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這裡是，飼料園

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  <title>你真的很想解決問題嗎?</title>
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&lt;p&gt;引用自 &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://sites.google.com/site/sophialightschool/%E7%B4%A2%E8%8F%B2%E5%B0%88%E6%AC%84&quot;&gt;索菲專欄&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;table id=&quot;jot-content-table&quot; xmlns=&quot;http://www.w3.org/1999/xhtml&quot; style=&quot;table-layout: fixed; width: 100%&quot;&gt;&lt;tbody xmlns=&quot;&quot;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td id=&quot;col0&quot; style=&quot;width: 100%&quot;&gt;&lt;div class=&quot;goog-ws-content goog-ws-content-ie goog-ws-clear&quot; id=&quot;jot-content0&quot;&gt;&lt;div dir=&quot;ltr&quot;&gt;這陣子在看一本書叫做&amp;quot;一個新世界-喚醒內在的力量&amp;quot;，這書朋友寄來給我很久了，之前匆匆翻過一遍，這次算是看第二次；書中大量的篇幅在談ego，特別吸引我注意的是，他提到有些人對自己的身心痛苦認同了，於是根本不想真正的治好自己，因為這些痛苦已經成為他們認同感的一部分......比如反映了&amp;quot;我好可憐，好倒楣&amp;quot;這樣的受害形象......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;這幾年來我聽到許多身心靈書籍/活動都談過有關人認同受害者身份的這個議題，根據切身經驗也確是如此；&lt;span style=&quot;color: #ff0000&quot;&gt;&lt;strong&gt;人喜歡花很多時間抱怨自己的處境，不過通常只願意花很少的力氣真的去改變自己的處境&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;；&lt;strong&gt;如果你聽了某人的抱怨，開始雞婆的想幫他解決問題，到最後你可能發現自己比他還認真，那個抱怨的人根本只想說說而已。&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;你會發現，大多數的人，對於解決問題，並沒有意願。&lt;br /&gt;我們老是在尋求一些&amp;quot;方便&amp;quot;的方法，比方說，有沒有什麼魔法可以做一做我就馬上變得很有錢？&lt;br /&gt;有沒有什麼治療可以讓我一個月就擺脫所有的煩惱？&lt;br /&gt;有沒有什麼修行的法門可以讓我一年就悟道？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;外來的能量再多，還得要當事人自己的配合與努力才行；有人就算花錢做靈療療程，三天兩頭熬夜、酗酒、亂發脾氣囤積負意識的話，再怎麼療都比不過當事人自己的&amp;quot;破壞&amp;quot;，自然效果很有限！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;因此，我的態度是，&lt;strong&gt;若對方並非真的想要解決問題，就不要幫他！不然就算短期內看到一點改善，但他只是依賴你的幫助，自己一點改變都沒有，難道你要照顧他一輩子？&lt;br /&gt;這個問題聽來殘忍，但我們為甚麼要幫助一個不願意自己努力改變自己的人&lt;/strong&gt;？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;很多人或許會不同意我這個觀點，我也曾經覺得，只要我幫助、付出，對方一定會相應的付出同等的努力改變自己；但是，人生的經驗卻告訴我，事情並不是這樣，當他們緊緊抓住當受害者的好處不放（許多人因為這樣得到他人的關心、容忍與照顧，不是嗎？）事情就不可能會改變......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;延伸到做靈療，若非願意走完療程的個案，自然也比較難看到效果，前幾天才聽我的老師又談到靈療淨化期的事，第一次靈療由於推動排毒，往往會將深層的問題都推出來，此時帶來的不舒適感會讓人誤以為靈療非但無效還加重病情；我也曾經練習做過一個個案，第一次靈療之後，跟我說她連續好幾天每天都覺得好疲倦好想睡，眼睛一閉上就可以睡著！對於那些一次靈療就想解決自身問題的人，很顯然他們通常是會失望的，並且甚至可能帶著&amp;quot;靈療是騙人的&amp;quot;這樣的錯誤印象離去......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;而有趣的是，&lt;strong&gt;有許多人，相反地，總是忍不住要給自己套上&amp;quot;治療者&amp;quot;的角色，有一句話叫做：做對的事情，但是是出於錯誤的動機！我們也必須很小心，&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff0000&quot;&gt;&lt;strong&gt;當我們想要&amp;quot;治療&amp;quot;他人，究竟是純粹的想幫忙（那麼，就算對方拒絕你的幫助，應該也不會讓你不舒服）還是我們想要享受身為&amp;quot;治療者&amp;quot;的這個角色帶來的優越感與認同感呢？&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/p&gt;
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<p>引用自 <a target="_blank" href="http://sites.google.com/site/sophialightschool/%E7%B4%A2%E8%8F%B2%E5%B0%88%E6%AC%84">索菲專欄</a> <br /><br /><table id="jot-content-table" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" style="table-layout: fixed; width: 100%"><tbody xmlns=""><tr><td id="col0" style="width: 100%"><div class="goog-ws-content goog-ws-content-ie goog-ws-clear" id="jot-content0"><div dir="ltr">這陣子在看一本書叫做&quot;一個新世界-喚醒內在的力量&quot;，這書朋友寄來給我很久了，之前匆匆翻過一遍，這次算是看第二次；書中大量的篇幅在談ego，特別吸引我注意的是，他提到有些人對自己的身心痛苦認同了，於是根本不想真正的治好自己，因為這些痛苦已經成為他們認同感的一部分......比如反映了&quot;我好可憐，好倒楣&quot;這樣的受害形象......<br /><br />這幾年來我聽到許多身心靈書籍/活動都談過有關人認同受害者身份的這個議題，根據切身經驗也確是如此；<span style="color: #ff0000"><strong>人喜歡花很多時間抱怨自己的處境，不過通常只願意花很少的力氣真的去改變自己的處境</strong></span>；<strong>如果你聽了某人的抱怨，開始雞婆的想幫他解決問題，到最後你可能發現自己比他還認真，那個抱怨的人根本只想說說而已。</strong><br /><br />你會發現，大多數的人，對於解決問題，並沒有意願。<br />我們老是在尋求一些&quot;方便&quot;的方法，比方說，有沒有什麼魔法可以做一做我就馬上變得很有錢？<br />有沒有什麼治療可以讓我一個月就擺脫所有的煩惱？<br />有沒有什麼修行的法門可以讓我一年就悟道？<br /><br />外來的能量再多，還得要當事人自己的配合與努力才行；有人就算花錢做靈療療程，三天兩頭熬夜、酗酒、亂發脾氣囤積負意識的話，再怎麼療都比不過當事人自己的&quot;破壞&quot;，自然效果很有限！<br /><br />因此，我的態度是，<strong>若對方並非真的想要解決問題，就不要幫他！不然就算短期內看到一點改善，但他只是依賴你的幫助，自己一點改變都沒有，難道你要照顧他一輩子？<br />這個問題聽來殘忍，但我們為甚麼要幫助一個不願意自己努力改變自己的人</strong>？<br /><br />很多人或許會不同意我這個觀點，我也曾經覺得，只要我幫助、付出，對方一定會相應的付出同等的努力改變自己；但是，人生的經驗卻告訴我，事情並不是這樣，當他們緊緊抓住當受害者的好處不放（許多人因為這樣得到他人的關心、容忍與照顧，不是嗎？）事情就不可能會改變......<br /><br />延伸到做靈療，若非願意走完療程的個案，自然也比較難看到效果，前幾天才聽我的老師又談到靈療淨化期的事，第一次靈療由於推動排毒，往往會將深層的問題都推出來，此時帶來的不舒適感會讓人誤以為靈療非但無效還加重病情；我也曾經練習做過一個個案，第一次靈療之後，跟我說她連續好幾天每天都覺得好疲倦好想睡，眼睛一閉上就可以睡著！對於那些一次靈療就想解決自身問題的人，很顯然他們通常是會失望的，並且甚至可能帶著&quot;靈療是騙人的&quot;這樣的錯誤印象離去......<br /><br />而有趣的是，<strong>有許多人，相反地，總是忍不住要給自己套上&quot;治療者&quot;的角色，有一句話叫做：做對的事情，但是是出於錯誤的動機！我們也必須很小心，</strong><span style="color: #ff0000"><strong>當我們想要&quot;治療&quot;他人，究竟是純粹的想幫忙（那麼，就算對方拒絕你的幫助，應該也不會讓你不舒服）還是我們想要享受身為&quot;治療者&quot;的這個角色帶來的優越感與認同感呢？</strong></span></div></div></td></tr></tbody></table></p>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/20247056</link>
