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體驗足部按摩-溫泉魚SPA 20091128
simplecute 在天空部落發表於17:34:43 | 東台灣 氣象


溫泉魚SPA 這已經不是新聞了
但卻是我第一次做這樣的足部SPA 


真是令人期待 期待  
先看看這 魚兒有多少 哇唔~ 密密麻麻 



入池前 得先把自己腳ㄚㄚ 沖洗乾淨唷!
沖洗乾淨 ,我的腳ㄚ子 要入池SPA 囉 ~




來嚕 魚兒都圍過來嚕 
哇唔~ 好癢 好癢唷...  
令我不自主的發出 呵呵呵   真好玩... 
(過一會兒就習慣了 )




 
魚兒太專業(敬業)了 小腿都服務  呵呵




宜蘭礁溪山泉飯店  -  30分鐘  NT100 元
山泉飯店時間不會嚴格管控
我們是晚上8:30進入足部SPA
櫃臺人員說過8:30後遊客也比較少
可以說  時間自己掌控 






結束 這個令人開心地、新鮮地 溫泉魚SPA 體驗


來個 全身 放鬆的溫泉浴吧 GO ~ 
Bye bye  e  ~~~








SYA的旅遊部落格- 另類足部按摩-溫泉魚SPA
blog.xuite.net/stuart_lin/nbxtour/13934369



熊先生&魚小姐- 被小魚狂吻
www.wretch.cc/blog/amusingbear/25277088






夢中之驚 20091101-1118
simplecute 在天空部落發表於17:25:00 | 生活 氣象


1 ))) 夢境之中 我的小銀 (摩托車)不見了,  警察及陌生人都積極幫我尋找



2 ))) 夢中遇見 討厭的人一直來打擾我的生活  GO AWAY!  



3)))  夢見手掌上有隻大蜈蚣 ,大蜈蚣慌張的 往手掌裡鑽,
        鑽進皮膚裡,我把蜈蚣拉出來,蜈衳斷成二截,一截還在皮膚裡  嚇醒!!!



4)))  夢見天空中有很多流星 真漂亮 ,不久天空的流星掉落地上 ,卻是 一顆顆 電池著了火 



5)))  夢見在伸手不見五指的路上 騎腳踏車,
        回頭一看 可清楚 看見一路都是坑洞 前方還是深谷 ( 應該無法通行地) ,
        但我卻能達對岸  驚!



還有...的夢忘了   
生活起居其實都還算正常  但總是夢見一些有的沒有的 ~
我想  會這樣做夢都是有心事的 
我的心事就是 My work  AND  God bless JAMES .







今天的天空真美妙 20091101
simplecute 在天空部落發表於10:41:02 | 生活 氣象


又帶著小折去散步囉

今天的天空真美妙


日落 餘暉 白雲被染紅了
風   呼嘯 白雲被打散了
烏雲 隨著風 來湊熱鬧了






賽鴿也來了







餘暉 更曜紅了
烏雲 更密佈了





 

 

驚、喜- 感謝狀 20091028
simplecute 在天空部落發表於11:16:54 | 施比受更有福 氣象


   
捐血基金會 來的一封信  咦~ 
驚!!!   難道 怎麼了嗎?! ... (我總往不好地方想)


一拆開  粉藍色的 感謝狀  (令 我由驚 轉為喜  蠻開心地)


 



捐血基金會 認真地、用心地 鼓勵大家來捐血
每一次捐血令我感到很有義意、很開心
決定把這感謝狀 PO上網 



 PO上網後 關鋌字搜尋: 感謝狀
 原來這麼多朋友 都跟我有同樣的感受 非常有義意 非常開心 



JEFF&YUSHIU 生活扎記 感謝狀
 

夢與雪的彼端 –捐血感謝狀
http://blog.yam.com/kk7783/article/11869566


捐了100次血 哇~  小緯真棒   
小緯的部落格 - 我是一個快樂的捐血人
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SRaJbjueFRK9jpcTnMhZtA--/article?mid=143

 




