天天5蔬果 健康新主張 http://blog.yam.com/cancerawaycf zh-tw blog.yam.com All Rights Reserved 省錢吃蔬果 輕鬆健康GO <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align="center"><font face="Times New Roman"><span><font face="Comic Sans MS"><font size="2"><strong><font color="#000000"><font size="4"><font face="華康皮皮體W5(P)" color="#ff0000" size="6">省錢</font>吃蔬果</font> </font><span><font face="Comic Sans MS"><font size="2"><font size="4"><font face="華康皮皮體W5(P)" color="#ff0000" size="6">輕鬆</font></font></font></font></span></strong></font></font></span><span style="FONT-SIZE: 22pt; COLOR: #339966; FONT-FAMILY: '華康皮皮體W5(P)'; mso-hansi-font-family: 標楷體"><font face="新細明體" color="#000000" size="4"><strong>健康</strong></font><span lang="EN-US"><font face="Comic Sans MS"><font face="新細明體" color="#000000" size="4"><strong>GO</strong></font> </font> <p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color="#333333"> </font></strong><span style="FONT-SIZE: 15pt; FONT-FAMILY: '華康皮皮體W5(P)'; mso-hansi-font-family: 標楷體"><font face="Times New Roman"><font color="#333333"><strong>蔬果支票暨蔬果彩虹創意料理活動開跑囉！！</strong></font><span lang="EN-US"><font color="#333333"><strong> </strong></font> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-para-margin-left: 2.0gd"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="3"><br /></font></span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="3"><font face="Arial" color="#333333" size="2">自民國71年起癌症一直是國人死亡的原因之首，癌症的發生率、死亡率也逐年上升，嚴重威脅國人的健康。事實上，專家認為60％～70％的癌症是可以預防的，其中30％～40％是可以透過飲食調整、適當的運動及維持理想體重的方式，另外30％則靠戒菸及避免二手菸害。為了更符合國人的健康需求，台灣癌症基金會特別舉辦『蔬果彩虹579』系列宣導活動，邀請你和家人一起來體驗【蔬果支票】的魔力、創造健康無癌的新生活唷！<a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/category/1873246"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics27.blog.yam.com//10/userfile/c/cancerawaycf/blog/1482a85f7cce76.png" /></a><br /><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/category/1873246"></a><br /><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"></font></span><br /></font> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-para-margin-left: 2.0gd"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"></font></span><br /><br /><br /><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/category/1883351"></a><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/category/1883351"></a></font></span></font></span></font></span></font></span><br /><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/category/1883351"></a></font></span></font></span><br /><br /><font face="Arial" size="2"><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/category/1883351"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics27.blog.yam.com//10/userfile/c/cancerawaycf/blog/1482a8846b8332.png" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />&nbsp; 主導單位：</font><span lang="EN-US"><font face="Arial" size="2">&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105e9f61bb1.jpg" /><br /></font></span></font></span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><font face="Arial" size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f56ca6ff.jpg" /></font><span lang="EN-US"><br /></span></font></span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><font face="Arial"><font size="2">&nbsp; 協辦單位：<span lang="EN-US"> <img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f5797c91.jpg" /></span></font></font></font></span></p> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-para-margin-left: 2.0gd"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333"><font face="Arial"><font size="2"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span> <img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f59d0e95.jpg" /></font></font></font></span></p> <span style="FONT-FAMILY: 標楷體"> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-para-margin-left: 2.0gd" align="left"><br /><font face="Arial" color="#333333" size="2">&nbsp;&nbsp;贊助單位：<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f4f6b136.jpg" />&nbsp;&nbsp; <img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f552b20f.jpg" />&nbsp; &nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105e9e4ed85.jpg" />&nbsp; &nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f537cf01.jpg" />&nbsp; <img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105d728ccd4.jpg" />&nbsp;&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f5438d2c.jpg" />&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f4f96c51.jpg" />&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f4cd65c3.jpg" />&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f4c1b3a9.jpg" />&nbsp; <img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f47e7628.jpg" />&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105d778230b.jpg" /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105f4b47d19.jpg" />&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105e9b674d1.jpg" />&nbsp;<img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/148105d7386869.jpg" /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></p> </span></font></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> </span></font></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> </span></span></font></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> 省錢吃蔬果 輕鬆健康GO

