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古墓派小龍女年輕的祕密--防曬抗老
sharylai 在天空部落發表於14:18:32 | 健康e生-Good Idea
清明連續假日在家,剛好又在電視上看到TVB由古天樂及李若彤主演的《神雕俠侶》版(圖/TVB)重播預告,劇中楊過在武林大會中告訴眾人他將娶他師父-小龍女,而那些江湖正道人士則大罵其離經判道、有違倫常,百般勸阻,可說是劇情張大十足......

所以當我看到信箱內這封談論《小龍女年輕的祕密》的電子報時,立即好奇心大起,想看看現代美麗教主是如何解讀古代人的"美法"的。

作者大讚金庸是位皮膚醫學奇才,了解【防曬抗老】的祕密,所以才設計小龍女住在不見天日的古墓!Shary覺得除了最重要的防曬外,小龍女正常的生活作息、心靜如水的情緒,加上睡眠充足、吃花粉喝蜂蜜(記得小龍女是位玩蜂女吧!)等美容聖品,不年輕都難囉!

我想起碰過很多資深Nu Skin女性同胞,都會說志願是使用Nu Skin擦的保養品吃的保健食品後,成為一位 Nu Skin老妖精!改成"姑姑"好一點喔~

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小心,"流感"就在你身邊~
sharylai 在天空部落發表於18:03:57 | 健康e生-Good Idea 氣象

"流感"就在你身邊,相信大家最近都感受到"流感"的威力!這時候請多注意"如何調節免疫力,才能不怕感冒流行季"

1.      一、提高自身免疫力補充營養(綜合維他命維他命CB群)、適量運動;

2.      二、將病毒立即清除使用大蒜、大蒜精等輔助食品(大蒜可是最天然的抗生素喔!),多補充水分。

如果您不小心有點小"感",若在似有似無階段,請多攝取維他命C,如果不小心中標了,就請多攝取B群以及多加休息讓身體好好為您對抗"流感"囉!如果你常感冒、感冒又都要拖個半個一個月才會好,Shary要好好勸您調整一下身體體質喔~您的身體正在告訴你,正視你的生活型態,包括生活習慣、運動以及飲食營養的攝取~

2007年很多朋友跟Shary一樣都希望在事業上衝刺擁有好成績,但有1才有0,身體健康是最大的財富。忙碌的您,選擇一個安全又有效的保健食品做為您健康管理的好幫手,會讓您事半功倍!Shary推薦您Pharmanex如新華茂生技的三大原因:



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我很快樂,我要分享我的快樂祕方
sharylai 在天空部落發表於10:48:08 | 健康e生-Good Idea 氣象
2007開工第一天,就先來"決定快樂-Find Your Happy Way!吧"

我的快樂祕方是─樂在學習....學我想學的、學到就拿來用到、用得很好就教別人也做到、然後一起來共好賺錢...哇哈哈,這不是件很令人快樂的事嗎!...

這是維他露基金會所發起的年度公益活動,我喜歡他們在活動中提出的《只要願意回到自己快樂的源頭,就可以決定快樂。 .........所以快樂的方法有很多種,只要願意,讓自己的心動起來,找到讓自己快樂的方法,樂在其中,生命將會有不一樣的色彩!現在,不論身處何種環境或狀態,我們的心就可以決定快樂 -- Find your Happy Way ,讓自己快樂! 》

你也來測試一下你的快樂指數吧!
http://campaign.yam.com/2006/vitalon/p03_3.php

Shary考了個85分的高分呢...評語是:

恭喜你海闊天空耶,要幫忙別人也快樂起來唷 !

文/賴麗雪Shary Lai ~從服務.一切如新.做個好生意~

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東海20.健康久久
sharylai_yblog 在天空部落發表於15:47:23 | 健康e生-Good Idea

大學畢業二十年,最大的差別是什麼呢?