保溼水噹噹-Za 時光活顏系列
simplecute 在天空部落發表於16:44:42 | 保養有一套 氣象

秋天到了 臉部保養產品 由美白清爽 change 緊緻保溼囉~


選購了 ZA  開架式  時光活顏系列產品  使用心得如下 :

◎時光活顏 喚采活膚水(化妝水)   125ml  NT360
   蠻滋潤的 我的皮膚在吸收還蠻快 使用起來不會黏膩 
 
◎時光活顏 喚采活膚乳(乳液)       100ml  NT360
   滋潤 味道也挺清香 使用起來不黏膩   




活膚水及乳液 已使用了二週   季節交換容易出油  要加強保溼
於是再添購ZA時光活顏 喚采孔霜

◎時光活顏 喚采精純乳霜    40ml  NT420
    更加滋潤 不黏膩   也不會有推不勻的情況
    隔天起床 臉部不出油  皮膚感覺水嫩嫩地


整體而言 我還蠻喜歡的   價格也很迷人  呵呵~  ( 開架式 經常有85折活動)

PS. 另外他的玻璃瓶包裝  很有質感 、 很精緻


時光活顏    喚采活膚水


 
 

時光活顏    喚采活膚乳



 時光活顏    喚采精純乳霜  






Za 網站
www.zatw.com.tw/product/futuredefense/index.html

Za 時光活顏面膜 新上市  
www.wretch.cc/blog/culture/17619478  




 

新莊海宴-20091010
simplecute 在天空部落發表於12:25:04 | 休閒美食 氣象
 

新莊旗艦店 
環境佈置蠻乾淨  食材吧臺噴乾冰效果不賴
視覺效果讓食材看來更鮮、更美味



一人一鍋,最低消費280元起,
店內每日提供近百種火鍋食材肉品無限量供應!  
海鮮就只供點一次唷 ! (就依海鮮 價格為消費的價格)

我點了鮮蝦蛤蜊 NT350  則是 350+10%服務費
還有其他海鮮價格有所差異300-500不等

海鮮的部份都蠻新鮮地 ~
湯頭也多樣  10個湯頭 我點了牛奶火鍋  
牛奶湯頭挺美味 我喜歡~  


100公分以下不收費,
100~150公分酌收120元,
150公分以上酌收成人價250元!
加收一成服務費!
用餐時間:2小時

門外大排長龍  2小時一到 服務生 動作 超速度
桌面 碗盤一清而空  迎接下位客人

-----------------------------------------------


續攤 <<<    子蓉家 

哇 ~  麻醬桌 、 卡拉OK、電腦共四台 (無限上綱)...
真的續到子蓉家 就對了







開心農場 - 賣力耕種...   呵~
緊盯電腦  同學你們入鏡了



 


PS 子蓉家的 喵喵 真可愛~





海宴 日式涮涮鍋
www.hiyen-shabu.com.tw/menu.htm


小粘的-海宴之等很大
blog.yam.com/aore59/article/23404646






健康擺第一 - 子宮頸抺片檢查
simplecute 在天空部落發表於17:04:21 | 保養有一套 氣象
 

子宮頸抹片是最為
簡單、方便、經濟、且能大量施行以發現子宮頸病變的篩檢方法


很多女性朋友都是因『歹勢』彆扭而又不習慣的上檢查台,
而放棄檢查。


在台灣,子宮頸癌一直高居婦女癌症發生的第一位。
鼓勵身旁的女性朋友 定期抺片檢查,
發生子宮頸「癌前病變」或子宮頸癌,
妳絕對不可能自己感覺到,
因為子宮頸癌的發生是無聲無息、不痛不癢、
不會出血也不會有異常白帶。





健保預防保健子宮頸抹片檢查


一、  全民健保提供三十歲以上婦女每年一次子宮頸抹片檢查,
         連續三年陰性者,則至少每三年檢查乙次。


(((  社區衛生所 每年提供到社區服務 - 子宮頸抺片車  )))

 

