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November 24, 2009
一瓶化妝水，動輒上千元，可不要因為錯誤的使用方式，
收到事倍功半的效果。
日本NHK電視台做了一個實驗，比較用拍的，與用按的
，有什麼不同，結果有驚人發現，原來用拍打的方式，衝
擊力道太大，會造成肌膚表層，出現裂縫，愛美女性可要
記得，化妝水要用「按」的。
到底化妝水要怎麼使用？專家請你這樣做，先用化妝棉沾
滿化妝水，慢慢用按摩方式，抹在臉上，力道放輕，且切
忌摩擦。NHK記者：「最後用兩隻手的掌心，包覆整張臉
，輕輕按壓，讓化妝水繼續發揮滋潤效果。」
September 16, 2009
梵谷展門票 今午開賣
「燃燒的靈魂‧梵谷」特展，今天中午將開賣門票，透過年代
售票系統在網路預購門票，就可以在家買票，再到年代售票端
點（統一超商ibon、金石堂、家樂福、何嘉仁書局）取票；也
可以直接在年代售票端點預購門票。
為確保觀展品質，每天分三時段入場，上午場（九時至十二時
）、下午場（下午一時至五時）及星空場（下午六時至九時）。
其實我們真是非常幸運能一睹這些珍貴的真跡風采，不要錯過。
September 14, 2009
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打開紅包那個晚上，直到清晨4時都睡不著，閉眼想休息，
就看見一名長髮及肩女子在大操場跑來跑去
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「路邊的紅包不能亂撿！」正值農曆7月鬼月，台灣坊間習
俗，家屬幫未婚死亡女兒尋求冥婚或碰到惡運，就用紅包放
現金，加上指甲、頭髮連同生辰年月日或放當事人照片，讓
人撿拾。台中傳出菲籍男外勞撿到內放現金、指甲與頭髮紅
包，轉送出去，最後接下的女外勞好奇打開後，這對男女晚
上一閉眼就「見鬼」，無法入眠，舉止異常。
「老闆，這兩天我一睡覺，就看見長髮女子跑來跑去，嚇得
失眠，今天要請假補眠。」台中市張姓老闆說，怪事發生在
農曆7月初，他雇用的一名菲籍女外勞沙倫接到另家工廠男
同鄉所送紅包，沙倫轉送給女同鄉傑尼維，傑尼維好奇打開
後，怪事就跟著來。
傑尼維告訴老闆，好奇打開同鄉轉送紅包，內有100元新台
幣、4枚10元硬幣，還有指甲與頭髮，她嚇了一跳，趕忙
還給沙倫，再退原主丟棄。
傑尼維滿臉恐懼地說，「打開紅包那個晚上，直到清晨4時
都睡不著，閉眼想休息，就看見一名長髮及肩女子在大操場
跑來跑去，一直撥弄長髮，弄得身心俱疲。」撿到紅包的男
外勞說，「我也一樣，兩眼一閉就夢見白蠟燭，聞到空氣中
有股蠟燭味道，感覺有個女人在身邊走來走去。」持續2晚
，精神幾近崩潰，後來還是嫁來台灣的女同鄉找法師做法，
才能入睡。這兩名菲籍外勞至今，一提到撿到紅包一事，就
臉色大變。
據傳說，路邊有紅包都不會有好事，不幸撿到了，可備妥兩
件不穿的衣服與生辰年月日，找有法力的師父做法解運，應
可解厄。
September 3, 2009
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國立歷史博物館今天宣布，與典藏梵谷畫作聞名的荷蘭「庫勒
穆勒美術館」合作，12月中舉辦「燃燒的靈魂—梵谷」特展，
將展出近百幅梵谷真跡，包括梵谷晚期創作「薊花」，這也是
國內第一次展出梵谷個展。
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粗獷的筆觸、強烈的色彩，一生只有短短37年的印象派大師
梵谷，在畫布上留給世人太多的驚嘆號。繼去年令國人驚豔的
米勒畫展後，聯合報系與史博館再次合作，今年12月11日至
明年3月28日策劃了「燃燒的靈魂─梵谷」特展。此次展覽
保險金額高達250億台幣。
史博館副館長高玉珍表示，這次特展主要向位於荷蘭阿姆斯特
丹的庫勒穆勒美術館借展，庫勒穆勒美術館與梵谷美術館並列
為全球兩大梵谷作品收藏重鎮，收藏許多梵谷的早期畫作，包
括自畫像、以及「星空下的絲柏路」等代表作。這次展出畫作
涵蓋梵谷十年創作生涯，將可一次呈現梵谷各時期的精彩作品。
向日本保麗美術館借展的梵谷晚期創作「薊花」，是梵谷去世
前一個月所畫，這是梵谷自殺前住在療養院裡，畫下花瓶裡生
命力強的水藍色薊花，卻令後人感嘆已接近梵谷人生的尾聲。
August 21, 2009
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自從那天回家之後，她整個人都改變了，不再怨天尤人，不
再流淚悲傷；每天都歡喜快樂
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在美國紐約中央車站，有位快樂的搬運伕，他是一名黑人，
大家都不知道他的真名，於是叫他「紅帽42號」。
他每天早上離家上班途中，都向上帝禱告，求上帝賜他智慧
他每天早上離家上班途中，都向上帝禱告，求上帝賜他智慧
與能力，幫助他在今天，能幫助到那些需要得到安慰的人。
某天早晨，當他進入車站月台，突然發現有輛輪椅，上面坐
某天早晨，當他進入車站月台，突然發現有輛輪椅，上面坐