             蔬果支票暨蔬果彩虹創意料理活動開跑囉！！


自民國71年起癌症一直是國人死亡的原因之首，癌症的發生率、死亡率也逐年上升，嚴重威脅國人的健康。事實上，專家認為60％～70％的癌症是可以預防的，其中30％～40％是可以透過飲食調整、適當的運動及維持理想體重的方式，另外30％則靠戒菸及避免二手菸害。為了更符合國人的健康需求，台灣癌症基金會特別舉辦『蔬果彩虹579』系列宣導活動，邀請你和家人一起來體驗【蔬果支票】的魔力、創造健康無癌的新生活唷！














  主導單位： 
                   
  協辦單位：

          


  贊助單位：              
                      
                 
                   
                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832736 首頁 Thu, 22 Apr 2010 11:41:49 +0800 【第一重抽獎活動】-早起鳥兒獎 7/3號早起鳥兒獎得獎名單公佈囉！<br />這次抽出的獎項有獎學金1000共5名，以及30個名額將可獲得精美小禮物。<br />以下公布之名單，基金會將於確定無誤後寄送獎金及獎品。 <a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/16312198">(觀看全文...)</a> 這次抽出的獎項有獎學金1000共5名，以及30個名額將可獲得精美小禮物。
以下公布之名單，基金會將於確定無誤後寄送獎金及獎品。 (觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/16312198 公佈得獎名單 Mon, 21 Jul 2008 14:30:16 +0800 四、蔬果知識大解碼 <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font face="Arial"><font face="新細明體" color="#000000" size="2">為什麼台灣癌症基金會要不斷宣導學童及國人飲食要多攝食蔬菜水果、要先吃菜再吃肉、飲食要均衡、提倡飯後甜點變水果</font><span lang="EN-US"><font color="#800000"><font size="2"><font face="新細明體" color="#000000">…等，因為蔬菜及水果中所含有的「植物性化學成份」，對於人體有相當多的好處。那到底蔬果的好處在哪裡？什麼蔬果具有什麼好處？又該吃什麼蔬果？怎麼吃才健康營養？以下列舉的是國人常吃的蔬菜水果，告訴你蔬果的好康在哪裡。<br /><br /><br /><br /><br /></font><br /></font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847217"><font color="#0000ff" size="2"><strong>蔬菜類</strong></font></a><strong><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847226"><font color="#0000ff" size="2">水果類</font></a><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847232"><font color="#0000ff" size="2">根莖類</font></a><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847239"><font color="#0000ff" size="2">堅果及果乾</font></a></strong></font></span></font></span></p> 為什麼台灣癌症基金會要不斷宣導學童及國人飲食要多攝食蔬菜水果、要先吃菜再吃肉、飲食要均衡、提倡飯後甜點變水果…等，因為蔬菜及水果中所含有的「植物性化學成份」，對於人體有相當多的好處。那到底蔬果的好處在哪裡？什麼蔬果具有什麼好處？又該吃什麼蔬果？怎麼吃才健康營養？以下列舉的是國人常吃的蔬菜水果，告訴你蔬果的好康在哪裡。





