小強的點點滴滴

二位阿伯確實是沒有走人行穿越道才會被警車撞到~




看到聯合部落格這篇「政府和台灣社會欠小警察一個很大的道歉」，
是描述北縣姦殺國中女生的二名嫌犯，因衝撞員警遭開槍打傷案件，

寫得好棒！

讓我也突然聯想到，就在昨晚，綠營517大遊行中，中正第一分局警備隊年僅22歲的警員林建智，昨晚駕駛警車撞傷2名遊行民眾，血液報告出爐，雖已排除酒駕，但據本(18)日的聯晚報導：昨晚開警車撞民眾的北市警中正一分局員警林建智，經台北地檢署追查，發現在肇事的關鍵時刻，林員的手機正好有通話紀錄，檢方懷疑林在肇事時，極有可能因打電話而疏未注意跨越馬路的民眾。不過，據了解，林建智在檢方偵訊時，否認有打行動電話，且強調當時車速只有3、 40公里。

當林建智被高階長官押著，向大聲咆哮的議員鞠躬道歉時，大家心裏在想什麼？



檢察官：絕不偏坦！（幹！一定起訴你啦，隨便找也有法條套，反正還有三審，你再慢慢打官司吧！）



綠營議員：警察在殺雞儆猴！！（Ya！！太棒了！花了這麼多錢動員的集遊活動，終於有超大爆點了！遊行結束後，再回議會給他炒個痛快，整個事件大概夠吃3個星期了！）



高階長官：依法追究，絕不寬貸！（你媽咧！馬政府執政，社會對立少這麼多，老子好不容易遇到那麼的大場面，完美佈局表現，都被你這個小夥子給壞了！）



林建智：……………………………………(嚇呆了，腦子一片空白)



其他看熱鬧的警察：唉…年輕人，車開那麼快幹麻哩？



郝市長、各級長官拼命道歉，媒體一面倒抨擊，民代得理不饒人的追殺，

沒有人希望發生這種不幸的意外，

可是，沒有媒體澄清報導，2位阿伯到底是不是「違規穿越馬路」？

如果是，那林建智有5成責任，2位阿伯沒有另外的5成嗎？

可惜，第一時間，沒有長官願意（也不敢）為林建智緩頰，

媒體也抹煞良心，一面倒的打，

看一個20初頭、稚嫩、青澀的年輕警員，低著頭，嚇壞了的神情，

如果他知道未來的20年內都得「自己」為官司、賠償奔走，我真怕他想不開！！









笨蛋，問題不在於姦殺！政府和台灣社會欠小警察一個很大的道歉



轉載自聯合報部落格hxxp://blog.udn.com/rt888/2947032









性侵國中女生並棄屍的徐志皓，去年底開車載共犯許姓國中生遇警攔查，疑心虛以為東窗事發而加速衝撞員警，許遭警開槍打傷頸椎。事後徐在聲援民代撐腰壯膽下，毫無懼色指控員警用槍不當。開槍打傷許的彭姓警員，目前每月自掏腰包近三萬多元幫許付醫藥費，薪水只剩一萬多元當生活費，沒錢租房子，只好住派出所。

上述新聞很多人都看過，徐、許兩少年姦殺案東窗事發後，社會輿論開始同情彭姓員警，認為他遭受莫大冤屈。這是遲來的正義嗎？錯！是扭曲的正義、假正義！如果沒有爆發這件冷血姦殺案，難道就意味著當初這名員警執勤不當嗎？沒犯錯的年輕員警就因為盡忠職守，而必須一輩子背負不合理的鉅額賠償？此一事件突顯台灣社會是非和法治觀念淡薄，政府和警政高層懦弱、鄉愿、無能兼無恥。

從頭到尾我就只看到一個年輕員警因為他的盡忠職守，卻反遭刁民聯合惡霸民代欺壓的辛酸血淚！姑且不論兩少年是否涉入姦殺女學生的命案，請問各位，警察執勤時，面對拒絕攔查並且惡意衝撞員警的車輛，難道沒有開槍防衛的權利和義務嗎？事後的調查也證實該員警並無使用警械過當，既然如此，彭姓員警為何還須賠償罪犯家屬醫藥和看護費用？真的只因罪犯是未成年少年？若非遭受龐大壓力，該員警會如此委曲求全？警政高層竟然如此的懦弱無能，姑息養奸，眼睜睜看著一位依法執勤的員警被惡質民代和刁民聯手威逼敲詐。講得更明白點，若非警方高層妥協於惡勢力，掉轉槍口來施壓可憐的小警員，這位沒有疏失的小警員會甘心每個月賠償高達3/4的薪水給罪犯？這簡直是對公權力最大的侮辱，彭姓員警的上司向惡勢力低頭妥協，根本是警界的恥辱、敗類！

再來談談這些 "甲銅甲鐵"的地方民代，許多豬仔議員平時在幹些什麼鳥勾當，大家心知肚明！十個裡面隨便挑七、八個去槍斃都不會殺錯人。這種惡霸民代，本來就沒啥是非觀念，他們心中只有利益和選票，為了討好選民，不問是非對錯，隨便整死一個盡職的年輕員警有啥大不了的？反正又不是自己的兒子，更重要的是能召開記者會亮相，增加曝光率、提高知名度。正因為有這些民代的濫權和私心作祟，所以每當有民眾違規被帶進警局，隨便一通電話，見獵心喜的民代們立刻興沖沖的帶著一大群記者趕往警局作秀。民眾缺乏法治觀念，政府和執法單位懦弱無能，惡質民代橫行霸道，套句李遠哲的鳥話，這回真的是整個社會都要負責任了............

