閉門修行於桃花島 http://blog.yam.com/infatcity168 健保≠保健！ 健保表示已需用到藥、而藥即是毒！ 現在若身帶某些重疾，表示10年前已種下病因；但10年前的身體卻未自覺你需要為10年後的健康負起防衛之責！ 聰明的人﹐都知道防範未然，這就是保健！ 因在藥界累積些許經驗，蒐集很多不錯的圖文，有些是好友提供，也有我私人收藏，為尊重著作權，若網友認為侵害個人權益，還請賜知並立即撤下，謝謝！ zh-tw blog.yam.com All Rights Reserved 別再用有毒日用品 <div style="visibility: visible" align="center"><embed width="460" height="350" align="middle" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="sameDomain" name="fancy2" bgcolor="#000000" wmode="transparent" flashvars="ql=2&amp;src1=http://pic20.picturetrail.com/VOL1622/6550261/flicks/1/6413956" quality="high" src="http://flash.picturetrail.com/pflicks/3/spflick.swf" style="width: 460px; height: 350px"></embed><p style="margin-top: 10px; height: 24px; whitespace: no-wrap"><a href="http://www.picturetrail.com/misc/counter.fcgi?link=%2FphotoFlick%2Fsamples%2Fpflicks.shtml&amp;cID=924"><img align="left" border="0" alt="" src="http://pics.picturetrail.com/res/pflicks/pt.gif" /></a><a href="http://www.picturetrail.com/misc/counter.fcgi?link=%2FphotoFlick%2Fsamples%2Fpflicks.shtml&amp;cID=925"><img align="left" border="0" style="margin-left: 5px" alt="" src="http://pics.picturetrail.com/static/images/pt2-zh.gif" /></a></p></div> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/19103308">(觀看全文...)</a>

(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/19103308 日常用品常識 Wed, 07 Jan 2009 12:11:05 +0800 紐約黃金現貨買入價格走勢圖 <font size="3"><a href="http://www.kitco.cn/cn/live_charts/nygoldcn.gif"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: right; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 0px 1.4em 0.7em; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/7/userfile/i/infatcity168/blog/14783122c79680.gif" /></a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天在網路上找桌面圖的時候，逛到一個很讚的<font color="#66ff00">紐約黃金現貨買入價格走勢圖</font><font color="#000000"><font color="#999999">，點擊上圖、可直接連結改網。</font> </font><font color="#c0c0c0">【由</font><font color="#c0c0c0"><a href="http://www.kitco.cn">www.kitco.cn</a>提供】</font></font><br />&nbsp; <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/13353183">(觀看全文...)</a>      今天在網路上找桌面圖的時候，逛到一個很讚的紐約黃金現貨買入價格走勢圖，點擊上圖、可直接連結改網。 【由www.kitco.cn提供】
  (觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/13353183 投資小試 Tue, 08 Jan 2008 13:53:40 +0800 獻給特別的你 [每日觀想激勵短片] <font color="#c0c0c0" size="3">在你眼前的，<font color="#ffff00">是一個至大的祕密</font>……</font>&nbsp;<br /><br /><a href="http://soultw.com/st/modules/x_movie/x_movie_view.php?cid=1&amp;lid=13">http://soultw.com/st/modules/x_movie/x_movie_view.php?cid=1&amp;lid=13</a><br /><br /> <div style="TEXT-ALIGN: left"><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="3"><font color="#c0c0c0">一位澳洲電視工作者 Rhonda Byrne 女士……</font> <br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color="#c0c0c0">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></font><font color="#c0c0c0" size="3">有一年，父親突然身故、工作遭遇瓶頸、家庭關係也陷入僵局……<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 就在人生跌落谷底、生活即將崩潰時，不期然地、讀到一本百年古書，發現了一個生命中的重大祕密！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 而過去知道這個祕密的，竟都是歷史上的偉大人物──柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、愛默生、愛迪生、愛因斯坦……</font></div> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/11382930">(觀看全文...)</a> 在你眼前的，是一個至大的祕密…… 

