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土風舞舞法-榮耀我

Wed, 23 Dec 2009 18:25:57 +0800

榮耀我
預備舞姿：牽手,面朝圓心
一、((面朝圓心,右)側前側後-(右)2蘇格蘭均衡步,(右)側前側後-(雙足)分合(雙手平伸放下拍腿)_(雙足)分合(雙手平伸向上拍手),(右)側前側後-(右)2蘇格蘭均衡步,(右)側前側後-(雙手左斜伸)波浪步右轉一圈;再一次)
二、((面朝反方向線,右)後葉門跳-(面朝方向線,左)前搖前搖,反足反向重複8拍,(面朝圓心,右)葉門步跳-(左)2踏跳左轉一圈,(面朝圓心,左)後側交換步-(右)側前側前(雙手下方拍手2次);再一次)
全舞重複

土風舞舞法-依娜依娜

Wed, 23 Dec 2009 18:24:57 +0800

依娜依娜
預備舞姿：短列牽手W舞姿(全舞手上下振動)
前奏：32拍
一、((面朝圓心,右)踏盪踏盪-側後側前;再3次)
二、((面朝圓心,右)踏後交踏後交(唱’依娜依娜久打’)-(右)踏後側(慢快快)_(左)前側前;再3次)
三、((面朝方向線,右)抬步(Hop)4下,(面朝反方向線,右)前側(切)3下_,(右)抬步(Hop)2下-(面朝反方向線,右)前側(切)1下_;再2次,(右)抬步(Hop)2下-)
結束、((面朝圓心,右)併_)
舞序: 一二三一二三一二三一二結束

土風舞舞法-歸鄉

Sat, 24 Oct 2009 08:07:16 +0800

歸鄉
預備舞姿：單圈牽手面朝方向線
前奏： 56拍
一、((單圈牽手面朝方向線,右)(側)踢(右)踏踏_(右)(側)踢(右)踏踏-(左)踏抬_(左)後葉門,重複8拍,(面朝圓心,右)2交換步-右葉門_(左)側併,後退重複8拍)
a、((面朝圓心)右葉門_(左)側併-(右)(側)前併_(左)(側)前併,(右)(側)後併(拍手)_(左) 左轉圈-(左)後葉門_)
b、((面朝圓心)右葉門_(左)側併-(右)(側)前併_(左)(側)前併,(右)(側)後併(拍手)_(左) (側)後併(拍手)-(右)右轉圈-(右)搖擺)
二、((面朝圓心,右)勾(左)勾(微跳)_(左)後葉門-(雙足分)彎(左)抬_(左)後側前,重複8拍,(面朝方向線,右)4個踵踏-(雙足右斜前)彎振振_(雙足左斜前)彎振振,(面朝圓心)重複8拍,(右)退退併_(右)退退併-(右)退退_(右)踏併;再一次)
c、((面朝圓心)右葉門_(左)側併-(右)(側)前併_(左)(側)前併,(右)(側)後併(拍手)_(左) (側)後併(拍手)-(右)右轉圈-(右)搖擺(以上16拍與b相同);(面朝圓心,右)2交換步-右葉門_(左)側併,後退重複8拍(以上16拍與一的下半段相同))
結束、((面朝圓心)右葉門_(左踵)(側)點)

土風舞舞法-凝眸

Fri, 24 Jul 2009 23:57:22 +0800

凝眸
預備舞姿：短列牽手(與鄰伴左手上右手下五指交叉握),面朝圓心
前奏：48拍
一、((與鄰伴左手上右手下五指交叉握,面朝圓心,左)側前_(左)葉門步-(右)側併側_(左)騎士,重複8拍,(左)踏_(右)騎士(右轉半圈)-(面朝圓外,右)踏_(左)騎士;(面朝圓外)再一次; (面朝圓心,左)(後)踏(右)抬_(右)側前側前側前,(右)踏(左)抬_(左)後葉門-)
二、((面朝圓心,右)騎士(右轉半圈)_(面朝圓外,右)交換步-反足反向重複4拍,(面朝圓心,右)前搖_(右)抬(右)踏-(左)前(右肩朝圓心)停(拍手)_(右)踏,(左)葉門步-(右)葉門前側, (右)前側_(右轉面朝圓心,右)側前-;再一次)
間、((面朝圓心,右)葉門步-(左)葉門步,(右)側併側_(左)前併-騎士_)
結束、((面朝圓心,右)踏(左)抬_(左)後葉門-;同第二段(只做一次);(右)葉門步-(左)葉門步)
舞序: 一二間一二間一二結束