二、受檢時,請攜帶健保卡和身分證,
       保特約之婦產科或家庭醫學科診所或醫院就診即可。


三、為方便記住,請於每年生日時做一次子宮頸抹片檢查,
       就掌握在您手中。




只要早期發現,早期治療,子宮頸癌的治癒率是很高的。




子宮頸癌  怎可能會是我?! -台灣癌症基金會
http://www.canceraway.org.tw/HPV/


認識子宮頸抹片檢查
www2.cch.org.tw/tumor/teaching/cervix/edu002.htm







 
秋節多樣情
simplecute 在天空部落發表於09:47:18 | 生活 氣象


溫馨地佳節




思念地季節




開心地佳節





不禁的想起一首詩

明月幾時有 , 把酒問青天

不知天上宮闕 , 今夕是何年

我欲乘風歸去

唯恐瓊樓玉宇,高處不勝寒

起舞弄清影,何似在人間

轉朱閣,低綺戶,照無眠

不應有恨,何事長向別時圓

人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全 

但願人長久 ,千里共嬋娟




祝  大家中秋佳節愉快






不錯的義式美食- 凱薩帝義式餐廳 台茂店20090920
simplecute 在天空部落發表於17:12:40 | 休閒美食 氣象
 

凱薩帝義式餐廳 ( 台茂店6F )

環境幽雅 燈光佳
還有舒服的沙發坐椅
服務還算親切


主餐 +  升級套餐 NT130 附濃湯、餐包、甜點、飲料

濃湯



餐前餐包




青醬義大利麵 NT 160   

還蠻爽口的 義大利麵口感QQ,有嚼勁
份量剛好  (對我來說呵呵...)



墨魚海鮮義大利麵 NT 240

食材還蠻豐富的
海鮮搭上淡淡奶油 口感還不錯呢
 




餐後甜點 
這道我 不太合 我味口
好像奶酪 花生口味 (像豆花)



餐後飲料  時令果汁



餐後飲料  奶茶



這樣一餐吃下來 其實很飽地 ~
氣氛還不錯 聊聊天  慢慢用餐
還蠻享受地唷!



處女座型男
轉換工作跑道 成功
祝工作 遂其所願  and  生日快樂






我們的約定- 桃園知名度牛排 20090919
simplecute 在天空部落發表於14:07:04 | 休閒美食 氣象
 


歡聚的時光  
知心的時刻
永留存 ~



壽星 : 天秤美女 - Yaya  

Happy birthday to Yaya






When you have nothing to say

When you have something to say

Anyway ...  

The friends has you to be really good





 

韻 桃園知名度牛排
blog.yam.com/goodlife666/trackback/24256589


桃園 知名度牛排 
fame.emmm.tw/
 
 








老爸生日快樂 快樂
simplecute 在天空部落發表於16:47:45 | 生活 氣象
 

爸爸喜歡家人聚在一起     聊天說話 
爸爸喜歡家人聚在一起     旅行郊遊
爸爸喜歡簡單 不拘束
爸爸願望也很簡單 家人平安、 健康、  愉快

爸爸生日快樂 快樂
 






                            
                 

     
 


海豚與貴賓狗- 20090912
simplecute 在天空部落發表於11:01:40 | 大自然 氣象



小折 我們去追夕陽 GO!

追著追著   太陽一下被遮蔽 一下又出現 

轉個彎 太陽就西沉三分之一

啊~  我想一分鐘不到吧  太陽就消失在地平面

太晚出門了 尚未找到  觀夕陽的最佳景點 

只好回程了   不過天色仍然 蠻亮地



騎著小折 邊欣賞風景  眼前的 二團白雲

像似 ...  ( 再仔細一看 ) 海豚與貴賓狗 

像不像呀?!  我覺得超像 呵...




近一點 再來一張



小折 與 我










小折起動 20090903
simplecute 在天空部落發表於09:27:31 | 生活 氣象

貨運 1件  請簽收 !  

This is my gift  ~   


六段變速  20吋   珍珠白的小折

變速器達人說
這六段變速 其實很普通
會幫我再改裝成內變速

國內 內變速器的自行車比較少
改裝成內變速    哇~  cool 耶!



這幾天都帶著小折去散步...   