http://soultw.com/st/modules/x_movie/x_movie_view.php?cid=1&lid=13



         一位澳洲電視工作者 Rhonda Byrne 女士……

         有一年，父親突然身故、工作遭遇瓶頸、家庭關係也陷入僵局……

       就在人生跌落谷底、生活即將崩潰時，不期然地、讀到一本百年古書，發現了一個生命中的重大祕密！
    
      而過去知道這個祕密的，竟都是歷史上的偉大人物──柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、愛默生、愛迪生、愛因斯坦……
(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/11382930 勵志 Sat, 18 Aug 2007 01:31:16 +0800 吸碳去塵毒﹐室內植物有講究。 <font size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 世界衛生組織報告指出，全球30%建築有室內空氣污染問題，研究顯示某些密閉的建築物裡面，<strong><font color="#cc99ff">室內空氣污染</font></strong>的程度可<font color="#cc99ff"><strong>達室外環境的100倍之多</strong></font>，現代人每天約有80%至90%的時間是在室內度過，室內空氣不流通，長久下來，許多人經常感到身體不適，<font color="#99cc00">呼吸困難</font>，容易出現<font color="#99cc00">頭昏眼花</font>、<font color="#99cc00">過敏嗜睡</font>等「<font color="#ff0000"><strong>病態建築症候群</strong></font>」<font face="Arial">……</font></font><br /> <div style="TEXT-ALIGN: right"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/1464d4e96d64d8.gif" /></div> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/10092580">(觀看全文...)</a>        世界衛生組織報告指出，全球30%建築有室內空氣污染問題，研究顯示某些密閉的建築物裡面，室內空氣污染的程度可達室外環境的100倍之多，現代人每天約有80%至90%的時間是在室內度過，室內空氣不流通，長久下來，許多人經常感到身體不適，呼吸困難，容易出現頭昏眼花、過敏嗜睡等「病態建築症候群」……
(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/10092580 養生小常識 Fri, 18 May 2007 14:09:25 +0800 為什麼您還不換品牌 ? 快檢查你家的香皂、沐浴乳﹗ <font size="4"><font size="2">(轉載自泡泡玉親膚石鹼網站)</font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 消基會於去年十至十二月間，購的四十四種香皂樣本，其中嬰兒香皂七種；五十一種沐浴乳樣本，其中嬰兒沐浴乳七種。所有樣本中，有四十一種國外進口，五十四種國內製造。<font color="#cc99ff">測試項目</font>有<font color="#ff0000">酸鹼值</font>、<font color="#ff0000">螢光劑</font>和<font color="#ff0000">甲醛</font>含量……</font> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/9698298">(觀看全文...)</a> (轉載自泡泡玉親膚石鹼網站)      
  
        消基會於去年十至十二月間，購的四十四種香皂樣本，其中嬰兒香皂七種；五十一種沐浴乳樣本，其中嬰兒沐浴乳七種。所有樣本中，有四十一種國外進口，五十四種國內製造。測試項目有酸鹼值、螢光劑和甲醛含量…… (觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/9698298 日常用品常識 Tue, 24 Apr 2007 17:04:35 +0800 保證你沒看過的&quot;貂皮大衣&quot; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="4">在保護動物與環保意識高漲的今天，如果你膽敢穿著皮草走在大街上亮相，肯定會被大肆撻伐！<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但是，就有這麼一個“有為”青年敢穿上街頭，而且保證不會有事…… </font> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/11646780">(觀看全文...)</a> 在保護動物與環保意識高漲的今天，如果你膽敢穿著皮草走在大街上亮相，肯定會被大肆撻伐！