土風舞舞法-波哥尼斯塔

Fri, 24 Jul 2009 23:52:46 +0800

波哥尼斯塔
預備舞姿：短列牽手,面朝圓心
前奏：16拍
一、((面朝圓心,右)側後側-(左)向右走3步;再3次;(右)側(搖)併-)
二、((面朝圓心,右)側後交-(左)側後交,(右)側後側-(左)前交(右)抬;再3次)
三、((面朝圓心,右)側後側-(左)前交(右)抬(右)踏,反足反向重複8拍,(右)側後側-(左)向右走3步,重複8拍;再一次;(右)側(搖)併-)
舞序: 一一二三一二三一(少4拍,最後(右)抬)

土風舞舞法-希望之樹

Fri, 24 Jul 2009 15:57:16 +0800

希望之樹
預備舞姿：單圈不牽手,面朝圓心
前奏：16拍
一、((面朝圓心,右)葉門步-(左)葉門步,(右)側搖-(右)側後側前,(右)踏(面朝方向線,左)前併(左手由下向前揮)-(左)踏(面朝方向線,右)前併(右手由下向前揮),(面朝圓心,右)側搖-(右)點左轉點左轉一圈(雙手倒踩車輪);再一次)
二、((面朝圓心,右)側前-3步左轉1/4圈(最後伸直拍手),(面朝反方向線,右)退2步(先右手搭左肩再左手搭右肩)-後退交換步,(左)後(雙手左下揮面朝圓心)(右)踏(雙手右上揮)(左足伸直右轉1/2圈)併(最後上舉拍手相握),(面朝圓外,右)踏後交(雙手由上往下)-(左)踏後交;(面朝圓外)再一次)
三、((面朝圓心,右)前搖(雙手在前翻腕掌心朝下)-(右)走3步,(面朝方向線,左)側後-(左)左轉3/4圈;(面朝圓外)再一次)
)側後-(左)左轉3/4圈;(面朝圓外)再一次)
舞序: 一二三一二三一(只一次) 二(4次半)
全舞重複

土風舞舞法-希臘情歌

Sat, 23 May 2009 11:21:52 +0800

希臘情歌
預備舞姿：閉式舞姿，男面朝方向線
前奏(敬禮)：停24拍，女手下轉圈敬禮.
一、((閉式舞姿男面朝方向線,男進女退,外)慢慢-(外)(逆時針)三角轉(靠右腰)女左足點右轉身,(半開式舞姿面朝方向線,男原地不動從右側帶女至左側,女左)前側後側-前側後(右點地)後劃弧,(男右手帶女,女右)踏(左)夾腳(男左)(微)前(交)踏-帶女手下左轉半圈,(溜冰舞姿朝方向線前進,外)(逆時針)三角轉-(內)(逆時針)三角轉(內足前沉),(男右手拉女)女右轉一圈半-(閉式舞姿男斜朝方向線,外)下沉起來)
二、((閉式舞姿男面朝方向線,男進女退,外)慢慢-(外)(逆時針)三角轉(靠右腰)女左足點右轉身,(男原地不動帶女,女左)前(交)(右)點(左轉身)_(靠右腰,女右)前(左)點-(女左)後(交)(右)點(右轉身)_(靠男右女左腰,女右)前(交)(左)點(左轉身),(靠右腰,女左)後(右)勾(在左膝旁)-帶女手下左轉半圈,(溜冰舞姿朝方向線前進,外)(逆時針)三角轉-(內)(逆時針)三角轉(內足前沉),(男右手拉女)女右轉一圈半-(閉式舞姿男斜朝方向線,外)下沉起來)
三、((半開式舞姿面朝方向線,外)慢(2拍)-(內)(順時針)換位_(半開式舞姿面朝反方向線,內)退退(4拍)-重複4拍-(內)(順時針)換位(2拍)-(閉式舞姿男面朝圓外,男右足在女雙足中,內)側沉回來(4拍),(男後女前藤步,內)(女)前側後側-前側後(靠右腰,女右)(外)勾(在男右膝內側),(女右)踏(男右手拉女)女右轉一圈半-(閉式舞姿男斜朝方向線,外)下沉起來)
四、((閉式舞姿男面朝方向線,男進女退,外)慢_(內)(逆時針)繞一圈_(閉式舞姿男面朝圓外,外)側沉,(女右點地)後劃弧(外)踏_(男面朝反方向線,男退女進,內)踏-(閉式舞姿男面朝圓外,外)側沉_(女右點地)後劃弧(外)踏, (男後女前藤步,內)(女)前側後側-前側後(靠右腰,女右)(外)勾(在男右膝內側),(女右)踏(男右手拉女)女右轉一圈半-(閉式舞姿男斜朝方向線,外)下沉起來)
結束、((同第二段前32拍,(溜冰舞姿朝方向線前進,外)(逆時針)三角轉-(內)(逆時針)三角轉(內足前沉),(男右手拉女)女右轉一圈半-(閉式舞姿男斜朝方向線,外)下沉起來)
舞序: 敬禮一三四一二三四一二三四結束

