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April 24, 2009
昨晚人稱阿叔的林尚義離開了香港人，離開了香港的足球球迷。
或許你不愛足球，不愛看球賽，更甚的你根本不是香港人，
但是如果說古惑仔電影系列裡的林牧師，相信大家印象都會回來。
是的 - 林尚義=阿叔=古惑仔裡的林牧師。
我和普遍的女生一樣不喜歡看足球球賽，對古惑仔電影也沒什好感，
所以其實我對阿叔認識一點也不深，只知他很精於足球；
希望他在路上能再遇上他已經過世的妻子，也能夠再次歡懷暢飲杯中物。
人都終需一死，上年10月1日我大舅父突然離世，
令我很切身的感受到人生本就是變幻無常，
我們根本無法拒絕生命給與我們任何的喜怒哀樂。
雖然我們都怕死，但比起死亡我們卻更怕寂寞，
所以我們都希望比我們愛的人早點死；
因為我們不知道離世後的世界，我們只知道生存著的人都會很痛苦。
說到底這是自私嗎？
天空已經連續2天網路超慢，想怎樣?逼我轉場地嗎?
早餐: 1碗份量不少的濃麥片
午餐: 1碗飯+燙菜心+少量炸菜肉片+鮭肉尾1塊
下午茶: 雪梨1個
晚餐:8片蝦片+1塊炸豆腐+1隻魚肉青椒+炒高麗菜+1塊煮油甘魚+3口蚵仔煎+西瓜1碗
或許你不愛足球，不愛看球賽，更甚的你根本不是香港人，
但是如果說古惑仔電影系列裡的林牧師，相信大家印象都會回來。
是的 - 林尚義=阿叔=古惑仔裡的林牧師。
我和普遍的女生一樣不喜歡看足球球賽，對古惑仔電影也沒什好感，
所以其實我對阿叔認識一點也不深，只知他很精於足球；
希望他在路上能再遇上他已經過世的妻子，也能夠再次歡懷暢飲杯中物。
人都終需一死，上年10月1日我大舅父突然離世，
令我很切身的感受到人生本就是變幻無常，
我們根本無法拒絕生命給與我們任何的喜怒哀樂。
雖然我們都怕死，但比起死亡我們卻更怕寂寞，
所以我們都希望比我們愛的人早點死；
因為我們不知道離世後的世界，我們只知道生存著的人都會很痛苦。
說到底這是自私嗎？
天空已經連續2天網路超慢，想怎樣?逼我轉場地嗎?
早餐: 1碗份量不少的濃麥片
午餐: 1碗飯+燙菜心+少量炸菜肉片+鮭肉尾1塊
下午茶: 雪梨1個
晚餐:8片蝦片+1塊炸豆腐+1隻魚肉青椒+炒高麗菜+1塊煮油甘魚+3口蚵仔煎+西瓜1碗
April 23, 2009
從以前已經很喜歡看「鏗鏘集」，因為他的題材都很好，
很貼近社會，很貼近生活，過去這一集講的，
就是鮮魚行學校的食物獎勵計畫。
物 輕 情 義 重 2009-04-13
在 金 融 海 嘯 下 ， 基 層 市 民 生 活 捉 襟 見 肘 。
曾 經 歷 兩 次 「 殺 校 危 機 」 的 鮮 魚 行 學 校 ，
採 用 了 最 實 際 亦 最 能 鼓 勵 學 生 的 方 法 ，
推 出 「 交 齊 功 課 送 食 物 」 獎 勵 計 劃 ，
協 助 一 班 經 濟 條 件 不 算 理 想 的 小 朋 友 及 其 家 庭 渡 過 難 關 。
校 長 梁 紀 昌 表 示 ， 計 劃 除 可 減 輕 家 長 經 濟 負 擔 外 ，
亦 可 鼓 勵 學 生 做 齊 功 課 ， 培 養 學 生 的 責 任 感 ，
讓 學 生 知 道 家 人 要 為 經 濟 擔 心 ， 自 己 便 要 努 力 讀 書 ，
好 像 本 身 是 「 欠 交 王 」 的 小 二 學 生 馮 新 智 ，
脫 胎 換 骨 成 為 乖 學 生 交 齊 功 課 ， 換 得 午 餐 肉 、 白 米 、 臘 腸 等 作 為 鼓 勵 。
在 經 濟 低 迷 的 情 況 下 ， 校 長 說 想 不 到 仍 然 人 間 有 情 ，
多 名 熱 心 善 長 願 意 捐 款 ， 贊 助 交 齊 功 課 換 食 物 計 劃 ，
直 至 學 期 完 結 ， 將 食 物 、 生 活 用 品 以 至 愛 心 送 到 學 校 ，
給 予 學 生 無 比 的 鼓 勵 。 編 導 : 李 君 萍
線上收看: http://www.rthk.org.hk/rthk/tv/hkcc/20090413.html
我很欣賞這名校長的做法喔，現在香港有很多家庭生活困難三餐不繼，
別說零花錢，有些連溫飽都有困難，與其蓋一個兔子印給學生，
倒不如直接地幫助他們，讓他們有能力為自己為家人做些什麼。
雖然有些人會覺得這樣並不是很好的做法，深怕小孩子被污染了；
變得功利，變得只是為了物質而努力，當物質消失了他們依然故我，
但是這世界本就功利，這世界本就物質阿！這就是現實，
讓他們早一點明白這世界，有付出才有回報有什麼不對？
而且我就如校長一樣，想不到香港竟然還有這麼多有心人，
更甚的有人立下遺囑，死後要把財產裡的三百萬捐給學校，
真的是太帥了！！超建議大家看喔，點入網址後選取你喜歡的播放模式就可以了，
共分兩段，它播完第一段只要等一下下就會自動播放第二段的。
早餐: 2個雞蛋小饅頭+1個香梨
午餐: 1碗飯+炒豆角+3件煎鮭魚骨+1塊煮魚板(2吋*1吋)+1小塊醬油排骨
下午茶: 1個大蘋果
晚餐: 豉汁炒蟶子蛤蜊各2隻+燙菜心+池魚半條+1顆墨魚丸伴豬骨湯+半個鳳梨+1個芒果
運動量: 沒有耶，下雨天~休息!!只是有走來走去就是了
很貼近社會，很貼近生活，過去這一集講的，
就是鮮魚行學校的食物獎勵計畫。
物 輕 情 義 重 2009-04-13
在 金 融 海 嘯 下 ， 基 層 市 民 生 活 捉 襟 見 肘 。
曾 經 歷 兩 次 「 殺 校 危 機 」 的 鮮 魚 行 學 校 ，
採 用 了 最 實 際 亦 最 能 鼓 勵 學 生 的 方 法 ，
推 出 「 交 齊 功 課 送 食 物 」 獎 勵 計 劃 ，
協 助 一 班 經 濟 條 件 不 算 理 想 的 小 朋 友 及 其 家 庭 渡 過 難 關 。
校 長 梁 紀 昌 表 示 ， 計 劃 除 可 減 輕 家 長 經 濟 負 擔 外 ，
亦 可 鼓 勵 學 生 做 齊 功 課 ， 培 養 學 生 的 責 任 感 ，
讓 學 生 知 道 家 人 要 為 經 濟 擔 心 ， 自 己 便 要 努 力 讀 書 ，
好 像 本 身 是 「 欠 交 王 」 的 小 二 學 生 馮 新 智 ，
脫 胎 換 骨 成 為 乖 學 生 交 齊 功 課 ， 換 得 午 餐 肉 、 白 米 、 臘 腸 等 作 為 鼓 勵 。
在 經 濟 低 迷 的 情 況 下 ， 校 長 說 想 不 到 仍 然 人 間 有 情 ，
多 名 熱 心 善 長 願 意 捐 款 ， 贊 助 交 齊 功 課 換 食 物 計 劃 ，
直 至 學 期 完 結 ， 將 食 物 、 生 活 用 品 以 至 愛 心 送 到 學 校 ，
給 予 學 生 無 比 的 鼓 勵 。 編 導 : 李 君 萍
線上收看: http://www.rthk.org.hk/rthk/tv/hkcc/20090413.html
我很欣賞這名校長的做法喔，現在香港有很多家庭生活困難三餐不繼，
別說零花錢，有些連溫飽都有困難，與其蓋一個兔子印給學生，
倒不如直接地幫助他們，讓他們有能力為自己為家人做些什麼。
雖然有些人會覺得這樣並不是很好的做法，深怕小孩子被污染了；
變得功利，變得只是為了物質而努力，當物質消失了他們依然故我，
但是這世界本就功利，這世界本就物質阿！這就是現實，
讓他們早一點明白這世界，有付出才有回報有什麼不對？
而且我就如校長一樣，想不到香港竟然還有這麼多有心人，
更甚的有人立下遺囑，死後要把財產裡的三百萬捐給學校，
真的是太帥了！！超建議大家看喔，點入網址後選取你喜歡的播放模式就可以了，
共分兩段，它播完第一段只要等一下下就會自動播放第二段的。
早餐: 2個雞蛋小饅頭+1個香梨
午餐: 1碗飯+炒豆角+3件煎鮭魚骨+1塊煮魚板(2吋*1吋)+1小塊醬油排骨
下午茶: 1個大蘋果
晚餐: 豉汁炒蟶子蛤蜊各2隻+燙菜心+池魚半條+1顆墨魚丸伴豬骨湯+半個鳳梨+1個芒果
運動量: 沒有耶，下雨天~休息!!只是有走來走去就是了
April 22, 2009
今天天氣突然變得好冷，又因為我公司是近海邊 (能看到一點海景喔!!)
所以風特別的大，一陣陣的強風有時還能讓我有種被推後的感覺，
說實在其實是不是要颱風阿? 怎麼天氣愈變愈奇怪?
從小到大，有時候右側近腰的部位都會突發性的作痛，
特別最近做運動更常發生，是因為熱身運動不足嗎?
今天因為太痛了，提早5分鐘離開運動場，
明天要加油，不能再提早離開了喔!!
早餐: 1碗濃麥片
午餐: 1碗飯+炒豆角+2塊醬油豬肉+1片煎豆腐+半條小的豉汁蒸撻沙魚
下午茶: 1瓶不知道是雞骨草還是蛇舌草的苦茶
晚餐: 半碗拉麵+煎三文魚骨+炒菜1碗
10時: 1個橙
運動量: 45分鐘緩步跑+步行+1小時上下班步行
所以風特別的大，一陣陣的強風有時還能讓我有種被推後的感覺，
說實在其實是不是要颱風阿? 怎麼天氣愈變愈奇怪?
從小到大，有時候右側近腰的部位都會突發性的作痛，
特別最近做運動更常發生，是因為熱身運動不足嗎?
今天因為太痛了，提早5分鐘離開運動場，
明天要加油，不能再提早離開了喔!!
早餐: 1碗濃麥片
午餐: 1碗飯+炒豆角+2塊醬油豬肉+1片煎豆腐+半條小的豉汁蒸撻沙魚
下午茶: 1瓶不知道是雞骨草還是蛇舌草的苦茶
晚餐: 半碗拉麵+煎三文魚骨+炒菜1碗
10時: 1個橙
運動量: 45分鐘緩步跑+步行+1小時上下班步行
April 21, 2009
昨天原本很不想出門去跑步，我的懶根是很深種的那種；
但是我迫自己站上體重計，看著那回彈的重量，
我知道我是非出門不可，因為我胖了，所以活該要受這種折磨。
去到緩步跑場，熱，很熱，真的很熱!!
只是撐上那20樓高的斜路已足以令我全身冒汗，
但是當開始跑時反而覺得沒那麼熱，但可能是因為熱天的關係，
跑起來特別吃力和累，最後跑了30分鐘就回家了。
今天起床再站上體重計時，已經回到之前最低的水平，
但是很恐怖的是...我如果連今天都沒法便便...
