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November 6, 2009
超人大戰阿母
travelingmin 在天空部落發表於21:01:26 | X File 氣象
小超人我啊,最近脖子硬了一點點,所以稍微可以自己頂住頭,不過我阿母還是很雞婆的扶著我,因為她說,不扶著我,我的頭就會像鐘擺一樣,搖來晃去.


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November 2, 2009
生活上的改變
travelingmin 在天空部落發表於12:33:25 | Chitchat 氣象

最近的生活除了照顧家中那隻小的以及盡力讓自己吃飽,睡飽(兩樣都很難)再加上和緩運動(為了降低血糖,增加胰臟胰島素的靈敏性)以外,和外界,友人幾乎可說有點脫節.



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October 30, 2009
租玩具
travelingmin 在天空部落發表於13:42:47 | X File 氣象

我家小超人目前約三個半月大,從本來的小娃娃變得越來越像人,說這話的意思是指,他對於外在的事務越來越有反應,看人會笑,罵他會癟嘴哭,聽到電視的聲音會轉頭看電視,所以身為阿母的我,開始怕他整天躺著無聊,於是想找些優質玩具讓他在清醒的時候打發時間.



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October 26, 2009
超人開講
travelingmin 在天空部落發表於12:40:09 | X File 氣象
已經好幾天我都沒有出來開講,想必我的粉絲都很想念我,其實我的生活很簡單,每天就是吃飽睡,睡飽吃,閒閒的時候就煩煩我阿母,叫個兩聲,讓她精神崩潰,沒時間睡覺.我阿母都說,我越來越大隻,她越來越瘦.


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October 23, 2009
台灣日本疫苗資訊分享
travelingmin 在天空部落發表於12:52:01 | X File 氣象
前幾天有位網友留言詢問我台日疫苗資訊,我利用零散的時間把我自己調查過的資訊,加上我老公之前打下的疫苗表格整理一下,貼在這邊和有需要的人分享,希望能對他人有所幫助.在台灣的疫苗資訊當中,我只有列出自費疫苗的資訊(六合一,輪狀病毒,七價肺炎鏈球菌),其餘公費疫苗因為小baby的健康手冊會記載,請需要公費疫苗資訊的朋友自行查詢手冊即可,我文章內提供的疫苗價錢會因為各大醫院不同有稍有差異,實際價錢請自行詢問,謝謝.

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October 20, 2009
傷腦筋
travelingmin 在天空部落發表於17:42:59 | Chitchat 氣象
連續好幾天小腹悶痛,昨天忍不住去看婦產科,請問醫生我的子宮是否有無問題?

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October 16, 2009
運動
travelingmin 在天空部落發表於17:47:03 | X File 氣象
最近稍微胖了一點點,睡覺都滿頭大汗,所以阿母在我頭上綁了紗布巾,說是要給我吸汗,阿母真是的,每次都趁我睡覺時亂搞.還好我脾氣好,不跟啊母計較!


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October 15, 2009
我愛摸摸
travelingmin 在天空部落發表於13:15:29 | X File 氣象
小超人目前兩個半月大,體重約6.5公斤,身高58.5cm,平常不煙不酒,沒有不良嗜好,唯一喜歡的就是摸摸毯,這點得自他阿母的真傳,超人的阿母到現在這把年紀,每次睡覺都要拿著自己專用的毛巾毯,沒有摸那條毯子,超人的阿母就睡不著,說也奇怪,這種事情一點都不用教,超人每次躺下,就開始摸摸蓋在肚皮上的毛巾,邊摸邊吃,邊吃邊摸,摸到渾然忘我,超人的阿爸看到之後都快昏倒,因為超人爸一直很想把超人阿母那條萬年臭毯子丟掉,沒想到小超人也跟他阿母一樣,睡覺時對於摸摸毯情有獨鍾,呵呵,果然是阿母生的.


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October 8, 2009
超人講古
travelingmin 在天空部落發表於15:51:13 | X File 氣象
大家好,又到了我講古的時間了,今天不穿超人裝,穿家常便服跟大家透露一些超人我的小秘密!



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October 5, 2009
沒有出口的情緒
travelingmin 在天空部落發表於15:06:50 | 心情日記 氣象

陰霾的情緒每日不斷的纏繞心頭,即使有晴朗的時刻,也宛如短暫的霓虹,稍縱即逝.


