西蘇看世界

沒錯 如題 我兩次篩檢妊娠糖尿 都 中獎了!!
  爬文看了好多準媽媽得知後都哭的西哩嘩啦 我倒是一滴眼淚都沒掉
不是因為我比較勇敢 而是有種莫名的預感會中獎 因為有遺傳基因
雖然我是家中最不嗜甜者 喝豆漿 綠豆湯 茶品 糖度一向都選擇3分糖甚至無糖
唉~ 無則 跟我老爸一樣 最不嗜甜 但還是老年得糖尿病.....
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唉~  問我啥心情? 沒有很特殊的感覺 就是有點BLUE
向來注重飲食 卻還中獎 接下來 我還是有自信可以控制飲食
只是很不甘心 ( 其實是很ㄘㄨㄚˋ) 要刺針測血糖....

妊娠糖尿初次篩檢方式 : 空腹一小時 喝下50公克的糖水 1小時後準時抽血檢測
如果超過140mg/dl 恭喜妳 中小獎 . 代表要進一步檢驗
(很慘 我第一次驗出152mg/dl)
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妊娠糖尿二次篩檢方式 : 半夜12:00前 禁止進食(須空腹8個小時以上)
次日先抽血  再喝下100公克糖水 爾後后分別1.2.3.小時抽一次血糖值
(沒錯 共要抽血4次 上圖 左右互換抽血)
檢驗標準 : 空腹 > 95  (105) mg/dl
1小時 > 180 (190) mg/dl
2小時 > 155 (165) mg/dl
3小時 140 (145) mg/dl
以上有2項值異常的話 便是診斷為妊娠糖尿病
(很慘  我的是 82mg/dl -->192mg/dl--> 173mg/dl--> 94mg/dl)
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10個孕婦大概有1個會患上妊娠糖尿 原因來自於 肥胖者 嗜甜者 家族遺傳等等...
通常妊娠結束 就會恢復正常 只有少少數 就變成永久糖尿病
即便恢復正常 也建議要定期檢查 因為罹患糖尿病 比一般人高出30~50%
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至於對胎兒的影響 由於孕婦血糖高 糖份會通過胎盤 進到胎兒身體
刺激胎兒胰臟大量分泌胰島素會促使胎兒體內代謝合成過度 因而長過大
說穿了 就是巨嬰造成羊水過多 或生產困難而異常的代謝物造成呼吸窘迫或死產/早產
產道受傷 新生兒低血糖 高膽色素血症 低血鈣症等....
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不過以上 只要飲食(少量多餐 / 控制分量)和運動來控制血醣 原則上不會有大礙
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後記:
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想想 雖然很悲慘 我是1/10的孕婦中獎妊娠糖尿病
不過 與其悲天憫人的過一天  不如開心的面對它
最起碼 讓波妞與我 每天用好心情面對它
飲食上 或許很多東西都不可以在攝取
(嗚嗚~ 我的冰涼可樂......)
正面思考 不就是垃圾食物 趁早戒掉它好了.....
搞不好 經過這次 往後對飲食方面 有更深層的了解 不是很好嗎?!
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現在唯一害怕的是 原本以為脫離抽血的日子
偏偏妊娠糖尿 變成每兩個星期看診 都需要事先抽血來斷定是否有控制好血糖
OMG  Orz.....  (我最怕抽血!)
上次抽四次 雙手交替抽都淤血....
唉! 如蜜桃媽所言  我在消口德業障!!