ＩＤ：trka2006暱稱：Writers
地區：臺北市
- 吳樂天:
離開沙灘的海岸線多少距... - 宇:
可以請問中華民國休閒獨... - Candy:
私密留言 - noah1108:
：） 哇哈哈 - 蘇老師:
你好...
累積人次:
早上8點30分小敏又出現在福隆火車站了
這次不同的事，典哥難得肯跟著小敏去火車站會客
這次的學員們也很特別
有兩對就是很明顯的情侶，在自我介紹的時候典哥還硬要人家表明立場
怕別人的目標瞄準錯了
先介紹這一次的男主公和女主公們吧!
由左→右：可愛的雨潔、活潑的玉燕、玉燕帥氣的男朋友Mac
認真的琦為、韓國血統的符符、高雄幫的貞儀
高雄幫的宛妊、高雄幫的書婷、高雄幫的佳宏
超年輕的Pizza、愛衝浪的政翰
嘿嘿!有沒有發現我剛剛有說12個學員哇!怎麼照片少了一張咧…
因為我們可愛的地理老師鳳姝，她不小心遲到了
所以，各位想看這個可愛地理老師的照片，請往下收尋
第一堂:裝備器材介紹
由中華民國休閒獨木舟協會最勇壯的教鍊"阿浩"上課
從照片就看的出來他教課很吸引人，學員上課聽的超認真
第二堂課：陸上操舟
先在陸上學習如何讓獨木舟前進、轉彎、煞車........
第三堂：救生衣穿著
我們請玉燕做我們的模特兒，如果救生衣太鬆，鬆到可以拉起來超過耳朵，
是很危險的一件事情!所以救生衣請要穿著正確。
第四堂：翻船復位
先由教練示範，在讓學員一艘船對一個教練做練習。
以下是符符和雨潔翻船復位的照片。
第五堂課：短程越野(基地→彩虹橋來回2公里)
我們中華民國休閒獨木舟協會大自然小公主"金鋼"和琦為
雨潔和符符
玉燕和Mac
高雄幫雙人組
(其他相片請至相簿)
經過一個上午的練習後
肚子很自然的唱起了"肚子餓"之歌
上了岸，馬上就有人問著"便當"來了嗎??????
為了滿足學員，人就在福隆
小敏就變出，福隆便當來招待各位
祭完五臟廟
小憩了一下
準備下午的課程
上課前
典哥帶著大家玩一個增加對伙伴信任感的小小遊戲
增加對伙伴的信任度後
我們就要挑戰今天最特別的課程"獨木舟生態之旅"
為什麼說"生態之旅"很有趣咧
因為雙溪河真的是一個生態豐富的寶庫
鳥類喜愛雙溪河裡的小魚、小魚喜愛這裡的生態環境、螃蟹也舉家搬來這裡居住
在雙溪河划船真是一個大大的享受
在生態之旅這一段辛苦的路程裡，學員操作獨木舟的能力也不斷提升。
下午四點半，小敏帶著學員至服務中心拿狩獵至的鑰匙
讓學員們先至房間休息換洗
晚餐就享用"龍門風味餐"，七點至十點，就讓學員們放風去了
這天的晚上，大家因該都有一個好夢
早上七點抵達基地，吃著"呷尚飽"早餐後就到了我們前往目的
地的時間。第一趟，小敏、典哥與學員們坐上了小貨車，抵達
了貢寮大橋，先到小石攤集合做個熱身運動。Mac這個二十幾
歲的男生，還帶著我們做太極拳。
第二趟車也來了，載著我們的武器"獨木舟"，就準備下水了
雙溪河的上游釣客非常的多，所以增加了划獨木舟的難度
漂流為什麼好玩呢?
因為漂流的課程裡有一些路段有些小小的急流，所以在上漂流的課程
前位的學員要非常的專心，看到急流、石塊都要告知後坐。
看以下的照片，就知道漂流是怎麼樣的有趣法了
過攔沙壩
划過小小的急流
比較大一些的急流
在中間休息時間，典哥還找了一個很不錯的點讓大家跳水
也泡一下涼涼的溪水。
我們成功了，看到目的地了"共和大橋"
小敏真的是很狠心，學員才回來
還不讓學員脫掉救生衣，硬是要先拍照
雖然大家都累，可是在我們最後一張照片裡
大家還是露出了很開心的笑容
恭喜大家，完成了目標
送一句阿浩教練最常說的話，"你們是最強的!!!!!"