上週回診看新陳代謝科醫生,醫生告訴我,以我的狀況,目前所需要採取的方式就是和糖尿病病人一樣,除了飲食控制和運動之外別無他法.醫生說,我的體格很瘦,因此即使目前讓我服用藥物,也不會有好的成效,所以目前能作的就是靠自力,延緩胰臟機能的惡化,一週至少運動150分鐘,每天30分鐘,運動需達到喘的程度,好加強胰島素的靈敏度,另外飲食控制就是和糖尿病患者一致,醫生說,雖然我是糖尿病前期,但是基本上我現在所要做事情的和糖尿病患者沒有兩樣.因為要控制我的高血糖就是必須這樣做.



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October 1, 2009
練習
travelingmin 在天空部落發表於13:08:19 | X File 氣象
自從我蹦出來之後,我每天換尿布不眨眼,而且還只穿日本製的特級棉柔,其他品牌的,我的屁股還看不上眼,加上每三天就要喝一罐水解蛋白的貴鬆鬆奶粉,讓我啊母一直數落我,說我花錢如流水,家裡都快被我吃倒了!因此我啊母最近一直叫我要自立更生,自己賺奶粉錢.



可是我手無縛雞之力,靠體力的工作我做不來,腦袋目前也空空的,要作文書也不會打字,寫字更是鬼畫符,想來想去,我終於想到我可以去--"賣笑",所以最近我每天都在練習,看哪個笑容最上鏡!
啊母,這個笑容怎麼樣?啥,舌頭吐出來,不雅觀喔!

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September 29, 2009
我像誰
travelingmin 在天空部落發表於18:12:48 | X File 氣象
大家好,上次登場之後,大家都叫我小超人,可是你們知道嗎?我阿公覺得我圓圓的臉比較像日本的地藏王菩薩說,我比蓮花指給大家看看,看大家覺得我是像超人還是像菩薩!


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September 24, 2009
再次入院
travelingmin 在天空部落發表於10:27:01 | X File 氣象
小孩再次入院,我目前去醫院,回來在說!
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September 20, 2009
超人登場
travelingmin 在天空部落發表於16:23:45 | X File 氣象
因為糖尿病的緣故,心情不好歸不好,每天都鬱鬱寡歡,不過小孩子還是要照顧,日子還是要過,貼上幾張最近的寶寶生活照和大家分享!

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September 17, 2009
被宣判為潛伏性糖尿病患
travelingmin 在天空部落發表於11:47:24 | 心情日記 氣象
最近除了小孩狀況不斷(血尿原因還在檢查當中,而且小孩出現鼻子過敏,咳嗽,吐奶,濕疹等症狀,目前尚需要持續回診小兒心肺科和腎臟科,並且收集尿液作檢查),最讓我難過的是,我被醫生診斷為有"潛伏性糖尿病".




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September 5, 2009
大事
travelingmin 在天空部落發表於22:47:10 | X File


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August 31, 2009
鎖碼文章:關關難過--第一關
travelingmin 在天空部落發表於15:23:40 | X File 氣象


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August 1, 2009
My Precious
travelingmin 在天空部落發表於20:01:24 | X File 氣象


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July 13, 2009
鎖碼文章一7月11號--36週0天:確定
travelingmin 在天空部落發表於17:29:59 | X File 氣象


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July 3, 2009
6/30～7/9號血糖日記
travelingmin 在天空部落發表於16:23:45 | X File 氣象
這幾天的血糖值還是都有測量,因為換吃的東西較多,很多時候數值不合格,因此每次測量都很害怕看到不合格的數值.這幾天比較沒有拍照,因此多以文字敘述為主!

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June 30, 2009
鎖碼文章一六月25號--34週0天
travelingmin 在天空部落發表於12:31:20 | X File 氣象


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June 24, 2009
6/22～6/29號血糖日記
travelingmin 在天空部落發表於11:09:15 | X File 氣象

目前盡量吃一樣的澱粉和碳水化合物來當主食,因此測量血糖的次數有比較少,而分食的時候,我確實比較少測量血糖,以後在這方面會注意,針對吃東西的種類不同來測量,以免自己過於疏失,而讓血糖值悄悄的失控.



