前，
既然都露餡了？哈！那就趕緊在賽前來各大合照吧！！
(哈米貓：天啊～～連紅布條都出現了！沒跑完不就糗大了！！^^a)
時間：07/01 早上9點00分
在哈米貓整頓好放置在轉換區的自行車，並前往游泳會場等待集合時，
隊友們跑到了終點站的頒獎台前拍照！
喂～～你們是來拍照的？還是來加油的？！
時間：07/01 早上9點15分
等待已久的第二批隊伍終於開始集合，
戴藍帽、編號679的哈米貓即將登場囉！
時間：07/01 早上9點20分
敗了四萬塊小小白鏡頭的大R哥果然不同凡響，
硬是從數十公尺外的觀景平台中，把哈米貓的身影找了出來！
擠在一堆同梯次的參賽者中，不難感受出大家緊張的氣氛，
主審裁判講解著比賽規則，賽程正式進入倒數......。
時間：07/01 早上9點30分
鳴槍起跑，哈米貓正式投入這烏壓壓一片的污泥中，
開啟了有生以來第一次挑戰鐵人三項的歷程。
加油吧！哈米貓！
觀景台上的加油團們，頂著烈日觀看，等待著隨時可能上岸的哈米貓，
要給予最熱烈的掌聲及加油聲！
由於人多擁擠，加上水道並不寬廣且需要轉折，
在人擠人、人踢人、人拉人....的情況下，第一趟的路程並不輕鬆，
哈米貓花了20分鐘才游完第一趟的750公尺，隨即改走外圍進行第二趟。
走外圍後雖然在轉折處得多些距離，但至少不需再面對一堆人擁擠的狀況。
(希望主辦單位可以規劃更好的路程方式，以避免多人推擠而可能發生意外的問題)
歷經38分：58秒，哈米貓終於上岸，完成了第一階段的1500公尺游泳賽程。
時間：07/01 早上10點20分
在自行車轉換區換上了車服及安全帽之後，
必須以牽車的方式進入車道後，才能開始騎車，以避免危險。
正式進入車道，開始來回兩趟40公里的賽程。
在三項的賽程中，其實最令我擔心的便是自行車一項。
在以往經驗裡，我參加過日月潭3公里泳渡及多次的21公里馬拉松，
因此對游泳及路跑項目，並無多大擔心。
唯就自行車項目，面對上下坡起伏的環潭車道，著實令我擔心。
不過套句哈米貓的慣語～凡事都預期內的話，就不叫挑戰囉！GO!
時間：07/01 早上11點餘，自行車開始50分鐘左右....
豔陽高照的日月潭，氣溫驟升，別說參賽的選手們汗流浹背，
路旁加油的眷屬或朋友們，也紛紛躲在陰影當中等待。
秀汝：咦～哈米貓會不會太慢了點？還不出現？！
第一趟自行車約50分鐘後返回折返點～
果不如其然，自行車果然是我弱項！
在游泳上岸時還維持在中段班的我，在自行車項目紛紛被趕過，
尤其在第一趟的返程上坡路段，幾乎讓我決定停下來用牽的上坡，
只是一想到等待我出現的伙伴們，不禁又打起精神撐過難關。
挖～～好快喔！！原來是下坡啦！！
參賽需要體力～加油也需要體力！
利用折返後第二趟行進間的時間差，加油團們也陸續休息、進食以補充體力。
伙伴們～辛苦了！
歷經1小時：58分：42秒，哈米貓終於完成了第二階段的40公里自行車項目。
約略數過，還在我後面的參賽者大概剩100人左右，一起努力吧！
離開轉換區，進行最後一階段的10公里路跑。
此時時間約為正午12點08分。
在進入路跑跑道不久之後，其實便已意識到體力所剩無幾，
已經無法如同平日練跑般，輕鬆跑完最後的10公里路程。
加上路跑路段與自行車路段一般，亦是起伏不定，
每每在上坡路段催促腿力時，便發生幾乎抽筋的狀況。
為了確保可以完成全程，再上坡路段改用快步走，以避免嚴重抽筋狀況發生，
而在下坡路段再維持小跑步。
在即將進入第一次的折返點時，又看到了令我元氣大振的好友們，
不跑.....怎行呢！！
時間：07/01 正午12點近13點