蔬菜類                  水果類                   根莖類                   堅果及果乾

]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14866937 4.蔬果知識大解碼 Tue, 24 Jun 2008 19:37:35 +0800 2008天天5蔬果問卷大調查【蔬果健康獎學金】得獎名單出爐囉 <div><b><span style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: 新細明體">姓名</span></b><b><span style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></b><b><span style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: 新細明體">學校</span></b><b><span style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></b><b><span style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: 新細明體">獎學金</span></b></div> <div align="center"><span style="FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">張詠婷</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">東新國小三年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">郵政禮金</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">3000</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span></div> <div align="center"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /></span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">卓佳閩</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">太平國小三年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">郵政禮金</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">2000</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span></div> <div align="center"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /></span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">謝家唯</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">敦化國小五年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">郵政禮金</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">1000</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span></div> <div align="center"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /></span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">邱邑函</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">中正國小六年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">金石堂禮卷</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">500</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span></div> <div align="center"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /></span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">蘇昱心</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">新生國小四年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">金石堂禮卷</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">500</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span></div> <div align="center"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /></span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">陳紫宜</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">南勢國小一年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">金石堂禮卷</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">500</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span></div> <div align="center"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /></span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">陳旻敬</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">二水國小四年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">金石堂禮卷</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">500</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span></div> <div align="center"><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><hr align="center" width="100%" size="2" /></span></div> <div><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /></span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">戴志寰</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">東門國小二年級</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">金石堂禮卷</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial">500</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">元</span><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Arial"><br /><b><br /></b><b><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 新細明體">基金會將以掛號方式寄送獎學金給上面幸運得獎的小朋友們</span></b></span></div> 姓名          學校                    獎學金
張詠婷   東新國小三年級       郵政禮金3000元

卓佳閩   太平國小三年級       郵政禮金2000元

謝家唯   敦化國小五年級       郵政禮金1000元

邱邑函   中正國小六年級     金石堂禮卷500元

蘇昱心   新生國小四年級     金石堂禮卷500元

陳紫宜   南勢國小一年級     金石堂禮卷500元

陳旻敬   二水國小四年級     金石堂禮卷500元

戴志寰   東門國小二年級    金石堂禮卷500元

基金會將以掛號方式寄送獎學金給上面幸運得獎的小朋友們
]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/15136919 公佈得獎名單 Wed, 14 May 2008 12:21:53 +0800 四、蔬果知識大解碼 ※蔬菜類 <span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font face="新細明體" color="#333333" size="5"><strong>※蔬菜類</strong></font><span lang="EN-US"><font face="新細明體" color="#333333" size="2"><strong>&nbsp;<br /></strong></font></span></span><font size="2"><font color="#333333"><span><strong><br /><br /><font face="新細明體"><font size="4">☆菠菜 Spinach</font></font></strong></span></font></font><font face="新細明體"><span><font size="3"><font color="#333333" size="4"><strong>&nbsp;</strong></font><font color="#333333"><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; WIDTH: 91px; HEIGHT: 83px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" height="72" alt="" src="http://pics27.blog.yam.com//9/userfile/c/cancerawaycf/blog/148240dbbd3e0a.jpg" width="90" /><font size="2">我是蔬果寶寶—菠菜，我有豐富的維生素</font></font></font><span lang="EN-US"><font color="#333333" size="2">A、C及礦物質鐵、鈣、β-胡蘿蔔素等營養成份，含鐵量特別高，可以改善貧血，還有豐富的膳食纖維及β-胡蘿蔔素可以預防便秘及防癌的功能，是一種很適合小朋友吃的蔬菜。&nbsp;<br /><br /></font></span></span></font> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;<br /></p> <a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847217">(觀看全文...)</a> ※蔬菜類 


☆菠菜 Spinach 
我是蔬果寶寶—菠菜，我有豐富的維生素A、C及礦物質鐵、鈣、β-胡蘿蔔素等營養成份，含鐵量特別高，可以改善貧血，還有豐富的膳食纖維及β-胡蘿蔔素可以預防便秘及防癌的功能，是一種很適合小朋友吃的蔬菜。 

 