        但是，就有這麼一個“有為”青年敢穿上街頭，而且保證不會有事…… (觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/11646780 哈哈哈 Tue, 17 Apr 2007 23:01:53 +0800 養生保健小『智』識――飲食篇 <font size="3"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/14611d17b5b537.gif" /><br /><font size="5"><strong><font color="#ff9900">飲食篇</font></strong><br /></font><br /><br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/14611d7225e8ae.gif" /><br /><font color="#99cc00" size="5"><strong>湯湯水水的選擇</strong></font><br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/1461354181c149.gif" />&nbsp;<br /><font color="#339966" size="4"><strong>綠茶</strong></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /><font size="4"><strong>⒈</strong>含<font color="#99cc00">茶酡酚</font>，<font color="#cc99ff">抗癌能力</font>在所有飲料中排第一。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒉</strong>含<font color="#99cc00">氟</font>，固齒，牙齒好，胃口就好。(不想喝，嗽口也行)<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒊</strong>含<font color="#99cc00">茶甘寧</font>，提高血管韌性。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; （梅蘭芳先生若多喝綠茶，就不會給兒子氣死了）<br /></font>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/14613545539ba0.gif" /><br /><font color="#993366" size="4"><strong>紅葡萄酒<br /></strong></font><font size="4"><strong>⒈</strong>含<font color="#993366">逆轉醇<font color="#c0c0c0" size="2">〔就是</font><font size="2"><font color="#000000"><font color="#c0c0c0">(</font><font color="#993366">白藜蘆醇</font><font color="#c0c0c0">)(trans-3,5,4'-trihydroxystilbene)是一種在某些種類的紅葡萄的皮<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中，以及蓼科植物虎杖的根中發現的物質。〕</font> </font></font></font>，抗衰老，MM高興啦。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>⒉</strong>抗氧化劑，常喝葡萄酒的人不得心臟病。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒊</strong>降血壓、降血脂。</font><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;【註】<strong><font color="#ff0000" size="4">酒的限量</font></strong><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒈</strong>葡萄酒（每天）&lt;<strong><font color="#ff0000">50-100毫升</font></strong>；<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<strong>⒉</strong>白酒&lt;<strong><font color="#ff0000">5-10毫升</font></strong>；<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<strong>⒊</strong>啤酒&lt;<font color="#ff0000"><strong>300毫升</strong></font>。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;【註】<strong>紅葡萄吃法</strong><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;洗乾淨吃，那皮是寶貝，千萬別剝。放在口裡又吐出來的，是暴殄天物，要打屁屁<br /><br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/1461354dc92af9.gif" /><br /><font color="#ffff99" size="4"><strong>優酪乳</strong></font><br /><font size="4"><strong>⒈</strong>維持細菌平衡，也就是好的細菌繼續長，不好的滾蛋。。。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<strong>⒉</strong>注意啦，不是說牛奶哦。跟優酪乳比起來，牛奶要給優酪乳提靴子的</font><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/1461354fcc415e.gif" /><br /><font color="#c0c0c0"><font size="4"><strong>豆漿 VS 牛奶</strong></font>&nbsp; </font> <table bordercolor="#000000" cellspacing="0" cellpadding="1" width="100%" border="1"> <colgroup><font color="#c0c0c0"><col width="39"></col><col width="85"></col><col width="131"></col></font></colgroup> <tbody> <tr valign="top"> <td width="15%"> <p align="center"><font color="#c0c0c0"><br /></font></p> </td> <td width="33%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="????"><font style="FONT-SIZE: 16pt" color="#c0c0c0" size="4"><span lang="zh-TW"><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;豆漿</b></span></font></font></p> </td> <td width="51%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="??"><font style="FONT-SIZE: 16pt" size="4"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal"><font face="????" color="#c0c0c0">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 牛奶</font></span></span></b></span></font></font></p> </td> </tr> <tr valign="top"> <td width="15%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="center"><font face="????"><font color="#c0c0c0" size="4"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal">吸收</span></span></b></span></font></font></p> </td> <td width="33%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="????"><font style="FONT-SIZE: 13pt" color="#c0c0c0" size="3"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal">含寡糖，100%吸收</span></span></b></span></font></font></p> </td> <td width="51%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="??"><font style="FONT-SIZE: 13pt" size="3"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal"><font face="????" color="#c0c0c0">含乳糖，黃種人70%不吸收</font></span></span></b></span></font></font></p> </td> </tr> <tr valign="top"> <td width="15%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="center"><font face="????"><font color="#c0c0c0" size="4"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal">營養</span></span></b></span></font></font></p> </td> <td width="33%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="??"><font style="FONT-SIZE: 13pt" size="3"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal"><font face="????" color="#c0c0c0">鉀、鈣、鎂等</font></span></span></b></span></font></font></p> </td> <td width="51%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="??"><font style="FONT-SIZE: 13pt" size="3"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal"><font face="????" color="#c0c0c0">含鈣量＜豆漿的。。。</font></span></span></b></span></font></font></p> </td> </tr> <tr valign="top"> <td width="15%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="center"><font face="??"><font size="4"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal"><font face="????" color="#c0c0c0">抗癌</font></span></span></b></span></font></font></p> </td> <td width="33%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="??"><font style="FONT-SIZE: 13pt" size="3"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal"><font face="????" color="#c0c0c0">有5種抗癌物質</font></span></span></b></span></font></font></p> </td> <td width="51%"> <p style="FONT-STYLE: normal; TEXT-DECORATION: none" align="left"><font face="??"><font style="FONT-SIZE: 13pt" size="3"><span lang="zh-TW"><b><span style="TEXT-DECORATION: none"><span style="FONT-STYLE: normal"><font face="????" color="#c0c0c0">不太清楚，總之，比不過豆漿</font></span></span></b></span></font></font></p> </td> </tr> </tbody> </table> 【註】牛奶適合阿都ㄚ多點，我們黃種人還是多喝豆漿。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 牛奶可以繼續喝，但<font color="#cc99ff">加點豆漿最好</font>。MM別忘了，你皮膚再白，也是黃種人哦~<br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/146135514757d4.gif" /><br /><strong><font color="#ffcc99" size="4">蘑菇湯</font>：</strong><font size="4">提高免疫力。</font><br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/146135539afdbf.gif" /><br /><strong><font color="#ffcc99" size="4">骨頭湯</font>：</strong><font size="4">含琬膠，延年益壽。<br /></font><font size="4"><br />【補充】關於<font color="#ff0000">可X可樂 </font>\ <font color="#ff0000">百X可樂</font><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒈</strong><font color="#cc99ff">清洗廁所</font>：讓可樂在馬桶呆一小時，<font color="#ff0000">可樂</font>內含的<font color="#ffff99">檸檬酸</font>，會將玻璃質<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;陶瓷器（指馬桶）的污點消除。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒉</strong><font color="#cc99ff">除鏽</font>、<font color="#cc99ff">衣物上的油脂</font>、<font color="#cc99ff">汽車擋風玻璃的塵洉</font>。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒊</strong><font color="#cc99ff">達利大學喝可樂比賽的結果</font>：<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 獲勝者喝了8瓶，並<font color="#cc99ff">當場死亡</font>，因為血管含太多二氧化碳，沒有足夠<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 氧氣。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>⒋</strong>可樂的<font color="#ff0000">酸度</font>是<strong><font color="#ff9900">3.4</font></strong>，這個酸度<font color="#ff0000">可以溶解牙齒和骨頭</font>。有人把掉下來的<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 牙齒放在百事可樂中，十天后，它溶解了。那麼，如果是人體脆弱的<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 胃壁和腸壁……</font><br /><br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/14611d759ae5c2.gif" /><br /><strong><font color="#99cc00" size="5">越吃越瘦飲食金字塔</font></strong></font> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/9219949">(觀看全文...)</a>
飲食篇