我就第4天被便便軍團拒諸門外了；救命阿，
我終有一天便便會從嘴巴裡嘔出來吧？！噁～
早餐: 濃麥片1碗
回家路上: 1杯五花茶(竟然連熱的都有下糖...下次還是喝廿四味好了)
午餐: 飯1碗+炒豆角空心菜1碗+煎雞肉腸1條+鮫魚1塊+炸魚肉卷半條
下午茶: 大蘋果1個
晚餐: 少量魚肉+2片煎豆腐+豬骨湯煮小白菜+炒豆角
運動量: 50分鐘緩步跑+步行來回+1小時步行(work hr)
但是我迫自己站上體重計，看著那回彈的重量，
我知道我是非出門不可，因為我胖了，所以活該要受這種折磨。
去到緩步跑場，熱，很熱，真的很熱!!
只是撐上那20樓高的斜路已足以令我全身冒汗，
但是當開始跑時反而覺得沒那麼熱，但可能是因為熱天的關係，
跑起來特別吃力和累，最後跑了30分鐘就回家了。
今天起床再站上體重計時，已經回到之前最低的水平，
但是很恐怖的是...我如果連今天都沒法便便...
我就第4天被便便軍團拒諸門外了；救命阿，
我終有一天便便會從嘴巴裡嘔出來吧？！噁～
早餐: 濃麥片1碗
回家路上: 1杯五花茶(竟然連熱的都有下糖...下次還是喝廿四味好了)
午餐: 飯1碗+炒豆角空心菜1碗+煎雞肉腸1條+鮫魚1塊+炸魚肉卷半條
下午茶: 大蘋果1個
晚餐: 少量魚肉+2片煎豆腐+豬骨湯煮小白菜+炒豆角
運動量: 50分鐘緩步跑+步行來回+1小時步行(work hr)
April 18, 2009
昨晚去了J的家搬紅酒，還好的是V被我拉出來幫忙了
不然真的要怎搬回家......
在J的家出來之後，我和V就捧住紅酒盒子去吃晚餐。
挑了在路口的福田日式烤肉料理，但是點菜後卻送上幾款泡菜(！)
整個格局就是韓燒嘛!! 我們點了二人套餐，
把花枝筒和豬類肉食改成牛舌和薄牛肉；
不過貪心的我們還點了一份雜錦天婦羅，
最後當然是吃不完！！！還好V吃了大部份，
是的，你沒看錯，是V．吃．掉．了．大．部．份，
只有天婦羅我吃比較多，因為V說他不吃蔬菜(！)
不過我亦得出一個結論，下次如果還要再來(雖然機會超微)
我們可以把2人餐的大部份都不要: 像雞類肉食/豬類肉食/花枝筒
然後換成一份貴價的牛肉，或是各人點一份肉食套餐，
也不要叫那爛到不行的天婦羅，這樣2人應該就飽了，
因為我在吃了前菜(我超愛吃)+1碗飯和1片牛舌+1片牛肉
我已經覺得飽了...現在胃口都比以前少很多。
最後埋單$355連TIPS...2個人都撐到半死。
但我始終很有疑問，一副韓燒格局的店為什麼要叫日燒?
在店裡面吃飯的時候，我又再次做出超八婆港女行為
在要選擇吃飯地點時，我一直說想不到不知道隨便吧
但當在福田坐下來時，我卻說"哎，早知去XXXX食啦。"
而這番話到我跟V坐車回西灣河時，我都仲有講囉。
而V的反應亦超級機車: "我都慣了你每次要想吃什麼就沒所謂，事後就早知乜早知物的了。"
早餐: 半個大飯碗的炒河粉
午餐: 1個正常size飯碗的炒飯
下午茶: 1個小香梨+半包旺仔小饅頭
晚餐: 台灣豬肉乾4小片+1碗花膠雞湯+半碗多的去皮雞肉+炒空心菜
飯後果: 應該會吃西瓜(未落實)
福田: http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=18287
看到最後一碟辣白菜嗎? V把整碟吃光...我連味道是怎樣都不知道...
中間那3碟蔬菜都是我吃掉，薯仔也吃了2/3
2人套餐...
犧牲那隻豬來擁有的牛舌XD
April 18, 2009
為了減肥開始吃麥片已經一段時間，
一開始我跟普遍大眾一樣討厭那糊糊的口感，
還特別要求媽媽把麥片整濃稠一點，
但是或許就如爸爸所說我對吃一點要求都沒有的關係；
我發現我開始習慣吃麥片，當然我最愛吃的始終是麵包。
但是最近麥片不再是一開始的麥片...
先說說我家裡的麥片是裝在一個大玻璃瓶，
裡面除了2種不同品牌的快熟麥片之後，還有2小包即食麥片沖劑，
還有少量瓜子仁和紅米，今天...還離奇的出現少量像美式甜甜圈的東西...
即是那種美國人早上起床就拿起盒子倒一大碗出來加牛奶來吃的那些。
媽...你不要惡搞我好嗎?!
昨晚為自己準備今天的午餐發現，我今天午餐可以算是吃素呢，
早餐基本上都是吃麥片/方包/饅頭之類的，
那如果我晚上也不吃肉的話，那我今天可算是素食人生囉?
今天一定要介紹一下一種我很喜歡吃的: 香菇/冬菇
卡路里這東西應該減肥中的人都知道，那負卡路里呢?
先轉貼一點文章:
Calorie這串英文字母讓所有減肥的人心慌意亂，除了堅持運動，調整飲食結構、
了解食物熱量(即卡路里)是正在減重塑形的人的必修課。
風靡減肥圈的Calorie減肥法從控制攝入量開始，讓你一步步向理想的身材靠近。
解碼六：什麼是負卡路里食物？哪些食物屬於負卡路里食物？
那些能夠幫助我們燃燒體內多餘脂肪的食物為負卡路里食物。
例如：你吃了一個蘋果,含有50卡路里,不過需要用75卡路里來消化和吸收它，
也就是說你身體會消耗額外的25卡路里,所以當你主要的食物屬於負卡路里食物,
你的減肥速度會因此加快二至三倍。所以負卡路里食物是存在的。根據醫生解釋，
身體內臟在消化食物時，同時需要靠燃燒脂肪獲得能量，而某些食物有項特性，
經實驗證明，其卡路里含量還低於被消化時所需要的能量。
換言之，消化後的結果是「負」卡路里，變相幫身體減肥，而且食得愈多，瘦得愈快。
負卡路里食物包括:
蔬菜類：茄子、甜菜根、西蘭花、豆芽、椰菜、蘿蔔、椰菜花、芹菜、
糖白菜、綠豆、韭菜、生菜、冬菇和洋蔥等。
生果類：蘋果、杏仁、香蕉、櫻桃、紅莓、西柚、葡萄、芭樂、奇異果、
荔枝、芒果、木瓜、士多啤梨和橙等。
果仁類：巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。
冬菇極少脂肪，而纖維含量十分高，冬菇更是高蛋白質的食物，所以素菜館常常以冬菇來代替肉食。
新鮮的和脫水的都是很不錯的選擇，但新鮮的食用前建議先以鹽水浸泡15~20分鐘，
以清除表面的髒東西，因為菇菌類的生長環境都是很令人想像不到的。
早餐: 1碗愈來愈奇怪的麥片
午餐: 1碗飯+半碗湯煮菜心+5小隻醬油香菇+1/3碗咖喱薯仔
晚餐: 前菜: 酸青瓜/大豆芽/味增薯仔/西芹蘿蔔
烤肉: 5片牛舌+1隻蝦+1隻冬菇+1塊雞肉+1片薄牛肉+1碗飯
天婦羅: 冬菇x1+紅椒x1+茄子x1+南瓜x2+蕃薯x1
宵夜: 馬仔1個+旺仔小饅頭半小包
關於負卡路里詳文請看:
(from: http://denniswatch.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=929898)
(from: http://hk.88db.com/hk/Knowledge/Knowledge_Detail.page?kid=13629)
一開始我跟普遍大眾一樣討厭那糊糊的口感，
還特別要求媽媽把麥片整濃稠一點，
但是或許就如爸爸所說我對吃一點要求都沒有的關係；
我發現我開始習慣吃麥片，當然我最愛吃的始終是麵包。
但是最近麥片不再是一開始的麥片...
先說說我家裡的麥片是裝在一個大玻璃瓶，
裡面除了2種不同品牌的快熟麥片之後，還有2小包即食麥片沖劑，
還有少量瓜子仁和紅米，今天...還離奇的出現少量像美式甜甜圈的東西...
即是那種美國人早上起床就拿起盒子倒一大碗出來加牛奶來吃的那些。
媽...你不要惡搞我好嗎?!
昨晚為自己準備今天的午餐發現，我今天午餐可以算是吃素呢，
早餐基本上都是吃麥片/方包/饅頭之類的，
那如果我晚上也不吃肉的話，那我今天可算是素食人生囉?
今天一定要介紹一下一種我很喜歡吃的: 香菇/冬菇
卡路里這東西應該減肥中的人都知道，那負卡路里呢?
先轉貼一點文章:
Calorie這串英文字母讓所有減肥的人心慌意亂，除了堅持運動，調整飲食結構、
了解食物熱量(即卡路里)是正在減重塑形的人的必修課。
風靡減肥圈的Calorie減肥法從控制攝入量開始，讓你一步步向理想的身材靠近。
解碼六：什麼是負卡路里食物？哪些食物屬於負卡路里食物？
那些能夠幫助我們燃燒體內多餘脂肪的食物為負卡路里食物。
例如：你吃了一個蘋果,含有50卡路里,不過需要用75卡路里來消化和吸收它，
也就是說你身體會消耗額外的25卡路里,所以當你主要的食物屬於負卡路里食物,
你的減肥速度會因此加快二至三倍。所以負卡路里食物是存在的。根據醫生解釋，
身體內臟在消化食物時，同時需要靠燃燒脂肪獲得能量，而某些食物有項特性，
經實驗證明，其卡路里含量還低於被消化時所需要的能量。
換言之，消化後的結果是「負」卡路里，變相幫身體減肥，而且食得愈多，瘦得愈快。
負卡路里食物包括:
蔬菜類：茄子、甜菜根、西蘭花、豆芽、椰菜、蘿蔔、椰菜花、芹菜、
糖白菜、綠豆、韭菜、生菜、冬菇和洋蔥等。
生果類：蘋果、杏仁、香蕉、櫻桃、紅莓、西柚、葡萄、芭樂、奇異果、
荔枝、芒果、木瓜、士多啤梨和橙等。
果仁類：巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。
冬菇極少脂肪，而纖維含量十分高，冬菇更是高蛋白質的食物，所以素菜館常常以冬菇來代替肉食。
新鮮的和脫水的都是很不錯的選擇，但新鮮的食用前建議先以鹽水浸泡15~20分鐘，
以清除表面的髒東西，因為菇菌類的生長環境都是很令人想像不到的。
早餐: 1碗愈來愈奇怪的麥片
午餐: 1碗飯+半碗湯煮菜心+5小隻醬油香菇+1/3碗咖喱薯仔
晚餐: 前菜: 酸青瓜/大豆芽/味增薯仔/西芹蘿蔔
烤肉: 5片牛舌+1隻蝦+1隻冬菇+1塊雞肉+1片薄牛肉+1碗飯
天婦羅: 冬菇x1+紅椒x1+茄子x1+南瓜x2+蕃薯x1
宵夜: 馬仔1個+旺仔小饅頭半小包
關於負卡路里詳文請看:
(from: http://denniswatch.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=929898)
(from: http://hk.88db.com/hk/Knowledge/Knowledge_Detail.page?kid=13629)
April 16, 2009
昨天天文台說今天會狂風暴雨，但今天是陽光普照的一天囉。
我又要開始想究竟今晚要不要跑步了...
