騎單車不一定要把自己搞的一副很prof.的樣子，也有人騎淑女車環島的啊～
而且單車客現在這些外型都有經過細心設計的，排汗、防風...為了長時間在外騎車的保護設計的。所以上次馬英九騎腳踏車的時候說他沒穿內褲，大家表現都很訝異，可是專業腳踏車褲真的設計就不能穿內褲啊！

忘記從哪一個政府網頁上抓下來的資料，有些就當作散步也可以去，鬥陣來騎"咖大掐"

木柵貓空單車行騎乘路線
政大→指南路二段→指南路三段→草湳遊樂區→貓空茶葉展示中心→樟湖木柵光茶園→指南路三段38巷→指南路三段→政大
路線里程：全程約12公里。
適合對像：熟悉山地騎乘、變速技巧者。
適合車種：15段以上變速車。
附帶路線：
1.政大校園－環山一道－環山二道－環山三道－政大校園，約4公里。
2.政大－萬壽路－指南宮，約4公里。

北投溫泉單車行騎乘路線
承德路七段大同公司→公館路→過捷運橋下後前方三岔路口右轉→右轉崇仰一路→崇仰一路→奇巖路→中和禪寺 →右轉溫泉路→熱海飯店附近圓環左轉→地熱谷→折返溫泉路 →幽雅路口→左轉幽雅路急上坡→禪園、北投文物館→左迴轉產業道路→惇敘高工→左轉泉源路下山→新北投公園→瀧乃湯→光明路或溫泉路→沿磺港溪→公館路→ 大同公司
路線里程：全程約20公里。
適合對像：熟悉山地騎乘、變速技巧者。
適合車種：15段以上變速車。

南港六張犁單車行騎乘路線
南港研究院路→胡適公園右轉→研究院路四段→六張犁公墓→崇德街→六張犁捷運站
路線里程：全程約12公里。
適合對像：熟悉山地騎乘、變速技巧者。
適合車種：15段以上變速登山車或14段以上變速公路車。
附帶路線：
1. 在六張犁公墓區有小山路可以下山到木柵，有興趣的民眾可以試著騎自行車探勘。
2. 六張犁捷運站可以轉騎基隆路一段人行道(馬路汽車多)，前往台北市政府及台北世貿中心。

基隆河兩岸單車行騎乘路線 - 基隆河南北岸
南岸的南港重陽路南港高工附近，或北岸的內湖垃圾焚化廠附近河邊搬越堤防到河邊→成功橋→成美橋→麥帥二橋→民權大橋→高速公路→大直橋→南岸的圓山或北岸的劍潭(兩岸皆可於承德橋續行至雙溪口，接上相關路線）
路線里程：全程約22公里。
適合對像：初級者。
適合車種：皆可。
附帶路線：
-- 基隆河北岸的關渡及淡水：在承德橋以下部分，又開始可以接上下一段旅程，有很大的河濱公園，可以在堤頂騎乘，感覺不錯，直到士林抽水站(雙溪與磺溪的溪口)結束，又可以接上關渡自然公園路線。
-- 圓山站為單車道的起訖點 > 大佳河濱公園 - 河濱水岸公園 - 大直橋 - 內湖橋 - 民權大橋 - 麥帥二橋 - 成美橋 - 成功橋 - 長壽橋 > 南湖橋

淡水河東岸與新店溪北岸單車行騎乘路線
台北市永福橋下→中正橋→華中橋→光復橋→鐵路→西藏橋→華江橋→中興橋→忠孝橋→台北橋→淡水橋(高速公路)→重陽橋→社子
路線里程：全程約20公里。
適合對像：初級者。
適合車種：有變速佳，在華中橋下，有台北市公共自行車可借用。
附帶路線：
--起點永福橋下的堤內有一出口往「景美堤外便道」，就此往上遊走，至景美溪口左轉，即銜接上「景美溪北岸」路線。
--新店溪南北岸 - 大漢溪與新店溪匯流成淡水河 - 公館站 > 永福橋 (自來水博物館) - 中正橋  (中正河濱公園) - 華中橋 (馬場町紀念公園、華江雁鴨公園、華中河濱公園) - 光復橋、萬板大橋
--淡水河東岸自行車道 - (龍山寺、華西街、西門町、迪化街、大稻埕碼頭、大龍峒保安宮、孔廟)
--社子島環島腳踏車道 - 淡水河、基隆河匯流處 - 社子島尖端可遠眺淡水河出海口與關渡大橋、關渡宮 / 延平北路七段南端起點 > 堤頂道路 > 社子島尖端 (中國海專、抽水站)  - 市區道路 - 社子島北端入口公園

關渡自然公園單車行騎乘路線
劍潭捷運站→基河路→士林夜市→市立天文台→過承德路雙溪橋→左轉洲美街沿基隆河堤內→北投焚化廠→ 承德路七段393巷→大同公司過承德路朝籟橋(由人行道逆向約100公尺)→承德路七段401巷→關渡平原→沿著堤防前進→經關渡宮→關渡捷運站
路線里程：單程約12公里。
適合對像：熟悉山地騎乘、變速技巧者。
適合車種：皆可
附帶路線：
-- 基隆河北岸的關渡及淡水：在承德橋以下部分，又開始可以接上下一段旅程，有很大的河濱公園，可以在堤頂騎乘，感覺不錯，直到士林抽水站(雙溪與磺溪的溪口)結束，又可以接上關渡自然公園路線。
-- 關渡生態賞鳥腳踏車道 - 捷運淡水線關渡站 > 關渡自然公園

景美溪兩岸單車行騎乘路線
景美溪北岸：永福橋下→堤外便道→景美溪口左轉〈跨過阻擋物〉→景美新橋橋孔→景美舊橋橋頭→木柵路一段→埤腹抽水站〈景美溪橋頭〉→第一段河堤→和興路口→辛亥路七段→寶橋→第二段河堤→一壽橋→恆光橋→道南橋→萬壽橋→捷運橋萬芳抽水站
景美溪南岸：木柵動物園停車場附近→萬壽橋→道南橋→政大校園→政大宿舍區山路→恆光橋頭→老泉街→寶橋頭
路線里程：全程約12公里。
適合對像：初級者。
適合車種：皆可，若騎乘南岸，須備15段以上變速車。
附帶路線：深坑：北岸騎完建議可以繼續騎至深坑，可嚐嚐深坑有名的綠豆豆腐、麻辣臭豆腐和芋圓。

另外一定要介紹這個台北市超讚的腳踏車地圖，是台北市水利工程處提供的，下載請逕自連結至工務局水利工程處網站中下載(http://www.heo.taipei.gov.tw/cgi-bin/SM_theme?page=44b651c2)。
大家鬥陣來騎"咖大掐"啦～