  <category>文章</category>
  <pubDate>Tue, 07 Apr 2009 13:32:58 +0800</pubDate>
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  <title>大陸80後 讓台灣七年級望塵...</title>
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&lt;div class=&quot;offer&quot;&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;中時&quot; src=&quot;http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt; &lt;span&gt;更新日期:&lt;q&gt;2009/03/15 03:01&lt;/q&gt;&lt;/span&gt; &lt;em&gt;本報訊&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;w&quot;&gt;&lt;div id=&quot;ynwsartcontent&quot;&gt;&lt;p&gt;台灣很多五六年級生，在中國當主管帶的部屬都是80後新人，在他們的眼中這群新世代都是小朋友。不過和台灣的七年級生小朋友來作比較的話，中國的20歲到30歲比台灣同年齡的年輕人能夠吃苦耐勞，工作學習能力與英文程度也強許多。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;一零四中國獵才公司總監黃至堯觀察週遭的年輕世代，發現這群80後的上班族不太在乎公司的福利，因為家裡的環境都不太差，他們在意的是公司能不能提供一個可以學習的環境。他們內心會規劃幾年之內就要拿到和主管一樣的薪水，但花的時間要比主管少。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;黃至堯強調，中國大陸在過去10年薪水成長10倍、20倍甚至是50倍的人比比皆是，這群80後世代成長過程中就看到家裡長輩們的薪水不斷起飛，等他們踏入職場後，當然也夢想高薪。起步也許錢少點苦些，但是他們不會讓自己苦太久與窮太久，他們要過的是中產階級的生活。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;在東莞擔任工廠小主管的Charles看到的80後的同事，覺得和上海的80後的一代都不同。他說，上海的80後新生代工作的很SMART，但來東莞上班的80後，卻讓他想到在台灣工作的四、五年級生的工作態度。他們非常負責任，工作沒做完不願下班，很少計較公司福利，比較關心明天有沒有工作，能不能養家活口。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;英濟股份有限公司資訊處長楊文寬說，大陸80後相對於台灣七年級生，具有高度學習動能，他們會自動自發補充外語能力，時常練習以求進步，讓自己的價值繼續擴大。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;安永中國企業諮詢有限公司執行總監周釧培對於大陸80後的外語能力，相當肯定，他說之前有新聞說大陸年輕人的英文能力已經超過台灣年輕人，當時不以為然，但是有一次在大陸招募新人時，由於公司相當注重外語能力，因此當時在面試時，都會測試口說能力，大陸年輕人不但「說得溜、寫得好」，凸顯出台灣七年級生的英文能力確實有待加強。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;此外，在職場上碰到不懂或是不會處理的公事，台灣主管說，台灣七年級生，可能會不懂裝懂或是會很客氣的詢問怎麼處理，但是大陸80後會直截了當跟你說，「不會！」一開始反而讓台灣主管適應不良呢！&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;這次面對金融海嘯襲擊，大陸80後比台灣七年級生樂觀，台灣主管說，「很簡單啊，因為大陸機會相對多」。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;周釧培表示，過去由於歐美企業到大陸投資，都會找台灣主管到大陸兼職作當地子公司主管，主要原因是外資對於大陸當地管理階層的不確定感，因此當時給予台灣人很多機會，學習如何與跨國企業應對，提升自身國際觀與能力。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;但是現在歐美企業認為，需要透過大陸主管的領導才能打開大陸市場，因此讓大陸年輕人也很多機會可以學習跨國企業的管理法則，並同時培養國際觀，反而讓台灣年輕人失去這個機會，實屬可惜。&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="中時" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/15 03:01</q></span> <em>本報訊</em></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><p>台灣很多五六年級生，在中國當主管帶的部屬都是80後新人，在他們的眼中這群新世代都是小朋友。不過和台灣的七年級生小朋友來作比較的話，中國的20歲到30歲比台灣同年齡的年輕人能夠吃苦耐勞，工作學習能力與英文程度也強許多。</p><p>&nbsp;</p><p>一零四中國獵才公司總監黃至堯觀察週遭的年輕世代，發現這群80後的上班族不太在乎公司的福利，因為家裡的環境都不太差，他們在意的是公司能不能提供一個可以學習的環境。他們內心會規劃幾年之內就要拿到和主管一樣的薪水，但花的時間要比主管少。</p><p>&nbsp;</p><p>黃至堯強調，中國大陸在過去10年薪水成長10倍、20倍甚至是50倍的人比比皆是，這群80後世代成長過程中就看到家裡長輩們的薪水不斷起飛，等他們踏入職場後，當然也夢想高薪。起步也許錢少點苦些，但是他們不會讓自己苦太久與窮太久，他們要過的是中產階級的生活。</p><p>&nbsp;</p><p>在東莞擔任工廠小主管的Charles看到的80後的同事，覺得和上海的80後的一代都不同。他說，上海的80後新生代工作的很SMART，但來東莞上班的80後，卻讓他想到在台灣工作的四、五年級生的工作態度。他們非常負責任，工作沒做完不願下班，很少計較公司福利，比較關心明天有沒有工作，能不能養家活口。</p><p>&nbsp;</p><p>英濟股份有限公司資訊處長楊文寬說，大陸80後相對於台灣七年級生，具有高度學習動能，他們會自動自發補充外語能力，時常練習以求進步，讓自己的價值繼續擴大。</p><p>&nbsp;</p><p>安永中國企業諮詢有限公司執行總監周釧培對於大陸80後的外語能力，相當肯定，他說之前有新聞說大陸年輕人的英文能力已經超過台灣年輕人，當時不以為然，但是有一次在大陸招募新人時，由於公司相當注重外語能力，因此當時在面試時，都會測試口說能力，大陸年輕人不但「說得溜、寫得好」，凸顯出台灣七年級生的英文能力確實有待加強。</p><p>&nbsp;</p><p>此外，在職場上碰到不懂或是不會處理的公事，台灣主管說，台灣七年級生，可能會不懂裝懂或是會很客氣的詢問怎麼處理，但是大陸80後會直截了當跟你說，「不會！」一開始反而讓台灣主管適應不良呢！</p><p>&nbsp;</p><p>這次面對金融海嘯襲擊，大陸80後比台灣七年級生樂觀，台灣主管說，「很簡單啊，因為大陸機會相對多」。</p><p>&nbsp;</p><p>周釧培表示，過去由於歐美企業到大陸投資，都會找台灣主管到大陸兼職作當地子公司主管，主要原因是外資對於大陸當地管理階層的不確定感，因此當時給予台灣人很多機會，學習如何與跨國企業應對，提升自身國際觀與能力。</p><p>&nbsp;</p><p>但是現在歐美企業認為，需要透過大陸主管的領導才能打開大陸市場，因此讓大陸年輕人也很多機會可以學習跨國企業的管理法則，並同時培養國際觀，反而讓台灣年輕人失去這個機會，實屬可惜。</p></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19934159</link>
  <category>注意！</category>
  <pubDate>Sun, 22 Mar 2009 11:14:57 +0800</pubDate>
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  <title>你二十八了嗎？ 小心退化開始了！</title>
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="中時" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/16 02:39</q></span> <em>黃文正／綜合報導</em></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><p>一般人都以為，人要年紀大了，腦力才會退化，變得老是忘東忘西，或是喪失思考能力。不過，美國維吉尼亞大學最新研究指出，許多智能退化的徵狀在年輕時便會出現，而人類的腦力高峰約在廿二歲，廿七歲起便會開始老化。</p><p>&nbsp;</p><p>維吉尼亞大學研究團隊在《老化神經生物學》（Neurobiology of Aging）期刊發表的這份實驗報告，係以二千名年齡介於十八至六十歲的男女為測驗對象，前後研究時間長達七年。</p><p>&nbsp;</p><p>接受測驗者大多身體健康且受過良好教育，在各種測驗中，他們須完成視覺拼圖、詳記語句和故事細節，並可猜解文字和符號。類似的測試常用於診斷智能障礙或腦力退化，例如失智症。</p><p>&nbsp;</p><p>研究發現，在十二次測驗中，表現最好的平均年齡是廿二歲。在理解力、思考速度和空間感三項測試，成績與表現最佳的廿二歲有較大落差的年齡是廿七歲。此外，記憶力下滑的平均年齡是卅七歲，而四十二歲之後記憶力更是急遽衰退。</p><p>&nbsp;</p><p>研究主持人薩爾紹斯教授表示，此項研究結果顯示，現今專為年長者設計的預防或改善智能老化相關狀況的療程，可能需把治療對象的設定年齡再提早些。他在報告中寫道：「研究結果證實，健康且受到良好教育的成年人，在廿或卅幾歲時便會開始出現一些老化相關狀況。」