October 20, 2009
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< 幸福實驗室>
丹尼斯.魏特利博士的成功法則
有一門課叫「成功學」,這課創造出許多激勵大師,在演講場合裡動輒成千上萬的人想要了解成功之道,於是書籍、VCD等出版品也充塞在書店及機場等通路。每一個人都在追尋別人成功的經驗,希望這種甜美的果實也能落在自己頭上,只是最後真的做到的卻是寥寥可數。
我們常常把財富與成功劃上等號,當我們列舉成功人物時,常常都想到身價數百億的企業家或銀行家,而忽略了在街口烤燒餅的老頭,有著多麼令他自己自豪的好功夫,忽略了自己也曾經克服了上台的緊張,在一場企業內部的演講中得到了老闆的嘉許。因此成功不是最終的結果,成功是在一段努力過程中的自我成長,因為這一路並不是平順的,成功最重要的關鍵在於面對挫敗,懂得在失敗中如何和自己相處。
丹尼斯魏特利博士是世界有名的演說家及暢銷書作家,除此之外,他亦有很長的時間擔任美國奧林匹亞運動委員會的心理組主席,負責訓練奧運選手的心智模式,希望選手有強大的心理素質來確保長久以來的訓練成果,多年前,我亦與他在深圳及上海等地演講。他曾經提出過一個「D.O.T」原則,我覺得十分容易記憶及運用,他也同意成功不只是結果,更應是一個人做事的態度,一個成功的態度才會吸引成功的結果。
「D.O.T」是三個英文單字的縮寫,D指的是Determination決心,這世界最容易的事情就是放棄,一個人一旦決心要完成某件事情時,他會讓心智與身體整個動員起來,他的信心如山高,沒有人能撼動他的意志,即使累苦,即使可能會付出所有,他也義無反顧,是這種決心讓敵人屈服。
O是Optimism,指的是樂觀,樂觀是所有能量的補給,有這種思緒的人很容易撫平挫折,並且進一步尋找正面的解釋,一個樂觀的運動員要學習與運動傷害共處,要能夠迅速化解落敗的陰影,才能再次面對下一次的比賽,所以樂觀可以掩護我們的決心不被砲火襲擊,它給了我們一個堅強的堡壘。
T是Toughness,指的是毅力,一種持久性的堅持,有毅力的人會努力的克服問題、用不同的方法解決問題,這種不屈服的性格幾乎是一種信仰,畢竟這是一條漫長的道路,前頭領先的人不代表會擁有最後的勝利,但毅力會讓你的對手自動出局。
用這三個英文單字來看每一個自己所景仰的成功人物,你會看到這三個字的實踐,也看看現在的自己,你會找到所缺的那一塊,湊齊了,人生也沒有遺憾了。
丹尼斯.魏特利博士的成功法則
有一門課叫「成功學」,這課創造出許多激勵大師,在演講場合裡動輒成千上萬的人想要了解成功之道,於是書籍、VCD等出版品也充塞在書店及機場等通路。每一個人都在追尋別人成功的經驗,希望這種甜美的果實也能落在自己頭上,只是最後真的做到的卻是寥寥可數。
我們常常把財富與成功劃上等號,當我們列舉成功人物時,常常都想到身價數百億的企業家或銀行家,而忽略了在街口烤燒餅的老頭,有著多麼令他自己自豪的好功夫,忽略了自己也曾經克服了上台的緊張,在一場企業內部的演講中得到了老闆的嘉許。因此成功不是最終的結果,成功是在一段努力過程中的自我成長,因為這一路並不是平順的,成功最重要的關鍵在於面對挫敗,懂得在失敗中如何和自己相處。
丹尼斯魏特利博士是世界有名的演說家及暢銷書作家,除此之外,他亦有很長的時間擔任美國奧林匹亞運動委員會的心理組主席,負責訓練奧運選手的心智模式,希望選手有強大的心理素質來確保長久以來的訓練成果,多年前,我亦與他在深圳及上海等地演講。他曾經提出過一個「D.O.T」原則,我覺得十分容易記憶及運用,他也同意成功不只是結果,更應是一個人做事的態度,一個成功的態度才會吸引成功的結果。
「D.O.T」是三個英文單字的縮寫,D指的是Determination決心,這世界最容易的事情就是放棄,一個人一旦決心要完成某件事情時,他會讓心智與身體整個動員起來,他的信心如山高,沒有人能撼動他的意志,即使累苦,即使可能會付出所有,他也義無反顧,是這種決心讓敵人屈服。
O是Optimism,指的是樂觀,樂觀是所有能量的補給,有這種思緒的人很容易撫平挫折,並且進一步尋找正面的解釋,一個樂觀的運動員要學習與運動傷害共處,要能夠迅速化解落敗的陰影,才能再次面對下一次的比賽,所以樂觀可以掩護我們的決心不被砲火襲擊,它給了我們一個堅強的堡壘。
T是Toughness,指的是毅力,一種持久性的堅持,有毅力的人會努力的克服問題、用不同的方法解決問題,這種不屈服的性格幾乎是一種信仰,畢竟這是一條漫長的道路,前頭領先的人不代表會擁有最後的勝利,但毅力會讓你的對手自動出局。
用這三個英文單字來看每一個自己所景仰的成功人物,你會看到這三個字的實踐,也看看現在的自己,你會找到所缺的那一塊,湊齊了,人生也沒有遺憾了。




























