(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847217 4.蔬果知識大解碼 Sun, 04 May 2008 14:26:22 +0800 四、蔬果知識大解碼 ※水果類 <span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="3"> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0"><font color="#333333"><br /><font face="新細明體"><strong><font size="5">※水果類<br /><br /><br /></font>☆西瓜Watermelon <br /></strong></font></font><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font face="新細明體" color="#333333" size="2"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics27.blog.yam.com//10/userfile/c/cancerawaycf/blog/148270c34e2325.jpg" />我是蔬果寶寶—西瓜，我是小朋友夏天最愛的水果之一唷！我的水份很多、熱量很低、脂肪又少，又有人體易消化吸收的葡萄糖、蔗糖及果糖，幾乎包含人體所需養份，還可以當點心補充兩餐之間的血糖喔！另外，紅色的西瓜寶寶含有番茄紅素、胡蘿蔔素，有助於抗癌及保護心臟血管哦！</font><span lang="EN-US"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">&nbsp;<br /></font></span></span></p> </font></span> <a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847226">(觀看全文...)</a>


※水果類


☆西瓜Watermelon
我是蔬果寶寶—西瓜，我是小朋友夏天最愛的水果之一唷！我的水份很多、熱量很低、脂肪又少，又有人體易消化吸收的葡萄糖、蔗糖及果糖，幾乎包含人體所需養份，還可以當點心補充兩餐之間的血糖喔！另外，紅色的西瓜寶寶含有番茄紅素、胡蘿蔔素，有助於抗癌及保護心臟血管哦！ 

 (觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847226 4.蔬果知識大解碼 Sat, 03 May 2008 14:27:54 +0800 四、蔬果知識大解碼 ※根莖類 <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font face="新細明體" color="#333333" size="2"><font size="5">※根莖類<br /><br /></font><br /><font size="4">☆馬鈴薯 Potato</font> <br /></font></span></b><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="3"><font face="新細明體" color="#333333" size="2"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics27.blog.yam.com//9/userfile/c/cancerawaycf/blog/148270ce89a7da.jpg" />我是蔬果寶寶—馬鈴薯，我有人體必需的氨基酸，<span style="COLOR: black">可以</span>幫助細胞中脂肪合成的重要物質。我也含有豐富的維他命</font><span lang="EN-US"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">C和<span style="COLOR: black">鉀</span>，具抗氧化作用及防癌功能，高溫煮食養份仍然不容易流失喔！而且我還有豐富的膳食纖維，一顆中型的馬鈴薯寶寶，熱量僅有100卡。</font>&nbsp;&nbsp;<br /><br /><br /></span></font></span></p> <a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847232">(觀看全文...)</a> ※根莖類


☆馬鈴薯 Potato
我是蔬果寶寶—馬鈴薯，我有人體必需的氨基酸，可以幫助細胞中脂肪合成的重要物質。我也含有豐富的維他命C和鉀，具抗氧化作用及防癌功能，高溫煮食養份仍然不容易流失喔！而且我還有豐富的膳食纖維，一顆中型的馬鈴薯寶寶，熱量僅有100卡。  


(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847232 4.蔬果知識大解碼 Fri, 02 May 2008 14:28:37 +0800 四、蔬果知識大解碼 ※堅果及果乾 <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><b style="mso-bidi-font-weight: normal"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font face="新細明體" color="#333333" size="2"><font size="5">※堅果及果乾<br /></font><br /><br /><font size="4">☆杏仁Almond <br /></font></font></span></b><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="3"><font face="新細明體" color="#333333" size="2"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics27.blog.yam.com//10/userfile/c/cancerawaycf/blog/148270e32dd274.jpg" />我是蔬果寶寶—杏仁，我不含膽固醇、屬於高膳食纖維的食物，可降低人體吸收的脂肪量，<span style="COLOR: black">補充蛋白質，</span>適合當作點心及零食。杏仁寶寶具有抗氧化及老化之作用，還有研究顯示，我可以幫助降低膽固醇、動脈硬化及心血管疾病等之風險唷！所以當你想吃點心的時候，可以考慮吃我哦！</font><span lang="EN-US">&nbsp;<br /><br /><br /></span></font></span></p> <a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847239">(觀看全文...)</a> ※堅果及果乾