</p><p>&nbsp;</p><p>比較特別的是，此項研究指稱，自字彙或一般常識的測驗表現分析，累積而得的知識在六十歲之前，都可持續進步。<br /><hr /></p></div></div><div class="offer"><label><a target="_blank" href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/bcc//SIG=10n28ai03/*http://www.bcc.com.tw"><br /><img alt="中廣" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/bcc.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/15 15:35</q></span></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><p>美國維吉尼亞大學研究發現，人年滿二十七歲就開始退化了！</p><p>&nbsp;</p><p>研究人員花了七年的時間，研究了兩千個十八到六十歲，身體健康男女的老化狀況。受測的人必須做拼圖、記憶等測驗。結果發現，他們能力最好的年紀是二十二歲，從二十七歲起能力就逐漸衰退。</p><p>&nbsp;</p><p>負責這項實驗的薩浩斯教授說，這批受過良好教育的人，推理、思考速度和空間視覺等能力，到二十二歲的時候最強。二十七歲起就慢慢退化。他建議，要防老得趁早。</p><p>&nbsp;</p><p>不過，有些能力卻是越老越俏。這批人的字彙、常識等能力會保持到六十歲。<br />&nbsp;</p></div></div>
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  <category>健康</category>
  <pubDate>Sat, 21 Mar 2009 10:53:16 +0800</pubDate>
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  <title>李家同：用大量閱讀取代精讀</title>
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&lt;div class=&quot;offer&quot;&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;中時&quot; src=&quot;http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt; &lt;span&gt;更新日期:&lt;q&gt;2009/03/14 02:50&lt;/q&gt;&lt;/span&gt; &lt;em&gt;陳至中／台北報導&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;w&quot;&gt;&lt;div id=&quot;ynwsartcontent&quot;&gt;&lt;table class=&quot;left&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/photo/url/d/i/090314/4/20090314_2584911/20090314_2584911_1.jpg.html&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://l.yimg.com/o/xp/ctnews/20090314/03/1977245995.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;前暨南大學校長&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen0&quot; title=&quot;李家同&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090314/4/1g19v.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;李家同&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;十三日指出，我&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen1&quot; title=&quot;國教&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090314/4/1g19v.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;國教&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;育過分強調「精讀」，重視字句解釋和背誦，課外讀物卻很少涉獵，研究生論文寫得不知所云、簡報言不及義，普通常識缺乏、出國常鬧笑話。李家同昨天受東吳大學圖書館之邀，大談「大量閱讀的重要性」。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;長期關心教育落差的李家同發現，鄉下學生最大的弱勢是沒有看書習慣、閱讀能力不足，不僅國文教科書看不懂、抓不到重點，也影響到其他科目。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;數學命題生活化 國文不好看嘸&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;例如現今數學強調「生活化命題」，題目敘述較長，學生答不出來，原因是看不懂題目或沒耐心看完，不是數學差，而是國文不好。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;他又以暢銷書《達文西密碼》為例，全書關鍵只有一個，就是「耶穌結過婚」，許多讀完整本小說的人，還是抓不到重點。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;閱讀不足也影響表達能力，他在研究所常發現，學生投影片都做好了、理念觀念都懂，但就是說不出口，報告時支支吾吾，不然就是論文寫的前後矛盾，字句不通順，研究再好也會打折扣。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;中文系教授 也不一定懂「映襯」&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;他推測其中原因，在於中小學打基礎的國文教學，太過強調「精讀」，課本選幾篇文章，一字一句地教，重視字句解釋和修辭，考試問什麼是「映襯」，連大學中文系教授都不一定懂，卻要小學生準確區分。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;而老師教學時，一直問「作者的原意是什麼」？當初馬致遠到底是寫「斷腸，人在天涯」還是「斷腸人，在天涯」？殊不知符號學大師羅蘭巴特早就說過：「文本既出，作者已死。」任何人都有解釋文本的權力。曾有學生拿著《讓高牆倒下吧》問他某篇文章的「原意」，他怎麼想都想不出。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;多看報紙社論 學習論述的技巧&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;李家同強調，正確學習國文的方式應是「大量閱讀」，不必咬文嚼字，特別是多閱讀小說、報紙。經典小說不僅有文學價值，還可充實許多知識，例如《基督山恩仇記》中就提到股票市場；報紙則可學習論述的技巧，特別是社論和讀者投書。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;李家同一再強調，如果全國孩子都能大量閱讀，一定能縮小城鄉差距、提高國家競爭力。第一步就要增加國中小學的圖書經費，現在很多地方學校都沒有編列購書預算，好幾年才進一次新書，他算過，每位學童一年補助一百元，全國也只需三億元，&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen2&quot; title=&quot;教育部&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090314/4/1g19v.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;教育部&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;和地方政府應列入常態預算，但他已呼籲了「六次之多」，依舊沒有下文。&lt;/p&gt;&lt;!-- &lt;article_image&gt;20090314_2584911_1.jpg&lt;/article_image&gt;&lt;align&gt;left&lt;/align&gt; --&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ctnews//SIG=10veeisi5/*http://www.chinatimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="中時" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ctnews.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/14 02:50</q></span> <em>陳至中／台北報導</em></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><table class="left" cellspacing="0"><tbody><tr><td><label><a href="http://tw.news.yahoo.com/photo/url/d/i/090314/4/20090314_2584911/20090314_2584911_1.jpg.html"><img src="http://l.yimg.com/o/xp/ctnews/20090314/03/1977245995.jpg" alt="" /></a></label></td></tr></tbody></table><p>前暨南大學校長<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen0" title="李家同" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090314/4/1g19v.html?"