小辣椒ㄉ空間

October 28, 2008

susan723 在天空部落發表於09:38:17 | 健康

【聯合晚報╱記者韋麗文/台北報導】

96年醫藥新聞的首條要聞就是「豬肉瘦肉精事件」，衛生署與豬農掀起大戰，衛生署更遭豬農潑豬糞、砸臭蛋，雙方戰火一發不可收拾。毒物專家林杰樑不畏激怒當局，直指如吃了五公斤的瘦肉精豬肉，就逼近危險值！開放瘦肉精的政策因此踩了緊急煞車。近年來，林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑儼然成了捍衛「吃的安全」的正義使者，揮舞著「專業知識」的大劍，為民眾健康把關。身為毒物科醫師，林杰樑吃得很謹慎。他的養生之道說來簡單做來難！少鹽、少糖、油適量，生鮮、當令食物最好，不迷信健康食品或生機飲食，便宜的蔬果吃來健康又愉快。

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July 9, 2008

轉載--2008新概念

susan723 在天空部落發表於12:39:58 | 健康

看到朋友寄來的信件，感覺不錯！
大家有空看看吧！

2008新概念

一、一個中心：

一切以健康為中心。

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August 12, 2007

清晨第一杯你喝了什麼？

susan723 在天空部落發表於15:04:45 | 健康

看到這篇文章，感覺蠻好的健康資訊，和大家分享..

通常我早上起來都是喝白開水滴
你們ㄋ？

你已經很清楚了,起床后空腹喝下第一杯水有益健康;但是,這一杯水該怎么喝才正確？白開水,淡鹽水,蜂蜜水,檸檬水,果汁,牛奶...這些選項都對嗎？可要弄明白了,這裡面真的有區別啊！

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August 12, 2007

睡前兩顆奇異果助好眠！

susan723 在天空部落發表於14:37:18 | 健康

看到這篇報導，有這方面困擾的人可以試試看喔！
多吃水果也有益健康的！
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醫師：含豐富鈣鎂可穩定情緒

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August 12, 2007

十大健康習慣你有嗎?

susan723 在天空部落發表於14:22:19 | 健康

看到這份資料感覺蠻好ㄉ。有空看看喔！
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十大健康習慣你有嗎?
運動、健身，塑形、護膚，為了獲得一個完美的身體，達到充滿活力的狀態，現代人不惜花費大量的時間和金錢。
但你知道嗎？真正的健康是從生活中得到的，養成健康的生活習慣才是最有效的健康保障！

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September 13, 2006

分享--枸杞是消除疲勞好幫手

susan723 在天空部落發表於15:43:59 | 健康

崴達健康網/編輯部

枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚嘆！

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June 21, 2006

轉載--化解壓力20招

susan723 在天空部落發表於13:08:36 | 健康

看看是否對於現在的生活有些幫助吧！

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