Wanderlust

January 12, 2009

美研究指運動減肥枉然

vegvisir 在天空部落發表於22:34:33 | News

人們普遍認為，運動是最有效的減肥方法，但美國科研人員發現，僅靠運動不容易達到減肥效果，更好的減肥方法是「科學進食」。

新華網引述芝加哥「洛約拉」大學等機構公布的這項研究說，只靠運動鍛煉之所以難達減肥效果，是因為身體在運動後損失大量熱量，使人們更容易吃進更多的東西。所以科學進食的減肥效果比較好。

所謂科學進食，指的是少吃高熱量食品，多吃高纖維食品，減少脂肪攝取量的進食方式。

參與研究的營養學家指出：過去人們認為活動少是造成肥胖的主要原因，這種觀點不完全正確。事實證明，飲食方式與肥胖的關係更為密切，如果不科學進食，減肥很難奏效。

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November 6, 2008

台灣藝術大學日間部99級班展“...“

vegvisir 在天空部落發表於17:52:30 | News

展覽時間 97/11/09~97/11/15

MON-FRI: 09:00~21:00

SAT: 10:00~17:00

地點:台灣藝術大學大觀,大漢藝廊(教研大樓B1,B2)

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March 16, 2008

歌后碧玉上海高唱西藏獨立

vegvisir 在天空部落發表於23:16:16 | News

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September 8, 2007

2007同志大遊行捐款資訊

vegvisir 在天空部落發表於11:34:10 | News

LGBT同志集結踩街飛舞行動力
2007年，「台灣同志遊行聯盟」再度號召台灣同志朋友站出來，
集結上街，展現今年主題：「彩虹有夠力」。
第五屆台灣同志遊行即將用力登場，塑造彩虹新地景的2007歷史記憶。
熱情邀請您參加今年盛大的彩虹地景遊行~並響應今年的民間同志遊行捐助~

快去看大卡片來著

各位親朋好友們~^^

如果您願意贊助樂捐同志大遊行的活動，請先將您的捐款金額匯入遊行聯盟帳戶並在入帳後即刻將我們網頁上的捐款回覆單填妥並回傳至本聯盟公關募款組E-mail ：twpridein@gmail.com，我們將會為您建立捐款徵信資料，若您的捐款需要收據將由「台灣性別人權協會」.「台灣同志諮詢熱線協會」代為開立收據。

連絡電話：同志遊行聯盟籌備公關組/虎哥0910793208

E-mail ：twpridein@gmail.com
活動相關資料庫延伸閱讀
2003臺灣同志大遊行相關資料
2004臺灣同志大遊行相關資料
2005臺灣同志大遊行相關資料
2006臺灣同志大遊行相關資料
2007臺灣同志大遊行相關資料
台灣同志遊行聯盟公關組募款平台
贊助釋疑信箱E-mail ：twpridein@gmail.com

我愛同志大遊行.50~100都ok

台灣同志遊行聯盟第五屆台灣同志遊行
感謝您的贊助
台灣同志遊行聯盟網站 http://twpride.net/

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June 22, 2007

[轉載][Volta]時尚音樂精靈Bjork 推出最亨最時髦的「Volta」！

vegvisir 在天空部落發表於20:23:21 | News

時尚音樂精靈Bjork 推出最亨最時髦的「Volta」！

Editor/ Emily Art/ Vicky
更新日期 2007/4/26

要是流行樂壇以及時尚圈少了Bjork這號人物，想必是乏味沉悶無比的，所以，07年即將推出最新專輯的她，令人期待無比；這位以獨特細昂卻又充滿破壞氣質嗓音、特立獨行在音樂界的歌手，擁有太多你無法想像的思緒與才華；在這將近4年中的Bjork，過著悠閒卻滿足的私人生活：到處旅行、並陪伴著她那位更是奇才洋溢的導演男友Matthew Barney、以及它們的小女兒Isadora。

