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拔毛症患者該如何告知家人
trichotillomania 在天空部落發表於15:23:27 | 雪梅的故事
雪梅 你好:
我想要跟家人談論我有拔毛症的症狀,但不知道如何說。
想請問妳是用什麼方式跟家人說出自己的問題與困惑?

大腦奧秘--拔毛強迫症
https://www.youtube.com/watch?v=qK291YmqFU4


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給拔毛症患者的一封信_ 壞習慣怎麼改正?
trichotillomania 在天空部落發表於01:54:54 | 雪梅的故事
病想要好,除了要對症下藥去停止拔毛外,最重要的是你要認清楚明白,
透過生病拔毛的行為是要告訴你,你的人生在哪裡卡住了,
要讓你自己用拔毛的行為去跟周邊的人互動來關心這議題

1.怎麼會不自覺拔毛?這答案有2大類,一是從身體感覺到不舒服(如癢/疼痛),
另一個是身體的壓力或不良情緒轉化成行為發洩出來,

2.你知道為什麼9成以上都拔頭髮而不是手毛/腳毛/液毛或陰毛嗎?答案是施力點與痛覺的忍受度.

如果拔毛時太痛會讓你的身體頭腦要花能量去特別關注,

這對人體而言像是活在地獄一樣,太痛的感覺也絕對不是病患能成承受喜歡的.

當身體有特大壓力需要釋放時,去拔越能感覺痛的地方拔了才會越爽.


這種痛與爽兩難的衝突決擇是讓你的內心產生自我的責罵或罪惡感的來
源,

因此這病患拔毛時會去阻止警告自己不要再拔,也是來自於自我的愧疚感與懊悔感,
或許本人並不知道但罪惡感會讓你無法自拔.

 

Woman Eats Her Hair Follicles | My Strange Addiction


 



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華人地區拔毛症(癖)網路問卷調查
trichotillomania 在天空部落發表於17:35:43 | 心理測驗
這是做病患資料調查的問卷(目前是測試版,非研究用途.),填寫時間需20-30分鐘.
如果你是病患,歡迎填寫此問卷內容.請點選以下網址開始作答:
華人地區拔毛症(癖)網路問卷調查

Click Here to take survey
發布於2009-9-27晚上7點34分

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歷年此網站網友的留言目錄
trichotillomania 在天空部落發表於23:50:36 | 雪梅與網友的互動
這網站從2006年成立至今以邁入第四年了,也累積一些資料.
我將目錄整理出來,請有興趣的人直接點主題的連結.
如果有一些是只有標題沒有內容,那表示留言者使用密言功能.
我們尊重網友的決定,讓他成為秘密.
以下是從開站以來,網友跟我互動的內容.

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雪梅的故事_2006/3/1第一次的網頁寫作
trichotillomania 在天空部落發表於22:37:58 | 雪梅的故事
我會想要寫此網頁,只是簡介我(雪梅)的故事。
I will want to write this page, but I Introduction (Winifred) story.
希望以我的案例來激勵自己和鼓勵身邊的人。
In my case I hope to inspire and encourage those around us.
我出生於1978年,在9歲就生病了,目前30歲了。(射手座O型,未婚 ! ! ! )
I was born in 1978 in the 9-year-old on the sick, the current 30 years old.

 

 

也就是說至目前我的 2 / 3 人生都在生病,有人生病比我長嗎?
That is to say to my current 2 / 3 life in the illness, than I was sick long?
有人在還無法分辨是非對錯或剛有記憶時,就生病了嗎?
It was also unable to distinguish between the right and wrong or just have a memory when it is sick?

我相信是有的,只是他們在哪裡呢? 那看此網頁的各位呢?
 I believe that is there, but they are wrong? That you see this page then? 

 

而我也被誤解了近20年,我的父母還是不知道我生了什麼病?
I have also been "misunderstanding" of the past 20 years, my parents still do not know what disease I was born?

如果我可以做到,那我相信"各位"也可以做得到。

If I can do, then I believe that "you" also can be done.
此網站最主要是由罹患此拔毛症20年的患者所架設,除了現身說法親自寫出自己生病與康復的歷程外。也包含中文繁體與簡體和英文語系相關網頁、期刊與專業書籍的資料收集,並探討其成因、治療方式。
This site is mainly from the risk of this trichotillomania patients 20 years of erection, in addition to their own experiences to write their own personal history of illness and rehabilitation outside. Also contains the Chinese Traditional and Simplified and English language-related web pages, journals and professional books, data collection, and to explore its causes, treatment.
網站的架設最主要是提供罹患此拔毛症病患相互意見交流與相互鼓勵的地方,其次是提供給在學校的學生做課業研討或此研究領域的專業人士所使用。
Main Web site set up to provide patients suffering from this Trichotillomania mutual exchange of views and mutual encouragement of local, followed by school students available to do their assignments in the workshop or this area of research used by the professionals.
我的連絡E-mail與MSN 即時通皆為s6351301@ms13.url.com.tw
My Contact E-mail and MSN Messenger s6351301@ms13.url.com.tw
歡迎有緣人,彼此互相連絡.Welcome affinity for people, contact each other.
個人英文簡介English website on personal:Ms. May Lee http://www.medpedia.com/users/7667

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