禁食禱告須知

1. 四十天禁食在禱告山 ( 或教會 ) 禁食，最好離開家，以免干擾。

2. 多喝冷水，( 再過濾的水或礦泉水、不要溫的、不要熱的 ) 。

3. 常刷牙 ( 用漱口水 ) 。

4. 沒力氣時，就躺著休息禱告。

5. 四十天禁食中，在第20-25、26天時，是比較痛苦，最後的 3、4天更是困難，主的愛扶持你。