May 23, 2007
一碗麵，遇見一個朋友
二年前去清邁時，朋友帶我去吃了一碗路邊攤的咖哩麵，口感很清爽，並不像一般咖哩很辣口，味道反而很滑潤，而且在上面還有一隻大雞腿。聽朋友說這是清邁非常道地的代表性小吃，不但處處都有，價格還很平價，只要25元泰珠。我吃了之後非常的驚豔不已，味道給它記住了，樣貌給它記住了，價錢也給它記住了，偏偏就是名字給忘了！心想，這趟到清邁，一定要再嚐嚐這美好的滋味，可是我從飛機上開始努力的想，坐在嘟嘟車上也拼命的想，躺在旅店的床也繼續想，可惜的是，想破頭了，我還是想不起它的名字！
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天使，就在身旁
還記得小時候在學校裡經常玩著一個叫作「小天使」的遊戲，老師會指定你是某某同學的小天使，要你愉愉的照顧這位同學，但是不能被對方給發現。相對的，你也會有位不知名的小天使，在默默之中照顧你、關懷你、協助你！
小朋友嘛！那時候只會覺得這個遊戲很有趣，也挺好玩的，卻從不在意這個世上是不是真的有天使的存在？
長大後，更將天使忘的一乾二淨，倒是在險境中發現有人伸出援手拉自己一把時，無論認識或不認識，知道或不知道，均會習慣的懷抱感激之心說：「我的貴人出現了！」或是「你是我的貴人」等。
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May 3, 2007
Happy旅行，就從Off學開始
日前在一個聚會裡，話題轉啊轉的，就轉到前一陣子很熱門的日本名家大前研一的「Off」學，突然間，這個炒熱排行榜的巨作，也吵熱了大家的情緒！有的人深表贊同，覺得生活不適時的Off一下，很怕下一個被「過勞死」找上門的，就是自己！有的人則不表苟同，甚至感嘆它的不切實際；更甚者，還用帶些批判的口吻說，這樣的論點，只是在滿足一般人想逃離生活壓力的慰藉，說穿了，不就為了賣書而搞的噱頭罷了！問誰不想在緊繃的生活中暫停一下喘口氣呢？問題是可能嗎？可行嗎？你可知道現在的競爭有多大，脚步有多快！你只要稍作休息一下，馬上就有千百人卡上來！你有本錢Off嗎？連喘口氣都要小心翼翼了，怎麼可以關掉再出發呢？太不切實際，也太學術了！
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May 1, 2007
轉個彎，旅行變的更好玩！
為了想看看有藏族人第一神山美譽的「梅里雪山」英姿，我們從香格里拉一路顛簸了5個多小時的車程，才到了位於海拔3500公尺高的德欽。可能是這段路有些遠，屁股坐的實在不是很舒服，再加上怕在路途中要上廁所不便，我們吃的不多，喝的更少，因此精神有些不濟，兩個人的話均不多，感覺上氣氛很悶、很沉。雖然說沿途上的美景不少，我也想盡法子讓這些自然美景轉移情緒上的焦點，但是同行的友人，似乎狀況一直無法改善，彷彿有股不安定的力量在他的身上流竄著，看似寧靜、沈寂，卻又有種暴風雨前寧靜般，悶的很詭異？
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November 27, 2006
女兒國神祕的走婚習俗
以前，瀘沽湖因為位於交通不便的深山裡，再加上這裡的摩梭族是標準的母系社會，而且還實行著非常特殊的男不婚、女不嫁的「走婚」制度，因此矇上一層濃濃的神祕色彩，博有東方女兒國的雅稱。近年來，則因為道路修築完成，大量發展觀光事業，瀘沽湖的神秘面紗，成了商人炒作的利器，而特殊的走婚制度，更吸引著許多遊客想到此探奇。
「走婚」這個制度其實並不是摩梭族獨有，在許多少數民族裡，也有類似的婚姻風俗，不過因為瀘沽湖的名氣大，摩梭族的走婚便成了代表性的標的。至於外界看待走婚，通常以主觀的思維去想像它，特別是現今兩性關係趨於浮亂，人們習慣汚名化的將它與「一夜情」劃上等號，因此戴著有色眼光去看待它！其實摩梭族的走婚，不單單只是夜裡來、日裡離，為性而存在的兩性關係，它還可區分為「阿夏走婚」、「阿夏同居婚」及「一夫一妻婚」等三種不同的婚姻制度。