><span>李家同</span></a>十三日指出，我<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen1" title="國教" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090314/4/1g19v.html?"><span>國教</span></a>育過分強調「精讀」，重視字句解釋和背誦，課外讀物卻很少涉獵，研究生論文寫得不知所云、簡報言不及義，普通常識缺乏、出國常鬧笑話。李家同昨天受東吳大學圖書館之邀，大談「大量閱讀的重要性」。</p><p>&nbsp;</p><p>長期關心教育落差的李家同發現，鄉下學生最大的弱勢是沒有看書習慣、閱讀能力不足，不僅國文教科書看不懂、抓不到重點，也影響到其他科目。</p><p>&nbsp;</p><p>數學命題生活化 國文不好看嘸</p><p>&nbsp;</p><p>例如現今數學強調「生活化命題」，題目敘述較長，學生答不出來，原因是看不懂題目或沒耐心看完，不是數學差，而是國文不好。</p><p>&nbsp;</p><p>他又以暢銷書《達文西密碼》為例，全書關鍵只有一個，就是「耶穌結過婚」，許多讀完整本小說的人，還是抓不到重點。</p><p>&nbsp;</p><p>閱讀不足也影響表達能力，他在研究所常發現，學生投影片都做好了、理念觀念都懂，但就是說不出口，報告時支支吾吾，不然就是論文寫的前後矛盾，字句不通順，研究再好也會打折扣。</p><p>&nbsp;</p><p>中文系教授 也不一定懂「映襯」</p><p>&nbsp;</p><p>他推測其中原因，在於中小學打基礎的國文教學，太過強調「精讀」，課本選幾篇文章，一字一句地教，重視字句解釋和修辭，考試問什麼是「映襯」，連大學中文系教授都不一定懂，卻要小學生準確區分。</p><p>&nbsp;</p><p>而老師教學時，一直問「作者的原意是什麼」？當初馬致遠到底是寫「斷腸，人在天涯」還是「斷腸人，在天涯」？殊不知符號學大師羅蘭巴特早就說過：「文本既出，作者已死。」任何人都有解釋文本的權力。曾有學生拿著《讓高牆倒下吧》問他某篇文章的「原意」，他怎麼想都想不出。</p><p>&nbsp;</p><p>多看報紙社論 學習論述的技巧</p><p>&nbsp;</p><p>李家同強調，正確學習國文的方式應是「大量閱讀」，不必咬文嚼字，特別是多閱讀小說、報紙。經典小說不僅有文學價值，還可充實許多知識，例如《基督山恩仇記》中就提到股票市場；報紙則可學習論述的技巧，特別是社論和讀者投書。</p><p>&nbsp;</p><p>李家同一再強調，如果全國孩子都能大量閱讀，一定能縮小城鄉差距、提高國家競爭力。第一步就要增加國中小學的圖書經費，現在很多地方學校都沒有編列購書預算，好幾年才進一次新書，他算過，每位學童一年補助一百元，全國也只需三億元，<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen2" title="教育部" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090314/4/1g19v.html?"><span>教育部</span></a>和地方政府應列入常態預算，但他已呼籲了「六次之多」，依舊沒有下文。</p><!-- <article_image>20090314_2584911_1.jpg</article_image><align>left</align> --></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19910285</link>
  <category>注意！</category>
  <pubDate>Fri, 20 Mar 2009 18:44:08 +0800</pubDate>
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  <title>乘客冷漠！眼盲女子讓座給老婆婆</title>
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&lt;div class=&quot;offer&quot;&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ettoday//SIG=10pugg0rl/*http://www.nownews.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;NOWnews&quot; src=&quot;http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ettoday.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt; &lt;span&gt;更新日期:&lt;q&gt;2009/03/15 14:59&lt;/q&gt;&lt;/span&gt; &lt;em&gt;WEnews公民記者pupu／台北報導&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;w&quot;&gt;&lt;div id=&quot;ynwsartcontent&quot;&gt;&lt;p&gt;難道只有博愛座上的乘客才該讓座？11日中午，有位提著重物的老奶奶上了公車，無奈車上座位皆已「客滿」，她只好吃力的抓著扶杆站穩，直到有人見狀不平，要求年輕乘客讓座，才有一人願意起身。但令人驚訝的是，好心讓座的竟是名眼盲女子。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;政府提倡禮讓博愛座觀念行之有年，但「宣導」就像是人們心中的一把尺，願不願意實行，還是得倚賴大眾的公德心。只是若禮讓博愛座是應該，那麼當博愛座都已坐滿有需要的乘客時，普通座位上的乘客，是否也會視讓座為理所當然？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;11日中午，我欲搭乘北縣某公車前往&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen0&quot; title=&quot;捷運&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090315/17/1g3fg.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;捷運&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;站，由於適逢許多銀髮族運動完或買菜後回家的時間，車中座位已早早客滿，博愛座上也幾乎都是年長乘客。某站，有位提著重物、行動稍緩慢的老婆婆上了車，她雖緊抓扶杆，但要在搖搖晃晃的車上站穩，仍有些吃力，見狀突然有人高分貝大喊，要求婆婆身旁的兩名年輕人讓座，無奈他並沒有得到回應，兩名年約30歲的乘客依然不為所動。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;最後終於有人起身，但令人驚訝的是，唯一願意讓座的，竟是位需靠友人引導的失明女子。車上阿嬤關心詢問她，是否不太舒服？她則笑笑回答：「沒關係，她(指老婆婆)更需要。」這樣的場景實在令人震撼，不禁想問，難道只有博愛座上的乘客，才應該讓座嗎？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;事實上，從捷運開通以來，禮讓博愛座的觀念更被大力倡導，公車座位旁皆印有博愛座字樣，或以顏色區別，捷運車站及列車廣播、海報、廣告、旅客資訊顯示系統、車廂內跑馬燈和座位顏色也都有明顯提示，臺北大眾捷運公司還於2007年發起「博愛識別貼紙」活動，目的就是希望讓座的觀念可以深植人心。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;只是礙於宣導效果有限，讓座也僅是自由心證的行為，或許是基於同理心，老人禮讓孕婦，孕婦讓座給小朋友的場景仍時常上演。這樣的問題，政府單位確實注意到了，台北市長&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen1&quot; title=&quot;郝龍斌&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090315/17/1g3fg.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;郝龍斌&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;就曾指示，要求加強國高中生教育，該校學生若沒有禮讓博愛座，校方應執行處分。但事實上，無人不明白讓座的道理，只是政策的成功推行，還須仰賴大眾的道德心，並從根本的生活教育做起，以將「宣導」內化為心中的基本禮儀。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;※去看本文的回應與記者的其他報導：http://wenews.nownews.com/news/3/news_3475.htm&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
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<content:encoded><![CDATA[
