推薦這個部落格: 159

「懷孕」、「避孕」、「經前症候群」、「更年期」……這些我們女生在不同生涯階段,甚或者每個月循環都會碰到的關鍵詞,本書都有專章非常詳細的說明,真是如同書名的副標題所說,全方位的生理週期照顧手冊,對大部分的女性來說,我覺得是非常實用的參考書。
這本書最重要的重點就是「週期觀察法」,透過觀察自己的生理變化,以達到某些特殊目的,也可以藉此瞭解自己的身體狀況。這「週期觀察法」並不只是量基礎體溫而已,還包括觀察子宮頸液體與測量自己的子宮頸位置,並同時記錄在基礎體溫表上。「懷孕」與「避孕」專章,都是以這三者的狀況為基本的依據,而除了這兩個特定的目的外,三者的紀錄,也可以提早發現可能的潛在疾病,在就醫時將記錄與醫師討論,還能讓醫病雙方更有效的溝通。
觀看全文...
李慧珍與樊凡的「只需要一首歌」,電視劇杜拉拉升職記的插曲之一,劇中比較愉快的劇情,幾乎都可以聽到這首歌襯底。
約莫是近十幾年間的事吧,除了當志工頻繁去印度、尼泊爾之外,中國大陸是我最常去觀光的地方,光是上海就不知道去過幾次,或許是因為我是六年級前段班的吧,我們這個時代成長的孩子,腦子裡填鴨了太多台灣戒嚴時期對中國大陸的負面印象,每次在飯店裡轉著電視台的節目,我下意識裡覺得這兒的戲劇節目應該充滿愛黨愛毛的八股,也就不曾嘗試去看過;然而,近幾年,我開始發現,類似「百家論壇」這類教育性節目,大陸做得非常有內容與質感,受這節目影響,我不僅買了這節目發行的DVD,連因為這節目走紅的于丹、易中天的書,現在也都在我書架上了;2005~2007年在藝大念書這段時間,劇本學的老師給我們看了馮小剛導演的電影「手機」、劉燁主演的「那山那人那狗」,我意外的發現,中國大陸的戲劇作品對於生活以及人與人之間的關係有著非常細微而深入的觀察,作品的深度與精緻並不亞於我們在台灣可以看到的國際作品。
去年裝了壹網樂之後,不少電影與電視劇都可以免費看,今年一月我才非常落後的看了2010年紅遍大陸與港澳的電視劇「杜拉拉升職記」,劇中對於職場生態與外商企業文化描述之貼切,更讓我這個曾經在外商工作超過十年的人驚訝,驚訝自己對大陸的潛印象還是過份落伍的停留在至少二、三十年前。後來知道整個製作團隊,編劇是大陸的張溦溦,導演是台灣知名的偶像劇導演陳銘章,整個演出團隊的陣容包羅大陸、香港、台灣的演員,兩岸三地的戲劇產業,整合如斯,我竟然完全沒概念,真是落後時代太久,真該把自己的腦袋洗一洗好好更新一下。
「杜拉拉升職記」這部電視劇因為太多內容打中我心裡,32集的集數,我仔仔細細的看了三遍,把它當成在藝大念書時的作業看,作了以下這篇落落長的給自己看的評論與記錄,算是我對這部電視劇的一份不專業劇評。
p.s.以下文章非常非常長,全篇包括前面的開頭,長度超過六千字,沒時間、沒興趣的格友,就不用浪費時間點選進去看了。
觀看全文...
最大的『顯』規則,我想,就是誠信,外商講的,INTERITY。
電視劇杜拉拉升職記在中國大陸被歸類為勵志劇,原因除了因為主角杜拉拉僅是一介學歷、姿色普通的平凡女子,卻能憑藉自己的努力當上外企人力資源總監,整個故事很激勵之外,我想,還有一個很大原因是杜拉拉在往上晉升的過程中,雖然也曾經討好主管 ROSE、曾經排擠甚至解聘她看不順眼的下屬PAMELA,曾經越權因而擠掉一直盼著行政經理職位的好朋友李文華,但整個過程中,始終堅持「誠實」。在我說長不長說短不短的十幾年職涯中,我覺得,這也是我體驗到的最重要的遊戲規則。
觀看全文...