告訴你們～～這可是我為了回報你們而擠出來的笑容，
也是我為了回報你們的相機，而勉強小跑步假裝不休息，
其實.....其實................看後面你們就知道了！
經過5公里的折返點，此時離路跑開始已約40分鐘，
離規定的3小時50分僅剩30分鐘左右，我....還行嗎？
哈～～謎底揭曉......其實.....一到上坡路段我都是用走的啦！
不過別笑我勒～我前面那三個不也是在走嗎？哈哈！
此時好友孟儒踩著那前輪受損的愛車前來打氣，
準備陪我完成最後的五公里路程，感動勒！！！
(其實....你可不可以不要跟著我？挖勒這樣不跑就不行了！！)
時間：07/01 正午13點20餘分
標準時間已經過了5分鐘，哈米貓怎麼還沒出現呢？
不管了！先拍照再說！！
哈米貓冷場～但我們還是要裝得很熱絡啊！！
時間：07/01 正午13點25分
過了一個大轉彎，哈米貓的身影終於出現在大家的面前，
前方吶喊的加油團們，舞動著手中的紅布條，
雖然終點站已剩下沒太多人，但看著你們依舊稱職賣力的吶喊著，
不管再如何累，我也得撐完這最後的幾十公尺路。
鐵鳥的精神不在趕、不在快、也不在拼，而在於努力完成的精神分享！
各位伙伴～哈米貓沒讓大家失望喔！我終於完成鐵人三項的自我挑戰了！
雖然時間已超出規定時間6分鐘又5秒，但我終究是完成了！感謝各位。
歷經3小時：56分：05秒，哈米貓完成了1.5公里游泳＋40公里自行車＋10公里路跑的鐵人三項運動。
回到終點，領到了完跑大浴巾、完跑T恤及一干補給品，
站上頒獎台，即使周遭已經沒有了遊客，不過我們還是要自我加油一下囉！
哈米貓和哈米貓加油團的統一盃鐵人三項賽場合影。
這是哈米貓2007年最感動也最難忘的一次體驗喔！
感謝各位贊助者的支持與資源～哈米貓拿著完跑證書來跟大家交代囉！
感謝下列贊助好友們：
由於七月雜事過於繁多，讓哈米貓沒辦法好好整理心情，
為避免感謝狀無法表達出我內心最真實的情感，因此寧可順延但絕不敷衍！
所幸，當日眾多好友的加油聲，即便在數週後的今日，
在哈米貓耳中仍有如昨日，聲聲在耳，數月無法忘懷....(::>_<::)
於是利用一下午的時間，整頓好心情，寫下這感謝狀！！
哈米貓在此謝過～臨表涕泣、不知所云！
2007統一盃鐵人三項，哈米貓終於不負眾好友期盼，成功完賽。
哈米貓將相關歷程及心中感言整理，寫下此篇鉅作，用以感謝各位好友！
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帶著眾多好友的祝福與支持，哈米貓與加油團的伙伴們踏上了征戰統一盃鐵人三項的路途。
正所謂好的體力需要好的飲食來支持，於是第一站便是殺到榮哥大力推薦的：後龍黑輪伯，
來場體力+能量儲值之旅。
儲值是為了明日的征戰，黑輪伯～哈米貓跟你拼了！再來一碗！！
(感謝開BMW的榮哥，贊助大伙這一餐的能量)
時間：06/30 午後
打敗了後龍黑輪伯之後，一群人浩浩蕩蕩來到了埔里，
雖說三鐵是：游泳、單車、路跑，與鐵軌並無直接相關，
但游泳需要腰力、單車需要平衡力、路跑需要腿力，
善解人意的小草妹妹，決定與哈米貓來場走鐵軌競賽！
為明日即將登場的三鐵，預先來場腰力、平衡力與腿力的暖身。
咦～哈米貓明顯輸了.....小草！明年三鐵就是你了！
時間：06/30 午後
敗給了小草之後，大伙繼續前行，來到了日月潭德化社的報到場地，
簡單的報到過程，哈米貓領到了參賽衣服、晶片、號碼條及號碼貼紙。
抵達賽程場地後，逐漸開始有了緊張的感覺......。
時間：06/30 傍晚