湯湯水水的選擇

 
綠茶   
⒈含茶酡酚，抗癌能力在所有飲料中排第一。
         ⒉含氟，固齒，牙齒好，胃口就好。(不想喝，嗽口也行)
         ⒊含茶甘寧，提高血管韌性。
         （梅蘭芳先生若多喝綠茶，就不會給兒子氣死了）
             

紅葡萄酒
⒈含逆轉醇〔就是(白藜蘆醇)(trans-3,5,4'-trihydroxystilbene)是一種在某些種類的紅葡萄的皮
                  中，以及蓼科植物虎杖的根中發現的物質。〕 ，抗衰老，MM高興啦。
         ⒉抗氧化劑，常喝葡萄酒的人不得心臟病。
         ⒊降血壓、降血脂。

        【註】酒的限量
                 ⒈葡萄酒（每天）<50-100毫升；
                 ⒉白酒<5-10毫升；
                 ⒊啤酒<300毫升。
             
          【註】紅葡萄吃法
            洗乾淨吃，那皮是寶貝，千萬別剝。放在口裡又吐出來的，是暴殄天物，要打屁屁



優酪乳
⒈維持細菌平衡，也就是好的細菌繼續長，不好的滾蛋。。。
         ⒉注意啦，不是說牛奶哦。跟優酪乳比起來，牛奶要給優酪乳提靴子的
         


豆漿 VS 牛奶 


       豆漿

             牛奶

吸收

含寡糖，100%吸收

含乳糖，黃種人70%不吸收

營養

鉀、鈣、鎂等

含鈣量＜豆漿的。。。

抗癌

有5種抗癌物質

不太清楚，總之，比不過豆漿
【註】牛奶適合阿都ㄚ多點，我們黃種人還是多喝豆漿。
          牛奶可以繼續喝，但加點豆漿最好。MM別忘了，你皮膚再白，也是黃種人哦~

蘑菇湯：提高免疫力。


骨頭湯：含琬膠，延年益壽。

【補充】關於可X可樂 \ 百X可樂
                ⒈清洗廁所：讓可樂在馬桶呆一小時，可樂內含的檸檬酸，會將玻璃質
                                        陶瓷器（指馬桶）的污點消除。
                ⒉除鏽、衣物上的油脂、汽車擋風玻璃的塵洉。
                ⒊達利大學喝可樂比賽的結果：
                    獲勝者喝了8瓶，並當場死亡，因為血管含太多二氧化碳，沒有足夠
                    氧氣。
                ⒋可樂的酸度是3.4，這個酸度可以溶解牙齒和骨頭。有人把掉下來的
                    牙齒放在百事可樂中，十天后，它溶解了。那麼，如果是人體脆弱的
                    胃壁和腸壁……