這陣子體重減得很慢，是因為身體適應了這個運動量和食量嗎?
即是說我要再減少食量和增加運動量嗎? I think i will be die, if i do that.
我很愛看電影，在電影院看電影會讓我頭暈，但我依然喜歡。
在DVD機或是網路上看也是我的選擇之一，因為我可以邊做自己事邊看，
嘗試總結看看我喜歡的電影，在很多都不記得的情況下寫出:
1. Twilight
2. Pirates of the Caribbean 1-3
3. Leon: The Professional
4. Forrest Gump
5. Bride of Chucky
6. Catch me if you can
7. The Green Mile
8. The Terminal
9. Harry Porter 1-3
10. Edward Scissorhands
11. Hellboy 1-2
12. Underworld 1-2
還有很多很多記不起來的，當然除了西片還有很多港產90年代的電影，也是很令人喜歡的；
像中國彊屍片，強烈推薦林正英系列的，那根本就是王道(！)，當然這也是很個人口味。
第1部電影是暮光之城 Twilight(香港翻成吸血新世紀)，我只想說沒看過絕對是損失，
我沉迷到買了它整套中文版(第4集尚未推出)，買下它的DVD(即使我已經看了超過6遍)，
那真的是超捧的電影，期望續集New Moon再創佳績。
第2部是加納比海海盜 Pirates of the Caribbean 1-3(香港翻成魔盜王)，
這是一部很紅的電影，應該大部人都看過了吧，自從幻海奇緣 Edward Scissorhands，
這是另一部令我更深深喜歡上Johnny Depp喔，他浮誇的演技令這部電影更加輕鬆快樂。
第3部這個殺手不太冷 Leon: The Professional，應該不會有80年代的人沒聽過吧，
這是一部超級超級感人的電影，現在很難找到這電影的影碟了，但是在某些大型的店還是有機會找到，
強烈推薦大家買來看的好電影，Jean Reno就是憑這電影擄獲了我的心(！)
第4部阿甘正傳 Forrest Gump，第6部捉智雙雄 Catch me if you can，
第7部綠里奇績The Green Mile以及第8部機場客運站 The Terminal都是Tom Hanks演出的，
我很喜歡Tom Hanks的戲，除了達文西的密碼 The Da Vinci...
那電影讓我覺得爛到浪費了Tom Hanks和Jean Reno這兩個我最喜歡的演員，
阿甘正傳應該大部人都看過，捉智雙雄和機場客運站都是真人改遍的電影，
都是屬於很不錯的，帶點點勵志的意味，綠里奇績應該就沒什麼人看過了。
那是一部很舊的電影，當時Tom Hanks還很年輕也還未發胖，
題材我是覺得有點點寫關於當時黑人被歧視的問題，
結局雖然不是Good Ending，但是如果有遇到還是值得買回家看的。
第5部 娃鬼新娘 Bride of Chucky ，算是娃鬼電影系列的外傳，導演是我們中國人Ronnie Yu，
在這麼多部之中，個人是覺得外傳這部最好看，畢竟這電影有很長歷史，
當年覺得很恐怖的劇情，今天看來雖然仍是有驚悸，但是感覺已然淡化很多，
而外傳沒有很刻意去驚嚇觀眾，反而帶點溫馨帶點搞笑，也是為了後來的娃鬼怪嬰舖路吧。
第9部的 哈利波特 Harry Porter，老實說我只看了1-3集，之後的都只購買影碟卻從沒有看過，
盒子還是全新的(！)，書我反而整套看完了，書很好看，電影剛開始也很不錯，
不然我也不會看了3集，但是後期卻開始感覺拍得差了，難道我是消化太多了嗎?
第10部 幻海奇緣 Edward Scissorhands，又是一部超舊的影片，有幸的我也買了回家作為收藏，
幻海奇緣或許不為世人所熟悉，但是如果跟你說"剪刀手愛德華"，應該就有不少人有印象了，
那是一部比Leon更舊的電影，說實在取景不怎麼樣，就是美國Colourful住宅區，
故意劇情帶著點點憂傷，以愛德華的善良去對比住宅區內那些醜陋人性的住客，
真的很相影成趣，如果接受得了當年的風格，不妨觀看喔。
第11部 Hellboy，這部電影我是在網上看的，所以不知道究竟是翻成什麼名字了，
一部從漫畫改遍成電影的故事，我覺得算是改遍得不錯，
繼Batman，Spider Man之後改篇得蠻成功的電影吧。
第12部 妖夜尋狼 Underworld 1-2，應該是我對吸血鬼這題材很有好感，
故事只是很普通的吸血鬼和狼人之戰，我只建議看1-2集，外傳只是交代另一個故事，
關於原本身為吸血鬼僕人的人狼為什麼會叛變，吸引力大減的吊死鬼故事...
女主角很美麗成為這電影的加分原因，我相信如果女主角是改為吸血萊恩 BloodRayne 那女主角，
這電影應該會被我放棄,,,是的，我們都是很現實地愛看美麗的事物，不是嗎?
早餐: 2個迷你雞蛋饅頭+1個正常Size的白饅頭
午餐: 1大碗飯+烚菜心+4隻醬油冬菇+10顆炒花生+一小塊豬排+少量魚肉
晚餐: 2條素春卷(大)+半碗多的咖哩薯仔+燙椰菜花+1片芝士
飯後果: 一碟西瓜
April 15, 2009
昨晚睡前量了一下體重，回到較早前的低點，
今早又再量了一次，比昨晚輕了一磅，
但是距離我的理想還是很遙遠阿，
希望這個月能再下調3~5磅就更好了。
加油阿!!
今天晚上依舊去了跑步，一路上帶著點點雨粉，
所以我決定還是繼續出發去跑步吧
去到跑步場，只有潦潦兩人和我，在我開始跑沒多久，
雨變得有點點密集，而場裡也只剩我一個，
但是既然都來了，當然還是跑夠30分鐘嘛，
所以命苦的我，被．困．住．了！
是的，場地本應在7時才關門，但是我打算離開才6時半，
而且我深信要關門前總該有人上場地查看還有沒有人吧
因為場地是看不到關門處，反之亦然！
但是無囉，完全沒人上來查看過，門就被鎖上了！
我望著鎖上了的門呆了，怎麼辦?!!
我大叫救命，當然是沒人聽到，那邊可真的算是非常清幽的地方。
我試著爬過那很高的門，但設計真的是好極了，那是防止別人爬上去的斜滑型！
而且以我的體力/體形，也沒辦法爬過去。
雨愈下愈大，手機留在家中，呼天不應，叫地不聞。
我當時在想如果我8點，10點也沒回家，我爸媽會懂得來找我嗎...
如果不會，那我就要在這兒呆到明天早上7點!!!!!
因為其他地方都是圍上防盜網，我實在不敢亂爬，我可不想裂肛...
最後我看來看去，終於發現了一處好像可以走出去的路，
但那要先走過一段斜坡，我把手上拿著的水瓶坐進褲子，
很慶幸今天穿的是Columbia的褲子，設計很多口袋而且用上最堅韌的質料，
如果今天穿的是Puma...那就好笑了，在我把瓶子放進褲袋之後，
我用雙手緊抓著那超級髒的門欄，慢慢的順著斜坡走，
同時很感激Mizuno波鞋，不然以斜坡+濕地+雜草，
我應該滑倒了不止一次，還好少少滑腳是有的，但不止於令我摔倒，
慢慢一步接一步的走出來，同時心想: 如果那兒並不能走出去那我要怎麼辦?
(因為當時其實還沒有肯定，只是目測那邊應該沒有圍欄/或是很矮的，應該可以出去而已。)
但是我知道不試的話，我是很難離開這，因為我根本翻不過那道門阿！
在心裡咒罵著那個殺千刀的鎖門工人(他鎖門沒錯，但他應該檢查一下阿!!)
我終於走了一半的路，剩下一半的路在前面等著我，雨愈下愈大，
我全身已經濕透了，手也超髒的，但為了回家我只好堅持著，
終於在半滑腳半走路的情況下我終於走完那一半的路程，
而事實我也很幸運的沒有猜錯，那邊果然沒有被圍欄圍住，
出來之後，真有那麼一種逃出生天的感覺！
回家之後，馬上跟媽說: 「媽，我逃出來了！」
後記:
爸聽到之後的反應: 那很好阿，可以省點水電米飯錢，誰會知道你去了哪，你本來就常常夜浦！
媽聽到之後的反應: ...笨蛋！誰叫你下雨天去跑步阿，我才不懂去找你呢，快點去洗個熱水澡！
好狠心的父母阿!!
早餐: 1個小蘋果+1個小香梨+1塊迷你老婆餅
午餐: 半碗多的飯+炒豆角小棠菜+2塊豆腐卜+2塊醬油豬肉+1茶匙XO醬
下午茶: 1個大蘋果
晚餐: 炒白菜仔西芹+1條煎海鮮魚肉條+半個魚頭+一大碗粟米湯
運動: 30分鐘跑步+20分鐘步行
今早又再量了一次，比昨晚輕了一磅，
但是距離我的理想還是很遙遠阿，
希望這個月能再下調3~5磅就更好了。
加油阿!!
今天晚上依舊去了跑步，一路上帶著點點雨粉，
所以我決定還是繼續出發去跑步吧
去到跑步場，只有潦潦兩人和我，在我開始跑沒多久，
雨變得有點點密集，而場裡也只剩我一個，
但是既然都來了，當然還是跑夠30分鐘嘛，
所以命苦的我，被．困．住．了！
是的，場地本應在7時才關門，但是我打算離開才6時半，
而且我深信要關門前總該有人上場地查看還有沒有人吧
因為場地是看不到關門處，反之亦然！
但是無囉，完全沒人上來查看過，門就被鎖上了！
我望著鎖上了的門呆了，怎麼辦?!!
我大叫救命，當然是沒人聽到，那邊可真的算是非常清幽的地方。
我試著爬過那很高的門，但設計真的是好極了，那是防止別人爬上去的斜滑型！
而且以我的體力/體形，也沒辦法爬過去。
雨愈下愈大，手機留在家中，呼天不應，叫地不聞。
我當時在想如果我8點，10點也沒回家，我爸媽會懂得來找我嗎...
如果不會，那我就要在這兒呆到明天早上7點!!!!!
因為其他地方都是圍上防盜網，我實在不敢亂爬，我可不想裂肛...
最後我看來看去，終於發現了一處好像可以走出去的路，
但那要先走過一段斜坡，我把手上拿著的水瓶坐進褲子，
很慶幸今天穿的是Columbia的褲子，設計很多口袋而且用上最堅韌的質料，
如果今天穿的是Puma...那就好笑了，在我把瓶子放進褲袋之後，
我用雙手緊抓著那超級髒的門欄，慢慢的順著斜坡走，
同時很感激Mizuno波鞋，不然以斜坡+濕地+雜草，
我應該滑倒了不止一次，還好少少滑腳是有的，但不止於令我摔倒，
慢慢一步接一步的走出來，同時心想: 如果那兒並不能走出去那我要怎麼辦?
(因為當時其實還沒有肯定，只是目測那邊應該沒有圍欄/或是很矮的，應該可以出去而已。)
但是我知道不試的話，我是很難離開這，因為我根本翻不過那道門阿！
在心裡咒罵著那個殺千刀的鎖門工人(他鎖門沒錯，但他應該檢查一下阿!!)
