離開水的魚

September 29, 2007

第三天

sharyn0320 在天空部落發表於17:04:54 | 琳～悲傷思語

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September 28, 2007

第二天

sharyn0320 在天空部落發表於21:24:11 | 琳～愛情筆記

腦子總是不停不停的轉

好像停都不停不下來

讓我覺得好累好累

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September 28, 2007

累

sharyn0320 在天空部落發表於21:11:04 | 琳～微笑思語

近來的心情真的不是很好

跑去跳了一下拳擊有氧把心中的不手發洩了一下

哼哼哈哈了一下(也沒跳多久才一個小時)

真的覺得超累的，我想是我太久沒運動了

好像不太行的樣子，雖然體力上沒辦法那麼好

但是至少心情有好了那麼一點！

不過後果呢！就是今天上班手腳又痠又痛

我想還得痛個幾天吧！@@

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September 26, 2007

放棄

sharyn0320 在天空部落發表於22:57:56 | 琳～悲傷思語

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September 26, 2007

曾經以為.....

sharyn0320 在天空部落發表於21:00:04 | 琳～愛情筆記

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September 25, 2007

不懂！？

sharyn0320 在天空部落發表於00:20:23 | 琳～愛情筆記

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September 23, 2007

對話 vs 對立

sharyn0320 在天空部落發表於01:38:26 | 琳～愛情筆記

不要對立要對話

其中的意義就是要溝通吧！

但是讓我傷腦筋的是..........

是因為不要對話(某人不想)

所以才會產生對立的不是嗎？

真是一個難溝通的人！

上次看了一本書覺得說的不錯

四轉：

一、轉念：不要一直用負面思緒來怒罵對方，要想對方的好

二、轉調：降低聲調，因為高氣憤的音調，只的火上加油

三、轉身：暫時停止爭吵，轉身脫離那衝突的情境，跳離刺人屁股的針尖
、緩和生氣的情緒

四、轉進：找合宜的機會，合適的情情時，心平氣和地再來溝通

要對話而不要對立，真的還有有點唷！

沒辦法有了爭吵，氣就起來了

話就比較難控制自己情緒嘛~

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September 23, 2007

角度

sharyn0320 在天空部落發表於01:28:27 | 琳～靖靖思語

每一件事情都總有不同的角度

每個人也都有自己看不到的盲點

容許各自表述的空間

敉此才有轉圜的餘地

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September 21, 2007

生氣

sharyn0320 在天空部落發表於21:54:15 | 琳～愛情筆記

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September 21, 2007

miss you

sharyn0320 在天空部落發表於00:13:03 | 琳～愛情筆記

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~像是離開水的魚，只要離開了海洋，也就忘了呼吸~