 


美麗的天色

正好一架飛機 飛上天際
拍不出 眼前的繽紛
但美麗繽紛的天空卻能久久留在我的腦海中



太陽西沉後的餘暉





天色暗的蠻快地 
帶著小折回家囉~









 
韓閣-台茂店 20080823
simplecute 在天空部落發表於09:10:53 | 休閒美食 氣象

台茂6F重新改裝,裝簧後 門面果然亮眼
有波浪流線的天花板 、 花木造景有座椅可供休息 看來挺舒適地





異國料理 美食餐廳
餐廳空間也不會太擁擠
非包箱式的 大廳式 比較沒有 隱私


阿肥說6F 的 義大麵 好吃 ~  (參考參考)
逛了一圈  有泰式 、美式、 韓式、 義式、港式 ...


最後決定韓式料理  韓閣  燒烤火鍋用餐
開幕期間  韓閣
二人套餐 9折 + 10% 服務費  +  送燒烤牛肉片一份 
 


燒烤 牛肉片 



贈送的牛肉片

 

豬小排 一份


部隊鍋
湯頭很淡   其實很普通吶
韓式泡麵 + 火鍋食材  



味付飯


茶泡飯    唔 ~   海帶湯頭   (  吃起來不美味 ) 




時令蔬菜   抄高麗菜  口感還不賴 ~ (  沒照片)

包肉生菜 一份



小菜  飲料  冰淇淋   無限暢飲

(照片是小菜類)



燒烤的肉片 豬小排 其實都很入味   好吃 ~




 燒肉食材 算新鮮  挺美味
 韓式的部隊鍋 有點失望 感覺是很普通的火鍋 +泡麵 
 茶泡飯 嘛~ 真的是很不合我味口   


二人套餐 9折 + 10% 服務費 NT659  (可刷卡)






台茂購物中心
www.taimall.com.tw/index3.asp







利己助人何樂而不為-捐血 20090823
simplecute 在天空部落發表於11:23:27 | 施比受更有福 氣象



沒特地到捐血站捐血
今個前往賣場  在賣場前停了一輛捐血車  捐個血吧~
(其實都是臨時起意  看到捐血車 就捐個血吧) 

踏上捐血車 , 愛心人士不少唷!


這次捐血 紀念品 - 牛仔撲滿 蠻可愛的






 
開心捐血中... 
這次捐血250CC   ( 體重達60KG以上 可捐500CC  )



捐完血  休息下 喝個水
也不會不舒服 繼續逛街去...


捐血 不但可以促進血液新陳代謝,
有益自己的身體健康,
更重要的是可以幫助傷病患者挽救生命。



捐血一袋可救人一命,利己助人何樂而不為。





捐血中心
www.sc.blood.org.tw/





森呼吸-溪頭之旅 20090726
simplecute 在天空部落發表於15:20:48 | 中台灣 氣象


在松原山莊 吃完早餐   出發前往溪頭森林樂園 ~


溪頭森林樂園 票價
假日 :   NT200
學生票:NT150
優待票: NT100  
優惠票: NT10  (110CM 以下小朋友)
停車費:NT100 (計次)


9:00 抵達溪頭 已經滿滿人潮  

在這野餐 應該很棒



妗  開始 錄下 遊玩記錄 
看鏡頭    SAY YA ~    呵...






森林生態館  
按一下  聽蟲兒鳥兒 在歌唱  ..



悅耳地  蟲鳴鳥叫 聲








森林道步中 森呼吸

 

 



 



 








往 神木 前進...



 




抵達 神木     樹齡: 2800年


 




前往 唸唸一遊地   空中走廊

 

 走在 空中走廊中   中間一度 搖晃    驚!!!