我終於走了一半的路，剩下一半的路在前面等著我，雨愈下愈大，
我全身已經濕透了，手也超髒的，但為了回家我只好堅持著，
終於在半滑腳半走路的情況下我終於走完那一半的路程，
而事實我也很幸運的沒有猜錯，那邊果然沒有被圍欄圍住，
出來之後，真有那麼一種逃出生天的感覺！
回家之後，馬上跟媽說: 「媽，我逃出來了！」
後記:
爸聽到之後的反應: 那很好阿，可以省點水電米飯錢，誰會知道你去了哪，你本來就常常夜浦！
媽聽到之後的反應: ...笨蛋！誰叫你下雨天去跑步阿，我才不懂去找你呢，快點去洗個熱水澡！
好狠心的父母阿!!早餐: 1個小蘋果+1個小香梨+1塊迷你老婆餅
午餐: 半碗多的飯+炒豆角小棠菜+2塊豆腐卜+2塊醬油豬肉+1茶匙XO醬
下午茶: 1個大蘋果
晚餐: 炒白菜仔西芹+1條煎海鮮魚肉條+半個魚頭+一大碗粟米湯
運動: 30分鐘跑步+20分鐘步行
April 12, 2009
哈哈，原本今天打算8點起床去跑步的但還是爬不起來，
沒辦法，星期六日都習慣要10點左右才會起床。
最後還是10點起床刷牙洗臉就出門去跑步了，
本以為假期應該很多人，像上次清明節就一堆人在跑步了，
但是這兩天不知道是因為我早了出門還是怎的，
緩步跑場都沒什麼人喔，不過這幾天有感覺到月經快結束了，
要加緊腳步多運動才行呢!!
但明天應該是不會跑步了，因為明天要和家人出去玩呢(樂)
希望明年夏天我可以穿背心和短褲出門吧~~~
早餐+午餐: 4個迷你雞蛋饅頭+1杯250ml的無糖豆漿
下午茶: 飯1碗+3塊豬肉+2塊鵝肉+白菜仔
晚餐: 麵1大碗(配料: 什菇+潮式札肉+1顆墨魚丸+唐生菜)
零食: 兩顆合桃
運動量: 1小時15分步行+跑步
沒辦法，星期六日都習慣要10點左右才會起床。
最後還是10點起床刷牙洗臉就出門去跑步了，
本以為假期應該很多人，像上次清明節就一堆人在跑步了，
但是這兩天不知道是因為我早了出門還是怎的，
緩步跑場都沒什麼人喔，不過這幾天有感覺到月經快結束了，
要加緊腳步多運動才行呢!!
但明天應該是不會跑步了，因為明天要和家人出去玩呢(樂)
希望明年夏天我可以穿背心和短褲出門吧~~~
早餐+午餐: 4個迷你雞蛋饅頭+1杯250ml的無糖豆漿
下午茶: 飯1碗+3塊豬肉+2塊鵝肉+白菜仔
晚餐: 麵1大碗(配料: 什菇+潮式札肉+1顆墨魚丸+唐生菜)
零食: 兩顆合桃
運動量: 1小時15分步行+跑步
April 10, 2009
今天為了爸爸的生日晚飯
弄了一整天，很可惜的是蝦膠買不到，而我...自製失敗了
其他的，暫時還在控制之內，快累瘋了，卻快樂。
今天的行程:
07:30: 起床刷牙洗臉+洗床單+吃顆止痛藥以防萬一
08:00: 預備湯+糖水+掛床單
09:15: 出門跑步
10:05: 出發去買菜
11:00: 繼續預備晚上的東西
12:00: 打蝦膠
13:00: 發現有東西沒買，跑上滾去買
14:00: 終於暫時弄完，可以休息了
15:00: 掃地拖地
16:00: 繼續預備
18:00: 開始放空...然後邊空邊預備
19:00: 開始開火煮食
20:00: 終於弄完了...
今天的菜單:
三小碟 (金沙豆腐+素春卷+白玉明蝦)
壽比南山竹笙素翅
上湯芝士龍蝦兩面黃
百花釀翠玉環
清蒸老虎斑
清炒唐生菜
碧綠炒野菌
錦繡瑤柱炒飯
八仙獻壽桃
椰汁雪耳
Food cost:
豆腐$3 春卷皮$8 沙律用蝦$75 冬瓜$16 素翅$28 雞$45 豬肉$16
芝士$18 上湯$39 龍蝦$260 麵$16 蝦膠$40 西芹, 節瓜, 什菇$38
蟹子$11 老虎斑$105 蔥$4 叉燒$15 雪耳$8 什項$50 碟$128
(還有些不記得的...)
小計:約1,000
今天進食不定時，所以以時間為紀錄。
10:00: (跑步後1小時) 無糖冰豆漿一杯
12:00: 菠蘿包1個+蝦膠2小顆(試味)
14:00: 迷你叉燒包3個
20:00: 4條素春卷+1隻沙律蝦+石斑魚+1塊龍蝦肉+炒西芹什菇+1個小壽包+半碗炒飯
運動: 跑步+步行1小時15分
弄了一整天，很可惜的是蝦膠買不到，而我...自製失敗了
其他的，暫時還在控制之內，快累瘋了，卻快樂。
今天的行程:
07:30: 起床刷牙洗臉+洗床單+吃顆止痛藥以防萬一
08:00: 預備湯+糖水+掛床單
09:15: 出門跑步
10:05: 出發去買菜
11:00: 繼續預備晚上的東西
12:00: 打蝦膠
13:00: 發現有東西沒買，跑上滾去買
14:00: 終於暫時弄完，可以休息了
15:00: 掃地拖地
16:00: 繼續預備
18:00: 開始放空...然後邊空邊預備
19:00: 開始開火煮食
20:00: 終於弄完了...
今天的菜單:
三小碟 (金沙豆腐+素春卷+白玉明蝦)
壽比南山竹笙素翅
上湯芝士龍蝦兩面黃
百花釀翠玉環
清蒸老虎斑
清炒唐生菜
碧綠炒野菌
錦繡瑤柱炒飯
八仙獻壽桃
椰汁雪耳
Food cost:
豆腐$3 春卷皮$8 沙律用蝦$75 冬瓜$16 素翅$28 雞$45 豬肉$16
芝士$18 上湯$39 龍蝦$260 麵$16 蝦膠$40 西芹, 節瓜, 什菇$38
蟹子$11 老虎斑$105 蔥$4 叉燒$15 雪耳$8 什項$50 碟$128
(還有些不記得的...)
小計:約1,000
今天進食不定時，所以以時間為紀錄。
10:00: (跑步後1小時) 無糖冰豆漿一杯
12:00: 菠蘿包1個+蝦膠2小顆(試味)
14:00: 迷你叉燒包3個
20:00: 4條素春卷+1隻沙律蝦+石斑魚+1塊龍蝦肉+炒西芹什菇+1個小壽包+半碗炒飯
運動: 跑步+步行1小時15分
April 9, 2009
中文片名：《浮華一世情》
英文片名：The Duchess
類型：劇情／浪漫／宮廷史詩
片長：110分
北美上映日期：2008. 9. 19 (限定地區)
全美映期：2008.10.10
台灣上映日期：2009. 02. 20
中文官網：http://catchplay.com/theduchess
改編自撼動人心的真實故事，背景在英國皇室的全盛時期18世紀末，
《浮華一世情》描寫天生麗質又雍容華貴的時代名媛喬吉安娜史賓瑟Georgiana Spencer，
一生雖然享盡富貴名望，但卻被不幸福的王室婚姻束縛，
被不少媒體與學者視為影射黛安娜王妃相似人生的對照版本。
故事取材自女作家亞曼妲福嫚筆下的暢銷同名傳記，
描寫喬吉安娜史賓瑟（綺拉奈特莉 飾）充滿爭議性的傳奇事跡，
她年輕時豔冠群芳的美貌讓她名氣遠播，但她對奢華裝扮的追求與浪漫情史，
卻也讓她備受批評。17歲就嫁入王室豪門的她，與年紀差距頗大的德文郡公爵之間，
有著始終難以溝通的疏離感，但她在王室其他貴族與王儲間的人緣奇佳。
很快地，他對穿著的特殊品味讓她成為貴族間的時尚指標，
而她同時也身兼一個溺愛孩子的母親、一個隱形的政治操控家、
以及一個萬民愛載的王室代言人。但在她的內心世界中，
她只是一個極度渴望真愛的平凡女子。從德文郡公爵與她最好的朋友貝絲佛斯特夫人間，
令她難堪不已的三角曖昧關係，到喬吉安娜自己與年輕才子查爾斯葛雷間，
熱情如火但注定導致毀滅的婚外禁戀，《浮華一世情》是一部深刻描寫名氣、權力、慾望、
以及對真愛無悔追逐的古典浪漫史詩，而片中的所有情感與主題，都能與現代相互對照輝映，
更是這部電影能引起全球話題與票房迴響的主要原因。
接近2小時的演出的電影，但是一點都沒有悶場，這是很難得的。
其實很少去看古典電影，因為那些對白戲路都會比較悶，服飾倒是很美倫美喚。
先說說我的個人感覺，我其實覺得公爵是愛G (女主角的暱稱)的，
只是個性習慣，令他不懂得表達個人感受，相反公爵對伊利莎伯卻是單純的想對方為自己生下兒子。
很多人都說這劇的女主角一生就像戴安娜，我不否認；更甚的，
我覺得選角也是有故意參照戴安娜的樣子而挑選出＜魔盜王＞的女主角吧，
只是戴安娜的婚姻是悲劇的，而戲裡的說實在其實也算是另一種美好結局吧。
但是我覺得關於G和Grey的一段情很薄弱，寫不出那份愛到死去活來，
或許是時間成本所限吧，反而公爵那份淡淡的愛我很喜歡，他是愛G的。
值得推度: 推推推推
早餐: 提子黑糖包1個
午餐: 1碗飯+白菜仔+1件燒鴨+1隻咸蛋黃
下午茶: 1個提子黑糖包+1件迷你老婆餅
晚餐: 水煮芥藍菜+蕃茄炒豬肝+半個魚頭(啃骨)
其實我寧可痛的人是我...每次聽到想到，我都很想流淚。
電影海報
故事裡是環繞著18世紀，所以取景服裝都是很好的。
真的很像戴安娜的選角阿。
April 8, 2009
昨晚跟爸爸談起關於他看醫生的事情，
事情遠比我們想象的大問題，但是我們都有了共識；
與其拖著還不如趁著年輕一次解決它，
希望這事情可以順順利利也可以快點結束吧。
這幾天因為月經問題，一直沒辦法去運動
之前減下來的5磅都回來了!!!!!!!
天阿，心好痛，所以今天如果量有比較少，就會去跑步了，
不然接下來兩天都沒時間去運動，我會變回一頭豬的!!!
早餐: 3個小蘋果
午餐: 1碗飯+芽菜炒煙鴨肉絲+1.5個魚頭
下午茶: 橙1個
回家之後: 半碗甜薑湯+3顆沒餡料的湯圓
晚餐: 6塊燒鴨+半碗炒飯+白菜仔+5顆合桃+半碗多的蓮藕湯
事情遠比我們想象的大問題，但是我們都有了共識；
與其拖著還不如趁著年輕一次解決它，
希望這事情可以順順利利也可以快點結束吧。
這幾天因為月經問題，一直沒辦法去運動
之前減下來的5磅都回來了!!!!!!!
天阿，心好痛，所以今天如果量有比較少，就會去跑步了，
不然接下來兩天都沒時間去運動，我會變回一頭豬的!!!
早餐: 3個小蘋果
午餐: 1碗飯+芽菜炒煙鴨肉絲+1.5個魚頭
下午茶: 橙1個
回家之後: 半碗甜薑湯+3顆沒餡料的湯圓
晚餐: 6塊燒鴨+半碗炒飯+白菜仔+5顆合桃+半碗多的蓮藕湯
April 7, 2009
好痛苦，今天應該是第3天了吧
但是血流成河得我以為我會失血過多而死
而且還要半夜起床去廁所...唉~
不過在去廁所時，我在想一個問題
吸血鬼如果真的存在，不就可以以吸食經血維生囉?!