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November 24, 2006
崇母尊女的摩梭人
摩梭族以前稱為「摩沙」，其族源是屬於中國古代的遊牧民族「犛牛羌」一支。隨著世代的遷徙，最後定居在四川及雲南一帶，其中又以瀘沽湖為最主要的群聚區。目前摩梭族的總人口數不到四萬，在中國的少數民族裡，算是較少也較獨特的一族。
外界對摩梭族懷有許多的好奇，主要是來自他們獨特又神奇的風俗禮儀，特別是具神秘和吸引力的母系文化傳統，有著「東方女兒國」的美稱，與現今以男性為主導的普世文化，有著南轅北轍的差異，因而讓他們披上一層撲朔迷離的面紗。而今，隨著交通的發達，旅遊事業的興起，摩梭族開始與外界頻繁接觸，外來遊客終於有機會進入瀘沽湖，掀開這神袐的面紗，滿足觀奇的好奇心。相對的，摩梭族也懂得藉助這樣的機會，向外界宣揚自我的獨特文化，並透過旅遊事業，而改變昔日窮困的經濟狀況，各取所需，而蒙其利。
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November 17, 2006
逃票，是為了與美麗相遇
我們下榻在古城外的一間客棧，老闆是位看起來很豪爽的北方大娘，她打從我們一進門開始，便很親切的招呼著我們，而且提供我們不少的旅遊資訊。特別是她知道我們有些失望大研古城的人潮太擁擠，根本拍不了照，更感受不到所謂的柔軟時光時，於是建議我們前往城郊外的「束河古鎮」，而且好心的說：「束河古鎮才原始，拍照才漂亮，而且離這不遠，只是它要收門票的，不過晚上七點後進去就不用票了！你們可以騎自行車去，我這有車，就借你們吧！」我們一聽到這般美好的消息，除了心存感激外，馬上放下了行李、借了車，便興奮的朝束河古鎮騎去！...繼續閱讀
Spa四大基礎療程逐個探
芳香療法Aromatherapy
基本上，芳香療法是利用植物中萃取的天然香精(精油)，經由嗅覺、觸覺的途徑為人體所吸收，進而達到治療疾病的功能。根據醫療文獻的研究，天然香味，透過刺激嗅覺神經的方式，對人體有情緒安定、減壓及活化免疫系統的絕佳功能，特別是對摩登都會的現代病症如焦慮症、躁鬱症、憂鬱症及失眠等，不但沒有副作用，而且可以輕鬆自家DIY；而芳香精油，本身擁有被肌膚吸收的絕佳穿透力，只要數分鐘的時間，便能輕易的滲透至人體內，因此與按摩法相結合，則將療效提昇至更高的境界，不僅在舒壓及促進血液循環的功效有卓越表現外，還附帶排毒、活化機能、舒緩疼痛、促進消化、改進關節性疼痛等多樣附加價值。因此，芳香療法日漸受到歡迎，甚至成Spa的標準代言人。
玩家悄悄話 Tips
由於精油對人體擁有多樣性的功能，因此當你完成芳香療法後，最好讓精油停留在身上至少達3小時以上。也就是說，別急著去洗掉它（水療、洗澡及游泳等），否則就白白浪費了好東西喔！
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November 15, 2006
享樂Spa完全守則 Step by Step
Spa 是什麼？做Spa有那些療程？又有那些應注意之事項？每個專有名詞又各代表什麼涵意？按摩的手法有那些？這些是朋友們最常問我的問題！其實Spa不單只是水療，也僅僅只是美容玩意，它不僅結合身、心、靈及視覺、嗅覺、聽覺、味覺及觸覺五感合一的機能性，更延伸成新時尚品味、新養生概念及新歸零哲學，說穿了，便是21世紀的新時尚生活主義。
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November 14, 2006
普洱茶，可以喝下肚的古董
到港式茶樓吃點心時，很多人喜歡喝普洱茶解膩；看古典小說「紅樓夢」時，賈寶玉及諸位小姐們愛喝的「女兒茶」，其實就是普洱茶。很多人都知道普洱茶，很多人也愛喝普洱茶，但一般人僅知道普洱茶是養生的聖品，也是減肥的良方，卻很多人不知道，普洱茶還是可以增值保價的古董喔！...繼續閱讀
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