土風舞舞法-微醺的午後

Tue, 21 Apr 2009 15:51:26 +0800

微醺的午後
預備舞姿：男內女外成雙圈牽內手，面朝方向線
前奏：16拍，唱歌開始跳
一、((維莎維尼舞姿面朝方向線,左)前併_(右)側併-(右)後併_(左)側併,(左)走3步右轉半圈-(右)走3步左轉半圈;再一次)
二、((維莎維尼面朝方向線,外)後側前點(男走到女右邊)-(內)後側前點(男走到女左邊),2交換步男右手帶女手下左轉2圈逆時針繞半圈,(維莎維尼面朝反方向線,外)重複16拍)
三、((牽內手面朝方向線,外)手外揮_男從女後內轉換位-(男外女內面相對,外)後葉門,(匈牙利舞姿,外)2交換步順時針繞一圈半,(牽內手面朝反方向線,外)重複16拍)
四、(男內女外面相對,外)外轉一圈-(內)內轉一圈,(男內女外牽雙手,外)側搖併(外手往下朝外劃圓收回)-反足反向重複4拍,(外)後搖_(外手由上往外劃孤,轉面朝方向線,外)點-(內)外轉圈,(外)內轉圈-(牽雙手,內)後搖_換手成維莎維尼舞姿)
舞序: 一二三四一二三四一二三四三

土風舞舞法-手足歡聚

Sun, 19 Apr 2009 22:50:39 +0800

手足歡聚
預備舞姿：雙手打開掌心朝前右足前點,不牽手,面朝音樂台
前奏： 24拍
一、((面朝音樂台,右)側併_(右)原地交換步-反足反向重複4拍,(右)(前交)走2步_(右)點(左轉90度)(右)點(左轉90度)-重複4拍;再一次)
二、((右)側(雙手上舉掌心朝前)(左)後(雙手放下)_反足反向重複2拍-(右)側後側前_(雙足)分合(雙手從兩側往上拍手),反足反向重複8拍,(右)(前交)走2步_(雙足)分合(雙手從兩側往上拍手)-重複4拍,(右)(後交)後退(扭肩)四步-(右)點(左轉90度)(右)點(左轉90度)-重複2拍;再一次)
結束、((右)(前交)走2步_(雙足)分合(雙手從兩側往上拍手)-(右)(前交)走2步_(雙足)分(右轉90度,左)點(左手插腰右手上舉))
舞序 : 一二一二一結束

土風舞舞法-魔笛

Sun, 19 Apr 2009 21:44:55 +0800

魔笛KESSEM CHALILI(以色列)
預備舞姿：單圈不牽手,面朝方向線
前奏：長笛聲吹起時開始
一、((面朝方向線,右)走三步(左)踢-(左)後搖_(左)前(左轉90度,右)點,(面朝圓心,右)2交換步-(右)後退(扭)四步,(右)(三步)右轉圈(左)點-反足反向重複4拍,(右)側併側_(左)騎士,反足反向重複4拍,(右)踏(搖)左轉3/4圈_(面朝方向線,右)(後)踏(左)抬(跳)-(左)後併_(左)交換步;再一次)
間奏、((面朝圓心,右)側後側前(藤步,雙手胸前打開)-)
二、((面朝圓心,右)右轉圈_(面朝方向線,右)交換步-(左)前(左轉向圓心,右)點_(右)側搖(雙手打開,重複8拍,(面朝方向線,右)踏(左)踢_(面朝圓心,左)踏踏-(左)踏(右)踢_(右)足後搖,(右)踏(左)抬(右手拍左膝)_(左)退退-(左)(後)踏(右)抬(左手拍右膝)_(右)退退;再一次;(右)側菱形步-(右)騎士_(右)右轉圈-)
舞序 : 一間奏二一 (只有一次) 間奏二 (最後左手側下伸,右手右上揮)