 
空中走廊  俯瞰







 

孟宗竹 步道

 


沒電囉 ~

 


另一隻也沒電囉  呵呵

 



離開溪頭  補充體力   找吃地 呵呵

阿伯甕仔雞 ( 近竹山交流道 )

忙著補充體力  甕仔雞   好吃 ~    (沒拍下照片 )



 
PS. 原程行中 安排  參觀 鹿谷內湖國小
       (921地震 新建後 木頭建築的教室)
       回程遇午後雷陣雨  
       加上 內湖國小 外頭停滿車 參觀的遊客不少
       所以未前往參觀 

      


鹿谷內湖國小  
www.ttvs.cy.edu.tw/kcc/94529fu/m1.htm

藍色角落- 鏡頭下的世界- 內湖國小
www.wretch.cc/blog/aromaodor/25072892
  
 




 

竹山、鹿谷: 德興瀑布、武岫竹炭窯 20090725
simplecute 在天空部落發表於17:17:24 | 中台灣 氣象
第一天 行程 

 8:30出發 國道風光 → 竹山鎮社寮-紫南宮→小半天- 竹藝文物館
 →德興瀑布→ 武岫竹炭窯→松原山莊(住宿)→竹山風味餐




※ 德興瀑布



小半天雙瀑包含竹林、德興二座瀑布,
於小半天竹林村產業道上,從田尾巷進入,
開車約
15分鐘可以直接到達,飛瀑高聳水聲潺潺,
瀑布有上下兩層,上層水流速度平緩,
再由潭邊缺口時飛奔往下流去,
形成湍急、高度約達
3層樓的下瀑,
整個瀑布一靜一動,一緩一急,
呈現截然對比但又和諧的景象。



在竹山、鹿谷 翻山越嶺( 繞很大一圈的彎埏陡峭山路 )  山路小條
匯車 真是考驗了 駕駛的技術 呵呵

接近德興瀑布


小橋流水
 


 


 

終於看見美麗的瀑布

美麗的瀑布美景、清澈涼爽的山水 引了許多遊客

可惜當天 下起了午後雷陣雨
我們家幾個小朋友覺得掃興
只能泡泡腳 呵呵!


陣雨越來越大 只好先躲雨離開
回程途中  斗大招牌 " 竹炭窯" 
進去參觀參觀




※ 武岫竹炭窯

鹿谷有三寶:高山茶、孟宗竹、水質好。
其中,竹子可說是鹿谷的代表,
尤其是舉世聞名的孟宗竹,更是此地的代表性植物。






燒黑的竹片

由於竹炭經過高溫精煉後,具有多項優良的特性,
能加速血液循環,改善人體內環境,還可以使空氣更加清新乾淨,
因此,在日本享有「黑鑽石」的美譽。



這就是竹炭窯 





竹炭飲用水



還有許多 竹炭做的產品 真有趣~





※ 松原山莊  住宿


松原山莊 夜景

松原山莊- 小魚池



圓仔花




結束一天行程  準備吃 竹山風味餐 ...





德興瀑布
nantou.mmmtravel.com.tw/index_m.php

武岫竹炭窯
www.wvsiv.idv.tw/wvsiv2/index.htm


松原山莊






竹山、鹿谷: 紫南宮、小半天-竹藝文物館 20090725
simplecute 在天空部落發表於16:20:23 | 中台灣 氣象






第一天 行程 

 8:30出發 國道風光 → 竹山鎮社寮-紫南宮→小半天- 竹藝文物館
 
→德興瀑布→ 武岫竹炭窯→松原山莊(住宿)→竹山風味餐



※ 社寮-紫南宮 (土地公)    

走國道3(中二高)下竹山交流道(243.6K)

南投縣竹山鎮社寮里大公街40
TEL 
049-2623722


 
香火鼎盛  


 

紫南宮- 摸金雞  貼金泊

摸雞嘴 - 大富貴     
摸雞胸- 家和萬事興   
摸雞翅膀-娶好老婆   
摸雞尾- 賺家伙
摸雞屁股孔-嫁好老公
摸雞屁股-才高八斗
摸雞卵子-添歲數
摸雞蛋-摸圓圓大賺錢
     



摸雞蛋 -  妹妹摸圓圓賺大錢



紫南宮 - 商店街



五星級廁所



廁所內 噴水池






※ 小半天 - 竹藝文物館


小半天旅遊服務中心位於南投縣鹿谷鄉小半天風景區內,
成立於民國九十一年,
服務中心內除了提供小半天旅遊導覽資訊及竹特產販售外,
三樓也設有「小半天竹藝文化館」,
展覽逾二百多件的精緻竹編、竹雕、竹家具等竹藝品...