在故鄉冰島最盛大的音樂祭Coachella Music Festival和美國甚至印度，現在都以極大篇幅來宣傳報導這張即將在五月八號推出、並讓人興奮不已的Bjork新作品「Volta」！今次，Bjork邀請了美國當今最亨的嘻哈天王製作人Timbaland為自己新輯參與製作單曲，年輕的Timbaland是五角/德瑞博士/蜜西艾莉特/史努比狗狗/Jay-Z等巨星競相邀約的冠軍級製作人兼歌手，Bjork將hip-hop的元素混融入自己本身的另類概念，並且找來一組十人女子銅管樂團來伴奏演出，會激發出如何奇妙的火花，當然不言可喻。

當Bjork童年時候，極似東方人的五官臉孔以及漆烏發亮的黑髮，經常被同齡小孩奚落嘲諷是"China Girl"，如今，那張詭異如小女孩般的娃娃臉龐和叛逆古怪的服裝品味，卻完全成為攝影大師或名牌設計師的icon人物；相信沒有人會忘記當年Bjork與鬼才Alexander McQueen合作的Album Cover，以及與另類設計師Jeremy Scott的創意合作，尤其，她曾經以一襲天鵝羽毛小洋裝出席奧斯卡頒獎典禮，更是艷驚全場。總而言之一句話，沒有了Bjork，我們的音樂與時尚都將顯的索然無味。

圖片來源：Top Photo Group
以上為VOGUE.COM.TW編輯報導內容

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June 18, 2007

[轉載][Volta]三不像小精靈 Text : 袁智聰

vegvisir 在天空部落發表於15:37:17 | News

BJORK
三不像小精靈
Text : 袁智聰
Post Date : 2007-05-12

出道超過二十年的Bjork宛如一名孜孜不倦的光怪陸離樂壇小精靈

要不是去年11月The Sugarcubes在冰島雷克雅未克（Reykjavik）假Laugardalsholl體育館舉行過只此一場的重組兼籌款音樂會，我也記不起那是這支冰島樂團的成軍二十週年。換句話說，今年就是The Sugarcubes的首張官方單曲Birthtday面世之二十載——1987，冰島樂團The Sugarcubes憑著Birthtday這首備受John Peel力薦的單曲席捲英倫，歷史性登上獨立榜冠軍，而我們亦從此認識了Bjork(當年她還是用上全名Bjork Guomundsdottir)這位陣中的小妮子。

即是說，如我這輩的樂迷，在不經不覺間聆聽Bjork的歌聲已有廿個年頭了。

二十年前的小妮子，今天已四十一歲了。但現在定居於紐約的Bjork，她的一切卻怎也不像女人四十──她的形像仍是那麼的破格，她的音樂仍繼續走得很前很尖端。超過二十年的音樂生涯，Bjork彷彿是樂壇上的精靈。

踏入2007年， Bjork發表她繼Medulla後三年來的全新官方專輯Volta之面世——若然大家沒有把2005年的電影原聲專輯Drawing Restraint 9列為她的官方專輯的話。

每張Bjork的專輯，都可以來得不一樣，因為她每每是從不同的創作動基作為出發點，比如Homogenic(1997年)源自她首次與一名Programmer(Mark Bell)的合作，所以一切也是從節拍出發；Vespertine（2001年）時她添置了她首台Laptop電腦，打造出是Laptop電音與古雅豎琴的通婚；Medulla（2004年）是開宗明義玩人聲建築。

那麼今次Volta呢？Timbaland的製作，琵琶演奏，非洲樂手，兩名鼓手，全女班冰島銅管樂團——到底這會是甚麼的一回事？那可以說，Bjork帶來了一張風格耐人尋味的專輯。就像唱片封面那張貼紙上，Björk的「三不像」造型般。

鮮豔奪目怪有趣
在樂壇上，一向Bjork都是只此一家、別無分店的。畢竟她身處於，是一個挺奇怪的角色。

她是流行樂壇上的「名人」，她的衣著髮型化粧、她的唱片封套設計、她與一眾設計名師的關係，都奠定了其潮人姿態。然而她的音樂，尤其是1997年專輯Homogenic起的，那都並非屬於典型流行音樂的東西。Bjork的每張專輯，都是她的實驗成果。在我心目中，她早已躋身Avant-Pop知性派音樂家之列。

