喬伊斯之生活‧文字‧心情

很多媽媽，在懷孕時就已經決定要餵母奶了，也覺得餵母奶是件簡單的事，以為寶寶出生，自然就會吸奶了；直到寶寶一出生，要開始餵母奶時，才發現怎麼有那麼多不懂的事呀！


我兩胎的初期，都有「奶水不足」的問題！


第一胎，是因為在婆婆家坐月子，剛開始沒奶水，小孩常哭，偏偏大兒子又是哭的超大聲那種，婆婆就會常來關心是不是吃不飽；有時要親餵，偏偏又是超沒耐心的小子，找不到奶頭幾次而已，就哭的超大聲的，後來忍不住就放棄了，每次哭就趕快泡奶給他喝了，塞住他的嘴巴；哈，不過也因為這樣，心情上才覺得比較輕鬆一些，但難免會自責！


而這胎，初期擠奶時，就有奶水了，但不順暢，親餵也不順利。


但我還是執著要餵母奶，想說這胎在自己家坐月子，比較沒壓力了，一定要做個全母奶媽媽，但在醫院就餵的不太順利了，還好遇到一個護士，教了我側躺餵的姿勢，小孩睡、大人也睡，超舒服而且不會累！


回家之後，怎麼覺得跟在醫院不太一樣，姿勢喬不太好，還好小兒子是個有耐心的小子，找不到也不太會大哭，會一直找奶頭…


但我還是沒啥奶水，而且乳腺沒通時，每被吸一次就想死一次，超痛的，我還被吸到皮都破了，我兒子滿口的血，嚇死了！


生完的幾天，就開始脹奶了，乳房會硬的跟石頭一樣，這時，我還在想，是不是該買電動吸乳器，這樣比較好把奶水引出來！


後來，同學剛好打電話給我，她目前也懷孕第二胎，我就問了她餵母奶的事，我才知道，原來，在「第一次」脹奶時，不管有沒有奶水，一定要先用手擠出來：硬硬的乳房，一邊按摩、壓軟、一邊擠奶，邊按邊擠，奶量不會很多，但會發現奶頭上有乳汁出來了，而且乳房也會慢慢變軟，之後小孩在吸之後會比較有奶水，這樣就代表乳腺通了…


我第一胎就是不懂，脹到手也放不下，胸前就是二顆石頭，後來軟了之後，奶水也沒了！那時真的不懂，還一直用電動吸乳器吸，乳腺沒通，用電動的，吸更痛，還破皮吸出血來！


而這胎到滿月之後，我也才感受到什麼叫「溢乳」，是會滴的那種哦，我的溢乳墊也才派上用場..^^


不過我也是屬於少奶奶族的，量大概是夠喝，沒啥庫存，所以有時喝配方奶，有時喝母奶，累了不親餵時，就擠出來瓶餵，自己輕鬆就好，滿月時體重也多了1200g左右！


但半夜的時候，我都是親餵，他餓了，只要奶過去，大人小孩都可以睡，也不用拍打嗝，也不會腰酸，所以我覺得躺著側餵一定要學，自己才會輕鬆一些，而且小孩也側躺時，依在媽媽的胸前，他好像睡的特別安穩！


不過這個月月中開始，小孩由婆婆幫我帶，她在潮州，我在高雄，沒小孩在吸，奶量少的真快，不過我還是去買了集乳袋，能擠多少算多少，冷凍起來，一個禮拜再帶回去一次，能喝多少就算多少，所以也搭配配方奶一起喝…


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其實當媽媽的，都知道餵母乳最好，一方面可以增加小孩的免疫力，另一方面也可以多省點錢，但也許是體質的關係，不見得每個媽媽都可以有很大的奶量，反而放輕鬆，媽媽的心情也會比較好，自然奶量就會增加了！


餵母乳的過程，不停的上網爬文，找了幾個相關網站，都有不錯的資訊，在此分享給有心要餵母乳的媽媽，但不要自己太大的壓力，順其自然吧！


母乳相關參考資料：
◆母乳哺育問答手冊
◆母乳知識庫
◆ㄋㄟㄋㄟ共和國



[延伸閱讀]
[母乳] 輕鬆的躺側餵 (增加影片)