☆杏仁Almond
我是蔬果寶寶—杏仁，我不含膽固醇、屬於高膳食纖維的食物，可降低人體吸收的脂肪量，補充蛋白質，適合當作點心及零食。杏仁寶寶具有抗氧化及老化之作用，還有研究顯示，我可以幫助降低膽固醇、動脈硬化及心血管疾病等之風險唷！所以當你想吃點心的時候，可以考慮吃我哦！ 


(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847239 4.蔬果知識大解碼 Thu, 01 May 2008 14:29:10 +0800 五、蔬果大餐DIY <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt"><font face="新細明體" color="#333333" size="2"></font></p> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">　　根據行政院衛生署的統計，有70%的國人每天吃不到三份蔬菜、更有88.6%的國人每天吃不到兩份水果，也因此飲食中蔬果攝食量偏低，已不單是國人的問題而已，攝食足量的蔬果，對下一代的成長更是重要。因此如何讓家長與孩童彼此鼓勵，增加蔬果攝食量，應成為全民健康飲食運動。 </font></p> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt"><font face="新細明體">&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt" align="left"><font color="#333333"><font face="新細明體"><font size="2"><font color="#000000">　　</font>其實蔬果也可以成為同學間、親子間的一個話題、互動的溝通媒介。例如全家週未一起下廚做蔬果大餐、飯後一定一盤水果上桌、外出上小館用餐時多點兩道青菜……等等，都是增加攝食蔬果很好的機會與互動。而為鼓勵促使親子間一起力行『蔬果彩虹579』，台灣癌症基金會製作推出多樣化的宣導輔助教材，目的就是要在生活及遊戲間灌輸孩童對『蔬果彩虹579』的達成，而這也是本會致力於推動“蔬果彩虹579宣導＂的重要因素。<br /><br />　　如何讓學童與家長能輕鬆在家與父母一起動手做，享受做菜共同的歡樂？以下就提供幾種簡單易行的兒童蔬果料理作為參考。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832861"><font color="#0000ff" size="2">開胃梅汁洋芋</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832864"><font color="#0000ff" size="2">綠野鮮跡</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832868"><font color="#0000ff" size="2">香吉士橙拌海鮮集</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832870"><font color="#0000ff" size="2">蘋果壽司</font></a><font color="#333333" size="2">、<br /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832876"><font color="#0000ff" size="2">葡萄綠茶冰沙</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832878"><font color="#0000ff" size="2">蒜拌脆杏仁豆</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832874"><font color="#0000ff" size="2">田園風光</font></a><font size="2"> </font></font></font></p> <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 24pt" align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /><font face="新細明體">&nbsp;<br /></font></p>

　　根據行政院衛生署的統計，有70%的國人每天吃不到三份蔬菜、更有88.6%的國人每天吃不到兩份水果，也因此飲食中蔬果攝食量偏低，已不單是國人的問題而已，攝食足量的蔬果，對下一代的成長更是重要。因此如何讓家長與孩童彼此鼓勵，增加蔬果攝食量，應成為全民健康飲食運動。

 
     

　　其實蔬果也可以成為同學間、親子間的一個話題、互動的溝通媒介。例如全家週未一起下廚做蔬果大餐、飯後一定一盤水果上桌、外出上小館用餐時多點兩道青菜……等等，都是增加攝食蔬果很好的機會與互動。而為鼓勵促使親子間一起力行『蔬果彩虹579』，台灣癌症基金會製作推出多樣化的宣導輔助教材，目的就是要在生活及遊戲間灌輸孩童對『蔬果彩虹579』的達成，而這也是本會致力於推動“蔬果彩虹579宣導＂的重要因素。