著一位高貴的老婦人，低垂著頭，很難過地在拭著眼淚。
他立刻走過去，用愉悅的聲音柔聲對她說：「夫人，早安，
他立刻走過去，用愉悅的聲音柔聲對她說：「夫人，早安，
請問有什麼需要我為您服務嗎？」
老婦人愣了一下，抬起頭稍作微笑，「是的，請你幫忙。」
老婦人愣了一下，抬起頭稍作微笑，「是的，請你幫忙。」
紅帽42號扶著輪椅，揚聲讚道：「夫人，您所穿這套洋裝
，我敢說是今晨所見到最漂亮的衣服」
「謝謝你的誇獎！」「還有您所戴的這頂帽子，實在太配
「謝謝你的誇獎！」「還有您所戴的這頂帽子，實在太配
合這套衣服了。」
「你都是如此稱讚人嗎？」「其實，衣服美麗是上帝提醒
「你都是如此稱讚人嗎？」「其實，衣服美麗是上帝提醒
我的，不過帽子方面倒是我自己察覺的。」
老婦人帶著歉意的口吻說：「對不起，剛才讓你看見我在流
老婦人帶著歉意的口吻說：「對不起，剛才讓你看見我在流
淚。」「沒有關係，如果心裡有難過的事，就儘管哭啊，這
樣會比較舒服一點的。」
「你知道嗎？我的腰背受傷很嚴重，你知道什麼叫做痛嗎
「你知道嗎？我的腰背受傷很嚴重，你知道什麼叫做痛嗎
？」黑人彎下腰，讓她看看他的兩眼，「您看，我的左眼
是義眼，年輕時受傷，挖掉那種刺痛簡直令人無法忍受呢！」
「那時你怎麼辦呢？」
「我只有禱告上帝呀！」「禱告是否祈求上帝將疼痛挪去呢？
「那時你怎麼辦呢？」
「我只有禱告上帝呀！」「禱告是否祈求上帝將疼痛挪去呢？
」「不！我只是求主賜我力量，讓我能忍受得住。」
剛好火車進站，他就送老婦人上車。這件事就這樣過去了。
剛好火車進站，他就送老婦人上車。這件事就這樣過去了。
大約半年後，當「紅帽42號」照常在月台上幫旅客提行李時
，突然聽見廣播：「紅帽42號，紅帽42號，請到站長室，有
人找你。」
當他走進站長室，看見一位很清秀的妙齡少婦，這位少婦見
當他走進站長室，看見一位很清秀的妙齡少婦，這位少婦見
到紅帽42號，立刻起身恭敬的向他行禮。
「不知你還記不記得半年前，有位坐輪椅的老太太在這月台
「不知你還記不記得半年前，有位坐輪椅的老太太在這月台
上得到你的幫助，在她極傷心、痛苦的時候，因你溫柔的安
慰與鼓勵，使她得到很大的幫助。
自從那天回家之後，她整個人都改變了，不再怨天尤人，不
自從那天回家之後，她整個人都改變了，不再怨天尤人，不
再流淚悲傷；每天都歡喜快樂，也使周圍的家人受到感染，
使家裡充滿光亮。
上週她在安祥中離開了世界，離世前一再吩咐我，要我親自
上週她在安祥中離開了世界，離世前一再吩咐我，要我親自
到中央車站，向那位恩人【紅帽42號】先生表示感謝與敬
意。」
雖是短短的會面，卻讓「紅帽42號」獲得無比欣慰。
雖是短短的會面，卻讓「紅帽42號」獲得無比欣慰。
August 12, 2009
小心詐騙集團利用您的善心，請確實查證募款單位。
物資寄送地點 | |||
單位 | 地點 | 電話 | 備註 |
朴子市公所 | 嘉義縣朴子市光復路34號 | （05）3795102轉14、0923-100100 | |
台南縣政府 | 台南縣新營市民治路36號（中正堂） | （06）511-5692、0980-537516 | |
高雄市政府 | 高雄市苓雅區四維三路２號 | （07）337-3374 | 請註明「捐贈屏東縣政府以及南部其他縣市救助水患災區使用」 |
屏東縣物資集中站 | 屏東市興樂里仁愛路98號（仁愛國小禮堂） | （08）7361114 | |
屏東縣政府社會處 | 屏東市建豐路180巷35號 | （08）737-8821轉501~505 | |
台東縣政府 | 台東縣金峰鄉正興村105號 | （089）342841 | |
家扶基金會 | 台中市西區民權路234號12樓 | （04）22061234 | PC Home購物網，點選「買給家扶」標誌，網址：http://24h.pchome.com.tw |
July 30, 2009
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係數愈高的防曬產品，對皮膚的負擔真的愈大嗎？似是而非的
防曬迷思，《康健》為你一次說清楚。
【文／林慧淳；攝影／陳怡安】
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夏日艷陽毫不留情地在臉頰、臂膀和背部留下吻痕，一不注意
便令人紅腫發癢，曬黑曬傷。
對抗紫外線侵襲，絕對少不了防曬乳，但它並不是「有搽有保
庇」，選錯產品或使用失當，不但無法達到防護效果，更可能
危害肌膚，輕則爆發滿臉痘子，重則化學成分入侵，在體內累
積毒素，負面影響難以估計。
檢視5迷思，選擇安全有效的防曬乳，美麗一「夏」。
高係數＝高風險、 高負擔？
A：錯。係數高低不是那麼重要，關鍵在防曬乳中是否做到「
防滲入」。
到了賣場，種類眾多的防曬乳總教人眼花撩亂，儘管各品牌新
品不斷衝高防曬係數，但總有醫生站出來呼籲，防曬係數愈高
，皮膚承受愈重的負擔，是真的嗎？
修平技術學院化學工程與生物科技系兼任講師張麗卿指出，光
看瓶身上的SPF/PA數值，無法辨別防曬乳對皮膚的影響，「能
不能做到有效『防滲入』，才是防曬品是否安全的關鍵，」她解
釋。
防曬劑有物理和化學兩類，純物理防曬由於粉粒大，使用後大多
