這是一位對我很重要的講師
Keith
因為他的一個課程讓我能夠更加看清自己的本質
而且他對我而言是個智者
以下的序，是他為我一個好朋友喬依絲的新書寫的序

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去年的十月
我剛剛完成十天的內觀旅程

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有很多人要找我卜卦
好友們
找我卜卦請先做好準備......

占卜守則：
1.心要誠、意要專、念要到:
有道是:「心誠則靈」，在卜卦的時後，你的意念、想法皆會影響卦的結果
2.一事不二卜:
同一件事情，若沒有改變任何人事時地物的相關條件，不宜再補第二次。
3.問事要真，否則必自欺:
問卦的人，不可虛擬故事，以真實的事為問卦的事由，如問事業、感情、投資、健康….等
4.時間太久的請不要卜，最好是十五天內要決定的........

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【中時電子報 】
鐘武達／彰化報導童年的遭遇，可能會影響到人的後半輩子生活！彰化縣一名卅五歲女性，長期以來每看到鳥類或是鳥類照片，就會恐慌；她求助彰化秀傳醫院精神科透過「催眠」治療才找出病灶。

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蘋果日報 - 焦點新聞
台大醫院疼痛門診主治醫師吳宗正表示，除了深層麻醉，淺層催眠可達到止痛效果，對一些精神性、慢性疼痛患者幫助很大，而一般催眠中，有10分之1的人無法進入催眠狀態，有10分之1的人可達到全身麻痺狀態，非每個人都可進入催眠狀態。

催眠止痛原理
吳宗正表示，催眠止痛主要是下指令提高疼痛的忍受力，讓人對痛覺的忍受力提高。以前可能覺得肌肉疼痛很痛，但經過幾次催眠，肌肉的忍受力提高，就感覺沒那麼痛。催眠止痛能直接作用在大腦皮質區，改變疼痛訊號的傳入及個體對疼痛的反應，依據催眠學家馬汀(Martine)
說法，催眠對止痛的轉機是放鬆、安慰對疼痛的負幻覺及改變知覺。



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催眠是一種類似睡眠而非睡眠的意識恍惚狀態，這種恍惚的意識狀態是在某種情境之下，經由催眠師的誘導而完成的，經由催眠師所誘導的某些情境，以及所採用的誘導方法，兩種方法的運用稱為催眠。
催眠與催眠術，一向被人視為神秘怪異的現象，甚至被認為是江湖郎中所用的騙人把戲。因此，在早期，心理醫療界並未把催眠列為研究的主題，一般認為除自然睡眠的意識狀態之外，催眠後的恍惚意識狀態，以前心理醫療界認為並不存在，自從腦電波技術被用來研究睡眠之後，已清楚了解，進入催眠的意識狀態，及大腦活動所顯示在腦波圖上的腦波現象，與睡眠中各階段的電波，其實不盡相同的。催眠即是似睡眠而非睡眠的一種意識狀態，而在此種意識狀態之下，有那種心理特徵呢？



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催眠所運用的層面有那些？

催眠有很多功能 ，我們針對使用催眠者分為醫療與非醫療兩大類別



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這一份歷史資料是從一位催眠先進的網站節錄下來的
http://www.light4u.com.tw/xoop/modules/newbb/viewtopic.php?viewmode=thread&topic_id=34&forum=2

資料提供:華人臨床催眠教育學院
資料編譯者:劉俊偉

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有關催眠
滿多人對於催眠可能有很多的誤解
有的朋友以為催眠就像是一種控制
可以控制人去做一些奇奇怪怪的事情
例如：搶銀行、殺人放火…等等
或是催眠像是一種玩弄人的把戲
如同舞台秀一樣，把人放在舞台上面，像個小丑
要他們做一些好像很好笑很笨拙的動作…


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怎樣是幸福？

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