在好友Barry(圖中者)的熱情邀約下,與May一起風塵樸樸地到東海大學 ,為畢業二十年的東海校友們提供Bioscaneer身體防禦指數健康管理檢測服務,我將它訂為【東海20.健康久久】計劃。

由於儀器要求的空間須侷限在有二十五度溫度下,所以就在舞台上邊的小房間裡,近身感受東海校友們的熱情~



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你是我高中同學嗎?還是老師?
sharylai_yblog 在天空部落發表於02:31:35 | 健康e生-Good Idea

最近一位朋友要辦東海大學畢業二十年的校友會,試想畢業二十年的同學,"抗老"得程度應可比出高下吧!女生最怕比這個了,尤其是生過小孩的女人"抗老"簡直要拿出八年抗戰的精神不可,稍不注意,不小心就容易流入歐巴桑、黃臉婆之行列,若老公又帥氣迷人,只能狂叫老天爺真是不公平!

9/24非凡新聞台<健康贏家>節目,談到抗老及自由基,請到如新華茂的行銷副總裁陳銘國,長庚醫院腫瘤科主任鐘昌宏醫師分享自由基對身體老化的影響;而我的上線張淑芳則以【抗老達人】之姿與觀眾分享她的抗老經驗及密訣!現場也展示了生物光子掃描儀,如何協助觀眾以量化科學的方式輕鬆做好抵抗自由基的健康管理。



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我家也有過敏兒!
sharylai_yblog 在天空部落發表於23:25:24 | 健康e生-Good Idea

我有很嚴重的鼻子過敏,記得以前嚴重時,每天早上六點多須要自動醒來,為了擤鼻涕!每個月幾乎都會嚴重到像重感冒,須為微恙的身體請個一、兩天假,"月"而復始!

在接觸如新後,運用Pharmaenx靈芝調節那過強的免疫力後,二年多來控制的不錯!兒子很可惜也遺傳了我的過敏體質,在台北生活的那五、六年,從幾乎每月都去醫院報到、到四、五歲時嚴重到誘發過敏性氣喘,過敏體質在我跟兒子身上都造成很大的負擔!

最近夏秋換季,好多好朋友都感冒了!我常想如果兒子還住在台北,可能我就要開始擔心他的氣喘可能會引發.....現在在宜蘭生活的兒子,身體變得很好,氣喘的情況也獲得非常大的改善,如果你家也有氣喘兒,又不能像我這麼幸運可以送小孩到空氣清新的鄉下過日子,做做鼻部健康操吧!

圖文/賴麗雪 Shary  一切如新~

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小兒鼻過敏 可常做鼻部健康操

(資料來源:聯合新聞網  2006/08/22 04:20 記者:記者林進修報導

過了中元節,秋天的腳步已逐漸走近,不少有過敏體質的孩子又開始打噴嚏、流鼻水,搞得家長心煩不已,紛紛陪同就醫。



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癌症在身邊,該怎麼辦?
sharylai_yblog 在天空部落發表於01:03:06 | 健康e生-Good Idea

十年多,我的公婆先後得過癌症,婆婆在 我大學時得子宮頸癌,公公則在我結婚前得鼻咽癌,不過兩人在經過化療等治療後都很健康地持續追蹤中!與癌共戰十多年,婆婆更有她一套健康方法~

嚴格說起來,我身處一個癌症家族,對這個每八分鐘有一人被宣佈得到癌症,平均每四人有一位癌症患者的高機率,如果說沒感覺那大概也太粗線條了!不過誠如曾得過癌症的李豐醫師所說,"好好的怎會得癌症"!每天不好的生活習慣都在啟動癌細胞,財富是0,健康是1,在累積財富之際,請先顧好你的健康!

文/賴麗雪 Shary  一切如新~

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台大醫院李豐醫師  生命談

李豐   學歷:國立台灣大學醫學系畢業、加拿大多倫多研究所

經歷:台大醫院主治醫師、國立台灣大學醫學院病理科副教授。 

負面思想影響療效

30年前,當我還在加拿大的多倫多研究所進修,

正慶幸尚有一年,研究所的功課便可以結束時,

竟被發現患了癌症。



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