這樣又不用殺人，又可以隨手可得糧食 (！)
最近都很少看電影，原因是我迷上看The Naked Chef
很不錯看哦，Jamie Oliver很帥當然是一個重點
不過愈看愈能懂為什麼外國肥胖人仕特別多
他們煮食都是下大量的油，雖然說Oliver Oil對身體負擔沒那麼大
但是那個依然是油產品阿!!!!!
喜歡看煮食節目的可以去以下網址:
http://www.jamieoliver.com/
今天爸爸突然請假去醫院看醫生，最近這半年爸爸一直被腎石所困擾
在我很小的時候，爸爸已經做過1~2次激光手術
雖然我記性不大好，但是我依然記得那一天
那時候我很小，大概才8~9歲，我和媽媽在醫院坐著等爸爸，
直至爸爸手術成功，我和媽媽從瑪麗醫院坐車回家，
媽媽用紅棵隨便煮了2碗紅棵湯，那碗紅棵很難吃，非常難吃...
上年年中爸爸突然腰側又開始痛了，他一直苦撐著，
到年底終於約到檢查時間，發現腎石很大顆，那是不能依靠身體自行排出，
醫生說要排期安排手術，但是那可能要很一段時間，
而且跟我爸爸說，如果真的劇痛難耐就馬上去醫院吧。
今天爸爸一早就請假去醫院，我知道他這幾天都一直忍著痛；
然後11點左右，媽媽打了給我，醫生說爸爸的情況不適合馬上安排手術
因為多年前，爸爸也是有一顆很大顆的腎石，做了多次激光手術
但那次手術遺下的創傷還沒好，腎臟的細胞復原得很差也衰弱了...
那感覺很難受，你見到那問題了，卻沒辦法去解決那個問題...
你什麼都做不到，什麼也不是...
早餐: 1碗麥片
午餐: 1碗飯+4塊生炒骨+水煮芥藍菜+1顆咸蛋黃
下午茶: 橙1個
晚餐: 半碗生麵+1碗蓮藕湯+半個魚頭+1顆墨魚丸+半碟煙鴨肉炒芽菜+4隻煎蝦
但是血流成河得我以為我會失血過多而死
而且還要半夜起床去廁所...唉~
不過在去廁所時，我在想一個問題
吸血鬼如果真的存在，不就可以以吸食經血維生囉?!
這樣又不用殺人，又可以隨手可得糧食 (！)
最近都很少看電影，原因是我迷上看The Naked Chef
很不錯看哦，Jamie Oliver很帥當然是一個重點
不過愈看愈能懂為什麼外國肥胖人仕特別多
他們煮食都是下大量的油，雖然說Oliver Oil對身體負擔沒那麼大
但是那個依然是油產品阿!!!!!
喜歡看煮食節目的可以去以下網址:
http://www.jamieoliver.com/
今天爸爸突然請假去醫院看醫生，最近這半年爸爸一直被腎石所困擾
在我很小的時候，爸爸已經做過1~2次激光手術
雖然我記性不大好，但是我依然記得那一天
那時候我很小，大概才8~9歲，我和媽媽在醫院坐著等爸爸，
直至爸爸手術成功，我和媽媽從瑪麗醫院坐車回家，
媽媽用紅棵隨便煮了2碗紅棵湯，那碗紅棵很難吃，非常難吃...
上年年中爸爸突然腰側又開始痛了，他一直苦撐著，
到年底終於約到檢查時間，發現腎石很大顆，那是不能依靠身體自行排出，
醫生說要排期安排手術，但是那可能要很一段時間，
而且跟我爸爸說，如果真的劇痛難耐就馬上去醫院吧。
今天爸爸一早就請假去醫院，我知道他這幾天都一直忍著痛；
然後11點左右，媽媽打了給我，醫生說爸爸的情況不適合馬上安排手術
因為多年前，爸爸也是有一顆很大顆的腎石，做了多次激光手術
但那次手術遺下的創傷還沒好，腎臟的細胞復原得很差也衰弱了...
那感覺很難受，你見到那問題了，卻沒辦法去解決那個問題...
你什麼都做不到，什麼也不是...
早餐: 1碗麥片
午餐: 1碗飯+4塊生炒骨+水煮芥藍菜+1顆咸蛋黃
下午茶: 橙1個
晚餐: 半碗生麵+1碗蓮藕湯+半個魚頭+1顆墨魚丸+半碟煙鴨肉炒芽菜+4隻煎蝦
April 6, 2009
其實我很少發夢，更別說為了夢境而流淚。
昨晚很早就上床睡覺，在6點多的時候卻被肚子痛醒，
再回到床上因為太累的關係，一瞬間就再入睡了。
在夢裡我是在坐著地鐵，四處都很多人，
當時的我在聽著ipod看著書，卻突然發現地上有本書，
向四周的人細問之下發現大概是剛下車的一位先生掉。
我撿了起來想說等下拿去月台報失，然後卻出現了一個陌生男，
說想借我手上的書看一下(共2本，一本是日記，一本是經濟金融)
我竟然又肯借他，到要下車時，卻發現那陌生男一早不見，
我問一問我身邊的乘客有沒有見到那人，對方竟然又回答我說:
「那個人剛不是下車了? 他還跟你說謝謝，說有機會再還你。」
!!! 有機會再還我?! 那不是我的書阿，而且他怎會有機會還我!!
馬上下車往月台奔去準備把日記交給職員，卻突然想去廁所，
然後我竟然又很閒的去翻日記，想說會不會找到當事人的聯絡方法。
最後肚子很不適的我，還是先跑去借廁所，最後廁所借到了，
場景卻突然從廁所變成私家車，害我急得馬上穿回褲子，
但卻被車子的主人抓到，說要報警抓我，因為我在別人的車子裡去廁所囉(！)
最後那群女人召來一個男的，叫那男的看守我，我一直向那男的解釋，
那一刻哭了，我知道我哭了，而且是真的在哭，我完全感受到自己的眼淚...
最離奇的事是...那男的竟然在我面前變成一隻綿羊=.=
而且現場所見，也突然冒出了起碼8~10隻綿羊，究竟想點呢!?
害我今早起身，雙眼超浮腫，配上大餅面，根本就是海裡浮了7日7夜的女屍吧!!
早餐: 1個美心皇冠包+1個香軟孖鬆+1杯暖水
午餐: 1大碗炒飯+水煮芥藍菜
下午茶: 4片茶餅+半顆皮蛋
晚餐: 1碗麵線+2顆墨魚丸+2個豆腐卜+雞什+芥藍菜+1碗蓮藕湯
April 5, 2009
昨天是清明節，一如以往我跟媽和哥去祭拜我爺
我爺其實已經過世很多年，在我出世前一個月，他就去當神仙了
所以應該也有廿幾年了，所以我常常跟爸媽說，
其實爺爺還有在嗎...如果有在，那才叫慘吧(！)
以前我們家祭祖是一整家人去的，現在爸爸工作的關係
只剩我和媽跟哥三個，以前我們祭拜完了，就會去後山舖些報紙，
席地而坐的野餐起來，那是清明節唯一最快樂的事。
因為墳場很多人燒著金銀元寶，滿天都是灰，空氣都是帶著煙霧而四處都是人，
從出門口一刻已經是很累很累的一件事，但只有野餐是最令我期待，
坐在報紙上，吃著香脆的燒肉，啃一口嫩滑雞腿，串幾粒燒賣蝦餃，
那是很快樂的，吃飽了才又回家，但現在此情只可成追憶，再也沒這支歌可唱了。
所以應該也有廿幾年了，所以我常常跟爸媽說，
其實爺爺還有在嗎...如果有在，那才叫慘吧(！)
以前我們家祭祖是一整家人去的，現在爸爸工作的關係
只剩我和媽跟哥三個，以前我們祭拜完了，就會去後山舖些報紙，
席地而坐的野餐起來，那是清明節唯一最快樂的事。
因為墳場很多人燒著金銀元寶，滿天都是灰，空氣都是帶著煙霧而四處都是人，
從出門口一刻已經是很累很累的一件事，但只有野餐是最令我期待，
坐在報紙上，吃著香脆的燒肉，啃一口嫩滑雞腿，串幾粒燒賣蝦餃，
那是很快樂的，吃飽了才又回家，但現在此情只可成追憶，再也沒這支歌可唱了。
而昨天去到爺爺安置骨灰的地方，我發現很大的不同了，
多了很多空置的...單位?! 而我這個不識死的女兒，竟然打電話跟爸爸討論起來
「爸，這裡不同了很多。」
「有什麼不同阿?!」
「多了很多新的骨灰塔，是沒人用的。」
「咦?!」
「對阿，應該是新落成的。」
「那有擋到爺爺的視線嗎?」
「沒有耶，而且現在有些是比較小的，只有正常的1/2。」
「是嗎? 那不錯阿。」
「對阿，要不要再過個十年，我幫你也準備一個?」
「......你...真孝順
」
應該沒幾個女兒會像我這麼欠打吧...還好我爸和我向來無所不談。
多了很多空置的...單位?! 而我這個不識死的女兒，竟然打電話跟爸爸討論起來
「爸，這裡不同了很多。」
「有什麼不同阿?!」
「多了很多新的骨灰塔，是沒人用的。」
「咦?!」
「對阿，應該是新落成的。」
「那有擋到爺爺的視線嗎?」
「沒有耶，而且現在有些是比較小的，只有正常的1/2。」
「是嗎? 那不錯阿。」
「對阿，要不要再過個十年，我幫你也準備一個?」
「......你...真孝順
」應該沒幾個女兒會像我這麼欠打吧...還好我爸和我向來無所不談。
今天一早就去了屯門，車程花掉了2小時囉
對於我這些從出世到現在都住在港島的人來說，簡直就是去了荒山野嶺
對於我這些從出世到現在都住在港島的人來說，簡直就是去了荒山野嶺
在去到屯門就馬上去了街市買了些吃的和早餐
去到V家終於見到屎忽仔(後來証實了牠應該是貓女...)
比我之前見到的胖了很多，大隻了很多...而且不認得我了
不過脾氣還是一樣好哦~而我在V這種獨居宅男家
要油沒油，要醬油沒醬油，要米也沒米的地方...
在連大一點的鍋子也沒有的情況下，我選擇了用炒菜鍋做了叻沙雜錦鍋
雖然看起來很像巫婆的藥鍋，但味道很不錯哦
V連湯都喝過一乾二淨!! 超誇張阿~
去到V家終於見到屎忽仔(後來証實了牠應該是貓女...)
比我之前見到的胖了很多，大隻了很多...而且不認得我了
不過脾氣還是一樣好哦~而我在V這種獨居宅男家
要油沒油，要醬油沒醬油，要米也沒米的地方...
在連大一點的鍋子也沒有的情況下，我選擇了用炒菜鍋做了叻沙雜錦鍋
雖然看起來很像巫婆的藥鍋，但味道很不錯哦
V連湯都喝過一乾二淨!! 超誇張阿~
早餐: 半碗皮蛋瘦肉粥+半條油條+4條腸粉(甜麻醬)
午餐: 1條芝士腸+2粒芝心丸+5片牛肉+2條蟹柳+4隻蝦+小棠菜+什菇
下午茶: 150卡路里的薯片
晚餐: 1顆魚丸+2個紅糯米棵+菜心+3塊生炒骨+3顆蝦餃+3顆燒賣
午餐: 1條芝士腸+2粒芝心丸+5片牛肉+2條蟹柳+4隻蝦+小棠菜+什菇
下午茶: 150卡路里的薯片
晚餐: 1顆魚丸+2個紅糯米棵+菜心+3塊生炒骨+3顆蝦餃+3顆燒賣
巫婆的煮藥鍋!! 看到有個有毒的骷髏頭煙在冒出來嗎?!
其實牠是女的，但名字還是依然叫"屎忽仔" (！)
屎忽仔: 救命阿~有隻奇怪的肥手抓住了我阿!! HELP!!