更新日期:2009/05/15 03:24 連雋偉／上海報導
大陸健檢市場蓬勃發展，台資健康管理公司走出兩種方向，亞洲最大健康管理機構美兆集團與上海市總工會海鷗集團共同砸下五千萬人民幣（約兩億五千萬元台幣），在上海成立美兆健康體檢中心於今日揭幕，直接至對岸搶攻市場；新光健康管理公司，欲透過在大陸合資公司保單銷售，推出把大陸民眾拉到台灣的旅遊健檢行程。


上海美兆健康體檢中心總經理黃德榮表示，目前大陸健檢中心做的大多停留在員工健檢，在人民所得提高下，近期大陸當地健檢中心如雨後春筍成立，但美兆走的是健康管理路線，體檢只是其中一環，還提供健康評估及對策。


黃德榮以美兆○三年在北京合資成立的首家旗艦健檢中心為例說，只用兩年就打平，他對上海市場相當有信心。「像今年至今，北京健檢中心完全沒受金融海嘯影響，獲利都超出預期」。美兆最早以直銷起家，目前在台灣多地設有健檢中心。


新光健康管理公司副總經理洪子仁藉出席美兆上海健檢中心開幕，來上海投石問路。洪子仁指出，新光人壽與大陸海航集團已在北京合資成立新光海航人壽，新光對於搶食大陸健檢市場初步做法是，打算利用在大陸銷售保單，讓大陸保戶來台灣新光醫院進行高端體檢並順帶旅遊的六天五夜醫療旅遊行程。


洪子仁表示，新光走的將是「高單價、低風險及非侵入性（不照胃鏡等）」方式，檢查只要半天，只針對大陸民眾罹患率最高的癌症、中風及心血管疾病檢查。


他強調，大陸沿海居民選擇跨境健檢首選是香港，「但香港費用比台灣貴很多，香港他們都願意去，台灣他們當然也會來，且直航後上海飛台北還比香港快」。洪子仁說，既然馬政府也有意吸引大陸客來台">陸客來台醫療，就應在大陸民眾入台簽證上做更彈性調整，爭取更多直航班機。

（中央社記者黃慧敏台北17日電）醫師表示，日本已將慢性病更名為「生活習慣病」，若能從年輕時就培養良好的生活習慣，就可以「活得久、活得好、老得慢」；翹二郎腿、喜吃燙食等20項錯誤的生活習慣非改不可。


前三軍總醫院院長宋丕錕表示，高齡98的日本健檢界國寶─日野原重明在日本大力倡導「慢性病即生活習慣病」，因為他從行醫超過一甲子的經驗中看到，有太多的慢性病、文明病、老人病等，都是由日常飲食、生活習慣衍生而來。


宋丕錕說，經過10多年的努力，日野原重明終於讓慢性病、文明病、老人病正式在日本被更名為「生活習慣病」。日野原強調，若能改掉錯誤的生活習慣，以良好的習慣取而代之，就可以避免慢性病上身。而日野原重明95歲時還登上萬里長城。


宋丕錕進一步表示，造成人類死亡的因素，醫療佔10%、環境和遺傳各佔20%，剩餘的50%是生活習慣，而且這部分所佔的比例愈來愈重。也就是說，人要為自己的死亡負一半的責任。


高齡81歲的宋丕錕說，許多人都以為年紀大就會生病，老年人生了老人病還生得理直氣壯；其實，人從年輕時到年老經過好幾個10年，如果一直維持好的生活習慣，不只是「不生病、少生病」，還可以「活得久、活得好 、老得慢」。


美兆健康管理機構因而提出了「20項非改不可的錯誤生活習慣」，除了一般所知的抽菸、喝酒、吃檳榔、不吃早餐外，還包括：喜吃燙食、水分攝取不足、沈迷電腦遊戲、睡眠不足4小時或超過9小時、如廁閱讀書報、翹二郎腿、彎腰搬重物、穿高跟鞋久站等。


另外，太燙的食物會損傷黏膜，造成急生食道炎與胃炎；睡懶覺會使大腦皮質抑制時間過長，理解力和記憶力容易衰退，免疫力也容易下降；如廁看書報容易使上廁所時間拉長，導致直腸靜脈曲張瘀血，而引發痔瘡；翹二郎腿會讓腿部血流不順，造成靜脈血栓、脊椎側彎和椎間盤突出等現象。