卡在毛孔，無滲入風險，即使滲入也不會被身體吸收，但化學性
防曬就必須考量防滲入問題。
由於化學防曬劑的成分多是化學合成酯或環境荷爾蒙，可能引發
過敏性蕁麻疹或皮膚病變，甚至有致癌風險，因此業者必須利用
防滲入的配方概念，以無法進入皮膚的大分子或創造高分子聚合
物薄膜，將化學防曬劑阻絕在皮膚表層，避免被身體吸收，張麗
卿進一步說明。可惜的是，她大量瀏覽市售防曬產品後發現，包
括國際知名品牌在內，竟有八成廠商不重視防滲入的重要性，因
此消費者日常使用防曬產品時，毒素或許已悄悄在體內累積。
台大醫院皮膚科醫師邱品齊也肯定防滲入的價值，但他憂心，各
國對於防滲入還沒有認證機制，因此消費者就算重視安全，也無
從辨識。
對此，張麗卿老師建議從幾個方向測試產品，保障自身安全：
1.先了解手中的防曬乳是物理性、化學性，或是兩者混合，化學
防曬劑比例愈高，防滲入的有效性愈重要。
2.在臉上試搽一點防曬乳，若感覺刺痛，就代表成分滲入皮膚，
如果使用的是化學防曬劑，表示廠商沒考慮到防滲入安全問題
，應直接從購買清單中刪除。
3.將防曬乳搽在手上，等待15分鐘，確定附著於皮膚後，用噴
槍輕噴，如果呈現圓形水珠，表示防曬乳已形成防護膜，能達
到防滲入、抗汗作用；但如果噴水後呈白濁狀，甚至隨水流走，
表示無法防流失，化學成分也都滲進皮膚了，這種防曬乳最好
少碰為妙。
添加美白、抗老成分的防曬乳最有效？
A：錯。先搽美白或抗老精華、再用防曬乳才是經濟有效的
保養之道。
訴求多功能的防曬產品效果存疑，邱品齊醫師以美白為例，
某些成分有特殊的酸鹼值，和防曬劑共存時能否穩定，美白
能作用多少還是未知；更重要的是，美白、抗老等成分必須
深入皮膚才有效，但若使用化學防曬、又考慮到防滲入的安
全性問題，額外添加的成分便同時卡在角質層，變得毫無意
義。
張麗卿也認為，就目前的化妝品原料水準而言，保濕、抗敏
抗發炎、抗氧化等在皮膚表淺層可發揮作用的成分，添加在
防曬乳中才有用。因此別多花金錢在多功能防曬乳上，先搽
美白（或抗老）精華、後用防曬，才是經濟有效的保養方法。
防曬在出門前20分鐘搽，否則無效？
A：錯。防曬不管何時搽都有效。
「事實上，防曬有搽就有效，」邱品齊醫師直說，可能因為早
期的產品較為濃稠，需要時間使防曬分布得更均勻，但是現在
劑型不斷改良，許多防曬品呈現液狀，就算出門前搽也能迅速
附著於皮膚。
不過張麗卿老師提醒，對於夏天容易揮汗如雨的人來說，還是
提早15分鐘搽比較好，以免一出門就滿頭大汗，順帶也把剛
搽上去、沒來得及緊緊附著在皮膚上的防曬統統「洗掉」了。
去年的防曬今年就沒效了，一定要丟掉？
A：錯。就算是去年的產品也沒關係，只要在有效期限內使用
都有效。
廠商為了宣傳，經常出現各種不符事實的行銷話術，「去年的
防曬今年無效」就是典型的手法，張麗卿說。
她指出，美白或抗老化等高機能性活膚成分會因放久而失效，
但是單純的防曬產品則不然，只要在使用期限內使用都沒有
效力下降之虞，也不因陽光照射而變質；有時放置一段時間
，防曬乳可能有乳化分層、油水分離的現象，但只要味道不
變，搖晃後仍可照常使用。
除此之外，部份銷售人員遊說顧客時，宣稱「亞洲人的膚質
相近，不適合使用歐美產品」，但邱品齊醫師認為，防曬無
國界，世界共同趨勢是劑型愈來愈清爽，就算是歐美商品也
未必黏膩厚重，況且許多歐美知名品牌在亞洲都設有專屬實
驗室，開發製造適合東方人的商品，不再是非日系產品不可。
每2小時就應補搽防曬，才能保護皮膚？
A：錯。如非必要，不必時時補搽，以免對皮膚造成負擔。
在防曬流失的情況下，的確每1～2小時就應補搽，但如果
一直待在室內，沒有大量流汗、戲水、不斷擦拭的情形，就
不須時時補搽防曬，以免愈搽愈厚重，就算是清爽的配方，
也會在臉上形成一層又一層防護膜，悶得皮膚透不了氣，反
而成為沉重的負擔，張麗卿指出。
痘痘肌、敏感肌可選物理性防曬
對於健康肌來說，防曬乳的品質好壞或許不會立即反應在臉
上，但痘痘肌和敏感肌就，一搽上不合適的產品，他們便會
立刻用滿臉大小痘或搔癢紅腫以示抗議，因此台大醫院邱品
齊醫師提醒，一定要索取防曬試用品，在耳前（臉頰和耳朵
間）皮膚試搽，如果沒有不良反應再購買，以免失誤選錯防
曬。
部份常用的化學防曬成分如IPM、IPP，本來就易致痘，配
方中加入許多化學合成酯，風險更大，但張麗卿強調，不必
過度擔心致痘成分，因為防曬中添加的濃度通常不高，相反
地，導致冒痘的最大元兇是油膩不透氣的防滲入膜，緊緊把
皮膚悶住了，不冒痘也難。
敏感肌則要儘量選擇物理性防曬，如果要用化學性防曬的話
，也要堅持找到防滲入效果好的產品，可防堵化學成分進入
皮膚造成過敏，張麗卿提醒。
防曬產品標示 歐美日不同調
台大醫院皮膚科醫師邱品齊指出，歐洲和美國開始正視UVA
的防護，因此去年針對防曬產品的標示分別訂立新規定，消
費者在今年出產的新品中陸續可見。
歐洲：歐洲化妝品委員會認為，防曬產品除了現有對於UVB
的防護之外，也應加強對抗UVA，因此建議，產品包裝除了
標示SPF（防曬產品對抗UVB的能力）和PPD（防曬產品
對抗UVA的能力）的數值之外，防曬比率更應為：SPF/PPD
≦3，符合標準的產品，包裝上可加註。
美國：以1～4顆星號標示UVA的防護，星號愈多表示對於
UVA的防護愈強。
日本：維持原來SPF和PA標示。