小時候的屎忽仔其實長得有點醜，但長大了之後卻變得很可愛唷
April 4, 2009
今天是兒童節喔，可惜我已經不再是兒童，
不過仍然希望各位都能保持著赤子之心。
一直跟自己說，希望有一天我也能穿著背心短褲，
在炎炎夏日清涼一下，實在是我非常怕熱，
不知道明年的夏天(今年是不可能的了...)這願望能不能達成呢?!
昨晚又看了一部電影，原來是澳大利亞拍的，
我發現我根本分不出澳大利亞跟美國有什麼分別
◎譯名: 死亡繁殖
◎片名: Dying Breed
◎年代: 2008
◎國家: 澳大利亞
◎類別: 恐怖
◎語言: 英語
◎字幕中英雙字
◎片長91 mins
◎電影介紹: 澳大利亞，塔斯馬尼亞島,世界上最不為人知的島嶼，
據傳在這個島的深處存活著世界上最為古老的野獸--塔斯馬尼亞虎，
它們在這裡繁衍生活。但是有人卻不太相信這個傳說，
決定深入塔斯馬尼亞的密林，尋找這撲朔迷離的真相...
***資料來源: Uwants討論區
粗略大概的說一下:
女主角的姐姐在塔斯馬尼亞島研究老虎時失蹤然後死亡，
被發現屍體時牙齒都沒了，屍體浮在血紅色一樣的湖上，
所以女主角一方面為了查証真有塔斯馬尼亞虎的存在，
亦同時找出姐姐死亡的原因，然後發現同伴被離奇的生物殺死，
屍體被吃，他們開始害怕驚慌，最後發現其實所謂的塔斯馬尼亞虎，
就是當年的Pieman就是所以的塔斯馬尼亞虎，每年失蹤的旅客，
都是被Pieman的後代殺死，而女主角的姐姐，就是...被抓了去配種，
最後忍不住跳崖自殺，而死去的人，肉都會被拿去做成Pie，招待來臨的...下一位食物。
先說說: 我一開始其實是蠻討厭其中一位角色-Jack，口花吵鬧麻煩人物，
但是後來Jack因為Reb的死亡而展現的瘋狂，卻令我覺得他很性情中人。
但是女主角呢，卻是正正我討厭的性格，在電影裡，你完全感受不到女主角的堅強，
懦弱，無能，面對危險時毫無自保能力只會哭鬧，讓我愈看愈不爽。
很想說: 你要去這種與世隔絕又危險的地方，你不是早就預備好一切心理準備的嗎?
最後還給我拋下自己的男友逃跑，又然後連反抗都不反抗就直接跳橋，
真的會讓人很不爽，更甚根本不會同情她最後的遭遇 (照樣被抓到拿去配種)
最後男主角逃出生天，這個又是一大疑點，因為電影一開始就說了，
連手機都收不到信號，他是怎樣通知警察的.....雖然最後還是一樣下場。
這電影整體感覺很薄弱沒故事性，只是拿一些血漿，一些肢體去嚇人，
難怪評分只有5分(全10分)，很不建議看的一部電影。
值得丟度: 丟丟丟1/2
不過那個島的名稱讓我一直想起一種生蠔的品種，真的是Taste Good哦!
初嘗試吃生蠔的人可以一試，因為口味比較清新帶青瓜味，口感帶爽，
所以比較讓人容易接受，價錢都約為: $15~25元一隻。
早餐: 2片粗麥吐司+2片茶餅
午餐: 5個迷你叉燒包+1片午餐肉
下午茶: 魚丸切腩河粉+1顆芝麻水晶果子
晚餐: 1碗去皮雞肉+菜心+1碗紅蘿蔔湯+1個橙
運動量: 跑步1小時...
***原本很不想跑的，因為今天拜山已經很累，但不跑的下場會很慘，so.../_\
不過仍然希望各位都能保持著赤子之心。
一直跟自己說，希望有一天我也能穿著背心短褲，
在炎炎夏日清涼一下，實在是我非常怕熱，
不知道明年的夏天(今年是不可能的了...)這願望能不能達成呢?!
昨晚又看了一部電影，原來是澳大利亞拍的，
我發現我根本分不出澳大利亞跟美國有什麼分別
◎譯名: 死亡繁殖
◎片名: Dying Breed
◎年代: 2008
◎國家: 澳大利亞
◎類別: 恐怖
◎語言: 英語
◎字幕中英雙字
◎片長91 mins
◎電影介紹: 澳大利亞，塔斯馬尼亞島,世界上最不為人知的島嶼，
據傳在這個島的深處存活著世界上最為古老的野獸--塔斯馬尼亞虎，
它們在這裡繁衍生活。但是有人卻不太相信這個傳說，
決定深入塔斯馬尼亞的密林，尋找這撲朔迷離的真相...
***資料來源: Uwants討論區
粗略大概的說一下:
女主角的姐姐在塔斯馬尼亞島研究老虎時失蹤然後死亡，
被發現屍體時牙齒都沒了，屍體浮在血紅色一樣的湖上，
所以女主角一方面為了查証真有塔斯馬尼亞虎的存在，
亦同時找出姐姐死亡的原因，然後發現同伴被離奇的生物殺死，
屍體被吃，他們開始害怕驚慌，最後發現其實所謂的塔斯馬尼亞虎，
就是當年的Pieman就是所以的塔斯馬尼亞虎，每年失蹤的旅客，
都是被Pieman的後代殺死，而女主角的姐姐，就是...被抓了去配種，
最後忍不住跳崖自殺，而死去的人，肉都會被拿去做成Pie，招待來臨的...下一位食物。
先說說: 我一開始其實是蠻討厭其中一位角色-Jack，口花吵鬧麻煩人物，
但是後來Jack因為Reb的死亡而展現的瘋狂，卻令我覺得他很性情中人。
但是女主角呢，卻是正正我討厭的性格，在電影裡，你完全感受不到女主角的堅強，
懦弱，無能，面對危險時毫無自保能力只會哭鬧，讓我愈看愈不爽。
很想說: 你要去這種與世隔絕又危險的地方，你不是早就預備好一切心理準備的嗎?
最後還給我拋下自己的男友逃跑，又然後連反抗都不反抗就直接跳橋，
真的會讓人很不爽，更甚根本不會同情她最後的遭遇 (照樣被抓到拿去配種)
最後男主角逃出生天，這個又是一大疑點，因為電影一開始就說了，
連手機都收不到信號，他是怎樣通知警察的.....雖然最後還是一樣下場。
這電影整體感覺很薄弱沒故事性，只是拿一些血漿，一些肢體去嚇人，
難怪評分只有5分(全10分)，很不建議看的一部電影。
值得丟度: 丟丟丟1/2
不過那個島的名稱讓我一直想起一種生蠔的品種，真的是Taste Good哦!
初嘗試吃生蠔的人可以一試，因為口味比較清新帶青瓜味，口感帶爽，
所以比較讓人容易接受，價錢都約為: $15~25元一隻。
早餐: 2片粗麥吐司+2片茶餅
午餐: 5個迷你叉燒包+1片午餐肉
下午茶: 魚丸切腩河粉+1顆芝麻水晶果子
晚餐: 1碗去皮雞肉+菜心+1碗紅蘿蔔湯+1個橙
運動量: 跑步1小時...
***原本很不想跑的，因為今天拜山已經很累，但不跑的下場會很慘，so.../_\
這電影其實是笑話來的吧!?
圖片來源: Uwants討論區, TVboxnow
April 3, 2009
昨天有去到新低點!!新低點!!昨天體重去到新低點!!
好開心喔~~樂死了~~~
注: 今天回升2lbs...是因為昨天沒去廁所嗎?!
片名：The Unborn
譯名：嬰靈惡泣
類型：恐怖/驚悚
片長：90分鐘
級別：R（USA）
官方網站：www.theunbornmovie.net
上映日期：2009年1月9日(美國)
劇情: 故事的主人公凱西·貝爾(奧黛塔·雅絲曼飾)是一個孤兒，她一直有一個心結，
那就是對母親的無盡怨恨。因為在她很小的時候，母親就將她拋棄，
從而使她在人生的道路上經歷了遠遠超越她年齡的坎坷。但是即便如此，
她依然試圖探究當年母親拋棄自己的原因，但是最後她驚恐地發現，
真相不用她去尋找，因為它已經找到府來了！
昨晚睡前看了這套電影，其實很少在晚上睡前看恐怖片，
因為會怕太恐怖搞到睡不著，但最後在無可選擇的情況下還是挑了它。
但是不知該高興還是不高興，除了一開始有一個鏡頭，
那隻鬼(算是鬼嗎?)突然從鏡後突然衝出來有嚇到之外，
其他鏡頭我都沒有害怕，少少心悸是有的。
更有些我覺得蠻爛的，像有一隻豬狗不分的動物的頭被扭轉了180度，
那個就很爆了，究竟牠是豬還是狗還是羊阿?!
不過我發現女主角的男友很像是Twilight的James喔!!
喜歡James邪氣男的，可以看看這電影，雖然出鏡不算很多。
整體的恐怖氣氛，我覺得有點彷日本的，還有生化危機。
不算很好的電影，這電影還是小本電影嗎? 如果是，那值得推度可以高一點。
不過題材真的很奇怪，如果說這是恐怖片，還不如說是驚嚇電影好了。
值得推度: 推推1/2
早餐: 6個雞蛋迷你饅頭 (仲未食完囉...咩事阿)
午餐: 1碗飯+西蘭花+半條烏頭魚+1隻煎蛋白+1片豬肉
下午茶: 1個大蘋果
晚餐: 4顆合桃+1片午餐肉+少量魚肉+魚卵+芥蘭菜+4顆墨魚丸
運動量: 1小時20分步行+25分鐘緩步跑 (今天突然胃抽痛T-T害我要早點回家)
電影上映海報，女主角的身材還蠻讚的!!
這是其中一個笑點，明明女主角是穿著紅衣背心，為什麼躺在床上的她會是穿藍色，而...
劇照，蠻喜歡那夜場的感覺。
好開心喔~~樂死了~~~
注: 今天回升2lbs...是因為昨天沒去廁所嗎?!
片名：The Unborn
譯名：嬰靈惡泣
類型：恐怖/驚悚
片長：90分鐘
級別：R（USA）
官方網站：www.theunbornmovie.net
上映日期：2009年1月9日(美國)
劇情: 故事的主人公凱西·貝爾(奧黛塔·雅絲曼飾)是一個孤兒，她一直有一個心結，
那就是對母親的無盡怨恨。因為在她很小的時候，母親就將她拋棄，
從而使她在人生的道路上經歷了遠遠超越她年齡的坎坷。但是即便如此，
她依然試圖探究當年母親拋棄自己的原因，但是最後她驚恐地發現，
真相不用她去尋找，因為它已經找到府來了！
昨晚睡前看了這套電影，其實很少在晚上睡前看恐怖片，
因為會怕太恐怖搞到睡不著，但最後在無可選擇的情況下還是挑了它。
但是不知該高興還是不高興，除了一開始有一個鏡頭，
那隻鬼(算是鬼嗎?)突然從鏡後突然衝出來有嚇到之外，
其他鏡頭我都沒有害怕，少少心悸是有的。
更有些我覺得蠻爛的，像有一隻豬狗不分的動物的頭被扭轉了180度，
那個就很爆了，究竟牠是豬還是狗還是羊阿?!
不過我發現女主角的男友很像是Twilight的James喔!!