現代人人手一機，何時充電也有學問，專家表示，大部分手機都使用鋰電池，用到完全沒電再充，可能影響電池使用壽命，因此當手機顯示電量過低時，就應該儘量及時充電。(陳奕華報導)


台科大電機系教授蕭弘清表示，鋰電池隨時充電或者整個用完再充電，差別在於，等到完全沒電再充，瞬間電流大，相對衝擊性高，對於電池傷害也比較大，使用壽命可能會減短，所以最好還是在正常使用狀態，手機顯示快沒電的時候，趕緊補充。


「當手機告訴你電池電量偏低不夠的時候，就該把手機整個關掉，然後拿去充電了，不要一直用到，手機的電池完全沒有，讓手機自動停掉才充電，這時候充電對電池的影響是比較不好。」


手機幾乎成為現代人生活不可或缺的必需品，相關話題也成為討論焦點，有一說是當電池只剩一格，通話時放出的電磁波是續電正常狀況下的一千倍，不過專家解釋，電磁波的數值是設定好的，電磁波高低值跟手機與基地台之間的通話清晰度有關，如果手機跟基地台中間沒有任何阻隔，電磁波自然比較小；如果手機與基地台中間有大樓等阻擋物或是距離比較遠，電磁波比較大，因此電磁波的大小跟電池的電量關聯性不大。

吃素，有人為了宗教因素，有人為了健康，還有的因為環保；只是您素食裡的營養比例，真的正確嗎？

吃到惡性貧血已經夠嚴重了，但還有年輕的臨床個案，甚至因為不正確的攝取素食，導致吐血休克，得緊急動手術。

營養師提醒，素食者一定要補充足夠的維生素B12，包括500c.c.牛奶加上一顆全蛋。另外攝取1匙亞麻籽油或3匙核桃，補充omega-3脂肪酸，以及食用豆製品增強鈣質。吃素，也得吃得健康。

本則新聞由TVBS新聞提供 2009/02/27

1 減肥： 減少車上不必要的雜物，每增加 100 公斤 負載，耗油約增加 3%。

2 避免漏油： 加油時避免油料濺出，油箱蓋應鎖緊，可減少油料蒸發流失，並適時檢查油料是否漏出。

3 不空檔暖車： 冷車啟動後無需於空檔加油門進行暖車，以緩步行進可加速達到引擎正常工作溫度。

4 不快速起步： 行駛中儘量保持等速，避免常變換車道。

5 高速80-90公里最省油： 時速90較110省油約 20%。

6 市區40 -50km/h 最省油。

7 商用車最省油時速是40 -50km/h 。

8自排車平常駕駛放在D檔： 手自排車勿太早或太晚換檔，高速行駛時勿將排檔切入低速檔位。

9 避免緊急煞車： 與前車保持安全距離，非必要時避免緊急煞車。

10 儘量利用引擎煞車： 行車轉彎要柔和、平穩，減速多用引擎煞車。

11 記得放手煞車： 行車前；確認手煞車是否放掉。

12 避免引擎怠速空轉： 若需要長時間停車，將引擎熄火避免怠速空轉。

13 聰明使用冷氣：

A.冷氣溫度調到26 -28 ℃： 每調高 1℃ ，可省電6%。

B.採用變頻空調： 較能避免汽油耗損。

C.貼隔熱紙： 減少熱量吸收，減輕冷氣負荷。

D.涼爽天氣關冷氣： 約可省油16%以上。

E.高速宜關窗開冷氣： 小客車行駛 80公里 ╱小時以上，關窗開冷氣，要比開窗關冷氣省油。

（資料來源╱經濟部能源局網站）

【健康小百科】
　
●各類藥品甚麼時候吃，效果最好？
　
文/洪淑妍
　
每個人都有過服藥的經驗，但藥袋上有關服藥時間大都以「飯前」、「飯後」或「睡前」等簡單的文字註明，
但正確的服藥時間為何？絕大多數民眾並不清楚。
　
國民健康局指出，所謂的「飯後」，正確服藥時間是指肚子裡有食物，相當於「隨餐服藥」；而「飯前」則是
指肚子是空的，相當於「空腹服藥」。因此，隨餐服藥的時間點可以從用餐開始到1小時內，至於空腹服藥時間
應該是餐前2小時。
　
國民健康局提醒，具有催眠或鎮靜作用的藥品通常會建議睡前服用，不過，有些藥品因具興奮作用，應當在下午
以前把當日的藥吃完，以免干擾睡眠。
　
其他包括利尿劑應避開夜晚吃藥，至於降血壓藥，基於一天當中血壓最高的時間在黃昏，所以可在下午吃藥；而
可以抑制製造膽固醇酵素的降膽固醇藥，因為該酵素夜晚活動力特別強，所以晚上服藥效果最好。