天氣冷，年紀大，睡眠情況糟，所以皮膚狀況不好是很正常的。

但我對我的皮膚有「愛」，看著乾巴巴的皮膚，我努力反省自己，總是有什麼能改善的。

參考「迷人美肌養成密技」這一本書，果然有所改善。

裡面有一個我很喜歡的觀念，就是對待自己的臉有沒有「愛」，如果有愛，絕對是會用心去呵護，不會任意讓皮膚受到損害。

我想，她講的「愛」，就是我自認為的「執著」吧。

處長問我，跳有氧有瘦嗎？

我想了一想，應該是有瘦吧，體重明顯有減輕，體脂數字也有降低。

然而一直支持我跳有氧的，是因為我對跳「有氧」這件事是有熱情的，我喜歡隨著音樂律動身體，一個星期的2次的課程，是我很重視的部分。

至於因為跳有氧得到的瘦身、纖體，那只是附加的好處罷了。

我對於很多事都是不夠有恆心，最好的方式就是一開始就不要拖延，不要間斷的一直持續，慢慢的累積，可以看到一些成果。對於沒有「愛」的事，就只能用這種方式。但是因為沒有「愛」，其實是不能期待的成果的豐碩。

值得做的事，就值得好好做，這是我要努力實踐的目標。

瘦了，所以穿起貼身一點的衣服，我發現只有(正)妹才有人看。

事蹟1.

星期一的早上，太晚出門，那天中辦長官要到辦公室督訪，難得穿了一件百摺短裙。

老公評：花枝招展。

到市府要刷卡時，咦，怎麼都海撈不到我的小錢包(感應卡在裡面)，突然有一個熟悉的面孔在我面前停下，微笑著說：要不要幫妳拿一下包包。

對，我那天拿太多東西了，又要撈小零錢包，穿個小短裙又怕姿勢難看，左支右絀的，手忙腳亂。那個熟悉的面孔，是一位在其它單位服務女同事，平常臉很冷，我大概是第一次看到她親切的樣子，所以有點嚇到。

我平常穿牛仔褲的樣子，跟穿裙子有差那麼多嗎？

事蹟2.

買了新靴子，因為有3年沒穿了，靴子都壞了/不見了，買了一雙合腳的平底靴，開心，星期四就可以搭配牛仔短褲裝一下年輕，有了上次大包撈小包的經驗，小零錢包就放在外套左邊口袋裡，萬事俱備，開心騎到市府去，一切都很順利，當然刷感應卡也順暢得很，直到進門前。


有兩個女同事正面對面聊天。突然，正面對我的那一個還特別彎出身子瞧了我一下。

是說，有差很多嗎？

沒圖沒真相，今天有空再來補圖吧。