喜歡James邪氣男的，可以看看這電影，雖然出鏡不算很多。
整體的恐怖氣氛，我覺得有點彷日本的，還有生化危機。
不算很好的電影，這電影還是小本電影嗎? 如果是，那值得推度可以高一點。
不過題材真的很奇怪，如果說這是恐怖片，還不如說是驚嚇電影好了。
值得推度: 推推1/2
早餐: 6個雞蛋迷你饅頭 (仲未食完囉...咩事阿)
午餐: 1碗飯+西蘭花+半條烏頭魚+1隻煎蛋白+1片豬肉
下午茶: 1個大蘋果
晚餐: 4顆合桃+1片午餐肉+少量魚肉+魚卵+芥蘭菜+4顆墨魚丸
運動量: 1小時20分步行+25分鐘緩步跑 (今天突然胃抽痛T-T害我要早點回家)
電影上映海報，女主角的身材還蠻讚的!!
這是其中一個笑點，明明女主角是穿著紅衣背心，為什麼躺在床上的她會是穿藍色，而...
劇照，蠻喜歡那夜場的感覺。
你能否認這不是James嗎?!真的是他啦~~~
照片來源: xinhuanet.com
April 2, 2009
愈來愈覺得Yam Blog麻煩
而且每次要編輯都要一直Refresh
每每不是一次就成功，這樣真的讓人很煩躁
我本身就有個blogspot的帳號
是不是該考慮換另一個blog呢?
這兩晚也看了不同的電影
感覺算是美國小本制作的吧
第一套是
◎譯 名 誠聘保姆
◎片 名 Babysitter Wanted
◎年 代 2008 @美國 (北美上映)
◎類 別 恐怖/驚悚
◎語 言 英語
◎片 長 90 min
◎簡 介
一個女孩獲得一份保姆的工作，工作地點是一處農莊，在那裡她度過了令人恐怖的一晚......
是的，你沒看錯，就只有這麼一句簡介，而且是我花了少許時間在Yahoo才找到的
故事1小時30分，只是環繞了約不夠一星期的時間
從女主角到新學校，遇到房友到看到徵人啟事
工作是要在男女主人不在家時，照顧小孩子
然後怎樣發現秘密，再怎樣逃跑，然後結束。
這電影香港沒上映，我都只是在Youku看的，
只能說還好沒上映...那個死小孩就只會一直說: Hungry...Hungry...
然後頭頂上長兩隻角就說是Son of Demon
那很明顯是暴食症好嗎? 而男女主人則是為了養飽孩子專殺年輕少女取肉
整個故事劇情很弱，只是看到女主角很怕在發抖，
死小孩一直暴食症發作，男主人明顯在抄襲德州電鋸那Feeling
女主人更好玩...全程出鏡不知道有沒有20分鐘...這就是傳說中的花瓶嗎?
最大問題為什麼要放個不美的花瓶!?
值得丟度: 丟丟丟1/2
第二套是;
◎譯 名 艷女殺手
◎片 名 La Mujer Mas Fea Del Mundo
◎年 代 2007 @美國
◎類 別 動作
◎語 言 英語
◎片 長 101 min
◎簡 介
故事內容講述一名美麗的模特，她有一段美滿婚姻，
因花心的丈夫戀上了一位西班牙小姐而嫉妒和仇恨，
而使得她殘忍殺害的西班牙小姐皆慘遭毀容，死狀可怕。
而艾警長在調查中卻發現，這名堪稱是全世界最漂亮、誘人、神秘的女殺手
有著驚人的身世和不可告人的秘密。一年一度的西班牙小姐選舉日益臨近，
新一屆的西班牙小姐會否招致殺生之禍呢？艾警長又怎樣將艷女繩之於法呢？
我不確定這究竟真的是英語嗎? 還是西班牙語?
因為我感覺那是西班牙語，但是Yahoo搜尋卻說是英語
故事裡的奧羅拉是可憐的，一出世就有奇醜無比的容貌
後來參與實驗而變成性感美麗的尤物。
但即使如此，卻也沒有遇到一個真心愛她的男人，
直至她犯下若干謀殺案後，遇上(對她算是一見鐘情嗎?!)警官。
戲裡一直強調內在美比外在美重要，奧羅拉是如何身世可憐，
從小到大唯一讚美過她的，竟然是盲眼的修女...
不過有一幕比較好笑，當羅拉在舞會上遇到鑽石王老伍時，
對方跟羅拉說: 我能愛上世界上最醜的女人，只要她心地善良。
然後在午夜鐘聲敲起時，羅拉放下面具，那男的竟然嚇到又吐又跑，真的很諷刺。
片名雖然說是殺手，但其實並沒有多少關於殺人，更加沒有所謂的動作
有點像藝術電影，不過女主角有半裸演出，應該也是3級系列電影。
值得推度: 推推
早餐: 6個雞蛋迷你饅頭 (快過期...要努力吃)
午餐: 1碗飯+1碗炒西芹紅蘿蔔+半個魚頭和魚肉+1口肉燥
下午茶: 1個小蘋果+1個小香梨
晚餐: 半碗飯+1.5湯匙肉燥+西蘭花+紅蘿蔔+半條烏頭魚
而且每次要編輯都要一直Refresh
每每不是一次就成功，這樣真的讓人很煩躁
我本身就有個blogspot的帳號
是不是該考慮換另一個blog呢?
這兩晚也看了不同的電影
感覺算是美國小本制作的吧
第一套是
◎譯 名 誠聘保姆
◎片 名 Babysitter Wanted
◎年 代 2008 @美國 (北美上映)
◎類 別 恐怖/驚悚
◎語 言 英語
◎片 長 90 min
◎簡 介
一個女孩獲得一份保姆的工作，工作地點是一處農莊，在那裡她度過了令人恐怖的一晚......
是的，你沒看錯，就只有這麼一句簡介，而且是我花了少許時間在Yahoo才找到的
故事1小時30分，只是環繞了約不夠一星期的時間
從女主角到新學校，遇到房友到看到徵人啟事
工作是要在男女主人不在家時，照顧小孩子
然後怎樣發現秘密，再怎樣逃跑，然後結束。
這電影香港沒上映，我都只是在Youku看的，
只能說還好沒上映...那個死小孩就只會一直說: Hungry...Hungry...
然後頭頂上長兩隻角就說是Son of Demon
那很明顯是暴食症好嗎? 而男女主人則是為了養飽孩子專殺年輕少女取肉
整個故事劇情很弱，只是看到女主角很怕在發抖，
死小孩一直暴食症發作，男主人明顯在抄襲德州電鋸那Feeling
女主人更好玩...全程出鏡不知道有沒有20分鐘...這就是傳說中的花瓶嗎?
最大問題為什麼要放個不美的花瓶!?
值得丟度: 丟丟丟1/2
第二套是;
◎譯 名 艷女殺手
◎片 名 La Mujer Mas Fea Del Mundo
◎年 代 2007 @美國
◎類 別 動作
◎語 言 英語
◎片 長 101 min
◎簡 介
故事內容講述一名美麗的模特，她有一段美滿婚姻，
因花心的丈夫戀上了一位西班牙小姐而嫉妒和仇恨，
而使得她殘忍殺害的西班牙小姐皆慘遭毀容，死狀可怕。
而艾警長在調查中卻發現，這名堪稱是全世界最漂亮、誘人、神秘的女殺手
有著驚人的身世和不可告人的秘密。一年一度的西班牙小姐選舉日益臨近，
新一屆的西班牙小姐會否招致殺生之禍呢？艾警長又怎樣將艷女繩之於法呢？
我不確定這究竟真的是英語嗎? 還是西班牙語?
因為我感覺那是西班牙語，但是Yahoo搜尋卻說是英語
故事裡的奧羅拉是可憐的，一出世就有奇醜無比的容貌
後來參與實驗而變成性感美麗的尤物。
但即使如此，卻也沒有遇到一個真心愛她的男人，
直至她犯下若干謀殺案後，遇上(對她算是一見鐘情嗎?!)警官。
戲裡一直強調內在美比外在美重要，奧羅拉是如何身世可憐，
從小到大唯一讚美過她的，竟然是盲眼的修女...
不過有一幕比較好笑，當羅拉在舞會上遇到鑽石王老伍時，
對方跟羅拉說: 我能愛上世界上最醜的女人，只要她心地善良。
然後在午夜鐘聲敲起時，羅拉放下面具，那男的竟然嚇到又吐又跑，真的很諷刺。
片名雖然說是殺手，但其實並沒有多少關於殺人，更加沒有所謂的動作
有點像藝術電影，不過女主角有半裸演出，應該也是3級系列電影。
值得推度: 推推
早餐: 6個雞蛋迷你饅頭 (快過期...要努力吃)
午餐: 1碗飯+1碗炒西芹紅蘿蔔+半個魚頭和魚肉+1口肉燥
下午茶: 1個小蘋果+1個小香梨
晚餐: 半碗飯+1.5湯匙肉燥+西蘭花+紅蘿蔔+半條烏頭魚
"誠聘保姆"電影海報 (From Yahoo Search)
"艷女殺手"電影海報 (From Yahoo Search)
很想罵是誰搞海報設計的，弄得好像情慾3級片一樣的...
不知道是否要配合未來感(電影內是2011年)，連髮型都要來點外星人feel...
"艷女殺手"電影海報 (From Yahoo Search)
很想罵是誰搞海報設計的，弄得好像情慾3級片一樣的...
不知道是否要配合未來感(電影內是2011年)，連髮型都要來點外星人feel...
April 1, 2009
尋晚看完禮儀師之奏鳴曲，這算是近08~09年來第一套看的日本電影吧
雖然沒有國家恩仇，但是我還是比較少看日本電影，韓國和泰國也很少
大概感覺語言很不通，一句字幕忘了看，是鐵定不懂它說什麼
原本是沒打算看<<禮儀師之奏鳴曲>>，只是剛好找到
一連50分鐘下來，雖偶有冷場，但是亦很吸引人繼續看下去。
男主角原本是一位大提琴家，但是樂團結束也令他失業
在他和妻子(廣末涼子哦)搬回鄉下住時，
卻誤打誤撞之下當了禮儀師，即是幫死去的人送行
由最初的抗拒，到後來即使面對朋友的不理解，妻子的不認同
陌生人的侮辱，仍然堅持下去，最後更上演了原諒父親的戲碼，做得很不錯。
社長是一個我很喜歡的角色，我某程度上很認同女職員的話:
"將來我死去了，我也要社長幫我做葬儀。"
但是每每當畫面出現死人時，我都總是覺得那個死人
會突然張開眼或是開口說話，但明明這不是一部鬼片囉 (！)
廣末涼子是扮演一位很愛丈夫，可以為了丈夫什麼都願意的妻子
但是稍嫌涼子的角色並不顯眼，更甚可有可無，像有一場說涼子回娘家
為了迫自己丈夫放棄當禮儀師，但是過了一段時間又突然跑回來說有了孩子
希望丈夫可以答應不要再做了，但是卻又峰迴路轉地因為浴堂大媽的離世
而接受了丈夫的工作，我覺得好像很含糊地把事情交代過就算的感覺
反而男主角的朋友在自己媽媽的葬禮上，默默的看著男主角 (這是男人之間的愛嗎)
彷彿萬語千言的樣子，到最後火化母親的一幕都很不錯
社長更是表現得非常好，很搶戲份喔~細處都看得出他對男主角那份關心!!
***不過有一點不懂，為死去的人送行並不是一件可恥的事吧，為什麼戲裡的人都如此大反應呢?
值得推度: 推推推推
片長: 130分鐘
今天是張國榮"哥哥"的死忌，在那一年的愚人節，
他給全香港人開了一個很大的玩笑
那時還在超市買東西的我聽到，我還認為是假的，
是愚人節最惡劣的惡作劇，
回家後確認事實之後，突然而來有種莫名的失落感
太突然的離開，總是讓人難以接受
「張國榮"哥哥"，你在天上可好?」
http://www.youtube.com/watch?v=fHwc9paE0UY
作曲: 王正宇 填詞: 黃霑
為你鍾情 傾我至誠 請你珍藏 這分情
從未對人 傾訴秘密 一生首次盡吐心聲
望你應承 給我証明 此際心弦 有共鳴
然後對人 公開心情 用那金指環做証
＊對我講一聲終於肯接受 以後同用我的姓
對我講一聲 "I do! I do!" 願意一世讓我高興
＃為你鍾情 傾我至誠 請你珍藏 這份情
然後百年 終你一生 用那真心痴愛來做証
Repeat ＊,＃
爛Yam Blog...不能做超連結...