June 5, 2009
【聯合報／記者李韶明、陳靜宜，記者高智洋／攝影】
現在當兵的環境比過去好得多，不過聽到「兵變」還是令男
生為之發抖，世事變化多端，如果能預防於未然，才能減少
傷害。
1.謊話連篇 被你抓包
說謊是劈腿最直接的徵兆，尤其一而再再而三的謊言。情人
之間的相處，坦白是最重要的，就算不是出現第三者，也代
表愛情出現警訊。
2.電話那頭 男生講話
打電話給她，旁邊卻有男生的聲音，這就不妙了。據說有女
生劈腿搭第三者的車子回鄉，阿兵哥打電話給女友，卻聽那
頭傳來男人的聲音，機警的阿兵哥問，「妳搭什麼車回家？
」女友答：「火車。」阿兵哥請女友用手機拍車票的照片傳
給他，結果女友當場穿幫。
3.大兵放假 她老加班
女友剛進入職場，菜鳥加班機會確實比較多，但如果偏偏每
次你放假要找她約會，她都忙工作，阿兵哥就該留心了。
4.女友來信 越來越少
從剛開始當兵的一天一封，變成一周一封，再變成一個月一
封，隨著當兵時間一久，雙方感情變淡或許無可厚非，但來
電或來信少得可憐，比一般普通朋友更少時，就要提高警覺
了。
5.偷藏手機 不給你看
現代人的溝通語言最多在手機，當然要以尊重對方的隱私權
為優先，如果「不小心」發現對方手機裡有奇怪的簡訊，或
同一個號碼通話次數密集、時間長，就值得懷疑。
6.她說經痛 拒絕求歡
身體的語言是最直接的，說謊或許不容易拆穿，但如果親密
時對方的身體有些抗拒，或許就是變心的徵兆。
7.女友身邊 多了個他
當兵時，女友多半進入社會開始上班，可能女友的男同事或
上司會對女友展開追求，總之第三者是無孔不入的。
8.女友無情 不來探視
原本到營區探視是情人們最渴望的事情，她卻藉口不克前來
，連見面都煩，看來兩人之間是不行了。
9.電話找她 她老關機
通常手機關機一定是有些正常的原因，例如開會或手機沒電
，但藉口用久也會不管用，如果阿兵哥一放假她就關機，就
很可疑了，最好弄清楚。
10.她接電話 神神秘秘
女友接電話時，講話支支吾吾，或喜歡跑到別的地方去聽，
表情異常甜蜜，問她是誰打來卻答不出來，或是反而怪你
疑神疑鬼。
（模特兒／游智翔、Snatsu、Jason）
June 5, 2009
【聯合報／記者李韶明、陳靜宜／報導，記者高智洋／攝影】
畢業季即將來臨，也是許多班對或戀人分手的季節，兩人各奔
東西，或將相隔兩地，但分手是藝術，也是成長的開始，讓愛
情有始有終吧！
1.不要以金錢挽回
金錢無法買到愛情，事後只會人財兩失，即使要借對方金錢，
要不就你情我願，要不就寫清楚借據。
2.不可動粗
動粗或許發洩脾氣，但傷害人就是不對，也絕對挽回不了感情
。男生若語出威脅「要分手我就扁妳！」更是不對的行為。
3.不可報復
用網路散播謠言的方式報復對方是最惡劣的，如果是你曾經愛
過的人，應該不忍心這樣傷害對方。
4.不亂血拚
花錢雖可一時麻痺，不過一旦過頭，荷包要止血可要花不少時
間才能補回來，到時情人沒了又變卡奴，可就慘了。
5.不可口出惡言
分手要好聚好散，口出惡言例如「你去死！」「詛咒你那裡爛
掉！」之類的話，於事無補，只能逞一時口舌之快，讓兩人
形同陌路。
6.不要避不見面
分手最好跟對方面對面誠懇說清楚，不要關機逃避，也不要
避不見面，但一定要挑人多的公共場合談，以免對方情緒失控
，做出不智的舉動。
7.不能求歡
想用性挽回愛情是逞一時之快，只會有更多的空虛感，並非成
熟的愛情態度。
8.不能狂吃
狂吃只會危害自己的身體健康，越吃越肥，等到了不可挽回時
，不僅原來的對象不會回頭，所有人也避之唯恐不及。
9.不可自殘
傷害自己萬萬不可，有人認為可以暫時麻痺心理的痛，或帶著
傷想取得對方同情，但這是不健康的方式，也會讓自己的親友
傷心。
10.不能自殺
想以自殺挽回愛情，會讓對方心生恐懼，而且萬一假戲真作，
反而鑄成大錯，就完全沒搞頭了，對方不見得因此悔恨，只會
成全他跟別人在一起。
（模特兒／游智翔、Snatsu）
June 5, 2009
【聯合報／記者李韶明、陳靜宜／報導，記者高智洋／攝影】
為什麼會情變？通常是第三者以密集攻勢搶走女友的心，揭開
第三者的追求招數，讓你認清女友真面目，也許分手對你也是
一種好結果。
1.用金錢、名牌誘惑
金錢與物慾都是人性的弱點，不過這對拜金女來說並非長久之
計，一旦她遇到出手更大方的人，就會跟著見風轉舵。
●舊愛怎麼辦：如果女友如此拜金，建議分手為妙。
2.用社會地位來誘惑
人稱「熟董」，就是跟誰都裝熟，藉以提高自己的身分地位，
或者第三者本來就是「總」字輩，總經理、總監，讓女人覺得
自己是董娘。
●舊愛怎麼辦：女友只看男人的地位，那她太現實，分手不可惜。
3.巴結對方的家人
親友團的力量可是很大的，第三者如果無法動搖女人的心，從親
友團下手是手段之一，當親友團成了遊說團，可就超級無敵。
●舊愛怎麼辦：如果女友和其家人都被第三者金錢攻勢打動，你
可以考慮不必痛苦地維繫這段感情。
可以考慮不必痛苦地維繫這段感情。
（模特兒／游智翔、Snatsu、Jason）
June 5, 2009
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紳士照小女孩說的一直開了過去，沒想到走出市區大
馬路之後，隨著蜿蜒山路前行，竟然來到了墓園…..
