【 本 報 訊 】 下 腰 背 痛 是 打 工 仔 常 見 的 職 業 病 ， 腰 骨 經 常 隱 隱 作 痛 不 但 影 響 工 作 及 生 活 ， 更 會 引 發 情 緒 問 題 。

痛 楚 越 高 越 抑 鬱

聯 合 醫 院 一 項 研 究 發 現 ， 受 腰 背 痛 困 擾 的 住 院 病 人 ， 抑 鬱 及 焦 慮 指 數 均 較 一 般 人 高 ， 研 究 更 顯 示 指 數 越 高 ， 患 者 的 痛 楚 不 適 會 越 嚴 重 ， 首 次 確 定 可 利 用 病 人 的 情 緒 狀 況 ， 作 為 評 估 腰 背 痛 楚 其 中 一 項 重 要 指 標 。
如 何 能 客 觀 量 度 痛 症 病 人 的 痛 楚 ， 一 直 是 醫 學 界 研 究 的 問 題 。 聯 合 醫 院 一 項 研 究 分 析 了 102 宗 因 下 腰 背 痛 入 院 的 新 症 ， 患 者 在 入 院 時 會 先 接 受 焦 慮 及 抑 鬱 評 估 ， 確 定 其 精 神 狀 況 ， 評 估 分 為 0 至 42 分 ， 0 分 為 沒 有 焦 慮 及 抑 鬱 ， 42 分 則 是 最 嚴 重 的 焦 慮 及 抑 鬱 ， 結 果 患 者 的 平 均 分 為 19.46 ， 得 分 較 一 般 人 高 。 研 究 更 發 現 隨 患 者 自 行 評 估 的 痛 楚 程 度 越 高 ， 焦 慮 及 抑 鬱 評 估 的 得 分 也 越 高 。
專 家 指 出 醫 護 人 員 雖 然 較 難 評 估 痛 症 患 者 的 痛 楚 程 度 ， 但 由 於 痛 楚 可 引 發 情 緒 問 題 ， 故 建 議 可 利 用 入 院 時 的 精 神 評 估 作 參 考 ， 給 予 患 者 合 適 的 對 抗 痛 症 治 療 ， 相 信 有 助 加 快 治 療 過 程 。

我是一個悲觀的人，很多時候也會從最壞處想．．．．．．

近日因為腰痛的問題，看了很多次醫生，吃了很久藥，似乎也沒甚麼起色，沒有像那天痛到要早走看醫生打止痛針，然而很無奈地，痛總是陰魂不散地纏繞著我，時好時壞！當我今天感覺沒那麼痛以為邁向痊癒的時候，往往笫二天便又痛起來！我已放棄吃藥了，反正不吃便腰痛，吃了又胃痛，倒不如讓腰痛吧！那我至少可以正常的吃飯，品嚐美食！

今天放假起床後腰又痛，在床上看完DVD，突然悲從中來忍不住哭，究竟我會不會好起來的呢？究竟我會不會就這樣過我這一生？

第一天吃政府醫生開的藥，感覺也不錯，腰比起之前可以彎得更低！

第二天腰不太痛，但因為想著勤點吃藥會快點好，雖然醫生已千叮萬囑我記緊不要吃藥吃得太密，但我還是決定依處方每天也吃藥，讓自己快點擺脫痛症！今天吃藥後，胃痛得不得了，吃飯也吃不下，做甚麼也沒心機！我想，該是那止痛藥太傷胃，難怪醫生千叮萬囑我要間疏吃藥！

今天放工後去灣仔看醫生 ，預約六時二十分，到達診所大概六時十分。人不太多，可能是預約的關係，不會積聚太多人吧！

很快地可以看醫生，經過我簡述情況，醫生已即時診斷為「坐骨神經痛」，再做了一些測試評估，醫生說情況不太嚴重，但一般來說痛症會持續一至三個月。他說我“只”是痛了一個月，很“輕微”！我真是想像不到“嚴重”的會是怎樣痛法！醫生開了一個月份量的藥給我，吩咐我盡量不要拿重物，包括手袋！

老公約了七時看傷風咳，準時到達，登記過後不消五分鐘已輪到他，很快！但我想說的是，他這麼普通的病，竟然比我還看得久（我和他的醫生是同一個）！可見我的病情真的比傷風感冒“輕微”！

我發現我每次看醫生也是這樣，感覺醫生敷衍我，或者是感覺醫生覺得我“扮病”，每一次也是這樣，無論我是用medical card，或是真金白銀付款，又或是看不同的醫生。所以如果不是要取病假紙，或者是感覺自己病得嚴重，我真的不想看醫生！

腰依然很痛，吃的藥大概只能止痛，藥一停便又痛，真是拿它沒辦法！看了很多次醫生，不知道還可以怎樣？

奶奶今日替我到灣仔的貝夫人診所排街症，因為大家也覺得再看私家醫生一來很貴，二來醫生也只是給消炎止痛藥，三來覺得如果手尾長或者要照甚麼的話，政府會平宜一點，對於我這個沒有醫療保險的人來說，這是最好的方法！更何況奶奶說只要排過一次，下次再看醫生的話，可以電話預約，十分方便，比起我看私家醫生不能預約動輒兩、三小時，政府還是不錯的選擇！

