January 9, 2008
sharon6942
在天空部落發表於15:24:55 |
。雜記
鼓勵此網誌：0
| 加入書籤: |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
自從昇家買了WII，上回玩瘋狂兔子破台後，
有好一陣子，WII就被冷凍了起來，
大家都沒有想玩它的欲望～～
突然有一天，昇跟我還有他的哥哥姐姐們說，
他跟他朋友訂了一台WII FIT，他有去他家玩過，
滿好玩的~~
WII FIT是搭配一塊平衡板，吃電池的。
某個假日，大家就從創新人物開始，都找了個像自個兒的小WII人，
小WII人創好了之後，會從最基本的，輸入你的身高，
那平衡板會測量你的體重，告訴你BMI值是否在正常範圍內，
然後會請你站好，他會測你平常走路或站立姿勢時的重心落在那個位置，
也會跟你說你應該把重心再往前或往後，走起路來或是站立久才不會疲勞。
再測你的平衡感，我想這應該是測定平衡年齡的依據吧！
都測完之後，你還可以設定想在多久的期間內要少幾公斤，
雖然這不太一定，因為不是每天在玩的玩意兒呀~
它分了好幾種遊戲。
大家最愛玩的應該算是平衡遊戲了！
有頂球的、滑雪的、用滑雪板跳遠的、還有我一直玩不好的..........名字實在不知道該怎麼說~~
他會在你運動一段時間之後，出現新的遊戲，感覺還算滿有趣的。
其他還有類似有氧運動的，有搖呼拉圈、階梯運動、短跑、長跑等的，
階梯運動做起來，一開始覺得算簡單，目前只玩到上級，一次有五分鐘的時間，
算起來還滿長的，多做個幾次，其實還是有效果的啦~~我覺得.....
另外二種昇家的哥哥姐姐都不愛，一是瑜咖，我很愛，不過目前為止只做過一次，
三種動作而已，還算滿累的。
另一個是算肌力吧！我也做了一次，天啊~~~
電視上的教練叫我要伏地挺身耶..........
真想死~~~我根本不會..............
做完了那個動作，汗都快流全身了啦........><
我們都覺得WII FIT滿好玩的，也都會想說沒事就來動一動~~~
上星期昇在玩頂足球的畫面，他平衡感算起來還不錯，很多平衡遊戲都是他最高分的~~~
不過我有努力，我也緊追在後呀!!!哈哈
◎都幾點了~~~老闆有事還不進來，事情都放在他身上..........
我只好.....打網誌了~~~哈哈~~~~
我的生活記錄(9)