一早八點半，學員們準時的出現在福隆火車站
第一梯有學員是好人，開著車到火車站集合
所以，大家就坐上他的車到達基地。
今天的教練是大正妹碩芬、小不點小敏、肌肉男阿浩
壯遊點是以營隊的方式帶動
為了是要讓各位年輕人在去認識更多的朋友們
正妹碩芬一開始就讓大家做了個有趣的自我介紹
把學員們從陌生的距離慢慢的拉近
互相認識後才開始，課程的進行
先為各位介紹什麼是獨木舟
碩芬:你看到的這一艘就是kayak，有另一種船型就是中間有挖一個洞
穿裙子把船和人扣在一起的那一種也叫kayak........................................
(下面內容請至龍門獨木舟基地洽詢，有熱心的教練會為您解答)
碩芬講解完裝備器材，我們就要到草地試划了呦
為什麼要先到草地呢?
因為，要先讓學員們了解正確划獨木舟的方式
先在草地上學習，下水才會知道要如何用標準姿勢將船划的又快又直
(看一下專注學習獨木舟的阿摳，是多麼的帥氣!!!!)
學習完基本操舟，穿好救生衣就下水練習翻船復位的練習，學會了
容易上手的獨木舟基礎課程。
大家以標準的姿勢坐上獨木舟，就開始了馳騁雙溪河的小挑戰，基
地→彩虹橋來回2公里，剛開始學員們總是划的東歪西歪，以蛇形
的方式前進；撞到別艘船就用高分貝的聲控裝置停止獨木舟的移動。
經過了這一段短距離越野的練習大家都進步很多。最少，不再用尖叫
代替煞車了。
中午休息過後，就到了下午"雙溪河生態導覽"的時間。
大伙再度坐上獨木舟在碩芬教練帶領著下我們看了水蠟燭、咸草、
黃槿、林投樹(還看到很難得看到的林投果)、海檬果等等...........
一路上，不斷的有小魚在獨木舟附近跳出水面。大小白鷺、小雨燕
、夜鷺、大冠鷲等等鳥類在也我們的頭頂上飛翔。原來，在雙溪河
的生態是如此的豊富，也因為我們划的是獨木舟，所以更親近這裡
的生態。
我們下午第一個上岸的地點是"鐵路橋"下的鵝巒石岸休息，泡泡水
等著火車從我們的頭上經過。
(漂浮在水上很舒服
)
(自強號和我們的救生衣很合的來吧!!!!)
小憩了一下，又往上游划，一直到達我們的目地地攔砂壩。
雖然，手很酸，但是大家都露出了最開心的微笑。
因為，我們成功完成了"雙溪河獨木舟初體驗"。
(精彩相片請至相簿)
這一次，我們有了最新的團隊組合
馬祖菜鳥小敏、安妮跟這一梯學員一樣，都是第一次到馬祖。
Roman叔叔已經出現在遊學台灣「卡蹓馬祖。舟遊北竿」出現了三次，
男主角都快變成他了。
最佳說書人典哥，今年又到馬祖做達人，教學超有趣的他真的是中華民國
休閒獨木舟協會最火紅的教練。
辨公室最牛的佳慧，這次頂著中華民國休閒獨木舟協會代表的身份，跟著
學員卡蹓馬祖。
接著，最強獨立作戰的學員們要登場了(照片如下)
↓阿福、小箕、思淳
↓建宏、芷芸、Tiffany
第一天，晚上七點，我們在基隆火車站集合，大家都很準時的出現在
基隆火車站完成報到手續，接著，我們一行人就步行前往"西岸旅客碼
頭"拍了第一張團體照。
們眼中變的越來越渺小，直到看不見為止，才甘願的回到船艙休息。
一大早，天還灰灰的，小敏和安妮就大伙起床看日出，結果很可惜，
雲太厚了所以看不見日出。只好在回床上躺一下。
下了船就是馬祖最熱鬧的南竿了，可是天氣不是很好，所以大家只能
穿著黃色雨衣卡 蹓南竿。
卡蹓南竿第三站-馬祖酒場，一口喝下很新鮮的八八坑道高梁酒。還到
門口跟一大堆酒甕合照。
卡蹓南竿第四站-八八坑道，在門口就可以聞到老酒的香氣。
卡蹓南竿第五站-南竿北海坑道，你看的出來他們在模仿後面的石雕嗎?
陸上操舟的課程可以看的出來典哥很專心的做裝備器材的介紹。
各位伙伴也很用心的學習路上操舟。
先上沙攤上練習翻船復位，大家像多爾滾一樣，在沙灘上滾來滾去
沙攤上翻船復位結束後，就要開始重頭戲了，先看看我們的獨木舟划
的直不直。
經過了下午的練習，感覺到肚子有點餓了，盥洗完後，就到餐廳集合
準備開飯了。
飯後，大家都捲起袖子，自已動手做飯後甜點，"黃金餃"。黃金餃真的
很適合做飯後的小甜點，用地瓜和麵團做成金黃色的麵皮在包上香甜的
地瓜粉，真的實在好滋味。
在馬祖的陸地上睡了一個晚上，原本一早起來是要划獨木舟出遊
，但是， 天候狀況實在不好，所以，我們就先卡蹓卡蹓北竿。
卡蹓北竿第一站-06據點，風大雨大，我們一行人又穿著黃色雨衣出遊了。
看偉正的眼鏡就知道雨有多大了吧!