<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ettoday//SIG=10pugg0rl/*http://www.nownews.com/" target="_blank"><img alt="NOWnews" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/ettoday.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/15 14:59</q></span> <em>WEnews公民記者pupu／台北報導</em></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><p>難道只有博愛座上的乘客才該讓座？11日中午，有位提著重物的老奶奶上了公車，無奈車上座位皆已「客滿」，她只好吃力的抓著扶杆站穩，直到有人見狀不平，要求年輕乘客讓座，才有一人願意起身。但令人驚訝的是，好心讓座的竟是名眼盲女子。</p><p>&nbsp;</p><p>政府提倡禮讓博愛座觀念行之有年，但「宣導」就像是人們心中的一把尺，願不願意實行，還是得倚賴大眾的公德心。只是若禮讓博愛座是應該，那麼當博愛座都已坐滿有需要的乘客時，普通座位上的乘客，是否也會視讓座為理所當然？</p><p>&nbsp;</p><p>11日中午，我欲搭乘北縣某公車前往<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen0" title="捷運" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090315/17/1g3fg.html?"><span>捷運</span></a>站，由於適逢許多銀髮族運動完或買菜後回家的時間，車中座位已早早客滿，博愛座上也幾乎都是年長乘客。某站，有位提著重物、行動稍緩慢的老婆婆上了車，她雖緊抓扶杆，但要在搖搖晃晃的車上站穩，仍有些吃力，見狀突然有人高分貝大喊，要求婆婆身旁的兩名年輕人讓座，無奈他並沒有得到回應，兩名年約30歲的乘客依然不為所動。</p><p>&nbsp;</p><p>最後終於有人起身，但令人驚訝的是，唯一願意讓座的，竟是位需靠友人引導的失明女子。車上阿嬤關心詢問她，是否不太舒服？她則笑笑回答：「沒關係，她(指老婆婆)更需要。」這樣的場景實在令人震撼，不禁想問，難道只有博愛座上的乘客，才應該讓座嗎？</p><p>&nbsp;</p><p>事實上，從捷運開通以來，禮讓博愛座的觀念更被大力倡導，公車座位旁皆印有博愛座字樣，或以顏色區別，捷運車站及列車廣播、海報、廣告、旅客資訊顯示系統、車廂內跑馬燈和座位顏色也都有明顯提示，臺北大眾捷運公司還於2007年發起「博愛識別貼紙」活動，目的就是希望讓座的觀念可以深植人心。</p><p>&nbsp;</p><p>只是礙於宣導效果有限，讓座也僅是自由心證的行為，或許是基於同理心，老人禮讓孕婦，孕婦讓座給小朋友的場景仍時常上演。這樣的問題，政府單位確實注意到了，台北市長<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen1" title="郝龍斌" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090315/17/1g3fg.html?"><span>郝龍斌</span></a>就曾指示，要求加強國高中生教育，該校學生若沒有禮讓博愛座，校方應執行處分。但事實上，無人不明白讓座的道理，只是政策的成功推行，還須仰賴大眾的道德心，並從根本的生活教育做起，以將「宣導」內化為心中的基本禮儀。</p><p>&nbsp;</p><p>※去看本文的回應與記者的其他報導：http://wenews.nownews.com/news/3/news_3475.htm</p></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19933950</link>
  <category>這年頭...</category>
  <pubDate>Thu, 19 Mar 2009 10:49:51 +0800</pubDate>
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  <title>雇主要外勞跳車逃命 外勞狂追救雇主</title>
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/libertytimes//SIG=111deev61/*http://www.libertytimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="自由" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2007/libertytimes_logo.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/14 04:09</q></span></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><table class="left" cellspacing="0"><tbody><tr><td><label><a href="http://tw.news.yahoo.com/photo/url/d/i/090314/78/20090314_2585112/20090314_2585112.jpg.html"><img src="http://l.yimg.com/o/xp/libertytimes/20090314/04/1074074094.jpg" alt="" /></a></label></td></tr></tbody></table><p>〔記者林嘉東／台北報導〕一場車禍見證雇主與勞工間深厚友誼！</p><p>&nbsp;</p><p>貨車司機涂清雲昨天下午滿載廢棄電桿經瑞八公路時，發現煞車失靈，擔心身旁的外勞受傷，要外勞趕緊跳車，自己則在車子撞山壁後，翻落邊坡，卡在車內動彈不得，外勞沒事，經消防人員趕至將涂某救出送醫，所幸並無生命危險。</p><p>&nbsp;</p><p>警方說，昨天下午3時許，涂清雲（54歲）搭載<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen0" title="台電" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090314/78/1g1gi.html?"><span>台電</span></a>廢棄電線桿，準備載往水湳洞堆置場，途經瑞八公路瑞濱隧道口時，突然發現煞車失靈，涂某急忙叫一旁的泰籍外勞巴陽（43歲）跳車逃生，自己失控撞山壁，翻落邊坡。</p><p>&nbsp;</p><p>瑞濱所警員張榮宗開著巡邏車經過瑞八公路時，看到巴陽拿著一根鐵桿，奮力向前跑，警方攔下巴陽才發現前方翻車現場，車上數十支電桿散落一地，涂清雲因顎部撕裂傷、氣胸，卡在車內動彈不得，經消防人員趕至將他救出送醫，並無生命危險。</p><p>&nbsp;</p><p>巴陽說，他拿著鐵桿在後一路狂追，曾嘗試將鐵桿插入輪胎，降低車速，但車子速度太快他追不上，一直跑了500多公尺才追上車子。警方對巴陽護主心切的心情，以及涂清雲雇主與勞工間的深厚友誼，相當折服。</p></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19910316</link>
  <category>就甘心ㄟ</category>
  <pubDate>Wed, 18 Mar 2009 18:47:54 +0800</pubDate>
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  <title>嗜吃紅肉燒烤 13歲男孩腸癌末</title>
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&lt;div class=&quot;offer&quot;&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/bcc//SIG=10n28ai03/*http://www.bcc.com.tw&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;中廣&quot; src=&quot;http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/bcc.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt; &lt;span&gt;更新日期:&lt;q&gt;2009/03/13 13:05&lt;/q&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;w&quot;&gt;&lt;div id=&quot;ynwsartcontent&quot;&gt;&lt;p&gt;衛生署今天公佈結直腸癌國人發生人數最多的&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen0&quot; title=&quot;癌症&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090313/1/1fzt0.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;癌症&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;，國健局認為，這與國人攝取過多紅肉及缺乏運動有很大關連，醫師也表示，包括嗜吃燒烤過油食物，以及&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen1&quot; title=&quot;戴奧辛&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090313/1/1fzt0.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;戴奧辛&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;、致癌抗生素、塑膠溶出的PVC等，透過食物鍊累積在人體，也會增加民眾罹患結直腸癌的風險，近來，臨床甚至收治到一名13歲小男孩，就醫檢出已經腸癌三期末了。(徐韻翔報導)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;結腸直腸癌(一般簡稱大腸癌)後來居上，成為國人癌症新殺手！首度攀上發生人數最高的癌症之首，衛生署國健局分析，國人飲食攝取過多紅肉、脂肪與缺乏運動，是結腸直腸癌發生快速攀升的主因，台中榮民總醫院大腸直腸外科主任王輝明則舉出，像是環境中的污染，戴奧辛、致癌抗生素的硝基 (口夫)喃代謝物、以及塑膠溶出的PVC等，人體長期接觸或吞下肚累積，可能會增加罹患腸癌的風險，愛吃燒烤、油炸與速食等食物，也容易腸癌上身。