October 7, 2009
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October 25, 2009
因為2009 NIKE HUMAN RACE,我和Marco 凌晨4點半就起來
NIKE特別早6點就開跑~也不能坐捷運稍微有點麻煩...
好朋友連還給我兩次morning call~真是貼心
上一次我就跑過ING 9公里~運動完的感覺真的很好
雖然說馬拉松的精神是只能用跑的
但我還是沒辦法全程都用跑的
只是可以在90分鐘以內完成10公里這樣而已
慢慢練習吧
馬拉松除了是運動也是練習意志力
可是跑步真的有一點傷膝蓋呢

Sara & Gina

我跑完了~因為衣服都濕了所以換起來了
太早換了應該穿衣服入鏡的

Sara & Marco
Marco皮膚很白我卻很黑(遺傳)
應該換過來才對啊

今天跑步的時候有下一點小雨
在一早還沒有很多車子的情況下
旁邊又有很多行道樹
空氣感覺得真很好
其它照片

NIKE特別早6點就開跑~也不能坐捷運稍微有點麻煩...
好朋友連還給我兩次morning call~真是貼心
上一次我就跑過ING 9公里~運動完的感覺真的很好
雖然說馬拉松的精神是只能用跑的
但我還是沒辦法全程都用跑的

只是可以在90分鐘以內完成10公里這樣而已
慢慢練習吧

馬拉松除了是運動也是練習意志力
可是跑步真的有一點傷膝蓋呢


Sara & Gina

我跑完了~因為衣服都濕了所以換起來了
太早換了應該穿衣服入鏡的


Sara & Marco
Marco皮膚很白我卻很黑(遺傳)
應該換過來才對啊


今天跑步的時候有下一點小雨
在一早還沒有很多車子的情況下
旁邊又有很多行道樹
空氣感覺得真很好

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很棒的內容,加油唷!!...
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