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有位紳士在花店門口停了車，他打算向花店訂一束花，
請他們送去給遠在故鄉的母親。紳士正要走進店門時，
發現有個小女孩坐在路上哭，紳士走到小女孩面前問她
說：「孩子，為什麼坐在這裡哭？」
「 今天是媽媽的生日，我想買一朵玫瑰花送給媽媽，可
「 今天是媽媽的生日，我想買一朵玫瑰花送給媽媽，可
是我的錢不夠。」孩子說。
真是孝順的孩子啊，紳士聽了感到很心疼。
「這樣啊……」於是紳士牽著小女孩的手走進花店，先
訂了要送給母親的花束，然後給小女孩買了一朵玫瑰花
。走出花店時紳士向小女孩提議，要開車送她回家。
「真的要送我回家嗎？」「當然啊！」
「那你送我去媽媽那裡好了。可是叔叔，我媽媽住的地方
「那你送我去媽媽那裡好了。可是叔叔，我媽媽住的地方
，離這裡很遠。」「早知道就不載妳了。」紳士開玩笑地
說。
紳士照小女孩說的一直開了過去，沒想到走出市區大
馬路之後，隨著蜿蜒山路前行，竟然來到了墓園。小女孩
把花放在一座新墳旁邊，她為了給一個月前剛過世的母親
，獻上一朵玫瑰花，而走了一大段遠路。
紳士將小女孩送回家中，然後再度折返花店。他取消了要
紳士將小女孩送回家中，然後再度折返花店。他取消了要
寄給母親的花束，而改買了一大束鮮花，直奔離這裡有五
小時車程的母親家中，他要親自將花獻給媽媽。
May 25, 2009
水鬼傳說
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炎炎的夏日，各地陸續湧現戲水人潮，一方面可以玩水消暑
，一方面可以有個快樂的假日。但有些河川溪流、魚池，水
域深，水流湍急，表面看似平靜，但水域下卻暗藏漩窩，一
不小心就容易被捲入漩窩發生溺水憾事。愛戲水的民眾在前
往戲水時，應慎選戲水活動場所。到游泳池、海水浴場玩水
，也要選擇設有合格救生員之游泳池及海水浴場，並由家人
及朋友陪同前往，避免單獨進入。有豎立危險標語之地區，
絕對不可以進入，更須具備自身防護安全及戲水防溺知識，
以確保自身安全。
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這是流傳很久的故事，二十多年前，發生在新店碧潭的離奇命
案而引發的水鬼傳聞。
話說在1981年7月19日，新店碧潭，有一個只有一歲半的男
話說在1981年7月19日，新店碧潭，有一個只有一歲半的男
童，獨自到離家不遠的錦田河玩水。忽然有人發現小童在水中
掙扎，屋內的家人趕往拯救，發現小童淹死河中。整件事最離
奇的地方，是當時水深只有14吋，成人半雙腳的高度也不及
，那一歲半的小孩當然也不可能被水淹過上身，為何14吋水
會把小淹死呢？加上最初發現小童時，他在掙扎，但只要他站
起來，甚至單單蹲下，也不可能溺斃！
此事之後，便傳起這一帶河流有水鬼找替身，會扯人腳進河底
此事之後，便傳起這一帶河流有水鬼找替身，會扯人腳進河底
淹死的傳說。
香港最「猛鬼」的地點 定期出事故
講到最著名的香港鬧水鬼地點，還要算是港島南端，現在華富
對落的岸邊，一條叫瀑布灣的地方。
瀑布灣處真的有一個小瀑布，是香港最有歷史的瀑布，昔日清
瀑布灣處真的有一個小瀑布，是香港最有歷史的瀑布，昔日清
代不少商船及海盜也到此取食 水。相傳，海盜常在此殺害村
民。打從三十多年前開始，便有怪事發生。華富不少居民都說
，每年都會有一個嬉水的小童在瀑布下溺死，像是水鬼找替身
。這傳聞又確實不能不信，因為及至90年代，每隔一兩年真
的有小童在此無故溺斃，而且都死在瀑布前的淺水小溪。
由於死亡事件如詛咒般，就連政府早前也信邪，把由公園通
由於死亡事件如詛咒般，就連政府早前也信邪，把由公園通
往瀑布分灘的門鎖上，但依然有小童爬過閘門在同一地點溺斃
。這是詛咒，還是巧合呢？
台灣十大死亡水域
1.台北-淡水沙崙海水浴場-------怪事頻現,殉情亡魂出沒嚇煞人。
2.台北-八里海岸-------八里奪命沙岸無聲巨浪,水鬼橫行於七月。
3.台北-林口發電廠海域-公路-------水鬼上岸找替身,不寒而慄。
4.台北-新店-自殺勝地-碧潭-空軍公墓-------七月亡魂齊聚,[必死之潭]盛名歷久不衰。
5.桃園縣-觀音海水浴場-------鬼火出沒,不明漩渦每年憑添數十人命,災厄難解。
6.苗栗-通霄海水浴場-------七月鬼門開,水鬼會上岸拖人下水。
7.雲林-三條崙海水浴場-------戰爭冤魂不散,四處作祟,千萬不可越堤防。
8.台南-將軍鄉-馬沙溝海水浴場-------大陸偷渡客冤魂不散,半夜生人勿近。
9.高雄巿-旗津海岸公園-二十五淑女墓溺水事件-------農曆七月女鬼出沒,調戲男客怪談,海岸頻傳溺水事件。
10.花蓮-清水斷崖-蘇花公路山洞-------暗藏致命殺機,當心死無全屍,地縛靈孤魂野鬼聚集場所。
May 22, 2009
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要擁有健康的身體嗎？不如現在就關掉電腦、離開座位，好好
的去運動運動吧.....