辦妥報到手續後，大伙抵達今日的住宿飯店---水沙蓮大飯店，
由於面湖的房間，景色實在太過美幻，在大家的提議之下，
哈米貓撥了通電話給遠傳的好友--櫻桃，感謝她贊助了大伙舒適的休息環境！
時間：06/30 晚餐
晚餐時間，專騙小孩的好老師--珊珊，特從從塔塔加冒雨趕了過來，
帶了杯承諾的贊助品--星巴克咖啡，舒緩一下緊張的心情。
明日的心情，留待明日再做定奪囉！
時間：07/01 早上7點
好友孟儒專程起個大早，整理即將借給哈米貓參賽用的自行車，
為了減輕哈米貓負擔，孟儒將車上多餘的鐵架部分拆除，
好讓哈米貓得以以最輕鬆的方式騎車。
只是人算不如天算，此時卻發生了一場小意外......。
欲將多餘的支架送回車上的孟儒，卻不小心發生了支架捲入單輪的意外，
受傷的孟儒、受損的自行車，讓這賽程增添了點不安的氣氛！
可憐的孟儒破像了～～宜珮....我對不起你！但你不能嫌棄孟儒啊！
時間：07/01 早上7點30分
在自行車出了問題之後，大伙決定立即前往比賽地點，
一來尋求是否有修車的機會，二來確認臨時租車是否有問題？
以避免無法參賽的窘境。
時間：07/01 早上8點
雖然會場無法提供料件修復孟儒的愛車，
但所幸租車並無問題，雖然臨時租用的僅剩寬輪厚紋的登山車，
無法像公路車一樣輕便，但至少解決了可能無法參賽的問題。
時間：07/01 早上8點30分
牽了單車返回隊友的集合場地，哈米貓出乎意料的提早出現在還在整頓加油器材的隊友面前，
既然都露餡了？哈！那就趕緊在賽前來各大合照吧！！
(哈米貓：天啊～～連紅布條都出現了！沒跑完不就糗大了！！^^a)
時間：07/01 早上9點00分
在哈米貓整頓好放置在轉換區的自行車，並前往游泳會場等待集合時，
隊友們跑到了終點站的頒獎台前拍照！
喂～～你們是來拍照的？還是來加油的？！
時間：07/01 早上9點15分
等待已久的第二批隊伍終於開始集合，
戴藍帽、編號679的哈米貓即將登場囉！
時間：07/01 早上9點20分
敗了四萬塊小小白鏡頭的大R哥果然不同凡響，
硬是從數十公尺外的觀景平台中，把哈米貓的身影找了出來！
擠在一堆同梯次的參賽者中，不難感受出大家緊張的氣氛，
主審裁判講解著比賽規則，賽程正式進入倒數......。
時間：07/01 早上9點30分
鳴槍起跑，哈米貓正式投入這烏壓壓一片的污泥中，
開啟了有生以來第一次挑戰鐵人三項的歷程。
加油吧！哈米貓！
觀景台上的加油團們，頂著烈日觀看，等待著隨時可能上岸的哈米貓，
要給予最熱烈的掌聲及加油聲！
由於人多擁擠，加上水道並不寬廣且需要轉折，
在人擠人、人踢人、人拉人....的情況下，第一趟的路程並不輕鬆，
哈米貓花了20分鐘才游完第一趟的750公尺，隨即改走外圍進行第二趟。
走外圍後雖然在轉折處得多些距離，但至少不需再面對一堆人擁擠的狀況。
(希望主辦單位可以規劃更好的路程方式，以避免多人推擠而可能發生意外的問題)
歷經38分：58秒，哈米貓終於上岸，完成了第一階段的1500公尺游泳賽程。
時間：07/01 早上10點20分
在自行車轉換區換上了車服及安全帽之後，
必須以牽車的方式進入車道後，才能開始騎車，以避免危險。
正式進入車道，開始來回兩趟40公里的賽程。
在三項的賽程中，其實最令我擔心的便是自行車一項。
在以往經驗裡，我參加過日月潭3公里泳渡及多次的21公里馬拉松，
因此對游泳及路跑項目，並無多大擔心。
唯就自行車項目，面對上下坡起伏的環潭車道，著實令我擔心。
不過套句哈米貓的慣語～凡事都預期內的話，就不叫挑戰囉！GO!
