http://blog.yam.com/kevinliao 悠閒．放鬆．安康農場 zh-tw blog.yam.com All Rights Reserved <iframe height="480" frameborder="0" width="640" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=s_d&amp;saddr=%E5%8F%B05%E7%B7%9A%2F%E5%BF%A0%E5%AD%9D%E6%9D%B1%E8%B7%AF%E5%9B%9B%E6%AE%B5&amp;daddr=25.048047,121.548786+to:%E6%B0%91%E6%AC%8A%E6%9D%B1%E8%B7%AF%E5%9B%9B%E6%AE%B5+to:%E6%B0%91%E6%AC%8A%E6%9D%B1%E8%B7%AF%E5%85%AD%E6%AE%B556%E5%B7%B7&amp;hl=en&amp;geocode=FTQafgEdHrA-Bw%3B%3BFcJqfgEdNtM-Bw%3BFeyEfgEdrDo_Bw&amp;mra=dme&amp;mrcr=0&amp;mrsp=1&amp;sz=14&amp;via=1,2&amp;sll=25.057611,121.562691&amp;sspn=0.041986,0.077248&amp;ie=UTF8&amp;s=AARTsJoMTNNRjvmCH9FPza4GGms0XR_Fig&amp;ll=25.057611,121.562691&amp;spn=0.037321,0.054932&amp;z=14&amp;output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=embed&amp;saddr=%E5%8F%B05%E7%B7%9A%2F%E5%BF%A0%E5%AD%9D%E6%9D%B1%E8%B7%AF%E5%9B%9B%E6%AE%B5&amp;daddr=25.048047,121.548786+to:%E6%B0%91%E6%AC%8A%E6%9D%B1%E8%B7%AF%E5%9B%9B%E6%AE%B5+to:%E6%B0%91%E6%AC%8A%E6%9D%B1%E8%B7%AF%E5%85%AD%E6%AE%B556%E5%B7%B7&amp;hl=en&amp;geocode=FTQafgEdHrA-Bw%3B%3BFcJqfgEdNtM-Bw%3BFeyEfgEdrDo_Bw&amp;mra=dme&amp;mrcr=0&amp;mrsp=1&amp;sz=14&amp;via=1,2&amp;sll=25.057611,121.562691&amp;sspn=0.041986,0.077248&amp;ie=UTF8&amp;ll=25.057611,121.562691&amp;spn=0.037321,0.054932&amp;z=14" style="color: rgb(0, 0, 255); text-align: left;">View Larger Map</a></small><br /><br /> 今年的運動會放多點時間於&rdquo;慢跑&rdquo;上，今晚突然想夜間街跑，所以就從內湖沿著民權東路往敦化北路，一路跑到加州健身房，再進去做點運動，這樣二個小時的運動，感覺很不錯～<br /><br />由於之前的慢跑鞋都失去功效了，所以昨天專程跑去買了一雙Mizuno Wave Rider12 SW(8KN-90454)．價格經過多方查詢，拿到一個很棒的價格，以後要買跑鞋都可以去那家店．<br /><div style="text-align: center;"><img style="border-width: 0pt; margin: 0.7em 0pt;" alt="" src="http://pics2.blog.yam.com/11/userfile/k/kevinliao/blog/149904cfc12ff7.jpg" /></div>圖片來源：<a href="http://www.mizuno.com.tw/mizuno/web/mizuno/index/index.php" target="_blank">美津濃官網</a><br /><br />其實最適合我腳型及體重的鞋子是ASICS GEL-NIMBUS及MIZUNO WAVE CREATION 10，但價格太高讓我花不下去(定價都4000元以上)，只好退而求其次ASICS GEL-CUMULUS 10及MIZUNO WAVE RIDER 12(定價都3000元以下)．本來比較傾向ASICS GEL-CUMULUS 10，穿起來包覆性較好，但台灣只進一般楦頭，對寬腳的我，穿起來不舒服，所以後來選了楦頭有4E的MIZUNO WAVE RIDER12．<br /><br /><span class="rb16">參考文章：<a href="http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&amp;t=847468&amp;last=10255165" target="_blank">如何選擇適合自己的慢跑鞋</a></span><br /><br />
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今年的運動會放多點時間於”慢跑”上，今晚突然想夜間街跑，所以就從內湖沿著民權東路往敦化北路，一路跑到加州健身房，再進去做點運動，這樣二個小時的運動，感覺很不錯～

由於之前的慢跑鞋都失去功效了，所以昨天專程跑去買了一雙Mizuno Wave Rider12 SW(8KN-90454)．價格經過多方查詢，拿到一個很棒的價格，以後要買跑鞋都可以去那家店．

圖片來源：美津濃官網

其實最適合我腳型及體重的鞋子是ASICS GEL-NIMBUS及MIZUNO WAVE CREATION 10，但價格太高讓我花不下去(定價都4000元以上)，只好退而求其次ASICS GEL-CUMULUS 10及MIZUNO WAVE RIDER 12(定價都3000元以下)．本來比較傾向ASICS GEL-CUMULUS 10，穿起來包覆性較好，但台灣只進一般楦頭，對寬腳的我，穿起來不舒服，所以後來選了楦頭有4E的MIZUNO WAVE RIDER12．

參考文章：如何選擇適合自己的慢跑鞋

]]> http://blog.yam.com/kevinliao/article/19484453 慢跑 Mon, 09 Feb 2009 23:45:12 +0800