卡蹓北竿第二站-戰爭和平紀念公園。第一次和戰車拍照真的很酷。
卡蹓北竿第三站-坂里遊客中心，看的出來他們現在非常的ok。
卡蹓北竿第三站-北竿天后宮，這坐天后宮超迷你可愛的，聽導遊"舅媽"
說也不知道這座小媽祖廟有多少年。只是聽老人家說，已經很久了…
天后宮門前面一對有笑臉的小石獅長相可愛，一點也不兇狠。
結束了卡蹓北竿，我們就要準備舟遊北竿了。男生先去搬船、
女生就先到了芹壁沙灘，因為怕會下雨，還一直唱著"公雞啼"
這首兒歌...結果，天氣轉好，我們的獨木舟之旅也進行的很順利。
等大家集合完後，就是初階的獨木舟課程，典哥很搞笑的說，我們今
天要環島，結果環的島是..........芹壁那個小小的"龜島"，看的出來那座
是龜島嗎?
在芹壁沙灘的刺槍術，看我們多麼的不兇狠。
還在芹壁玩-諾亞方舟，先來討論戰略，我們一定會成功。
挑戰初階海洋越野完成後，大家好好休息了一晚。
典哥怕我們怕怕的所以，就帶了一個讓我們充滿勇氣的小遊戲。
我們運氣很不錯，遇到漲潮的時間，所以，有機會划著獨木舟，探索
北竿的北海坑道。
登陸坂里沙灘後，到後坂里遊客中心，吃飯、休息。看樣子，大家看
起來已經準備好要出發了。
回到馬鼻灣的中途我們在馬祖的祕密沙灘登陸，這個沙灘也只能在
退潮的時候才能登陸，完全只能走水路到這個祕密的地方。
準備在出發，大家互相加油!一起努力划想馬鼻灣
回到了馬鼻灣，就帶著自已的行李，前往坂里沙灘。
今天晚上是BBQ，感覺很開心，也很感傷，明天到了基隆，就要跟這一群
在馬祖共患難的說再見……
早上起床了，民宿老板載著我們前往北竿的白沙港，準備離開北竿。
心裡只能對著北竿說一聲掰掰。
船速很快。大約下午四點多我們就到達基隆，心裡依依不捨，留下了與
大家合照的最後一張照片。
各位朋友，珍重再見.............................
這一次，我們有了全新的陣容...
資深不能參加遊學台灣代表--Roman叔叔，還有連兩年最受歡迎生活輔導員--正妹碩芬
明年就不能參加遊學台灣的佳慧姐姐、典哥的拖油瓶--恬恬，還有糗事被他知道就完蛋的生態說書人--典哥
傳真報名的Vicky和被Vicky好說歹說、軟硬兼施後終於來參加的俊豪
閉著眼睛划船的小旦和解救小旦重返家園的呆呆
第一天就被教練嚴密觀察的什麼東西(耀文)和不有錢愛蒙面的Rich
划船總是有辦法搶到鏡頭的依頻和銘安
這也是總是有辦法嗅到鏡頭的一組--怡菁和Nick
樂觀開朗的曉雯和努力划船不能照相的Leo
因遊學台灣而重逢的國小同學--馨文和崇瑜
集合，基隆火車站。因為遊學台灣，我們這群陌生人有了第一次的接觸。
分配床席，台馬輪候船室。因為台馬輪大爆滿，必須有人睡親子床，為避免分配不公，第一天就得罪學員，教練團讓小組自行分配，好一群推託的教練！
陸上操舟，北竿芹壁沙灘。這一天大滿潮，我們被逼的快沒有位置上課了！
翻船復位示範，北竿芹壁。碩芬：佳慧姐姐，你的動作要標準一點啦！手都不伸直！
教練示範完後就是一連串的練習囉！
上船後，先休息一下，不要急！
再來是前座上船，沒錯，你沒看錯，小旦是緊抓著呆呆的腳試圖爬上船。
妞妞，北竿芹壁。這一天實在太熱了，妞妞也忍不住來玩水！
結束基本課程後，恐怖的趣味遊戲開始了...
來個隊呼先...