Volta被喻為是Bjork近年最具流行元素的一張專輯。回想起來，Bjork最「平易近人」的專輯，已是十多年前的Debut和Post了。

無疑，Bjork過去的兩張專輯Vespertine和的Medulla，在其創作野心背後，那並不是容易消化的深澀偏鋒聲音。

經過這幾張嚴肅的作品之後，Bjork揚言要做出一張玩得開心的有趣唱片，而且更要重拾節奏感，這就是Volta的大前提。正如在M/M(Paris)擔任美指下，火紅色的封面，配以她的卡通片化「三不像」造型(仿如一粒露出了Björk面孔的珍寶珠生了一對大腳八)，已先要予人一份趣怪而鮮豔奪目之感。

重拾節奏感
跟Medulla一樣，在Volta裡圍繞著Bjork的，是一大群客席樂手或製作人：Hip Hop / R&B巨匠Timbaland，Antony And The Johnsons的Antony Hegarty，自Homogenic便合作無間的Bleep House先鋒LFO團員Mark Bell，來自當今Free-Jazz界、曾跟Sonic Youth合作過的鼓手Chris Corsane，Avant-Rock / Noise-Rock樂團Lightning Bolt的主將兼鼓手Brian Chippendale，非洲剛果共同體樂團Konono No 1，非洲馬里Kora琴演奏家Toumani Diabate，美籍華裔琵琶演奏家Min Xiao-Fen (閔小芬)──而且，他們皆是風馬牛不相及的音樂人。

在這個折衷性的音樂班底下，Volta卻並非一張沒有特定取向的專輯，反之Bjork的最大主旨，就是對節奏感的追求。

也是何解她要找來多位鼓手／敲擊手參與，以銳意走出了Programming Beats的枷鎖，更討厭人們跑來問她哪種Beat才是最潮的。反之Bjork強調，她在十四歲那年組了一支全女班Punk Band，她就是陣中的鼓手而非主唱，她本已對節奏異常敏感。她要的是活生生的節奏。

女兒的啟發
現年四歲半的幼女Isadora Bjarkardottir Barney，她對今次Bjork的新歌帶來了不少影響。

Björk首次做媽咪，是1986年的事，生了兒子Sindri Eldon Porsson，當時她仍還未定性的「死妹釘」；十六年後再為人母，而且添了個妹妺，心態也不同日而語。作為女性，湊女跟湊仔不一樣，在母女情懷下，令她引伸到Volta裡多個關於女性／女性主義的歌曲題材。

一天，Isadora問起Bjork為何她們所居住的大廈並沒有十三樓(很多紐約市的大廈是沒有十三樓的)，於是Bjork便要向她解釋何為十三不祥，從而引述了這個典故：四千年前，本來得悉一年共有十三個月(Full Moon)，但因為女性一年有十三次月事，宗教團體視十三為不潔，所以便將一年變成只有十二個月。一曲Vertebrae By Vertebrae，便是引伸自這個典故。

母與女的相處，令到對於有關女性的題目，有著一種多愁善感的體會與反思。又像一曲Hope所說，是巴勒斯坦一名走進一間醫院作自殺式炸彈襲擊的孕婦。起初人們以為她裝作懷孕以履行這行動(因她穿了一個「假肚」)，大家皆為之憤怒，直斥她不尊重懷孕的神聖；但兩天後發現原來她是真的懷有身孕，而且這次行動中死亡的除了她自己之外便再無他人，她犧牲了自己的胎兒，人們卻又寬恕她與感到可悲起來。

甚至乎，今次在封套內Björk那畫上大花臉、身穿七彩繽紛鉤針編織品外衣的「焚身」造型，她說是參照自巫醫／巫毒教徒的東西。那同樣是含有女性主義的信息。

再與炙手可熱的製作人合作
在Volta裡，最備受矚目，固然是她跟Timbaland的合作。二人相識了已有十多年，97年Timbaland為Missy Elliott製作的一曲Hit ‘Em Wit’ Da Hee，便Sample了Bjork的作品Joga。

