September 27, 2009
好久沒看到我同事辦爬山了~~或許大家休息有一段時間了吧~~所以這次朋友先來各初試一下~~
看看大家的體力是否依然存在~~這次我們決定去士林的劍潭山~~由於我剛好也沒事就跟著去了~~
因為看起來應該很輕鬆~~我也問了一下我的同學~~竟然他會跟耶~~呵呵~~
我們集合的時間很晚~~大約9點在劍潭站等~~可能此行程比較輕鬆~~來了好多人啊~~
就光集合等人就花了半各多小時吧~~剛好也遇到國泰人壽的員工吧~~他們可能是公司半爬山活動吧~~
反正已經有心理準備等一下上去一定很多人~~就這樣人數到齊之後出發囉~~

果然如我所說~~才到登山口而已就給他塞車~~人真是多啊~~可能太久沒爬了吧~~
還真的給他有一點喘~~還好在調整呼吸之後~~果然輕鬆多了~~其實人真的太多了~~
真的也不好走~~一直要閃來閃去的~~郝家再國泰人壽的那一大群走到某一段就結束了~~
所以後段的時候人數就變少了~~所以走起來也比較輕鬆自在~~其實上面的風景還不錯~~
第一當天天氣太好了~所以視野很好~~除了看到101之外~~還可以看到整各松山機場~~

我想夜景應該也不錯吧~~但是應該沒有人這麼拼命吧~~我就沒這麼拼了~~嘿嘿~~
我們這次的行程就只有走到最三面的三角點而已~~所以時間上不算長~~大概2-3小時就結束了~~
其實劍潭山範圍很廣~~上面非常多的支線~~所以就看個人的體力囉~~
要走長一點的也有~~短一點的也有~~就看個人體力評估囉~~由於現在的注重健康~~
相對運動的人也多~~雖然爬山流汗是不錯的運動~~但是不管是什麼的運動~~
最好還是要評估自己的體力~~如果過量的話就變成是身體的負擔~~所以做任何運動都要適可而止喔~~
適度的運動才會有利於人的身體~~千萬部要過量喔~~劍潭山適合大大小小的朋友來運動~~
是一各輕鬆自在的運動場所喔~~
看看大家的體力是否依然存在~~這次我們決定去士林的劍潭山~~由於我剛好也沒事就跟著去了~~
因為看起來應該很輕鬆~~我也問了一下我的同學~~竟然他會跟耶~~呵呵~~
我們集合的時間很晚~~大約9點在劍潭站等~~可能此行程比較輕鬆~~來了好多人啊~~
就光集合等人就花了半各多小時吧~~剛好也遇到國泰人壽的員工吧~~他們可能是公司半爬山活動吧~~
反正已經有心理準備等一下上去一定很多人~~就這樣人數到齊之後出發囉~~

果然如我所說~~才到登山口而已就給他塞車~~人真是多啊~~可能太久沒爬了吧~~
還真的給他有一點喘~~還好在調整呼吸之後~~果然輕鬆多了~~其實人真的太多了~~
真的也不好走~~一直要閃來閃去的~~郝家再國泰人壽的那一大群走到某一段就結束了~~
所以後段的時候人數就變少了~~所以走起來也比較輕鬆自在~~其實上面的風景還不錯~~
第一當天天氣太好了~所以視野很好~~除了看到101之外~~還可以看到整各松山機場~~

我想夜景應該也不錯吧~~但是應該沒有人這麼拼命吧~~我就沒這麼拼了~~嘿嘿~~
我們這次的行程就只有走到最三面的三角點而已~~所以時間上不算長~~大概2-3小時就結束了~~
其實劍潭山範圍很廣~~上面非常多的支線~~所以就看個人的體力囉~~
要走長一點的也有~~短一點的也有~~就看個人體力評估囉~~由於現在的注重健康~~
相對運動的人也多~~雖然爬山流汗是不錯的運動~~但是不管是什麼的運動~~
最好還是要評估自己的體力~~如果過量的話就變成是身體的負擔~~所以做任何運動都要適可而止喔~~
適度的運動才會有利於人的身體~~千萬部要過量喔~~劍潭山適合大大小小的朋友來運動~~
是一各輕鬆自在的運動場所喔~~
































