越吃越瘦飲食金字塔 (觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/9219949 養生小常識 Tue, 03 Apr 2007 11:41:53 +0800 養生保健小『智』識――習慣篇 <p><font face="Thorndale, serif"><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font face="Thorndale, serif"><font size="4">今天又收到朋友寄來的好文章﹐標題是『修身養性小“智”識』﹐內容分為四篇：&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ㈠.</strong></font></font><font face="Thorndale, serif"><font size="4">習慣篇&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>㈡.</strong>飲食篇&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>㈢.</strong>運動篇&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <strong>㈣.</strong>心態篇&nbsp;<br />是每個人都應該具備的生活常識﹐你不能不知道！<br /></font><strong><font color="#99cc00" size="4"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/14611cf1b69ab6.gif" /><br /><font color="#ff9900" size="5">習慣篇</font><br /></font></strong><font color="#ffcc00"><strong><br /><br /><br /><font size="4"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/14611cf2b8bdbc.gif" /><font color="#99cc00" size="5">清晨四個好習慣</font><br /><br /></font></strong></font><br /><font size="4"><strong><font color="#ff9900"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/14611cf4eb87ca.gif" /><font color="#ff0000">早上洗澡</font></font></strong><br />早上洗澡是個好習慣，早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛，並且&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。<br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/14611cfa4b2254.gif" /><strong><font color="#ff0000">去</font></strong><strong><font color="#ff0000">辦</font>『<font color="#ffff00">大</font>』<font color="#ff0000">事</font></strong><br />早上大便這個好習慣，一經養成，你會終身受益，如果還沒這個習慣，也<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;不要著急，要努力去培養，比如多吃高纖維食品或粗糧，並且在早上起來&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;後、不管有沒有都去上廁所，久而久之，習慣會成為自然的。&nbsp;<br /></font><strong><font color="#ff9900"><br /><font size="4"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/14611cfe14785d.gif" /></font></font><font color="#ff0000" size="4">喝水</font></strong><br /><font size="4">醒過來後喝一杯<font color="#99cc00">涼水</font>是個好習慣，經過一夜的睡眠，沒有一滴水的攝入，<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;人很容易脫水，而一杯涼開水(<font color="#99cc00">不是冰水</font>)則是有益的補充；這對於腸胃也<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;起到了清理作用。&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /><strong><font color="#ff9900"><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/14611cffbdd0ee.gif" /></font><font color="#ff0000">慢慢起床</font></strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />早上儘量<font color="#99cc00">不要猛起</font>，這<font color="#99cc00">會使血往上沖</font>，<font color="#99cc00">造成血壓突然變動</font>，引起頭暈等症<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;狀――<font color="#cc99ff">對老人家尤其不好</font>。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;比較好的做法是，睜開眼睛後先不起身，躺在床上活動一下四肢和頭部，</font><font size="4"><font color="#99cc00">5<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;分鐘後再起來</font>。如果你有起不來的問題，可以閉著眼做一些伸拉四肢的動<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;作會非常有助於清醒。<br /></font><font size="3"><br /><strong><font color="#ffcc00" size="5"><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/14611d0318c53e.gif" /><font color="#99cc00">晚上五個不</font></font></strong>&nbsp;&nbsp; </font></font></font></font></p> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/9186384">(觀看全文...)</a>         今天又收到朋友寄來的好文章﹐標題是『修身養性小“智”識』﹐內容分為四篇：     
             ㈠.習慣篇    
             ㈡.飲食篇 
             ㈢.運動篇 
             ㈣.心態篇 
是每個人都應該具備的生活常識﹐你不能不知道！

習慣篇



清晨四個好習慣


早上洗澡
早上洗澡是個好習慣，早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛，並且 
        清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。

去辦『大』事
早上大便這個好習慣，一經養成，你會終身受益，如果還沒這個習慣，也
        不要著急，要努力去培養，比如多吃高纖維食品或粗糧，並且在早上起來  
        後、不管有沒有都去上廁所，久而久之，習慣會成為自然的。 