早餐: 1碗咸麥片
早午之間: 1個水晶梨 (太餓了...)
午餐: 1碗飯+3個豆腐卜角炒白菜+1隻雞翼+1片炸菜+1塊叉燒+1片迷你豬肉干
下午茶: (回家後)1個麥皮饅頭
晚餐: 魚頭(沒吃肉只咬骨)2個+西芹+1.5碗紅蘿蔔雞骨湯+3口炒麵
宵夜: 半塊鳳梨酥
運動量: 1小時步行+50分鐘跑步+步行
“請您輕閉雙眼，讓我送您走完最後一程。”by電影內對白。
March 31, 2009
現在才來寫The Curious Case of Benjamin Button好像有點遲
不過實在是上映時，身邊的朋友都看了
所以只好等待youku，但好看的戲我都會買下正版碟以作支持的|||
從以前就很喜歡Brad Pitt，當然英俊帥氣是很大的原因
感覺Brad Pitt就是很適合拍這類型的電影喔
像以前緣定今生，也是這類令人心碎的類別
這部電影是在1~2月左右上映的
故事是講述一個小孩，他一出世就像一個80歲的老頭
全身都是老人病，他的母親難產而死，
他的父親接受不了他而把他放在老人院
因為好心的Queenie收留，原本注定死亡的他活下來
在身邊的人愈來愈衰老，班傑明 (Benjamin)卻愈活愈年輕
他總愛說自己是不尋常的活著，也的確是...
他生命中遇到很多好人，像船長，像Queenie
更遇到他的最愛Daisy，只可惜他不尋常的人生
注定這份令人傷感的愛。
這故事的結局令我流了好些眼淚，
如果為了看帥哥，這電影可能不是很適合，
因為大部份的時間，Brad Pitt都是老頭子...
但是這還是一部好電影，值得推: 推推推
片長: 2小時36分~
早餐: 半碗麥片
午餐: 1碗飯+白菜+2隻醬油雞翅+半個魚頭+炸菜肉片(很少)
下午茶: 2個小香梨+2顆連殼合桃
晚餐: 叉燒5塊+白菜仔+粉葛+少量魚肉+1條粟米+4粒連殼合桃
運動量: 1小時步行+1小時急步行
劇照: The Curious Case of Benjamin Button (From Yahoo & UK Offical Web Site)
上帝是公平的，取走你什麼就會賦與你什麼！ (From 電影中牧師為班傑明祈禱一幕)
不過實在是上映時，身邊的朋友都看了
所以只好等待youku，但好看的戲我都會買下正版碟以作支持的|||
從以前就很喜歡Brad Pitt，當然英俊帥氣是很大的原因
感覺Brad Pitt就是很適合拍這類型的電影喔
像以前緣定今生，也是這類令人心碎的類別
這部電影是在1~2月左右上映的
故事是講述一個小孩，他一出世就像一個80歲的老頭
全身都是老人病，他的母親難產而死，
他的父親接受不了他而把他放在老人院
因為好心的Queenie收留，原本注定死亡的他活下來
在身邊的人愈來愈衰老，班傑明 (Benjamin)卻愈活愈年輕
他總愛說自己是不尋常的活著，也的確是...
他生命中遇到很多好人，像船長，像Queenie
更遇到他的最愛Daisy，只可惜他不尋常的人生
注定這份令人傷感的愛。
這故事的結局令我流了好些眼淚，
如果為了看帥哥，這電影可能不是很適合，
因為大部份的時間，Brad Pitt都是老頭子...
但是這還是一部好電影，值得推: 推推推
片長: 2小時36分~
早餐: 半碗麥片
午餐: 1碗飯+白菜+2隻醬油雞翅+半個魚頭+炸菜肉片(很少)
下午茶: 2個小香梨+2顆連殼合桃
晚餐: 叉燒5塊+白菜仔+粉葛+少量魚肉+1條粟米+4粒連殼合桃
運動量: 1小時步行+1小時急步行
劇照: The Curious Case of Benjamin Button (From Yahoo & UK Offical Web Site)
March 30, 2009
我想中國人給別人最深刻的印象應該就是不論何時，何地，在哪兒，
都可以照蹲不誤，而且能維持好一段時間，不論男女。
有一些還會邊蹲邊抽煙，身體還會上下晃動!!
每次看到都覺得很為他們驕傲，
因為他們衷心地相信自己身處的地方是多麼安全，
他們深信在他們蹲在路邊時，絕不會有人突然從後踢他們一腳，
以致他們跌出馬路被車壓死，你說怎能不向他們致敬!?
今天有幸又親眼見到(其實說實在這樣的中國人已經少了些)
馬上偷偷用手機拍下，原本是一男一女同蹲的，
可惜我準備好時，女的已經站起來，所以只拍到一個。
當我按下快門時，我腦海只是響起一首歌:
「起來!! 不願做奴隸的人民!!」(中國國歌)
真的感動到想流眼淚 (！)
今天V來找我，為了今晚的食量消耗
所以還是去跑了一下步
然後就坐車去北角，V去了剪頭髮，
剪完我們就去了髮廊對面的泰國菜館
點了3樣菜: 炸小蝦餅+青木瓜沙律+泰式拼盤
V只吃了少許(他來找我前竟然跑去吃飽了...)
最後吃飽我也撐死了
吃了一下下才想起要拍照
早餐: 一碗麥片
午餐: 一碗飯+空心菜+1件去皮鵝肉+1件豬大腸+1隻雞翼
下午茶: 兩個小香梨
晚餐: 青木瓜沙律+生蝦5隻+炸小蝦餅3件(共1.5個)+春卷4件(2條)+雞肉串燒1枝+1杯寒天
Focus Bar: John Collins 1杯
運動量: 跑步半小時+1小時步行
起來!!不要再做蹲在路邊的人民!!
(注: 大家都以為是舉手那個女的就是蹲下來的那個，其實不是...是穿黃鞋那個才對)
奇怪，怎會看起來像黑白照
都可以照蹲不誤，而且能維持好一段時間，不論男女。
有一些還會邊蹲邊抽煙，身體還會上下晃動!!
每次看到都覺得很為他們驕傲，
因為他們衷心地相信自己身處的地方是多麼安全，
他們深信在他們蹲在路邊時，絕不會有人突然從後踢他們一腳，
以致他們跌出馬路被車壓死，你說怎能不向他們致敬!?
今天有幸又親眼見到(其實說實在這樣的中國人已經少了些)
馬上偷偷用手機拍下，原本是一男一女同蹲的，
可惜我準備好時，女的已經站起來，所以只拍到一個。
當我按下快門時，我腦海只是響起一首歌:
「起來!! 不願做奴隸的人民!!」(中國國歌)
真的感動到想流眼淚 (！)
今天V來找我，為了今晚的食量消耗
所以還是去跑了一下步
然後就坐車去北角，V去了剪頭髮，
剪完我們就去了髮廊對面的泰國菜館
點了3樣菜: 炸小蝦餅+青木瓜沙律+泰式拼盤
V只吃了少許(他來找我前竟然跑去吃飽了...)
最後吃飽我也撐死了
吃了一下下才想起要拍照
早餐: 一碗麥片
午餐: 一碗飯+空心菜+1件去皮鵝肉+1件豬大腸+1隻雞翼
下午茶: 兩個小香梨
晚餐: 青木瓜沙律+生蝦5隻+炸小蝦餅3件(共1.5個)+春卷4件(2條)+雞肉串燒1枝+1杯寒天
Focus Bar: John Collins 1杯
運動量: 跑步半小時+1小時步行
起來!!不要再做蹲在路邊的人民!!
(注: 大家都以為是舉手那個女的就是蹲下來的那個，其實不是...是穿黃鞋那個才對)
奇怪，怎會看起來像黑白照
March 29, 2009
今天約了朋友去cafe喝東西，原本是想去利舞台附近的那一家
但去到才發現要2點才開門，而當時只是1點...
所以只好和朋友去尋找別的，記得Times對面有cafe
去到卻發現只有一個選擇，其他都結業了
那店我忘了拍下景觀，或許下次再去再補吧 (先補上OR的照)
點了1杯Iced Latte，Cuppucino Mocha，1件蘋果金寶，1件藍莓芝士餅
總共128元，味道是不過不失(水準以下)，剛開始會覺得氣溫有點悶熱
但是久了覺得是還不錯，露天的地方破爛得我以為是故意的
室內放著輕慢的英文歌，感覺有點像去到英國的coffee shop喔
從來我都覺得cafe環境情調是很重要的
亦認為有情調有環境的，普遍品質都不好
而我去cafe只為了hea...所以這間cafe於我而言是合格了
coffee taste? who care?
後來和朋友分開就坐車去灣仔，還遇上遊行，不過還好封路沒影響到我要去的地方
買了1/4隻鵝，一份鵝腸，一份豬大腸，多謝106元!!
因為這家店是爸爸的飛弗(喜愛)，所以每次在附近
都會特意跑去買些回家。
後來又跑去買了些化妝綿，洗甲水，一堆雜七雜八的東西，
整天結算下來花了300多塊喔...
月底了不是嗎? 你是在找死嗎? 噢...是的|||
早午餐: 4個迷你雞蛋饅頭
Cafe: 1杯冰拿鐵(不加糖)+1件藍莓芝士餅
6點: 2顆小香梨+1碗冰糖雪耳(剩雪耳)
晚餐: 一大碗粉葛湯+鵝腸, 豬大腸, 鵝肉 各少量+炒白菜空心菜
讓人很誤會的招牌...
餐牌只有黑板上的，而且全英文，害朋友不敢去點餐XD，但店員其實是會說中文的啦~
OR web site: http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=10246
但去到才發現要2點才開門，而當時只是1點...
所以只好和朋友去尋找別的，記得Times對面有cafe
去到卻發現只有一個選擇，其他都結業了
那店我忘了拍下景觀，或許下次再去再補吧 (先補上OR的照)
點了1杯Iced Latte，Cuppucino Mocha，1件蘋果金寶，1件藍莓芝士餅
總共128元，味道是不過不失(水準以下)，剛開始會覺得氣溫有點悶熱
但是久了覺得是還不錯，露天的地方破爛得我以為是故意的
室內放著輕慢的英文歌，感覺有點像去到英國的coffee shop喔
從來我都覺得cafe環境情調是很重要的
亦認為有情調有環境的，普遍品質都不好
而我去cafe只為了hea...所以這間cafe於我而言是合格了
coffee taste? who care?
後來和朋友分開就坐車去灣仔，還遇上遊行，不過還好封路沒影響到我要去的地方
買了1/4隻鵝，一份鵝腸，一份豬大腸，多謝106元!!
因為這家店是爸爸的飛弗(喜愛)，所以每次在附近
都會特意跑去買些回家。
後來又跑去買了些化妝綿，洗甲水，一堆雜七雜八的東西，
整天結算下來花了300多塊喔...
月底了不是嗎? 你是在找死嗎? 噢...是的|||
早午餐: 4個迷你雞蛋饅頭
Cafe: 1杯冰拿鐵(不加糖)+1件藍莓芝士餅
6點: 2顆小香梨+1碗冰糖雪耳(剩雪耳)
晚餐: 一大碗粉葛湯+鵝腸, 豬大腸, 鵝肉 各少量+炒白菜空心菜
讓人很誤會的招牌...
餐牌只有黑板上的，而且全英文，害朋友不敢去點餐XD，但店員其實是會說中文的啦~
這張是我自己拍的，味道不是很好吃...
OR web site: http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=10246
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