個人檔案
個人圖檔
ID:trka2006
暱稱:Writers
地區:臺北市

文章分類
trka2006的最新的回應
人氣指數
當日人次:
累積人次:
我推薦誰
誰推薦我
誰來我家
RSS 訂閱
RSS2
ATOM
贊助商
其它資訊
本部落所刊登之內容,皆由作者個人所提供,不代表 yam天空部落 本身立場。
POWERED BY
POWERED BY
會員登入免費註冊
July 30, 2007

今天的學員總共有八位,有四位是SK1的新成員,有三位是回來補課的學員,有一位是來練船的
所以今天的課程分成兩批來進行
一批是練船+補課的學員,課程只有上午的海上航行部份 ,是由Roman教練來帶領
另一批是SK1的新學員,有Candy教練來帶領SK1的課程


~~相見歡~~每個人都先自我介紹讓別人更認識自已


接下來,就直接到海邊囉~~大家一齊將裝備器材搬運至海邊


開始了今天的課程~~裝備器材的介紹,了解裝備器材的名稱及正確的使用方法


練船組的已經開始熱身抱著興奮的心情準備下海囉
朝盛看起來多麼的開心呀!


陸上操舟  讓大家了解及練習正確的划槳
學員們都非常的認真喔!


雖然補課組的學員已經上過翻船自救的課程
但真正航行前仍需要再複習一次喔!


救生衣漂浮  大熱天在海中漂浮也是一大享受哩


救生練習  翻船後,將船翻正   奮力上船


開始享受海上航行囉~~~
看海上的景色多麼漂亮呀!


開動囉~~~划了一個上午的船後,終於到了吃飯的時間囉!


下午的課程,是由Candy教練來為大家介紹坐艙式海洋舟的裝備器材


當然也讓學員體驗一下不同的槳
則方手上的這隻槳,材質是碳纖做成的而且槳桿是符合人體工學所製成
所以又輕又好拿喔~~~當然價格也不便宜囉


在划船之前 Candy教練先教大家如何調整腳踏板
讓大家坐在坐艙裡都能在一個舒適又安全的位置喔!


接下來,由立德示範上下岸,一旁椅子是模擬高岸 所以.立德正在示範高岸的上下岸
小朋友不可以模仿喔~~   這位哥哥可是有練過的喔! 


威雄在教練的協助下,學習調整腳踏板


上船後,先將槳固定好,再將防水裙套好,最後再檢查防水裙是否都是套好的
筱萍正在檢查防水裙是否有套好,檢查時最重要的是緊急脫出拉環是否有在坐艙外


靜江正在做翻船後的動作複習及回想
翻船→拍三下→摸到緊急脫出拉環→拉緊急脫出拉環→脫出


則方正在做翻船前的心理準備,一開始要將自己翻入水中真的需要點勇氣


成功脫出啦~~~這是靜江
漂浮在水上的紅色拖鞋也是她的~~


結業式~~活動接近尾聲   開始分享參與今天活動的心得感想囉!


領證書  大合照   活動圓滿結束囉~~~


熱門:
引用 (你可以針對此文寫一篇屬於自己的blog/想法,並給作者一個通告)
引用
相關閱讀
留言 (0筆) (登入後, 即可開始發表留言)