放工後便趕著到診所接力排隊，奶奶告訴我今天沒有籌看醫生，七時才可登記，明天才有醫生看！其實今天腰痛得緊，一心想著看醫生而不吃止痛藥，怕止了痛，醫生看我時說不出那裡痛！今天是白費了，明天又得捱痛了！

今天放假，特地早起一點等老公放工吃午飯和換銀包（其實也只是沒睡過十二時罷了）！

 

來到尖沙咀的LV，不用排隊已是好彩的事！店裡人很多，我還是喜歡金鐘的店，店子大，人多也不會太擠！站在counter前，正等待sales辦理換銀包手續，突然間有一男子衝過來，直指著一個新款皮包，二話不說直叫店員取來，同一時間，他對太太說：「是這個了吧？」太太點頭，男子未及店員拿這個皮包到面前，已一手搶下並說：「就要這個！」店員說明皮包的價錢，男子已在說知道了。要知道全程也只是十幾二十秒內的事，而該男子是全程莫視我的存在，莫視我也正在等候，他就只是站在和我相距不夠半寸的距離，大刺刺地在呼喝！接著是我身旁的女人，聽見男子說之前兩間店也沒找到該皮包，店員又說要check貨，原本沒有興趣的她，竟也伸手要看該皮包！我和老公對望一眼，無不對這些自由行感到驚訝，因為他們就像是在市集買菜！

 

終於等到了店員處理我的銀包，只見她檢查得很仔細，每一暗格也“猛”開看，然後她著我們到收銀處等，兩個傻人站著站著，忽然覺得我們似是看完醫生等取藥！終於等到叫我們了，店員並沒有取出貨物讓我們檢查，而是將貨物放進紙袋，一手便將紙袋交給我們。我心裡好奇，怎麼她不讓我檢查，我又怎麼知道這真是我要的款式？但，在那樣的環境，我只能一袋中盒子的銀包是不是我要的皮面便離開了！我們離開了之後，不約而同的說起，為甚麼我們會覺得在店想打開檢查一下銀包，感覺這樣羞怯？

 

已經想不起上年的情人節是怎樣渡過的了，看看自己的網誌，也沒記載，大概也是沒甚麼特別吧！

今年約好了老公在家「煮飯仔」，因為他說當天很難訂臺！想來也是很無聊，因為情人節的關係，餐廳會定了當晚之餐單，而且更比平時昂貴，我實在不明白為甚麼要白付錢吃一些指定了的食物，而且周圍也該是一對對的情侶在做一樣的事情，有點無聊！所以，老公提議「煮飯仔」也是不錯選擇！

 

午後老公有點時間便先到朗豪坊地庫買牛扒，放工後我們便一起去超市買酒，原打算買紅酒，不過其實我不飲酒，我便提議買威士忌，可以溝綠茶，酒味不會太重，然後便回家「煮飯仔」。雖說「煮飯仔」，也只是牛扒加pasta！老公買了煎牛扒的汁，這是我們第一次這般講究的煎牛扒！老公在廚房忙著，我便走出廳張羅著燭光晚餐的道具！因為之前根本沒想到「香薰爐」，只是想著要「煮飯仔」，所以沒預備甚麼！唯有燃起香薰爐，既可「扮」燭光晚餐的燭光又有點香味。沒有酒杯，就用透明水杯剩酒吧！最後，發現碟子放下牛扒後不夠放pasta，更怕牛扒汁和pasta汁混在一起影響味道，唯有用碗分開剩pasta！這麼一來，便沒有了西餐的感覺了！接著是關燈，卻又發現關了燈只靠香薰爐的一點燭光，根本看不到食物，唯有開走廊燈，卻依然不夠光，最後要開書房燈才僅僅夠光切牛扒！雖然和看電影或電視的燭光晚餐有點分別，不過因為實在太「攪笑」，這頓飯也變得很難忘！

這是老公買的士多啤梨，很大顆，還有桱的！ 

情人節的禮物我從來也沒太大expectation，老公前一晚已送了給我，是LV長銀包！原來前一兩天他沒陪我看醫生及吃晚飯，便是去四圍逛，看看買甚麼給我！前一晚還沒吃晚飯回家，準備睡覺時便拿出禮物給我，讓我在情人節正日有新銀包用，十分感動！相比之下，我托朋友在日本買的電話繩，實在沒花太多心思，有點慚愧，不過算罷，我也不是時常這樣子，而且新年已沒太多時間預備，自己又一直病又要看醫生，我便很快的原諒了自己！哈！說回銀包，其實自從上年三、四月時跌了銀包後，我一直也沒買新了，因為有card holder放卡，一直也是用散紙包放紙幣及硬幣，是有點不方便，不過既然沒有合心意的銀包，而且用久了散紙包又習慣了，所以也沒怎麼想過要買新的！可能因為新年時和親戚打麻雀，老公替我拿錢時驚覺我的散紙包拿紙幣不方便，驅使他買了銀包給我吧！  

 

不過，今次又白費了老公的心思了，因為他選了LV花給我，而我最終還是想要格仔的，過兩天才有時間換，所以不能如他所願，在2月14日用上新銀包，希望他不會太失望吧！