到台東停留一晚, 發現住處的旁邊就是一條自行車步道, 要了一份地圖, 得知這是環台東市的一條山海鐵馬道, 據稱全程環行繞一圈只要兩小時, 我有點半信半疑, 雖說台東人口不多, 市區面積不像西部城市一般, 但像我這樣要一邊騎車一邊停留拍照, 那是肯定要拉長騎行的時間的.
由台東西南角的鐵馬道開始向海岸及市區的方向騎, 這一段路線全段都是鋪的木棧道與柏油路, 一看即知這是一條廢棄的舊鐵道改建的單車道, 途中行經馬蘭舊車站, 兩側都是稻田, 途經幾處社區, 靠鐵馬道的一側牆上, 還畫上了大面積的可愛畫作, 十分賞心悅目, 經過一段台東戲劇團的建築, 車道兩旁就設計了木座椅, 還有連續立牌的詩文創作供人漫步欣賞.
這一段路沿途都在濃密的樹蔭底下騎車, 只有同樣早起的市民們在步道上慢跑. 過了鯉魚山, 就到台東舊火車站, 想當年初中畢業時曾偕友搭火車到台東遊玩, 就是在此下車, 事過三十年, 舊站已改造為台東市的鐵道藝術村, 附近還開了台東唯一的一家誠品書店及星巴克咖啡.
穿過中華路, 鐵馬道轉向沿著海岸線前進, 向北走, 來到台東市的海濱公園, 這裡也聚集了好幾間單車租借店, 這一段海岸風景自然是不錯, 但八月份風災過後的清理仍持續中, 沙灘上的漂流木仍再清理中. 經過一座帛琉贈送台東市的木構男人屋, 還有幾處造型獨特的景觀雕塑, 另這一片海岸別具風格, 很有年輕味.
鐵馬道彎進台東市的森林公園, 首先迎面而來的是一幽靜的琵琶湖, 湖岸正有幾位新婚的佳偶在拍婚紗照, 繼續前行穿過一片海岸林, 來到一長方形的活水湖, 這裡是台東市每年舉辦鐵人賽事的游泳段場地, 來回一圈即是1500公尺. 湖畔有一座小丘, 登高望遠, 可見卑南大溪的入海口, 與整片中央山脈作為背景的壯麗山貌.
鐵馬道順著卑南溪往內陸走, 還會遇到一鷺鷥湖.