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June 23, 2009
血糖控制以及最近心境甘苦談
travelingmin 在天空部落發表於12:06:14 | X File 氣象
最近為了補充不足的碳水化合物,在早餐後的兩小時(血糖降下之後),都會再次追加30g的無糖燕麥片,這樣子早餐的35g燕麥片加上早點30g的燕麥片,總共有65g,等於3.25份主食,就可以多少把不足的主食份量拉近一點,以減少身體中酮體的出現,不過距離營養師規定我一天吃11份主食的目標,還是無法達成(到目前為止,每天早晨測量尿酮,還是陽性反應一價,顯示主食攝取不足).


因為主食的米,麵,澱粉類食物都是碳水化合物的東西,這些都會造成血糖的升高,因此為了維持血糖在控制值內,我每次用餐頂多只能吃一份到1.5份主食,一天主食分六次吃,最多只能吃到7.5~9份,這已經是努力思考過,可以做到最好的極限,目前實在無法再找出能增加主食份量,又同時可以維持血糖不破表的方法.




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June 19, 2009
6/19～6/21號血糖日記
travelingmin 在天空部落發表於14:02:39 | X File 氣象
最近早餐沒有測量,測量次數變少,因為也許是扎針多了,手指越來越不耐痛,所以假如覺得吃的東西可能在安全值上下,就會沒有測量血糖,但是理想的狀態還是要隨時監控比較好,好掌控自己是否確實讓血糖保持在一個穩定值內.

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June 18, 2009
和營養師的諮詢
travelingmin 在天空部落發表於11:09:45 | X File 氣象
等了兩星期,昨天終於輪到我和營養師的諮詢時間.諮詢過程約一小時,營養師開門見山的告訴我,要我一天必須攝取1800kal的熱量.


接著營養師開始解釋如何均衡的攝取食物.

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June 15, 2009
六月15號--32週2天:胎位又變成不正,媽啊,這小子真傷腦筋
travelingmin 在天空部落發表於16:28:54 | X File 氣象
星期一中午是第32週的產檢,距離上次產檢是2週前.


今天檢查時,因為距離我被宣判得到妊娠糖尿病,開始飲食控制已經一週,因此我很想知道,在飲食控制下,寶寶的成長是否有得到控制.

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June 15, 2009
看糖尿病專門醫生
travelingmin 在天空部落發表於10:10:17 | X File 氣象
上星期四前往銀座的糖尿病專科醫生診所看診.決定看醫生的契機是因為,在糖尿病的飲食控制下,身體出現酮體,這種酮體的產生,對於胎兒有不良影響,因此在網友的建議之下,趕緊前往網友介紹的糖尿病專科醫生診所就診.


診所是採取預約制看診,原本十分擔心會無法預約到,但是很幸運的,早上打電話詢問之後,預約到當日下午4:15分的看診時間.

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June 13, 2009
6/13～6/18號血糖日記
travelingmin 在天空部落發表於18:38:42 | X File 氣象
繼續紀錄飲食和血糖,這幾天早餐都固定吃相同的東西,因此早餐的血糖測量省略,而餐後的測量採取第二小時來測量,以減少皮肉痛.但是還是有作實驗.


吃的東西份量不足,充滿飢餓感的時候,還有加測尿酮,以了解自己是否需要再多想辦法補充食物.

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June 12, 2009
炭水化物、糖質、食物繊維の関係
travelingmin 在天空部落發表於21:55:24 | X File 氣象
這篇是自我參考用的資料,其他人可以不用看.

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June 10, 2009
6/10～6/12號血糖日記
travelingmin 在天空部落發表於17:36:47 | X File 氣象
繼續紀錄飲食和血糖,目前等摸索出來方向之後,大概會減少飯後第一小時的血糖測量,而以第二小時的測量為主,減少扎針次數,若是外食,或是飲食內容大幅改變,則還是會飯後測量兩次.


今天收到測量尿酮的試紙,開始加上尿酮的測量.

 


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snowwhite5
☆⌒☆★心情快訊★☆⌒☆
今天星期六,我老公加班下班回家,拿了一罐貓罐頭給我,我想說奇怪,他怎麼會無緣無顧冒出一罐貓罐頭,,!,,,,,,,,,......觀看全文,請到"日記"版面!!阿彌陀佛.
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