因為實在太喜歡,所以從頭到尾把電視劇版的杜拉拉升職記32集,又看了第二遍,在第一次看時,就很喜歡其中的一些台詞與對白,這回,就一邊看,一邊把筆記給紀錄了下來。
這些台詞,有關於職場的,很讓我覺得心有戚戚的部分;有男主角王偉和杜拉拉之間有趣的對話;有關於感情的看法,與王偉對杜拉拉動人的告白(全劇32集中王偉對杜拉拉有兩段告白,第一段是第13集,王偉對杜拉拉傾訴情意;第二段則是第28集,兩人分手,王偉去日本靜岡找杜拉拉,在酒店裡王偉對杜拉拉訴說他的人生是如何的因她而改變,我特別喜愛靜岡的這一段);有的甚至是關於人生,尤其是關於如何看待人生中的無奈和低潮。
好的戲劇,影響力真的頗大,這一部32集的電視劇,讓我非常有感的去反省了我曾經經歷的十幾年職場生活,也讓我去認真的去思考我這個宅婦的下一個階段要幹什麼,以及我真正想要的是什麼?
觀看全文...
在本篇讀書心得與書摘開始之前,我要先將以下這段話,獻給跟我一樣,曾經失去過自己親愛寶貝的父母。
史威登堡說:「早逝的幼兒都會在天堂中被培養為了不起的重要天使。……從有人類以來,世上不知有多少早逝的幼兒,都在造物主的特別關照下接受了天堂教育,成為天使。據史威登堡說,最高層次的天堂,也就是第三天堂的天使,大部份都是這些幼兒培養而成的。」
請試著將悲傷化為祝福,我們的孩子,現在正在一個比我們所處的地球,更加美好的地方,受著比有限的我們,更好更完美的照顧。將來,幾十年後的將來,如果,我們在人世上的修煉,能跟我們先行離開的孩子一樣純真、善良,那麼,我們一定會有機會再見到我們的天使寶貝的。
觀看全文...
本來,我是不打算看電視版的,有了一次看壹網樂「犀利人妻」,看到不想吃飯睡覺的經驗,我實在很怕又點選那種有很多集的電視劇集,況且,「杜拉拉升職記」電視版還32集哩!
但因為不小心google到貝式奢華的這一篇,好奇的想知道,真的好看到這樣嗎?便下定決心一定要有克制力用兩個月時間慢慢看,無奈,意志力差到難以形容的宅婦我,看到第三集以後,就完全投降,還翹掉每周例行上的瑜珈,花了三天時間,一口氣看完,正在年休的我家老爺也被拖下水,兩個人就整日窩在沙發上,除了如廁、吃飯跟太晚了不得不去睡了,其他時間全都盯在電視螢幕上。這幾天,我們連沒在看杜拉拉的吃飯、與睡前的一小段時間,我們都在討論杜拉拉,以及我們曾經經歷過或看過的,類似杜拉拉的職場經歷。
觀看全文...
累積人次:
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 |
- Feb 2012(5)
- Jan 2012(1)
- Dec 2011(6)
- Nov 2011(7)
- Oct 2011(7)
- Sep 2011(4)
- Aug 2011(11)
- Jul 2011(2)
- Mar 2011(4)
- Feb 2011(2)
- Jan 2011(2)
- Nov 2010(5)
- Oct 2010(9)
- Sep 2010(14)
- Aug 2010(14)
- Jul 2010(7)
- Jun 2010(13)
- May 2010(3)
- Mar 2010(5)
- Feb 2010(4)
- Jan 2010(6)
- Dec 2009(10)
- Nov 2009(6)
- Oct 2009(4)
- Sep 2009(7)
- Jul 2009(19)
- Jun 2009(24)
- May 2009(10)
- Mar 2009(2)
- Feb 2009(9)
- Jan 2009(7)
- Dec 2008(12)
- Nov 2008(19)
- Oct 2008(8)
- Sep 2008(6)
- Aug 2008(13)
- Jul 2008(20)
- Jun 2008(12)
- May 2008(8)
- Jul 2007(10)
- Jun 2007(13)
- Apr 2007(2)
- Mar 2007(2)
- Feb 2007(12)
- Jan 2007(5)
- Dec 2006(9)
- Nov 2006(6)
- Oct 2006(4)







































