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October 28, 2009
這是一份針對夫妻、情侶或家人間關係現況的自我簡易評量表!
原本只是我在人際溝通相關讀書會與講座等活動裡的輔助教材!
但經過多位現場參與者~
甚至有人還帶回家給他(她)的親密對象一起填寫後~
才發現它同時也可以當作是一把鑰匙~
用來啟動人與人之間~
彼此認知、體諒、對談,甚至主動改變的開關!
有興趣的朋友,也可以拿來試試,參考參考囉!
(全文僅供線上瀏覽,請勿轉載、商業或心理臨床使用)
觀看全文...
October 28, 2007
請將您8題的答案分數加總起來,然後對照下表:
| 08-18分 | 綠燈 |
| | 19-36分 | 黃燈 |
| 37-48分 | 紅燈 |
如果能邀請親密關係的另一方~
也同樣填答前述的八題~
然後再對照彼此的答案、分數跟燈號~
或許就能發現雙方對於關係現況的認知差距了!
× × × ×
只不過,在此仍要提醒大家~
千萬不要用這八題來翻舊帳~
或者來批評、埋怨、施壓對方唷!
而自我評量的結果,更不是兩人關係的世界末日!
反而會是真正互相體諒、對談與主動改變的開始!
圖片引用自:http://yll.loxa.edu.tw/gificon/first.htm
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