 
 

哇 ~  竹搖籃   懷舊


   竹蝦子  


孟宗竹筍 


 



 

 大茶壺 

 


 


紫南宮
www.landgod.org.tw/


小半天竹藝文化館
http://ezfun.coa.gov.tw/suggest_view.php?issue=29&theme=spots&id=A_way_20041124104601&city=M




參觀竹藝文物後  前往德興瀑布... 

 


烤肉瘋- 霞雲坪、蝙蝠洞、舊百吉隧道 20090711
simplecute 在天空部落發表於13:37:06 | 北台灣 氣象


消暑勝地- 霞雲坪



往霞雲路口進入霞雲溪谷戲水烤肉區,
(烤肉:清潔費50-100),

我們到霞雲國小前右轉到溪邊,酌收清潔費,附有停車場

在橋墩下烤肉,小朋友在清澈的溪水中 潑水嘻戲 抓小魚

看見溪水暑氣也消一半了  踏入溪水中 好涼快! 

踏入深點的溪水中(約到大腿) 哇~ 沁涼直達頭頂 ~



豐盛 烤肉食材


烤龍蝦 


美味的牛肉片 





復興鄉 暑假人潮多 下午4:00-6:00 容易塞車

避免塞車 下午2:30 後也烤的差不多了

大家各自回程

復興鄉 周圍很多旅遊景點




三民蝙蝠洞位於桃園復興五寮溪的溪谷間,
因早期有許多蝙蝠居留而得此名。
三民蝙蝠洞在民國二十年時被發現,
目前洞內已無蝙蝠居住,
只留下許多橢圓且密集的蝙蝠洞。








美麗蝴蝶

 


觀景台
 

 

雖然蝙蝠已滅跡 悠閒走在這步道中 也是挺不錯的!


下一站
來到大溪慈湖附近的舊百吉隧道 

大溪舊百吉隧道長約四佰公尺,
原屬北段橫貫台七線公路要道,
自從可以雙向通車的百吉隧道開通後,
在民國八十二年封閉,所有人車皆由同一隧道口進出。
過去舊百吉隧道受到管制保護,
因為洞內伸手不見五指,不適合開放遊客入內參觀,
如今將架設多座燈具提供照明。
結合周邊步道 成地標,
最大特色「觀光輕便軌道鐵路與隧道步道」貫穿隧道。

 舊百吉隧道
 


而隧道內舖設有手押台車輕便鐵路,
此為日據時代台灣因應產業需要的輕便型交通工具,
軌道車輛名叫「台車」,台車行駛於輕便軌道,
為當時台灣地區主要的交通網建設。
舊百吉隧道內特設此一交通工具,令人懷念回想。



隧道內 涼涼地

 



霞雲坪
peach-festival.tycg.gov.tw/htm/beauty_v2.htm


蝙蝠洞
okgo.tw/buty/02441.html


舊百吉隧道 
www.lighttaiwan.com/scenic_5780.htm


咬咪寶貝愛的咬咬咬之屋-舊百吉隧道 基國老教堂
blog.yam.com/pingujuju/article/16328008
















 



 



退燒沒 ?! 動物園一遊20090628
simplecute 在天空部落發表於15:06:42 | 北台灣 氣象

四川熊貓 擠爆動物園

至今  尚未退燒


麥克風 不斷播著 往前走 不要停留...

就這樣 望著團團圓圓 ...大字型攤著!

起床囉~  喂! 真不給面子

都沒瞧見可愛臉龐

懶洋洋的攤著   偶爾側翻一下  





這張就充公一下唄! (熊貓正面) 呵




進入 新光特展館 (熊貓館) 

時間其實沒限制

但要多瞧瞧熊貓幾眼  這個嘛~
等退燒 哈...



館內造景

 


 




可愛塗鴨


與熊貓合影 



熊貓 紀念帽 




我們家可愛的圓圓




看看其他可愛的動物唄!

 


午睡中  勿擾 ...  



呷霸沒~






轉過來 轉過來 厚 很不給面子 ...




這次小猴子 沒有以往活潑  我想是當天太悶熱了







結束 動物園一遊   深坑吃豆腐餐~







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