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Pollster波仕特線上市調：不愛運動 小心成為「趴趴熊」
(中央社2009 .05.2112:06:03)
現代人生活步調快、工作忙碌，往往一個不留神就忘了運動
。有的民眾甚至認為上班工作就是在運動，但是在職場打拼
的上班族肩負工作壓力，又多半久坐辦公室，工作不僅稱不
上運動，更可能讓自己的身體越來越「不能動」，如果又加
上外食習慣、營養不均，很容易就成了發胖或慢性病上身的
「趴趴熊」。
波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)對內部會員進
行了一項運動習慣的調查，調查中列出十種常見的運動，如
慢跑、游泳、騎腳踏車等等，並請會員選擇最常從事的運動
類別。調查發現，整體受訪者中，有24.90%的受訪者表示最
常做的運動竟是「散步」，高居第一位，顯見一般民眾的運
動量頗低，僅用輕鬆舒緩的「散步」充當運動，加上表示「
都沒有」運動的10.57%，有超過三成的民眾幾乎不從事較
激烈的運動。其中，又以已婚女性不愛動的比例偏高。
調查顯示，已婚女性受訪者中，有高達37.57%表示最常以
「散步」作為運動，如果與表示「都沒有」運動的16.76%
合計，有超過半數以上的已婚女性，在平日生活中幾乎只
有一般性的走動。這樣的數據不禁讓人為女性健康捏一把
冷汗，推測已婚女性有部分是必須兼顧家庭與職場，而挪
不出時間好好運動。
同樣的情況也反映在年齡層上，生活重心在為工作打拼的
25~34歲、35~44歲的青壯年族群，回答「都沒有」運動的
各佔14.29%與11.76%，為各年齡層最高與次高，工作排
擠運動休閒時間的狀況可見一斑。至於其他的熱門運動項
目，則有慢跑(14.17%)、騎腳踏車(12.76%)與球類運動
(10.29%)，有趣的是，雖然「慢跑」是整體受訪者最常從
事的運動，但在女性與25~34歲年齡層的兩項變數差異分
析表現上，「騎腳踏車」卻是最熱門的運動，顯見近年來
的單車風潮，確實影響了部份民眾在運動項目上的選擇，
而本身兼有交通工具與休閒運動特色的「騎腳踏車」活動
，也是忙碌的年輕上班族與女性在運動上的最佳選擇，此
外，曾經也流行過的「瑜珈」則轉趨小眾。
從整體調查看來，男性選擇的運動項目運動量較女性大，
年輕與中年族群的運動比例都高於忙碌的青壯年，但整體
受訪者在低運動量與不運動的比例還是偏高。想要擁有健
康的身體嗎？不如現在就關掉電腦、離開座位，好好的去
運動運動吧！此調查針對波仕特的網路會員進行問卷調查
，回收有效樣本為1,134份，調查時間為2009/05/06~2009
/05/13，在95%的信心水準下，正負誤差為2.91%。執行
方式是波仕特線上市調網(Pollster
May 22, 2009
我們家社區裡住著一位退伍的伯伯，昨天他告訴了我們這個故
事，跟大家分享一下，據說這是他的親身經歷哦。
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我嚇了一大跳，突然回過神，看著她我突然毛骨悚然：因為她
居然七孔流血，而且眼球是白色的，手明顯的被折斷過，脖子
也有被勒的痕跡.....................
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我是一個退伍的士官，在沒進入部隊時，我是決不相信有鬼的
存在。
但是在兩年前的一件事，我也不由得不相信這世界的確被劃成
但是在兩年前的一件事，我也不由得不相信這世界的確被劃成
兩半：一半是人，另一半是鬼...
我在的部隊是一個陸軍的機場，所以部隊特性也就非常特別。
在我還是菜鳥時，站哨往往都是要站01:00~03:00或是02:00~
我在的部隊是一個陸軍的機場，所以部隊特性也就非常特別。
在我還是菜鳥時，站哨往往都是要站01:00~03:00或是02:00~
04:00的哨，也就是半夜的哨。那女士官更不能站半夜的外哨，
頂多是安全士官，也就是在營舍內的哨。
因為機場很大，所以到站哨的地方都要走上20分鐘，但是通常
因為機場很大，所以到站哨的地方都要走上20分鐘，但是通常
都是兩人去換哨。恰巧那天跟我一起去的是一位超級老兵，他
已經很不爽這樣老了還要去站半夜的哨。
他倒在床上跟我說：「死菜鳥…我有腳踏車你自己先去…我等一
他倒在床上跟我說：「死菜鳥…我有腳踏車你自己先去…我等一
下就去…還有機靈點…幫我...擋...一...擋...呼...呼...」
拜託！我一個人去喔？我也很想睡說！不過我是菜鳥，認命吧…
我要去站那一個哨是在機場的左翼最後面的地方，叫做3哨
拜託！我一個人去喔？我也很想睡說！不過我是菜鳥，認命吧…
我要去站那一個哨是在機場的左翼最後面的地方，叫做3哨
（哨是用數字排），當中經過一大群的直昇機，再去就是差不多人
一樣高的笀草，然後再過一個廢棄的7哨，再走過一個氣象台
（機場很需要）就到了。那也是只有一個小小哨所，菜鳥的我
只好心理不爽的一個人先去了…
那是一月份的天氣，穿過機場時，寒風透過衣服，好冷喔...所
那是一月份的天氣，穿過機場時，寒風透過衣服，好冷喔...所
以想要快步的到哨所，走過機場時心理就毛毛的，因為好像有
腳踏車經過。
我以為我學長到了，但是頻頻回首就是沒看到人來，只聽到聲
我以為我學長到了，但是頻頻回首就是沒看到人來，只聽到聲
音。這時心理就毛毛的...我索性就把槍上膛，怕有任何意外可
以立刻反應。
快步經過一片芒草後我居然聽到...聽到有人從7哨走出來（那
快步經過一片芒草後我居然聽到...聽到有人從7哨走出來（那
是一個廢棄的哨所）。
我心想:「不會吧！督導的人在那裡，學長還沒來，死了.....」
我心想:「不會吧！督導的人在那裡，學長還沒來，死了.....」
壓根子沒想到鬼那一檔事。但是仔細一聽居然是女士官，她大
聲的說： 「站住！口令？誰？」
我嚇了一大跳，突然回過神，看著她我突然毛骨悚然：因為她
我嚇了一大跳，突然回過神，看著她我突然毛骨悚然：因為她
居然七孔流血，而且眼球是白色的，手明顯的被折斷過，脖子也
有被勒的痕跡（你一定懷疑我為何看的如此清楚，等一下在告
訴你）…我被嚇到失去直覺，醒來時已經是早上了，我正在醫
護室。隊上弟兄都很好奇我為何會昏倒？
我立刻就被叫到隊長室，因為脫哨是要被關禁閉的，我很猶豫
我立刻就被叫到隊長室，因為脫哨是要被關禁閉的，我很猶豫
不知道該不該說出來，怕說了也沒人相信。
但當我要說時，隊長居然說：「你不用說了，我都知道了，下
但當我要說時，隊長居然說：「你不用說了，我都知道了，下
次再遇到，千萬不要理她，快跑就對了...」
我錯愕的走出隊長室，但是我一定要知道事實。我跑去廚房找
我錯愕的走出隊長室，但是我一定要知道事實。我跑去廚房找
了一個回役兵（就是逃兵被關過的），問問到底是啥回事？
他告訴我，在他剛剛進來時，七哨之所以被廢掉，就是因為有
他告訴我，在他剛剛進來時，七哨之所以被廢掉，就是因為有
一個女士官在哪裡被姦殺。
他還告訴我，我不是第一個了，有人還被勒斃，我算好運的了。
當時我腿都軟了，之後我到政戰處跟我同梯的說我發生的事情。
他拿出一本機密照片，還一直跟我說不行說出去。翻開其中的
他還告訴我，我不是第一個了，有人還被勒斃，我算好運的了。
當時我腿都軟了，之後我到政戰處跟我同梯的說我發生的事情。
他拿出一本機密照片，還一直跟我說不行說出去。翻開其中的
一張竟然跟我當晚看到的女士官一模一樣！
我當場五胃翻騰：因為照片就是七孔流血，而且眼球是白色的
我當場五胃翻騰：因為照片就是七孔流血，而且眼球是白色的
，手明顯的被折斷過，脖子也有被勒的痕跡...