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;長庚醫院大腸直腸科主任張簡俊榮表示，近來他便收治了一名罹患腸癌的原住民小男孩，年僅13歲，因為腸阻塞解便困難就醫，不料，一檢查竟然檢出已經是大腸癌第三期末期，腫瘤幾乎塞住整個腸子，雖然已經手術切除，但效果仍不佳，孩子後來也追蹤不定期失聯了，一般年輕腸癌個案大都與家族史遺傳有關。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;研究指出，飲食中蔬菜水果多攝取可以降低結直腸癌的發生，目前衛生署提供的結直腸癌免費篩檢，是針對50歲到69歲的民眾，醫師呼籲，一般民眾至少50歲以上要把握定檢權益，如果有家族史，最好自行提早到30~40歲左右，就開始定期篩檢，善用糞便潛血檢查與腸鏡檢查，以利及早診治，提高存活率。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;醫師解釋，紅肉中，因為有兩種特有的胺基酸左旋本基丙胺酸以及飢胺酸，這兩類胺基酸如果烹煮時遇到&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen2&quot; title=&quot;高溫&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090313/1/1fzt0.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;高溫&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;，例如碳烤，便容易變成致癌物，民眾可以改以烹調代替火烤、油炸。&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/bcc//SIG=10n28ai03/*http://www.bcc.com.tw" target="_blank"><img alt="中廣" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2006/bcc.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/13 13:05</q></span></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><p>衛生署今天公佈結直腸癌國人發生人數最多的<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen0" title="癌症" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090313/1/1fzt0.html?"><span>癌症</span></a>，國健局認為，這與國人攝取過多紅肉及缺乏運動有很大關連，醫師也表示，包括嗜吃燒烤過油食物，以及<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen1" title="戴奧辛" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090313/1/1fzt0.html?"><span>戴奧辛</span></a>、致癌抗生素、塑膠溶出的PVC等，透過食物鍊累積在人體，也會增加民眾罹患結直腸癌的風險，近來，臨床甚至收治到一名13歲小男孩，就醫檢出已經腸癌三期末了。(徐韻翔報導)</p><p>&nbsp;</p><p>結腸直腸癌(一般簡稱大腸癌)後來居上，成為國人癌症新殺手！首度攀上發生人數最高的癌症之首，衛生署國健局分析，國人飲食攝取過多紅肉、脂肪與缺乏運動，是結腸直腸癌發生快速攀升的主因，台中榮民總醫院大腸直腸外科主任王輝明則舉出，像是環境中的污染，戴奧辛、致癌抗生素的硝基 (口夫)喃代謝物、以及塑膠溶出的PVC等，人體長期接觸或吞下肚累積，可能會增加罹患腸癌的風險，愛吃燒烤、油炸與速食等食物，也容易腸癌上身。</p><p>&nbsp;</p><p>長庚醫院大腸直腸科主任張簡俊榮表示，近來他便收治了一名罹患腸癌的原住民小男孩，年僅13歲，因為腸阻塞解便困難就醫，不料，一檢查竟然檢出已經是大腸癌第三期末期，腫瘤幾乎塞住整個腸子，雖然已經手術切除，但效果仍不佳，孩子後來也追蹤不定期失聯了，一般年輕腸癌個案大都與家族史遺傳有關。</p><p>&nbsp;</p><p>研究指出，飲食中蔬菜水果多攝取可以降低結直腸癌的發生，目前衛生署提供的結直腸癌免費篩檢，是針對50歲到69歲的民眾，醫師呼籲，一般民眾至少50歲以上要把握定檢權益，如果有家族史，最好自行提早到30~40歲左右，就開始定期篩檢，善用糞便潛血檢查與腸鏡檢查，以利及早診治，提高存活率。</p><p>&nbsp;</p><p>醫師解釋，紅肉中，因為有兩種特有的胺基酸左旋本基丙胺酸以及飢胺酸，這兩類胺基酸如果烹煮時遇到<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen2" title="高溫" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090313/1/1fzt0.html?"><span>高溫</span></a>，例如碳烤，便容易變成致癌物，民眾可以改以烹調代替火烤、油炸。</p></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19894815</link>
  <category>健康</category>
  <pubDate>Tue, 17 Mar 2009 14:30:08 +0800</pubDate>
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  <title>小型魚富含魚油 醫師建議多吃</title>
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&lt;div class=&quot;offer&quot;&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/libertytimes//SIG=111deev61/*http://www.libertytimes.com.tw/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;自由&quot; src=&quot;http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2007/libertytimes_logo.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt; &lt;span&gt;更新日期:&lt;q&gt;2009/03/12 04:09&lt;/q&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;w&quot;&gt;&lt;div id=&quot;ynwsartcontent&quot;&gt;&lt;p&gt;魚油中的長鏈多元不飽和脂肪酸對人體有益，但因大型魚在食物鏈上層，在大魚吃小魚的生物累積下，油脂易累積的多氯聯苯、&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen0&quot; title=&quot;戴奧辛&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhg.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;戴奧辛&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;與汞，對神經發育相對不利，尤其是上百公斤的魚，醫師因而建議多吃富含魚油的小型魚類（體長約半個巴掌到兩個巴掌）。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，當季盛產的小型魚類最好，台灣盛產的小型鯖魚類為首選，例如鯖魚、花飛魚、四破魚、竹筴魚與秋刀魚。林杰樑說，根據魚油含量多寡排序，以鯖魚最多，其次依序是鮭魚、鮪魚、大西洋馬頭魚。此外，海水魚優於淡水魚，喜歡吃鮭魚者，不妨選擇便宜且體型較小的野生鮭。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;台大醫院小兒部主任江伯倫指出，吃魚會變聰明、尤其要多吃魚頭的傳統說法頗有根據，因為魚頭富含魚油，尤其是魚眼周圍與魚下巴的部位；林杰樑則提醒，大型魚的魚皮、魚頭、魚翅、內臟等部位，相對容易累積污染物。 （記者王昶閔）&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/libertytimes//SIG=111deev61/*http://www.libertytimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="自由" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2007/libertytimes_logo.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/12 04:09</q></span></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><p>魚油中的長鏈多元不飽和脂肪酸對人體有益，但因大型魚在食物鏈上層，在大魚吃小魚的生物累積下，油脂易累積的多氯聯苯、<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen0" title="戴奧辛" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhg.html?"><span>戴奧辛</span></a>與汞，對神經發育相對不利，尤其是上百公斤的魚，醫師因而建議多吃富含魚油的小型魚類（體長約半個巴掌到兩個巴掌）。</p><p>&nbsp;</p><p>林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，當季盛產的小型魚類最好，台灣盛產的小型鯖魚類為首選，例如鯖魚、花飛魚、四破魚、竹筴魚與秋刀魚。林杰樑說，根據魚油含量多寡排序，以鯖魚最多，其次依序是鮭魚、鮪魚、大西洋馬頭魚。此外，海水魚優於淡水魚，喜歡吃鮭魚者，不妨選擇便宜且體型較小的野生鮭。</p><p>&nbsp;</p><p>台大醫院小兒部主任江伯倫指出，吃魚會變聰明、尤其要多吃魚頭的傳統說法頗有根據，因為魚頭富含魚油，尤其是魚眼周圍與魚下巴的部位；林杰樑則提醒，大型魚的魚皮、魚頭、魚翅、內臟等部位，相對容易累積污染物。 （記者王昶閔）</p></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19894837</link>