Leo那一隊，用掛的都要努力上船！
北竿陸上導覽，馬祖北竿。
筊白筍變紅豆冰，北竿碧園。穿著短褲逛北竿植物園，細皮嫩肉的我們成了蚊子大軍的最愛。
各懷鬼胎，北竿碧園。什麼東西皺著眉頭看的拿著相機近拍月桃花的Leo，按下快門捕捉這個畫面，又讓Nick偷偷上了鏡頭。
遮陽，北竿橋仔。這一天，儘管王小姐的導覽解說很精采，但是太陽殺死人不償命，大伙能不曬就不曬！
陡坡，北竿橋仔。這個陡坡真的很陡，讓只有21個人的我們隊伍硬是拖了100多公尺長。
遙指大陸，北竿橋仔。這是碩芬和馨文的背影，指著那藏身在霧裡的中國大陸。
裝可愛，北竿壁山。紅衫加上烈日，不用蘋果光大家臉上就泛著紅暈，自然，就很可愛啦！
出征，北竿戰爭與和平紀念公園。登上戰車，紅衫軍出動，不過戰車的前方是懸崖，還是乖乖拍照就好。
舉杯，北竿龍福山莊。滿桌的馬祖山珍佳餚，配上一杯老闆娘私釀"水果醋"，果醋中有著發酵後的酒味，原來這就是傳說中的"老酒"呀！
動手做地瓜餃，龍福山莊餐廳。去年，因為我們做了一推奇形怪狀的魚丸，被老板娘嫌棄到不行，今年我們改做地瓜餃，做完之後馬上下鍋吃進肚子，就不會被老闆娘說浪費食物要遭天譴了。
專家示範。為了做出正確的地瓜餃，請來老闆娘的大女兒--惠萍做示範，看起來，很簡單嘛！
監工。為了怕我們又亂來，老闆娘偷偷跑到我們身邊監工。
海洋越野，午沙-坑道-阪里-秘密沙灘-馬鼻灣。
用力划，午沙海域。Roman叔叔說，最後一趟練習，大家要用力衝刺！
進坑道，北海坑道。只有馬祖才玩得到，而且還要天時(天氣好)、地利(潮水對)、人和(兩人有默契)，今年，我們又成功了！
波光粼粼，阪里海域。
重返陸地，馬鼻灣。經過長途的海洋越野，第一次看到馬鼻灣讓人想落淚。
登岸，馬鼻灣。
每一次上沙灘，休息都是最歡樂的時光...
瓊瑤式踏浪戲水第一拍，阪里沙灘。
瓊瑤式踏浪戲水第三拍，阪里沙灘。
怪弟弟，阪里沙灘。你的回眸一笑，真是雞飛狗跳。
不有錢的蒙面俠客，阪里沙灘。
以笑容取勝的猛男，馬鼻灣。
愛挖，阪里沙灘。每到一個沙灘，一定要挖一個洞留念。
挖不停，馬鼻灣。大伙圍在一起，把黃沙下的砂石都挖出來了，就是為了找出那個像吸管的東西的真相。
真像?馬鼻灣。就是這一根東西，結果還是搞不清楚它到底是吸管還是生物?
姐妹，阪里沙灘。這兩個人一個叫吳孟樺，一個是典哥的女兒叫盧恬逸，一個是研究生，一個是小五生，但是比對她倆的健保卡照片，還以為是同一個人，不禁令人懷疑典哥在外面有私生女。
併船合照，午沙。
併船合照，北海坑道外。這一天海上的湧一波接一波，能夠站起來不翻船，真是服了你們。
大合照，阪里沙灘。完成第一段越野，午沙-阪里。因為佳慧姐姐帶錯布條，所以拉布條的合照不多，這是唯二的其中一張。
收攤，馬鼻灣。這一趟越野，我們直接划回馬鼻灣，快樂的划船背後，要搬船5、600公尺的辛酸，是你們不能了解的。
可愛的恬恬。看到恬恬推推車來，真是太令人感動了！這可是把佳慧姐姐當押金才敢借的推車呢！
我愛推車。這輛推車看起來很兩光，卻可以載三艘船，很好用的。
馬祖海味BBQ，芹壁渡假村。出來玩，烤肉是一定不可以少的。這一次很奇妙，小組的人感情很好，但是兩組間感情卻不怎麼樣，到了最後一天還有人叫不出另一組人的名字，大概是受兩位不能參加遊學台灣組的教練拖累吧。
Leo那一組。他們始終和樂融融，好快樂。
Rich組。有一個跳槽到隔壁，另外兩個在烤肉，這一組在Rich的帶領下，真的，就像Rich一樣，令人摸不著頭緒。
吃不完的玉米。
吃到撐的生蠔。
交杯，感情好。銘安硬要拿生蠔汁和Rich交杯。
老僧入定。喝了酒的Roman叔叔一下就進入禪定狀態，哪怕是三個鬼來了也都面不改色。
返航。台馬輪。終於，到了最後一天，我們要回家了，但是，還有一些事情沒有做。
頒發證書。不是我愛用崇瑜的照片，而是碩芬照片拍的二二六六，可以用的真的不多！
Happy Ending！