時間：07/01 早上11點餘，自行車開始50分鐘左右....
豔陽高照的日月潭，氣溫驟升，別說參賽的選手們汗流浹背，
路旁加油的眷屬或朋友們，也紛紛躲在陰影當中等待。
秀汝：咦～哈米貓會不會太慢了點？還不出現？！
第一趟自行車約50分鐘後返回折返點～
果不如其然，自行車果然是我弱項！
在游泳上岸時還維持在中段班的我，在自行車項目紛紛被趕過，
尤其在第一趟的返程上坡路段，幾乎讓我決定停下來用牽的上坡，
只是一想到等待我出現的伙伴們，不禁又打起精神撐過難關。
挖～～好快喔！！原來是下坡啦！！
參賽需要體力～加油也需要體力！
利用折返後第二趟行進間的時間差，加油團們也陸續休息、進食以補充體力。
伙伴們～辛苦了！
歷經1小時：58分：42秒，哈米貓終於完成了第二階段的40公里自行車項目。
約略數過，還在我後面的參賽者大概剩100人左右，一起努力吧！
離開轉換區，進行最後一階段的10公里路跑。
此時時間約為正午12點08分。
在進入路跑跑道不久之後，其實便已意識到體力所剩無幾，
已經無法如同平日練跑般，輕鬆跑完最後的10公里路程。
加上路跑路段與自行車路段一般，亦是起伏不定，
每每在上坡路段催促腿力時，便發生幾乎抽筋的狀況。
為了確保可以完成全程，再上坡路段改用快步走，以避免嚴重抽筋狀況發生，
而在下坡路段再維持小跑步。
在即將進入第一次的折返點時，又看到了令我元氣大振的好友們，
不跑.....怎行呢！！
時間：07/01 正午12點近13點
告訴你們～～這可是我為了回報你們而擠出來的笑容，
也是我為了回報你們的相機，而勉強小跑步假裝不休息，
其實.....其實................看後面你們就知道了！
經過5公里的折返點，此時離路跑開始已約40分鐘，
離規定的3小時50分僅剩30分鐘左右，我....還行嗎？
哈～～謎底揭曉......其實.....一到上坡路段我都是用走的啦！
不過別笑我勒～我前面那三個不也是在走嗎？哈哈！
此時好友孟儒踩著那前輪受損的愛車前來打氣，
準備陪我完成最後的五公里路程，感動勒！！！
(其實....你可不可以不要跟著我？挖勒這樣不跑就不行了！！)
時間：07/01 正午13點20餘分
標準時間已經過了5分鐘，哈米貓怎麼還沒出現呢？
不管了！先拍照再說！！
哈米貓冷場～但我們還是要裝得很熱絡啊！！
時間：07/01 正午13點25分
過了一個大轉彎，哈米貓的身影終於出現在大家的面前，
前方吶喊的加油團們，舞動著手中的紅布條，
雖然終點站已剩下沒太多人，但看著你們依舊稱職賣力的吶喊著，
不管再如何累，我也得撐完這最後的幾十公尺路。
鐵鳥的精神不在趕、不在快、也不在拼，而在於努力完成的精神分享！
各位伙伴～哈米貓沒讓大家失望喔！我終於完成鐵人三項的自我挑戰了！
雖然時間已超出規定時間6分鐘又5秒，但我終究是完成了！感謝各位。
歷經3小時：56分：05秒，哈米貓完成了1.5公里游泳＋40公里自行車＋10公里路跑的鐵人三項運動。
回到終點，領到了完跑大浴巾、完跑T恤及一干補給品，
站上頒獎台，即使周遭已經沒有了遊客，不過我們還是要自我加油一下囉！
哈米貓和哈米貓加油團的統一盃鐵人三項賽場合影。
這是哈米貓2007年最感動也最難忘的一次體驗喔！
感謝各位贊助者的支持與資源～哈米貓拿著完跑證書來跟大家交代囉！
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