　　如何讓學童與家長能輕鬆在家與父母一起動手做，享受做菜共同的歡樂？以下就提供幾種簡單易行的兒童蔬果料理作為參考。
        
                        開胃梅汁洋芋、綠野鮮跡、香吉士橙拌海鮮集、蘋果壽司、
                                   葡萄綠茶冰沙、蒜拌脆杏仁豆、田園風光

        
 

]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14847251 5.蔬果大餐DIY Wed, 30 Apr 2008 14:30:28 +0800 ☆開胃梅汁洋芋 <p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 6pt; mso-char-indent-count: .5"><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font color="#333333" size="2"><font face="新細明體"><img alt="" src="http://pics27.blog.yam.com/9/userfile/c/cancerawaycf/album/1481087ddd9677.jpg" /></font><br /><br /><font face="新細明體">【材料】&nbsp;&nbsp; 馬鈴薯</font></font><span lang="EN-US"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">…4個&nbsp;<br /></font></span></span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="2"><font color="#333333"><font face="新細明體"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span>嫩薑絲…1小撮&nbsp;<br /></font></font></font></span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="2"><font color="#333333"><font face="新細明體"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span>紫蘇梅（帶汁）…3大匙&nbsp;<br /></font></font></font></span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">【調味料】鹽</font><span lang="EN-US"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">…適量&nbsp;<br /></font></span></span><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="2"><font face="新細明體" color="#333333">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 香油…1小匙&nbsp;<br /></font></font></span><span style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">【作法】 </font><span lang="EN-US"><font face="新細明體" color="#333333" size="2">1.馬鈴薯帶皮切薄片以清水瓢5分鐘&nbsp;<br /></font></span></span><font face="新細明體"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="2"><font color="#333333"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><font face="新細明體">2.薯絲入沸水燙10秒撈出，立刻泡入冰塊中冰鎮後瀝乾。&nbsp;<br /></font></font></font></span></font><font face="新細明體"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 標楷體"><font size="2"><font color="#333333"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><font face="新細明體">3.切碎紫蘇梅肉，加上梅汁、薑絲、薯片一起拌勻，再以適量鹽及香油調味。 </font></font></font></span></font></p> <span style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-TW; mso-bidi-language: AR-SA"><font color="#333333"><br /><font face="新細明體"><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 《美國馬鈴薯協會 提供》<br /><br /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font size="2"><font color="#0000ff"><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/category/1883460/page=1">蔬果DIY首頁</a></font><font color="#333333">、</font></font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832864"><font color="#0000ff" size="2">綠野鮮跡</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832868"><font color="#0000ff" size="2">香吉士橙拌海鮮集</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832870"><font color="#0000ff" size="2">蘋果壽司</font></a><font size="2"><font color="#333333">、<br /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832876"><font color="#0000ff" size="2">葡萄綠茶冰沙</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832878"><font color="#0000ff" size="2">蒜拌脆杏仁豆</font></a><font color="#333333" size="2">、</font><a href="http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832874"><font color="#0000ff" size="2">田園風光</font></a><font size="2"> </font></font></font></span>

【材料】   馬鈴薯…4個 
                嫩薑絲…1小撮 
                紫蘇梅（帶汁）…3大匙 
【調味料】鹽…適量 
                香油…1小匙 
【作法】 1.馬鈴薯帶皮切薄片以清水瓢5分鐘 
        2.薯絲入沸水燙10秒撈出，立刻泡入冰塊中冰鎮後瀝乾。 
        3.切碎紫蘇梅肉，加上梅汁、薑絲、薯片一起拌勻，再以適量鹽及香油調味。


                                                                                                  《美國馬鈴薯協會 提供》

                        蔬果DIY首頁、綠野鮮跡、香吉士橙拌海鮮集、蘋果壽司、
                                           葡萄綠茶冰沙、蒜拌脆杏仁豆、田園風光 ]]> http://blog.yam.com/cancerawaycf/article/14832861 5.蔬果大餐DIY Tue, 29 Apr 2008 12:01:13 +0800