我真的遇鬼了！在以後的歲月裡，我都帶著一個佛珠，因為我
我真的遇鬼了！在以後的歲月裡，我都帶著一個佛珠，因為我
怕會再遇見她…。
May 4, 2009
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隔日凌晨三點整，那聲音依舊準時迴盪在空氣，可是奇怪的是，
那聲音的距離感，讓人感覺是從他臥室中發出來的，他不禁想
起身察看其原因，但是卻發現自己的身體無法動彈......
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扣～扣～」每當凌晨三點時，他都會聽到有人敲打著東西，但
是他卻不曾去探索其原因，認為只是風吹打窗戶的聲音，對於
這種現象完全置之不理，覺得只是自己多疑。
直到有一天，那聲音如往常般在凌晨三點時，又迴盪在空氣，
直到有一天，那聲音如往常般在凌晨三點時，又迴盪在空氣，
此時他恰好因為尿急，必須走到廁所去。於是他走出了臥室，來
到廁所前的走廊，卻發現倉庫裏的一面鏡子，竟斜靠在走廊上
的牆邊，他不禁想起已過逝的父親，是在這面鏡子前心藏病發
作死去，心中頓時感覺有些傷悲。他停佇在這面鏡前，愣愣的
看著鏡中的自己，不自覺的想起過去和父親的許多回憶。
看著看著，他也忘了去探究誰把這面鏡拿出來，只是感覺很想
看著看著，他也忘了去探究誰把這面鏡拿出來，只是感覺很想
將這鏡子拿到自己的臥室擺置。於是他在上完廁所後，立即將
這面鏡拿到床尾的牆上擺置，以便自己一起身就能看到全身的
自己。
隔日凌晨三點整，那聲音依舊準時迴盪在空氣，可是奇怪
隔日凌晨三點整，那聲音依舊準時迴盪在空氣，可是奇怪
的是，那聲音的距離感，讓人感覺是從他臥室中發出來的，他
不禁想起身察看其原因，但是卻發現自己的身體無法動彈。忽
然間，他聽到鏡子那端，似乎有人從地板上緩緩的向他爬進，
直到感覺那人爬到了床尾，他的心跳才急促的快失去感覺。突
然間，他的腳踝忽被一雙濕黏的手緊抓住，然後，他失控驚懼
的大叫一聲。
當他起身後，發現自己滿身大汗的坐在床上，他立時想到
當他起身後，發現自己滿身大汗的坐在床上，他立時想到
這一切，原來只是一場夢魘，可是不知為何，他有一種說不出
的感覺，於是他緩緩移動自己的視線，低頭察看腳踝，竟發現
．．一雙血手印，鮮紅的印在自己的視線，不是幻覺。
可是，他是一個超鐵齒的人，對於神怪鬼魅的現象，若是
可是，他是一個超鐵齒的人，對於神怪鬼魅的現象，若是
沒有親眼證實，他是絕對不會相信，也因此，他並沒有將鏡子
移除，依舊將它放置在床尾的牆邊，認為這一切只是心理的幻
覺。在他心中唯一所不能解的，只有血手印的出現，因為他想
不出任何理由，來證明血手印合理的出現。
可怕的是，這樣的現象每天都重覆上演，而他仍舊看不到
可怕的是，這樣的現象每天都重覆上演，而他仍舊看不到
所有的畫面。最令人感到驚恐的是，那血手印慢慢從腳踝、小
腿、大腿、腹部、胸膛到了他的脖子邊，讓人不禁心顫的想到
，下次血手印的出現，是否就在他的俏臉。
所以今日睡覺前，他決定上半身坐靠著牆壁入睡，讓自己
所以今日睡覺前，他決定上半身坐靠著牆壁入睡，讓自己
就算不能動彈，也能看清所有的畫面，可是他絕對沒想到，這
是他一生最痛的後悔。
不知不覺中，已經凌晨三點整，他如往常般身體又動彈不得
不知不覺中，已經凌晨三點整，他如往常般身體又動彈不得
，可是不同的是，這次卻可以睜開雙眼，於是他不自覺的吞
了一下口水，等待即將發生的一切。
不久後，他隱約看到鏡中有人趴在地上，更看到那人敲打著
不久後，他隱約看到鏡中有人趴在地上，更看到那人敲打著
鏡子，似乎在求救似的，於是他緊張的差點忘了呼吸，雙眼直
視緊接而來的畫面。忽然間，那人慢慢從鏡中伸出手來，沒
多久便從鏡中完全掙脫出來，緩緩的向他爬行前進。當那人
爬上床尾後，便用一雙血手緊抓著他的腳踝，然後沿著他的
腳踝，慢慢向他的臉龐逼近。
眼看著那雙血手已來到他的脖子邊，讓人感覺血手的下個目
眼看著那雙血手已來到他的脖子邊，讓人感覺血手的下個目
標，便是他的臉龐，他使力想掙脫無形力量的束縛，可是卻
依然徒勞無功，反而讓自己的心，更加的恐懼、害怕與不安。
不久後，那人的血手已來到他的臉龐，更緩緩的對他說：
不久後，那人的血手已來到他的臉龐，更緩緩的對他說：
「救．．我．．救．．我．．」正當他驚恐萬分時，他忽然看
清那人的臉，心中不禁愕然脫口：「爸爸！」
可是更驚人的事發生了，因為他看見鏡中又爬出一個長髮女孩
可是更驚人的事發生了，因為他看見鏡中又爬出一個長髮女孩
，緊抓著那人的雙腿，想將那人慢慢拖回鏡中。就在那人快被
拖回鏡中時，那人竟緊抓住他的腳踝不放，那長髮女孩發現後
，竟對他露出陰冷的笑意，眼角和嘴角更流出令人發顫的鮮血。
就在他恐懼萬分時，鏡中竟又走出另一個長髮女孩，慢慢的向他
就在他恐懼萬分時，鏡中竟又走出另一個長髮女孩，慢慢的向他
逼近，直到靠近他的身旁時，她才緩緩的說：「我．．要．．你．
．的．．命．．」便立即抱住他的身體，與那人一起將他拉入鏡子
中，慢慢的．．慢慢的．．慢慢的．．他也停止了呼吸。
隔日早晨，他的家人竟發現他躺在臥室裏的鏡子前，心藏病發作
隔日早晨，他的家人竟發現他躺在臥室裏的鏡子前，心藏病發作
死去，死狀更和他父親一樣淒厲恐怖，彷彿都因看到什麼驚懼的事
而死去。
(本文來自朋友分享)
April 27, 2009
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這時候又傳來那句「韓國話」，這次小華慌了，因為整個房間除了
她沒有別人，而且，門還是鎖著的..................