喝水
醒過來後喝一杯涼水是個好習慣，經過一夜的睡眠，沒有一滴水的攝入，
        人很容易脫水，而一杯涼開水(不是冰水)則是有益的補充；這對於腸胃也
        起到了清理作用。  
     
慢慢起床        
早上儘量不要猛起，這會使血往上沖，造成血壓突然變動，引起頭暈等症
        狀――對老人家尤其不好。
        比較好的做法是，睜開眼睛後先不起身，躺在床上活動一下四肢和頭部，5
        分鐘後再起來。如果你有起不來的問題，可以閉著眼做一些伸拉四肢的動
        作會非常有助於清醒。


晚上五個不  

(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/9186384 養生小常識 Sun, 01 Apr 2007 19:00:40 +0800 ⒉頭髮問題 <font size="3">&nbsp;一般遇到的頭髮問題，分為下述幾類：<br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/146093279a3846.gif" /><br /><strong><font color="#ff00ff" size="5">頭髮乾枯</font></strong>：<br /><br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/5/userfile/i/infatcity168/blog/1460935dc23315.gif" /><br />調整飲食，多食富含<font color="#ff0000">不飽和脂肪酸</font>的食物、蔬菜和水果，限制食鹽的攝取。<br /><br /><img style="BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px; FLOAT: left; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; MARGIN: 0.7em 1.4em 0.7em 0px; BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px" alt="" src="http://pics21.blog.yam.com/6/userfile/i/infatcity168/blog/1460936315e4d7.gif" />適時清洗頭髮，並堅持每次洗髮後使用合適的<strong>護髮劑</strong>〔<font color="#ff0000">深層修護滋養髮膜</font>〕；外出時，應使用<strong>頭髮防曬品</strong>〔<font color="#ff0000">保濕護髮順髮露</font>〕，以防止紫外線對頭髮的傷害。<br /><br /></font><br /><br /> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/9082329">(觀看全文...)</a>  一般遇到的頭髮問題，分為下述幾類：

頭髮乾枯：



調整飲食，多食富含不飽和脂肪酸的食物、蔬菜和水果，限制食鹽的攝取。

適時清洗頭髮，並堅持每次洗髮後使用合適的護髮劑〔深層修護滋養髮膜〕；外出時，應使用頭髮防曬品〔保濕護髮順髮露〕，以防止紫外線對頭髮的傷害。



(觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/9082329 缺乏營養與臨床症候之關係 Tue, 27 Mar 2007 22:57:11 +0800 您用的是有毒的牙膏嗎 ? <font size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 前一陣子，聽聞市售牙膏含三氯沙的消息，卻從未直收到相關報導。這幾天、收到一封轉寄的電子信，正好有相關資訊――由於目前台灣法源不足，以及群眾健忘的特性――趕緊分享給大家，希望各位好朋友可以多注意相關資訊，確保自己及家人的健康。&nbsp;<br /><font color="#99cc00"><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;小心</font>，<font color="#99cc00">你可能買到便宜的慢性毒藥</font>！<br />&nbsp;<br />【<font color="#ff0000">Triclosan 三氯沙</font>，另有<font color="#ff0000">五種名稱</font>】<br />&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 消基會昨天抽查市售清潔用品，發現包括<font color="#cc99ff">牙膏</font>、<font color="#cc99ff">洗碗精</font>、<font color="#cc99ff">濕紙巾</font>、<font color="#cc99ff">洗手乳</font>等多項清潔用品都含有<font color="#ff0000">三氯沙</font>。消基會要求主管機關立即要求業者將含三氯沙的產品下架，確認安全及加註警告標示後再上架……</font> <a href="http://blog.yam.com/infatcity168/article/8906099">(觀看全文...)</a>         前一陣子，聽聞市售牙膏含三氯沙的消息，卻從未直收到相關報導。這幾天、收到一封轉寄的電子信，正好有相關資訊――由於目前台灣法源不足，以及群眾健忘的特性――趕緊分享給大家，希望各位好朋友可以多注意相關資訊，確保自己及家人的健康。 

        小心，你可能買到便宜的慢性毒藥！
 
【Triclosan 三氯沙，另有五種名稱】
 
        消基會昨天抽查市售清潔用品，發現包括牙膏、洗碗精、濕紙巾、洗手乳等多項清潔用品都含有三氯沙。消基會要求主管機關立即要求業者將含三氯沙的產品下架，確認安全及加註警告標示後再上架…… (觀看全文...) ]]> http://blog.yam.com/infatcity168/article/8906099 日常用品常識 Mon, 19 Mar 2007 17:19:48 +0800