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蘇大姐美味家常菜-油飯
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蘇大姐道地江浙小館-家鄉鹹肉軽鬆作
June 15, 2009
蘇大姐美味家常菜-木耳-你也可以這樣吃
s577157
在天空部落發表於02:31:55 |
蘇大姐美味家常菜-木耳-你也可以這樣吃
豐富的膳食纖維,含有多醣體的成分,不僅可預防血栓降低血脂肪,與電腦朝夕相處的朋友們可要多吃喔!對放射性的損傷有保護作用呢!
材料:
乾木耳半兩、日式醬油、芥末。
作法:
木耳泡水發脹後洗淨、鍋水煮開川燙撈起,冲冰水後放入冰箱冷藏隨時可取食、沾上芥末醬油清爽好吃!
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