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這是我們老師說的鬼故事，小華是我們老師的高中同學。
在大約10年前左右，台灣有一個表演工作團體，她們跟韓國
的一家類似旅遊飯店式的旅館簽約，只要到了每年的10月都
會去表演，此為真實事件，主角就以小華代稱。
小華為此表演團體的一員，年輕氣盛，一想到要去韓國玩就很
小華為此表演團體的一員，年輕氣盛，一想到要去韓國玩就很
開心，可是礙於表演，必須要等到第3天才能跟大夥一起逛逛
韓國，賞賞風光。
不知怎麼的，第一天在台上表演時，小華就感覺脖子痛痛的，
感覺就像是有人拿鑽子在鑚的感覺，但為了表演也就強忍下去
，到了當天晚上，那種感覺更是清楚。一回到了榻的旅館，連
澡都沒洗就直接躺在床上休息。
她們所住的房間是通舖式的，大夥7~8個睡在一起，所有的團
員只有她顯得特別疲累，其她都十分興奮。
正當小華要進入夢鄉的時候，就一直聽到一句韓國話，不停的
一直重複，她以為是團員在吵鬧，就.戴上從台灣帶來的隨身聽
，放著劉德華最新的專輯孤心淚，.就這樣進入夢鄉了。
第二天，小華繼續上台表演，但是情況卻越來越嚴重，現在除了
脖子的痛楚以外，腳也開始劇痛，是那種被鋸子鋸的痛楚。
好不容易稱到表演完了，回到旅館，也是直接躺下就睡，此時耳
邊又傳來那句韓國話。她想也不想的直接帶上隨身聽，伴著孤心
淚迎向第三天。
第三天，大夥都要出去玩，但小華因為脖子跟腳的劇痛不能出去
玩，獨自一人留在房裡休息，迷迷糊糊的又睡著了。
這時候又傳來那句「韓國話」，這次小華慌了，因為整個房間除了
她沒有別人，而且，門還是鎖著的!!小華努力想爭開眼睛，卻爭
不開，只感覺腳有一陣冰涼的感覺，來來回回的遊走於腳踝之間，
而且那句韓國話不絕於耳，是個女孩子的聲音，她聽的很清楚，一
直到過了一陣子，她終於將眼睛睜開。
她看到一個全身穿白色洋裝的女子，正撫摸著她的雙腿，而這名
女子似乎發現小華在看她，於是她慢慢的將頭轉過來，站了起來
，慢慢的走向小華的頭的方向，撫摸著她的脖子，小華當場就嚇
暈了。
等她醒來才發現她正發著高燒，其他的團員們正在照顧她，並跟
他說今晚要回台灣，她認為剛剛那只是一場夢，但卻十分真實。
最後回到台灣了，就在第二天晚上，小華睡覺前再度拿起隨身聽播
放孤心淚這首曲子時，在歌曲的音樂裡，竟然隱約含著那句韓國話
，不停的一直撥放一直撥放，這時她才驚覺這一切都不是夢。.
她打電話給懂韓文的朋友問這句話的意思。朋友跟她說，那句話的
意思是:可以把妳的頭跟腳借給我嗎!!?小華開始發現事情不單純，立
刻打電話給負責處理表演團旅行的導遊詢問。
導遊一開始推託，說沒事阿之類的話，但在小華說出她的經歷之後
，她才跟小華說，原來這間飯店曾有個16歲的女孩子被分屍，到
現在頭跟腳還找不到.......。
April 18, 2009
小心！鎖定置物櫃 賊複製鑰匙行竊
TVBS新聞 更新日期:2009/04/18 18:28
真的要小心啊，筆者有親身經驗，是在東區某x買大賣場，
購物出來後，發現置物櫃的包包被翻動，奇怪的事鑰匙一直
沒有離身啊，好在小錢包和機車鑰匙我隨身帶走了。
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在大賣場或是火車站內，常常可以見到有些民眾或是旅客，
把隨身物品放進置物櫃，暫時寄放；不過，現在卻傳出有竊
盜集團，專門複製公共場所的置物櫃的鑰匙，等民眾寄物後
，再拿備用鑰匙，偷走放在置物櫃的物品。
不想提得大包小包逛街，這時見到路邊的置物櫃，簡直就像
見到救星。TVBS記者劉邠如：「公共場所的置物櫃雖然方便
，不過卻有民眾逛完街後，打開置物櫃，發現包包已經不翼
而飛。」
疑似有不肖集團，專門複製置物櫃鑰匙，等到民眾離去，再偷
走置物櫃裡的物品，對此新科技，也就應運而生。TVBS記
者劉邠如：「新式的置物櫃，使用相當方便，最重要的是，密
碼的設定，是由電腦隨機挑選。」
沒有鑰匙可以被複製，更重要的是，也不用擔心密碼被偷窺；
民眾放好物品後，投入錢幣，電腦會隨機選出6位數密碼；只
是比起舊式置物箱，傳統鑰匙式置物櫃，1次30元，而新式
的3小時20元，長時間使用，當然還是傳統的划算。 不過，
以台北火車站為例，業者表示，就算是傳統式鑰匙也是特製，
不容易被複製，過去也沒有聽聞包包遭竊的狀況，不過若民眾
還是擔心，包包不離身，恐怕還是最保險的做法。
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