  <category>健康</category>
  <pubDate>Mon, 16 Mar 2009 14:32:36 +0800</pubDate>
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  <title>科工館旁複合平價西餐廳　來自澳洲的美味堅持</title>
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&lt;div class=&quot;offer&quot;&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ttnews//SIG=10v1vcio4/*http://www.travel-web.com.tw/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;大台灣&quot; src=&quot;http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2007/travelweb_logo.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt; &lt;span&gt;更新日期:&lt;q&gt;2009/03/16 09:15&lt;/q&gt;&lt;/span&gt; &lt;em&gt;林子騫&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;w&quot;&gt;&lt;div id=&quot;ynwsartcontent&quot;&gt;&lt;table class=&quot;left&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/photo/url/d/i/090316/62/20090316_2588829/20090316_2588829.jpg.html&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://l.yimg.com/o/xp/ttnews/20090316/09/776910354.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;p&gt;【大台灣旅遊網TTNews記者林子騫】&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　三五好友聚會，總想找間不但有美味特色餐點，店面裝潢也要溫馨雅緻的餐廳，如果價位平易近人且鄰近還有值得走走散心的知名景點就更完美了，位於高雄市國立科學工藝博物館旁延慶街上的老澳廚房，上述條件可說通通具備。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　老澳廚房的老闆David是位&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen0&quot; title=&quot;澳洲&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;澳洲&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;華裔，對料理可說極度要求完美，形容自己是用感情做菜，像是毫不手軟地放入大量優質食材，讓助手看得傻眼、蛤蠣是自家人親自前往市場一顆顆挑選、菜洗得與自己吃的一樣乾淨，甚至連如果多數人同時點同一道&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen1&quot; title=&quot;義大利&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;義大利&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;麵，都要一盤一盤分開製作，以確保每份分到的料都相同。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　最受學生族群歡迎的漢堡系列，像是創意十足的老澳雞柳堡，除了使用皮脆而咬勁十足的圓形&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen2&quot; title=&quot;法國&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;法國&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;麵包，內還包有特調奇異果或柳香醬，洋溢著獨特水果味；蝴蝶蝦堡則堅持以大蝦製作，如當日買不到滿意的蝦就不會出餐；還有以生菜、牛肉、楓糖培根和蛋等層層堆砌的老澳漢堡，料多豐富、沙拉香甜清爽順口，且份量大，如果再加個套餐，包您吃得滿意飽足。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;　　老澳廚房由一家人齊心經營，抱持待客如親的心情，提供平價美味的異國料理，讓大家不必花大錢，也能享用得到這份特色&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen3&quot; title=&quot;美食&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;美食&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;，吃過難以忘懷。有機會來到科工館，別忘了來老澳體驗一回，相信能讓您的旅程更加豐富圓滿。（攝影／林子騫）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;高雄應用大學商圈：http://8071.travel-web.com.tw/&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;大高雄旅遊網：http://kaohsiung.travel-web.com.tw/&lt;/p&gt;&lt;!-- &lt;article_image&gt;20090316_2588829.jpg&lt;/article_image&gt;&lt;align&gt;left&lt;/align&gt; --&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ttnews//SIG=10v1vcio4/*http://www.travel-web.com.tw/" target="_blank"><img alt="大台灣" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2007/travelweb_logo.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/16 09:15</q></span> <em>林子騫</em></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><table class="left" cellspacing="0"><tbody><tr><td><label><a href="http://tw.news.yahoo.com/photo/url/d/i/090316/62/20090316_2588829/20090316_2588829.jpg.html"><img src="http://l.yimg.com/o/xp/ttnews/20090316/09/776910354.jpg" alt="" /></a></label></td></tr></tbody></table><p>【大台灣旅遊網TTNews記者林子騫】</p><p>&nbsp;</p><p>　　三五好友聚會，總想找間不但有美味特色餐點，店面裝潢也要溫馨雅緻的餐廳，如果價位平易近人且鄰近還有值得走走散心的知名景點就更完美了，位於高雄市國立科學工藝博物館旁延慶街上的老澳廚房，上述條件可說通通具備。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　老澳廚房的老闆David是位<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen0" title="澳洲" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?"><span>澳洲</span></a>華裔，對料理可說極度要求完美，形容自己是用感情做菜，像是毫不手軟地放入大量優質食材，讓助手看得傻眼、蛤蠣是自家人親自前往市場一顆顆挑選、菜洗得與自己吃的一樣乾淨，甚至連如果多數人同時點同一道<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen1" title="義大利" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?"><span>義大利</span></a>麵，都要一盤一盤分開製作，以確保每份分到的料都相同。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　最受學生族群歡迎的漢堡系列，像是創意十足的老澳雞柳堡，除了使用皮脆而咬勁十足的圓形<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen2" title="法國" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?"><span>法國</span></a>麵包，內還包有特調奇異果或柳香醬，洋溢著獨特水果味；蝴蝶蝦堡則堅持以大蝦製作，如當日買不到滿意的蝦就不會出餐；還有以生菜、牛肉、楓糖培根和蛋等層層堆砌的老澳漢堡，料多豐富、沙拉香甜清爽順口，且份量大，如果再加個套餐，包您吃得滿意飽足。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　老澳廚房由一家人齊心經營，抱持待客如親的心情，提供平價美味的異國料理，讓大家不必花大錢，也能享用得到這份特色<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen3" title="美食" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090316/62/1g4gn.html?"><span>美食</span></a>，吃過難以忘懷。有機會來到科工館，別忘了來老澳體驗一回，相信能讓您的旅程更加豐富圓滿。（攝影／林子騫）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>高雄應用大學商圈：http://8071.travel-web.com.tw/</p><p>&nbsp;</p><p>大高雄旅遊網：http://kaohsiung.travel-web.com.tw/</p><!-- <article_image>20090316_2588829.jpg</article_image><align>left</align> --></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19933915</link>