今次Timbaland與Bjork聯袂監製了三首歌曲。其實自Post專輯之後，Björk已久未跟這樣在流行樂壇上炙手可熱的製作人合作了，這固然叫人引頸以待二人所擦出的火花。而且這三曲的重點，在於出來並非很Timbaland的東西。

先行單曲Earth Intruders是去年1月Bjork隨慈善團體UNICEF到訪過印尼的南亞海嘯重災區Aceh，一條三十萬人中共有十八萬人在海嘯中死亡的村莊後而寫成。Timbaland的Marching節拍與Konono No 1打造出的非洲部落Tribal節奏驅動下絲絲入扣而來，一首跳脫而風格奇突的怪獸曲目，來得絕對不像Timbaland的製作。

而Innocence巨大而Funky的Breakbeat節奏，Bjork俏皮的演繹，簡直一下子回到Post時代。Hope起初只有Timbaland的節拍與Bjork的主唱旋律，然後她再找來Toumani Diabate伴以美妙的Kora琴音。

電影感銅管樂
延續了Selma Songs時的「具像音樂」概念，今次在Volta裡Bjork亦把霧角聲、輪船氣笛聲作為音樂的一部分。

另一Volta的特色，是她對銅管樂的重用。這隊十人銅管樂團，不但團員全是來自她的家鄉冰島，而且全是女生。她們為歌曲奏出一種宛如電影配樂的蒼茫氛圍。

像Wanderlust是蒼茫銅管樂與IDM電音節拍的交叉感染，Pneumonia更是一首如斯淒美慘白之作。

即使只用上銅管樂的Sample(取自Drawing Restraint 9)，但由海浪聲帶出的Vertebrae by Vertebrae也有如電影音樂的盪氣迴腸。

惡搞崩壞
如果Pneumonia是專輯裡最寂靜的一曲，那麼最嘈吵的定是Declare Independence。

此曲Bjork全然重燃她的崩壞能量，拆聲電音Riff遇上她的惡搞Punky主唱，愈唱愈激。那豈止是一首Electro-Punk曲目，甚至是Digital Hardcore。早前她在Coachella Festival的演出中以此曲作壓軸戲表演，全場皆為之起哄呢！

不知她可有意思找來Aphex Twin或Squarepusher或Alec Empire弄個Remix嗎？

紐約琵琶
同是居於紐約市的音樂人，Antony Hegarty和閔小芬絕對是南轅北轍的名字，但二人卻是Volta裡與Bjork為最水乳交融的合作。

在悲情的銅管樂下，Bjork與Antony的淒怨嗓音合唱出Dull Flame Of Desire，是她繼跟Thom Yorke合作的I’ve Seen It All後，Bjork的另一觸動心靈合唱歌。歌曲蟄伏著Brian Chippendale暗湧而來的的懾人心魄鼓擊演奏，卻是神來之筆。但可能是有I’ve Seen It All前車可鑒比下去的關係，Dull Flame Of Desire談不上怎樣出類拔萃之作。

而閔小芬此姝的來頭亦殊不簡單，她曾在Asphodel、Avant等美國獨立廠牌旗下出版過個人專輯，又曾為Carl Stone、John Zorn、Derek Bailey等前衛音樂家，以至華裔作曲家譚盾伴奏，並有她的音樂團體Blue Pipa，作為一名琵琶演奏家，她卻活躍於紐約的當代新音樂圈子。素來音樂作風前衛破格的Björk找她合作，也是理所當然、惺惺相惜的事。

美得令怦然心動的I See Who You Are，閔小芬的琵琶演奏，來勾勒出Bjork對女兒Isadora的真摯情感，母愛洋溢。此曲的重點，是閔小芬的琵琶彈奏並沒有刻意去營造中國化的感覺，而只有作為曲中的主奏配器，Björk告訴她：請想像妳的女兒有幾精力充沛，就這樣彈吧！

碟末的悲傷幽美之作My Juvenine，更同時有Antony獻聲與閔小芬的琵琶演奏。

我不是甚麼音響發燒友，更從不盲目追求甚麼環迴5.1混音。然而聆聽Volta，卻有須要聽那5.1 Surround Sound的DVD版，那才能凸顯Bjork這次要Have Fun的光怪陸離音樂旅程。

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