  <category>吃的</category>
  <pubDate>Mon, 16 Mar 2009 10:49:40 +0800</pubDate>
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  <title>青少年常吃魚 智商增高</title>
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&lt;div class=&quot;offer&quot;&gt;&lt;label&gt;&lt;a href=&quot;http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/libertytimes//SIG=111deev61/*http://www.libertytimes.com.tw/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;自由&quot; src=&quot;http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2007/libertytimes_logo.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/label&gt; &lt;span&gt;更新日期:&lt;q&gt;2009/03/12 04:09&lt;/q&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;w&quot;&gt;&lt;div id=&quot;ynwsartcontent&quot;&gt;&lt;p&gt;〔記者王昶閔／台北報導〕青少年吃魚對提高智商真的有幫助！發表在最新一期「兒科學論文期刊」（Acta Paediatrica）上的&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen0&quot; title=&quot;瑞典&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhf.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;瑞典&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;研究發現，每週吃魚一次以上的十五歲青少年，三年後，智商會比每週吃魚少於一次者來得高；每週吃魚超過一次者，智商的增加幅度更大。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;瑞典哥德堡大學薩霍格林斯卡醫學院研究團隊，針對瑞典三千九百七十二名十五歲青少年進行調查。追蹤三年後發現，相對於每週吃魚少於一次者，每週至少吃一次魚者，十八歲時的智商平均會高七％，每週吃魚超過一次者的智商則高十二％。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;過去研究顯示，吃魚對於嬰幼兒的神經發展有幫助，降低中年後認知功能受損的風險；孕婦適量吃魚也能提升寶寶未來的智商與社交能力。該研究排除了種族、居住地、父母教育程度、經濟狀況、運動頻率與體重等干擾因素，經統計分析後，發現吃魚的確對於青少年智商發展，具有獨立的影響力。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;多吃魚可提升認知功能的機轉，目前還不完全確定，研究人員推測，此與魚油中富含的長鏈多元不飽和脂肪酸omega-3及omega-6有關。&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen1&quot; title=&quot;台大&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhf.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;台大&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;醫院小兒部主任江伯倫表示，魚油中omega-3與omega-6脂肪酸，可促進神經細胞發育，增加認知功能，同時也具有抗發炎的效果，可降膽固醇、預防血管硬化。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，美國心臟醫學會鼓勵一週至少吃兩次富含魚油的魚類，以預防心血管疾病。此外，研究顯示，多吃魚對於預防腎臟病、肺病、&lt;a class=&quot;ynwsyq yqclass&quot; id=&quot;yui-gen2&quot; title=&quot;氣喘&quot; href=&quot;http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhf.html?&quot;&gt;&lt;span&gt;氣喘&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;、異位性皮膚炎也有幫助。&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
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<div class="offer"><label><a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/libertytimes//SIG=111deev61/*http://www.libertytimes.com.tw/" target="_blank"><img alt="自由" src="http://l.yimg.com/f/i/tw/news/newspartner2007/libertytimes_logo.jpg" /></a></label> <span>更新日期:<q>2009/03/12 04:09</q></span></div><div class="w"><div id="ynwsartcontent"><p>〔記者王昶閔／台北報導〕青少年吃魚對提高智商真的有幫助！發表在最新一期「兒科學論文期刊」（Acta Paediatrica）上的<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen0" title="瑞典" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhf.html?"><span>瑞典</span></a>研究發現，每週吃魚一次以上的十五歲青少年，三年後，智商會比每週吃魚少於一次者來得高；每週吃魚超過一次者，智商的增加幅度更大。</p><p>&nbsp;</p><p>瑞典哥德堡大學薩霍格林斯卡醫學院研究團隊，針對瑞典三千九百七十二名十五歲青少年進行調查。追蹤三年後發現，相對於每週吃魚少於一次者，每週至少吃一次魚者，十八歲時的智商平均會高七％，每週吃魚超過一次者的智商則高十二％。</p><p>&nbsp;</p><p>過去研究顯示，吃魚對於嬰幼兒的神經發展有幫助，降低中年後認知功能受損的風險；孕婦適量吃魚也能提升寶寶未來的智商與社交能力。該研究排除了種族、居住地、父母教育程度、經濟狀況、運動頻率與體重等干擾因素，經統計分析後，發現吃魚的確對於青少年智商發展，具有獨立的影響力。</p><p>&nbsp;</p><p>多吃魚可提升認知功能的機轉，目前還不完全確定，研究人員推測，此與魚油中富含的長鏈多元不飽和脂肪酸omega-3及omega-6有關。<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen1" title="台大" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhf.html?"><span>台大</span></a>醫院小兒部主任江伯倫表示，魚油中omega-3與omega-6脂肪酸，可促進神經細胞發育，增加認知功能，同時也具有抗發炎的效果，可降膽固醇、預防血管硬化。</p><p>&nbsp;</p><p>林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，美國心臟醫學會鼓勵一週至少吃兩次富含魚油的魚類，以預防心血管疾病。此外，研究顯示，多吃魚對於預防腎臟病、肺病、<a class="ynwsyq yqclass" id="yui-gen2" title="氣喘" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090312/78/1fwhf.html?"><span>氣喘</span></a>、異位性皮膚炎也有幫助。</p></div></div>
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  <link>http://blog.yam.com/myloveinyou/article/19894826</link>
  <category>健康</category>
  <pubDate>Sun, 15 Mar 2009 14:31:33 +0800</pubDate>
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